Sunteți pe pagina 1din 41

TOTUL DESPRE SEX

Unde Poti Intalni Femei Intalnirea Femeilor Online - Cea Mai Buna Aleqere! 10 Lucruri romantice care sa le faci pentru femeile sinaure Cum sa aqati fete in cluburi de noapte Cum sa faci fiirturi de succes cu dansatoareie exotice Cum sa intalnesti femei frumoase si sinaure in restaurante

Ce Vad Femeile La Un Barbat Imaainea Potrivita Si Cum S Te Araniezi Sfaturi Pentru Barbati De La Femei Pentru Prima Abordare Sfaturi Pentru Flirt Cum Sa-i Citesti Semnalele Unde Sa O Duci La Intalnire 20 De Reauli Pentru Intalnire Ponturi pentru antrenamentul de Fitness

Controlarea Increderii In Tine Cum Se Trateaza Herpesul Genital Cum Se Trateaza Neaii Genitali Sexul in siguranta si Prezervativele

UNDE SA AGATI FEMEI


Crezi ca este usor caci femei sunt peste tot dar sunt multi care habar nu au unde sa mearga la agatat. Top 20 Locuri de agatat compilatie din Gentlemen Magazine: Bar Dance Club Music Club Supermarketuri Coffee Shop Librarii Scoala, serviciu Petreceri, adunari sociale In pare, pe plaja In cartierul tau Club de sanatate Concerte Rock Spalatorie de haine Biserica, mai pui si de-o rugaciune Seminarii, intalniri, conferinte Hotel Clase de actorie, de dans Facilitati recreationale Intermedii prin prieteni Servicii on-line

Daca nu esti expert in abordare trebuie sa te misti si sa actionezi. Cu cat frecventezi mai multe locuri cu atat ai mai multe sanse. Statul acasa si plansul de mila nu a ajutat pe nimeni.

INTALNIREA FEMEILOR ONLINE. CEA MAI BUNA INCERCARE!


Multumim lui Dumnezeu pentru aceasta glorioasa epoca a calculatoarelor! Niciodata in istoria omenirii, agatarea femeilor nu a fost mai usoara. Mai mult decat orice alta metoda pe care o putem mentiona, folosirea servicilor Online de intalniri este, fara concurenta, eel mai bun mod de a gasi pe cineva de sex opus. Indiferent daca cauti o relatie serioasa, o sotie din alta tara, o amanta in plus, sau doar o aventura de o noapte... acestea sunt cateva site-uri care sunt specializate in a uni barbatii si femeile pentru... orice. Anunturile pentru intalniri din ziare si serviciile de matrimoniale au fost folositoare timp de multa vreme, si intotdeauna au avut succes in a forma cupluri. Dar aceste servicii online gasite pe World Wide Web sunt acum numarul 1 in intalniri, in ambele selectiv si calitativ.

Aici sunt unele din multele beneficii ale Anunturilor bazate pe Web: O intinsa varietate de site-uri, de la doamne care cauta simple romante si casatorii... la fete nebunatice care vor mult S & M si alte placeri ciudate. Foarte ieftine. Majoritatea acestor servicii costa o foarte mica suma lunara... sau de multe ori sunt gratuite, cu mult mai putin decat ar costa serviciile de intalniri off line. Gandeste-te putin. Cat ai cheltui in baruri cumparand pentru mai multe fete bautura dupa bautura. Si sansele tale sunt mult mai bune de a prinde ceva online cu care chiar esti compatibil. Nu iti consuma timp. Te poti inscrie si sa incepi sa cauti dupa perechea ta in cateva minute. De asemenea, raspunsurile tale sunt aduse la tine automat.

Conveniente. Poti trimite email-uri la persoane 24 de ore pe zi, 7 zile pe saptamana. Sigure. Majoritatea acestor servicii folosesc sisteme de mail sigure care iti protejeaza identitatea in timp ce primesti si raspunzi la mesaje. Opportunitatea de a intalni femei adevarate. Barbatii si femeile care utilizeaza serviciile online nu sunt ratati. Din contra, ei sunt oameni obijnuiti de zi cu zi care incearca doar sa gaseasca un partener sau un suflet pereche. De fapt, acum este considerat eel mai tare si eel mai plin de succes mod de a intalni femei. Sansa de a vorbi cu femei. Prin conversatiile in e-mail cu potentialul tau partener, tu chiar reusesti sa afli cine e. Poti pune intrebari, sa ceri o fotografie, sa inveti ce ii place si ce nu ii place. Pe cand ajungi sa o intalnesti, gheata va fi fost de mult timp sparta si voi amindoi veti fi cunoscuti unul celuilalt. Asta face mult mai usor ghidarea relatiei la un pas urmator.

Ea e acolo undeva. Pentru fiecare barbat singur de pe aceasta planeta, exista o femeie care abia asteapta ca printul ei sa soseasca. Nu conteaza varsta ta, felul in care areti, nationalitatea, situatia financiara, personalitatea, nesfarsitele tale defecte si lipsuri... un suflete pereche sau o partenera sexuala te asteapta. Dar nu o sa iti fie inmanata pe un platou de argint. Trebuie sa iti misti putin fundul si sa o cauti! Si cand o sa o gasesti.... Viata e super!

10 Lucruri Romantice pe care sa le faci pentru o femeie singura care o va innebuni!


1. Trimite-le o scrisoare cu un gand romantic din partea ta. Poate fi o remarca simpla ca "Esti o femeie atat de speciala... Am vrut sa stii ca ma gandesc la tine". 2. Cumpara un marker si scrie "Te Iubesc" pe parbrizul masinii ei. De asemenea pune un servetel sub stergatorul de parbriz pentru a putea sterge. 3. Daca iti petreci noaptea cu ea, bate-o usor pe umar inainte sa adoarma si spune-i ca o iubesti. Da-i un sarut usor si romantic, si tine-o in brate. Femeilor le place sa fie tinute in brate! 4. Cumpara niste "biletele care se lipesc" si pune-le pe oglinda din baie unde sa le poata vedea. Scrie-i propozitii de genul "Te Iubesc" sau "Abia astept sa te sarut si sa facem dragoste din nou" . 5. Scrie-i o scrisoare de dragoste foarte romantica. Inmaneazai-o si spune-i "Am scris aceasta scrisoare pentru cineva foarte special din viata mea... fa mi un serviciu si oferai-o din partea mea!" 6. Da-i un telefon acasa sau la serviciu cand stii ca va raspunde robotul. Lasa un mesaj romantic de genul "Te-am sunat ca sa iti spun ca ma gandesc la tine" . 7. Du-o la un picnic romantic. Adu o patura, mancare, flori, sampanie la gheata. Femeile singure adora picnicurile. 8. Sunt sigur ca ai vazut flori salbatice crescand pe marginea drumului. la o vaza si aduna un buchet pe care sa i-l oferi. Asta e la fel de eficient ca si cum ii oferi trandafiri. (Si scapi foarte ieftin). 9. Asta iti va lua ceva timp. Suna la postul de radio pe care il ascultati amandoi si dedica-i o melodie. Ai grija sa fie o surpriza. Potriveste timpul astfel incat sa fiti impreuna la difuzarea piesei. 10. Cumpara-i niste baloane pe baza de heliu pe care scrie "Te Iubesc" sau "La multi ani". Trimitei-le prin posta. Va avea o surpriza neasteptata.

Cum Sa Agati Fete Intr-un Club


Cluburile sunt locuri foarte bune ca noi barbatii sa agatam fete. Alege un loc cunoscut pentru dans, deoarece in general acolo sunt mai multe femei. E bine sa mergi cu un grup de prieteni, si astfel o sa ai intotdeauna cu cine sa vorbesti cand iei o pauza de la toate femeile cu care te intalnesti (si vei intalni foarte multe ceea ce trebuie sa faci e doar sa incerci). Majoritatea femeilor se afla acolo pentru ca vor sa se simta bine si sa intalneasca barbati. Chiar daca o fata nu se uita neaparat sa intalneasca un bar bat, le place sa joace jocul si sa vada cati barbati pot sa faca sa le abordeze si in ochi lor "sa-i porneasca". Femeile vor aprecia ca le abordezi si ca faci cunostinta cu ele. Te vor ingadui atata timp cat te porti frumos, si nu esti nesimtit. Daca nu sunt interesate de tine (desi nu este vina ta), vei invata din actiunile lor. Dar de cele mai multe ori vei afla ca te simti bine. Stiu ca unii dintre voi au o ingrijorare despre a merge in cluburi. Pentru persoanele care nu sunt obijnuite cu multa interactiune sociala, un club e probabil un loc de care te intrebi, dar te temi sa mergi la unul dintr-o varietate de motive. Esti timid si nu esti bun la a te baga in seama cu oamenii, nu poti sa dansezi, sau esti intimidat de alti baieti de acolo. Pentru inceput, lasa-ma sa iti spun ca toti tipii se simt asa la un anumit nivel, si la un anumit moment din viata lor. E complet normal sa fi ingrijorat la ceva asa de nou ca asta, dar iti voi spune ca, nu ai nimic, si vreau sa spun ca NIMIC de ce sa te ingrijorezi si o sa risipesc aceste mituri pentru tine. 1. Daca esti timid si nu te crezi bun la a face cunostinta, nu e nici un loc mai bun de a practica asta decat intr-un club. Un club e creat ca barbatii sa intalneasca femei.

Fiecare tip se simte neindemanatic sa mearga la o tipa pe care nu o cunosc intr-un magazin sau incapere sau intr-un loc obijnuit. Cand faci asta uneori femeile actioneaza surprins si poate fi incomod (nu va mai fi asa dupa ce o sa folosesti sfaturile de aici!). Oricum, la un club tu te ASTEPTI ca sa mergi sa faci cunostinta cu femeile si si ele se ASTEAPTA. Nici una doar curvele adevarate (si ele sunt putine) o sa te respinga direct. O sa fie flatate ca le-ai abordat si o sa te trateze frumos chiar si daca nu sunt interesate de tine. De sigur, trebuie sa tratezi o femeie cu respect, sa-i faci curte si sa fii dragut. Multi tipi se due la o femeie si spun lucruri prostesti despre sex, sau chiar mai rau incearca sa le ia cu fort a in ringul de dans. Tipi acestia sunt doar nesimtiti, dar trebuie sa urmaresti cum acesti prostuti vor fi respinsi (INTOTDEAUNA sunt respinsi). Tipii acestia fac ca o femeie sa aprecieze un baiat care se duce la ea si cu o voce calda se prezinta intr-un mod dragut si neamenintator.

2. Daca crezi ca nu stii sa dansezi, ei bine nu trebuie sa te ingrijorezi deloc de asta. Pentru inceput, bea ceva sa te dezgheti putin. Te afli aici ca sa te distrezi si sa cunosti femei. Nu te duce la un club special de dans ca salsa sau ceva ce nu stii. Majoritatea cluburilor au melodii cunoscute sau tipuri variate. Cu siguranta ca ar trebui sa faci putina cercetare prin a intreba prietenii sau uitandu-te pe internet ca sa gasesti un club in care sa te simti confortabil. De sigur, lucrul interesant e ca, din moment ce mergi la un club o sa realizezi ca te simti confortabil in orice tip de club. In majoritatea cluburilor cea mai mare parte a tipilor "se fac ca danseaza". Desigur unii dintre cei mai buni dansatori s-ar putea sa arunce o schema sau doua, dar poti sa inveti cateva miscari de-ale tale doar privind la MTV sau la alti tipi din club.

Cei mai multi sunt muitumiti doar sa-si miste corpui pe muzica si sa dea din brate in jur. Dar femeilor, lor le place sa isi unduiasca trupul, si cand ceri un dans unei fete, o sa te bucuri sa ai miscarile ei in jurul tau. Fetele nu se asteapta ca baietii sa stie sa danseze, ele sunt fericite sa gaseasca un tip care sa le incurajeze la un dans (multi tipi or sa spuna fetelor, Vai, nu sunt bun la dans sau Nu imi place sa dansez). Crede-ma, nimeni nu o sa comenteze felul in care dansezi intr-un club adevarat. Toti sunt atat de timizi incat nu o sa le pese niciodata ca dansezi tu. Doar sa nu te imbeti si sa incepi sa dansezi ca si Elaine din Sienfeid si o sa fii bine! 3. Daca te simti intimidat de tipi care frecventeaza cluburile de noapte, ei bine odata ce ajungi acolo o sa realizezi ca nu ai avut nimic de ce sa te ingrijorezi. Nimeni nu o sa se "ia" de tine sau ceva de genul acesta. Nu mai esti la liceu! Alea sunt din filme. Singuri oameni care ajung sa se bata in baruri sau ceva, sunt acei oameni care vor sa se bata. Cei mai multi baieti din club sunt la fel de ingrijorati ca si tine. Stau Ianga pereteie ringuiui de dans si privesc oamenii dansand sau isi petrec toata noaptea la bar sau ambele si niciodata nu fac nimic. Sunt atat de ingrijorati de ceea ce cred ceilalti oameni, incat nu isi traiesc niciodata viata. Nu lasa ca asta sa ti se intample si tie. Daca accidental te iei de o fata care are prieten, iti va da de stire. Si daca tipul e in club, nu ii va pasa de vreme ce o sa te retragi politicos. Oamenii merg la club sa se distreze si sa se simta bine.

Daca nu cauti o bataie cu lumanarea, nu o sa primesti una. Asa ca scoate-ti aceasta ideie prostuta din cap si du-te sa te distrezi!! Acum, exista un lucru care iti va face viata un pic mai grea in club. Aceste femei vin in grupuri.

Asta creeaza cateva probleme pentru noi barbatii care incercam sa agatam tipe. In primul rand, deoarece in acest grup exista unele prietene care au fost convinse de celelalte sa vina, si de fapt nu vroiau sa vina (nu sunt interesate in a intalnii barbati, sau s-au saturat de barbati in general, dar in fine). Sau poate au un prieten si se due doar pentru a avea o "seara a fetelor". Cand le propui un dans, sau cand le abordezi, te vor respinge. Trebuie sa realizezi ca aceasta chiar nu e vina ta! Tuturor ne e frica de esec la un anumit punct, dar chiar nu ar trebui sa ne fie.

Nu ar trebui sa ai nici o problema in a cere unei femei sa danseze cu tine. Urmatorul lucru despre aceste grupuri de fete e ca le place sa danseze impreuna. Sunt acolo sa se distreze cu prietenele lor si nu o sa isi paraseasca prietenele pentru un tip. (Interesant, nu-i asa? ) De cate ori nu ai fost lasat in urma din cauza ca prietenul tau tocmai a intalnit o tipa? Probabil ca de prea multe ori, daca esti ca majoritatea tipilor.

Ei bine, o sa primesti esec oridecateori incerci sa spargi un grup de fete care danseaza impreuna. Sansele tale sunt maxime daca inviti o fata care danseaza singura (fetele sunt multumite sa danseze singure chiar daca nu mai danseaza nimeni cu ele. Aceasta e ciudat.) Uneori, agatatul e slab, si singurele fete care danseaza fara tipi pe langa ele se gasesc doar in grupuri. Sunt doua lucruri pe care le poti face in situatia asta. Daca fetele danseaza impreuna si sunt intr-un numar impar, poti aplica ceea ce eu numesc tehnica "Impara". Aceasta tehnica este minunata, si probabil ca o sa ai mai multe rezultate decat atunci cand intrebi o fata care danseaza singura. Vezi, sa zicem ca trei fete danseaza intr-un grup. Doua dintre fete vor face miscari una catre cealalta sau o sa ajunga sa fie una in fata celeilalte mult mai des, acestea sunt fetele din grup care adora sa danseze! Acum, a treia fata o sa danseze in grup, dar o sa se simta putin lasata pe dinafara. S-ar putea ca ea sa nu se considere atat de buna dansatoare ca celelalte doua fete si asta poate juca pe increderea ei in sine. Da, Da... aici e sansa ta Leule! I-ati tupeul si miscarile si du-te la acel lucru mic si dragut si invit-o frumos sa danseze cu tine. Probabil ca se simte lasata pe dinafara si vine sa o salveze un tip puternic ca tine care se ofera sa imbunatateasca situatia. O sa aiba pe cineva cu care sa danseze si poata arunca un ranjet mental catre prietenele ei aratand ca ea a reusit sa atraga un tip (jocul acesta nerusinat il joaca ele, iti spun eu!) Si intr-un club aglomerat, aceasta situatie apare de multe ori. Aceasta tehnica e super. Acum daca fetele stau jos intr-un grup, uite aici o tehnica pe care o poti folosi pentru a face pe cineva sa danseze cu tine.

Asteapta pentru o potolire in conversatia lor si mergi la ele si intreaba-le "Care fata ar vrea sa danseze?" Sansele sunt mari ca eel putin una va accepta sau chiar s-ar putea sa se "bata" pentru tine! Desigur se poate ca toate sa te refuze, dar nu te poti invinovati. Daca o fata idioata te respinge imediat (ea e lidera grupului), mentalitatea grupului va lua acelasi efect si toate te vor refuza. Dar in rest e sigur ca sunt mai multe care ar vrea sa se desparta de grup si sa danseze cu tine. Scuza-te frumos cu ceva de genul "Mersi oricum, si daca va razganditi, oferta ramane valabila". Ultima problema cu fetele din grupuri e ca prietenele lor se vor uita constant una dupa cealalta. In unele cazuri totul e ok, deoarece uneori nu va potriviti si prietenele ei ti-o vor lua. E un mod usor de a scapa de baiat fara a-i rani sentimentele. Poate deveni enervant atunci cand voi doi chiar va intelegeti, fara sa faceti nimic rau si prietenele ei se baga. Daca conexiunea a fost puternica, nu lasa ca prietenele ei sa ti-o ia imediat (in general nu va sta, fetele nu isi parasesc prietenele pentru un tip pe care tocmai l-au intalnit). Baga-te intre ea si prietena ei (nu obraznic, ci ferm) si da-i de inteles sincer ca te-ai simtit bine in timp ce dansai cu ea si invita-o sa vina sa vorbeasca cu tine daca mai are ocazia. Daca se face tarziu si tu esti intrerupt agresiv, este un moment bun ca sa ceri numarul ei de telefon. Esti pe cale sa o pierzi de tot, asa ca nu ezita. Nu ai nimic de pierdut ci doar de castigat. Nu te abtine de la minunatele oportunitati ale unui club, doar pentru ca ti-e teama sa incerci ceva nou. Aceste locuri sunt incarcate cu oportunitati. Este un loc perfect de a-ti testa indemanarile.

Nu trebuie niciodata sa te simti prostesc pentru ca te-ai luat de o fata intr-un club deoarece ele se asteapta, SI ele sunt necunoscute, si chiar daca te refuza, nu le vei mai vedea niciodata. In plus, sunt atat de multe fete in cluburi incat nu o sa ai nici o problema in a le face sa danseze cu tine si ai o sansa mare sa prinzi o conexiune incredibila! Un ultim lucru, nu uita sa-ti aduci un pix ca sa iei acele numere!

Cum sa flirtezi cu succes cu dansatoare exotice


Daca tot esti deja intr-un club de striptease, poti flirta cu dansatoarele oricand ti se va oferi sansa. Poate sa treaca pe langa tine, sa stea la masa ta, pe scena, etc. Lasa-o sa stie ca ai observat-o si esti atras de ea. Dezvolta o privire foarte sexy alaturi de un zambet cuceritor. Literalmente incearca sa topesti dansatoarea cu privirea ta. Exerseaza la oglinda aceasta privire speciala si foloseste-o sa cuceresti dansatoare. Daca faci contact vizual cu o dansatoare si ea te evita, nu te dezamagi. Insista si zambeste-i. Daca iti zambeste cheama-o sa iti tina companie. Daca vine spre tine dupa ce ti-a zambit, s-ar putea sa fie interesata de tine. Asigura-te ca atunci cand flirtezi, nu te holbezi. E mai degraba nepoliticos si multa lume nu agreaza. Dansatoarele nu se supara cand te holbezi in timp ce danseaza, pentru ca este de asteptat. Insista cu privirea destul de mult pentru ca ea sa isi dea seama ca ai remarcat-o, apoi dintr-o data uita-te in alta parte. Aceasta ii trimite mesajul "Stiu ca esti acolo si nu visez la invadarea intimitatii tale". Cheia succesului in flirtul cu dansatoarele este sa insisti cu privirea pana ce stabilesti o conexiune vizuala si schimbati zambete reciproce.

Cum sa intalnesti femei frumoase singure in restaurante


Un restaurant e un loc trecut cu vederea pentru a intalni femei frumoase si singure. Utilizand tehnici speciale, poti avea succes in a intalni femei aici. Daca vezi o femeie singura pe acolo si ai vrea sa te intalnesti cu ea, utilizeaza simplu chelnarul sau chelnarita ca pe un mesager. Instruieste-I pe el sau pe ea sa-i aduca femeii o bautura. Scrie un bilet pentru a insotii bautura... ceva de genul acestor linii: "Salut! Numele meu este Dan. Sunt vis-a-vis de tine in camasa albastra si cu parul carliontat. Sunt incredibil de atras de tine si mi-ar placea mult sa te cunosc. Poti sa vii sa stai langa mine?". Daca e cu o prietena, invita-le pe amandoua. Ca o varianta a acestei tehnici, pune pe chelnarul sau chenarita sa intrebe femeia daca s-ar supara daca barbatul in camasa albastra si cu parul carliontat de vis-a-vis ar insoti-o la masa. Daca vezi o femeie singura la bar sau la o masa si alaturi este un scaun liber, prefa-l intr-un motiv de a sta langa ea. Apoi intreaba-o "Scuza-ma, nu am mai mancat niciodata aici. Imi poti recomanda ceva bun de mancare?" Aceasta va sparge gheata si apoi vei continua cu alte conversatii. In concluzie, iti trebuie putin curaj ca sa faci asta. Dar, trebuie sa fi agresiv ca sa ai succes in a intalni femei singure. Trebuie sa "actionezi" si cu siguranta nu te poti baza ca femeile sa te agate primele. Un restaurant e un loc bun ca oricare altul.

CE VAD FEMEILE LA UN BARBAT


O revista popuiara a interogat pe un esantion de femei, sa vedem rezultatele:

Femeile vor barbati cu urmatoarele caracteristici:

Sa fie confident

Sa aiba simtul umorului Zambet frumos

Sa fie atragator Romantic, abilitare de conectare emotionala

Au fost deasemenea intrebate ce factori trebuie sa posede un barbat pentru a obtine usor o intalnire. Sa vedem cae sunt acestia: Rabdare Insistenta (dar nu pana la deranjament) Sa le fie usor in a aborda o femeie pe care nu au mai vazut-o Abilitatea de a vorbi cu o femeie si a crea raport Sensibil la sentimentele si reactiile ei Abilitatea de a pune femeia pe ganduri cu privire la tine.

CUM TREBUIE SA A RAT I CAND TE INFATISEZI UNEI FEMEI


Femeia se simte in siguranta daca esti bine aranjat. Doar vrei sa trezesti dorinta in femeia respectiva. Modul cum arati este important dar nu reprezinta totul. Nu trebuie sa fi incredibil de atragator, nu trebuie sa fi artist sau model, dar trebuie sa arati cat de bine poti. Urmatoarele lucruri sunt esentiale:

EXERCITIU FIZIC SI DIETA Incepe prin a fi in forma. Nu e chiar atat de greu: exercitii simple regulate si putina atentie la dieta. Du-te la sala sau ia-ti niste greutati pentru acasa. De asemenea inot, jogging, bicicleta, toate acestea pentru a sculpta corpul de grasime si conditie fizica. Despre alimentatie: vegetale, fructe proaspete, diminueaza zaharul, mai multe proteine si mai putine grasimi, mananca carne slaba, peste, pui.

PARUL Este mai important decat crezi. Poarta freza la moda, foloseste colorant, dar nu si daca esti batran. Pentru cei ce nu prea au par trebuie sa-l tina tuns foarte scurt sau chiar chel. E la moda in ultimii ani. Parul e pentru cap nu pentru nari, umeri, urechi. Cat despre eel de pe piept unele femei il apreciaza iar altele mai putin.

DINTII Spalati de 3 ori pe zi, albeste-i cu solutii ce le gasesti in farmacie. Du-te la dentist. O gura sanatoasa si curata mentine o respiratie bine mirositoare. O respiratie fresh e ideala pentru fete.

TOALELE Din nou foarte important! Femeile prefera barbatii bine imbracati pentru ca haina da senzatia de succes, putere, avere, toate acestea fiind criterii de selectie pentru femei. Deci cum te imbraci? Du-te in localuri si observa cum sunt imbracati barbatii de succes care au langa ei femei ce arata bine. Nu trebuie decat sa-i copiezi pentru ca acestia se imbraca la moda. Nu trebuie sa fi un guru - imita doar ce poarta barbatii de succes, cumpara ce-i la moda. Nu te ingrijora de bratari, lanturi, inele, investeste intr-un ceas elegant. De asemenea imbraca-te cum trebuie pentru ocazia respectiva. Daca te duci in pare imbraca-te normal, pentru o petrecere imbraca-te formal. Vorba Haina face pe om este adevarata!

SFATURIPENTRU BARBATI LA PRIMA ABORDARE


O.K., ai observat-o la celalalt capat al incaperii. In mintea ta apare informatia ca ea este cea potrivita. Te duci incet spre ea. Inima-ti bate cu putere, palmele-ti transpira. Ajungi la ea ... si atunci...Ai esuat. Nu exista a doua sansa. Deci ce spui? Cum te porti? 10 sfaturi sunt recomandate pentru prima abordare. Toata lumea stie ca femeia are intotdeauna dreptate.

1: Nu-i cere o intalnire imediat. Asteapta sa faci o conversatie inainte de a o invita undeva. Pentru Dumnezeu afla eel putin numele ei inainte. Daca nu stie cine esti nu conteaza ca esti fermecator, dragut sau ca arati bine, sansele sunt foarte mici ca ea sa vrea sa iasa cu un necunoscut.

2: Nu sari pe ea in momentul in care intra in incapere. O femeie vrea sa cunoasca mai intai atmosfera, sa bea ceva, sa-si salute prietenii inainte ca un barbat sa intre pe ea ca un vultur. Las-o sa se relaxeze inainte sa o abordezi.

3: Nu o flata in mod exagerat, nu exagera cu complimente si flori. Fai complimente simple ca: Ai un zambet minunat!

4: Daca-i iei ceva de baut nu astepta miracole. Chiar de spune multumesc tot nu exista nici o garantie. Trimite-i o bautura intr-un mod anonimat. Astfel ea se va gandi la eel care a trimis-o. Inspira mister si intriga, si-ti va multumi personal. In acest mod ai ocazia sa crezi conversatie.

5: Cand te apropii de un grup de femei nu le lua la rand. Foloseste-ti capul. Fiecare femeie vrea sa se simta speciala. Daca te duci de la una la alta nici una nu va simti acest sentiment.

6: Nu fi disperat, anxios sau stresant, respecta distanta si nu fi grabit in atingeri. Atatia barbati ignora aceasta regula. E o diferenta in a fi placut insistent si a fi suparator, mentine o discutie prietenoasa, nu strica totul prin punerea bratului pe dupa ea.

7: Cere-i numarul de telefon numai daca intentionezi sa o suni. Daca-i obti numarul de telefon treaba e ca facuta pe jumatate. Nu tiar da numarul daca n-ar vrea sa o suni.

8: Invit-o in oras cu eel putin 2 zile in avans. Nu grabi data, da senzatie de desperare, lucrurile bune sunt pentru cei ce asteapta.

9: Nu-i cere sa mearga cu tine intr-o vacanta, la o nunta sau la o sarcina de serviciu. Numai ce ai cunoscut-o. Te cunoaste foarte putin asa ca pentru prima intalnire...

10: Cheltuieste pe lame mentolate, guma de mestecat. Altfel nu ve-i merge mai departe de salut.

SFATURI EFICIENTE PENTRU FLIRT


Prima faza a jocului intalnirii este initiata de femeie care transmite semnale prin limbajul trupului. De obicei barbatii nu prea stiu sa interpreteze aceste semnale, fie ca nu-s atenti fie ca-s prosti.

Pentru a te ajuta acestea sunt Top 10 Semnale de flirt ale femeilor care-ti spun ca ea e interesata de tine:

Ridica sprancenele pentru cateva secunde apoi repede le lasa jos. Iti arunca o privire rapida si scurta. Contact vizual scurt, suras scurt.

Isi linge buzele.


Poate linge buza de sus, de jos sau isi trece limba circular. Isi ridica putin rochita mai sus, arata mai mult din picior. Isi trece degetele prin par. Isi dichiseste hainele. I sopteste celei de langa ea. Isi misca trupul in ritm muzical.

Cand ti-ai dat seama de indiciu poti avansa la urmatorul nivel. Daca esti in club invit-o la dans. Daca esti in bar trimite-i o bautura. Asa se initiaza comunicarea, si se dezvolta flirtul. Sunt cateva lucruri prin care o poti fermeca prin care ii arati ca esti interesat de ea.

Tine minte flirtul este jocul .

Expertui sexuaiitatii umane ofera urmatoareie sfaturi: Top Cai spre un flirt eficient: 1. Foloseste flirtul dar fi sincer. 2. Zambeste. 3. Mentine contact vizual. 4. Asculta-o cu atentie. 5. Daca dati de un subiect comun discutati-l. 6. Intreaba despre viata ei, despre serviciul ei. 7. Daca i-ai retinut numele repeta-l in timpul conversatiei. 8. Fi confident. 9. Fi de incredere, grijuliu si cu intentii bune.

5 Lucruri ce trebuie evitate in timpul flirtului: 1. Nu astepta sa ia ea initiativa, ghideaza tu conversatia. 2. Nu vorbi prea mult despre tine decat daca e interesata. 3. Nu te inclina spre ea, nu bajbai. 4. Nu oferi aparente de nervozitate. 5. Nu o grabi. Fa-o sa se simta confortabil legat de situatie si de tine.

CUM SA-I CITESTI SEMNALELE

"Ma place?" "Este interesata de mine?" "Ma accepta?" Ce barbat nu si-a pus aceste intrebari cand a avut o tipa super in fata lui? Daca femeile ar fi spus exact ce se afla in mintea lor ne-ar salva mult timp si multa umilire in momente ca acestea. Deci, cum aflii daca ea e interesata cu adevarat? Trebuie sa te uiti dupa indicii. Limbajul trupului este extrem de important in Jocul Seductiei. Chiar daca constient sau inconstient, gandurile si dorintele cuiva pot fi "citite" fara nici un fel de comunicare verbala. Totul incepe cu un contact vizual.

Femeile tind sa se uite in alta parte, apoi iar la persoana de care sunt interesate. De asemenea, ochii ei se pot largi si pupilele ei se vor dilata. De asemenea poti sa-i citesti interesele prin gesturile si actiunile ei. Studiile arata ca noi incercam sa copiem limbajul trupului oamenilor pe care ii placem. Tu te apleci spre ea, ea se apleaca spre tine. Tu zambesti, ea zambeste. Acestea sunt exemple perfecte.

Aici sunt 10 feluri cum ea si-ar putea arata atractia fata de tine:
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Isi lasa vocea mai jos si si-o face mai senzuala. Isi deschide larg ochii. Te atinge, poate pentru a da ceva jos de pe hainele tale. Se apleaca mai aproape cu interes in timp ce vorbeste cu tine. Isi atinge sau isi mangaie parul si isi inclina capul. Zambeste calduros. Se uita scurt la tine, apoi se uita altundeva din nou. Picioarele ei daca sunt incrucisate sunt spre tine, sau isi indreapta trupul spre tine. Isi incruciseaza picioarele si isi descruciseaza picioarele. Isi indreapta trupul, atragand atentia spre sanii ei.

Va face tot ce va putea sa se faca mai atragatoare in fata ta, sa isi accentueze punctele ei tari, si sa te faca sa afli ca... DA, e interesata. Citeste-i semnalele. Nu o lasa sa-ti scape!

UNDE SA TE DUCI LA O INTALNIRE Nu ca unul dintre voi ar avea probleme sa se decida unde sa isi duca partenera, totusi noi includem aceasta sectiune in manualul nostru. Intr-un sondaj de opinie din 2004 facut in randul barbatilor si femeilor sub 40 de ani, uite aici Topul celor 25 de locuri alese pentru a merge la intalniri:

Un restaurant La un film La un club de comedie La o cafenea La o sala de jocuri Mergeti la un club de Jazz Sa dansati La popice Sa va dati cu patine pe rotile La un club de calarit Sa va plimbati cu bicicletele La un pare de amuzament/Circ Mergeti la canoe/La navigat La schii plimbare pe langa un lac, rau sau pe plaja Sa conduceti intr-o zona de frumusete naturala Sa gatiti cina impreuna Un gratar in familie La un piknic Mergeti la un concert Mergeti la o piesa de teatru La un muzeu Mergeti la un eveniment sportiv (DACA ei ii place sportul!) Mergeti la o expozitie Mergeti sa vedeti o priveliste frumoasa/Sa vizitati un loc unde nu ati mai fost nici unul dintre voi

20 REGULI LA O INTALNIRE PENTRU BARBATI


Deci, in sfarsit ti-ai strans curajul sa o inviti la o iesire... si ai obtinut o intalnire! Super. Dar inainte de a planifica "Seara Perfecta", ai face bine sa revezi aceste 20 Reguli de Intalnire. Acestea au fost sugerate de experti in relatii: Nu o surprinde cu un film sau cu o masa la prima intalnire... eel putin pana cand nu esti absolut sigur de ceea ce ii place si ceea ce nu ii place. Sa presupunem ca ai facut o rezervare la un restaurant cunoscut pentru fripturi, si ea e vegetariana? Sau o duci sa vedeti "Scream ", si ea uraste luminile puternice? Lasa seara sa mearga de la sine. Fi un gentleman, si fi receptiv la planurile si sugestiile ei. Asigura-te ca esti la curent cu evenimentele si ultimele intamplari. Citeste ziarul sau urmareste stirile din ziua aceea ca sa ai ceva de discutat cu ea. Referitor la ultimul subiect, sa nu prinzi doar stirile sportive si sa incerci sa o seduci cu cunostintele tale din NBA... probabil ca nu va fi impresionata. Pentru numele lui Dumnezeu, sa areti cat poti tu de bine. Spala-te pe dinti, taie-ti unghile, aranjeaza-ti parul, nu purta pantaloni scurti si tenisi... aceste lucruri ar trebui sa le faci fara sa iti spunem. Ar putea sa sune demodat, dar un mic cadou e intodeauna dragut. Credeti sau nu, femeilor INCA le place sa primeasca flori, bomboane si celelalte lucruri. Sa nu intarzii! Nepunctualitatea ta seteaza tonul pentru restul serii. Nu minti. Fiecare mic neadevar pe care il spui intotdeauna iasa la iveala si va pica foarte rau. La a treia sau a patra intalnire, te va prinde la una mica si ar putea ruina intreaga relatie.

FI TU INSUTI! S-ar putea sa scapi daca te porti diferit la prima intalnire. Dar ce vei face cand ea va descoperi ca esti cu totul alta persoana? Daca vrei ca o relatie sa aiba sanse de functionare, voi amandoi trebuie sa fiti cine sunteti de la prima intalnire. Asta e singurul mod de a afla daca sunteti compatibili. Sa fi glumet. Femeile A DORA un barbat cu simtul umorului. Dar nu o speria cu glume murdare pana cand nu esti sigur ca ii plac acest gen de lucruri. Daca aflati ca aveti pareri sau opinii diferite despre un anumit lucru (ceea ce e inevitabil), nu o contazice pana in punctul de a va bate. Exista o linie fina intre a discuta si a te certa. Fi atent la nevoile ei. Fa complimente cu privire la aparenta ei. Foarte important! Ofera-i atentia si interesul maxim Daca te distrezi foarte bine, fa-o sa stie asta. Daca ceva umilitor se intampla (ei sau tie), nu face mare tam tam pe tema asta. Toata lumea scapa cate o besina, nu-i asa? Nu fa convorbiri la telefon in timp ce esti la intalnire cu ea. Datorita erei noastre de o tehnica avansata, trebuia mentionat asta, vorbitul la telefon este destul de dezagreabil in masini, supermarketuri si aeroporturi. Dar (nu este vorba de urgente) a suna pe altcineva in timp ce esti la o intalnire cu EA este de neiertat. Fi romantic cu ea. Nu, asta nu inseamna sa iti strecori mana sub sutienul ei cand o saruti de noapte buna (daca ea iti pune mana acolo, atunci e altceva!). Unei femei ii place sa fie tratata frumos, servita, apreciata, si sa se simta ca si cum ea e "singura femeie din lume". Ele adora sa se intalneasca cu un barbat care e un adevarat romantic, asa ca incearca tot posibilu. Dar nu grabi nimic (vezi urmatorul pont) Daca sexul e anticipat mutual si acceptat de ambele parti, distrati-va. Dar nu iesi la o intalnire cu o fata avand ca singur interes de a te culca cu ea. Majoritatea femeilor nu sunt interesate de "o data si gata". Nu incerca sa o convingi sa faca sex. Daca e cu adevarat atrasa de tine, se va intampla natural. Poate nu de la prima intalnire, dar pana la urma.

Dupa ce seara voastra impreuna se termina, nu minti pe nimeni altcineva despre intalnire si despre ceea ce s-a intamplat cu adevarat. INTOTDEAUNA va afla!

PONTURIPENTRU ANTRENAMENTE / FITNESS

Da, aceasta e informatie pe care o sti deja. Sau ar trebui sa o stii. Dar necesita repetare. Daca vrei sa te faci atragator in ochii fetelor (si da, majoritatea fetelor sunt la fel de superficiale ca barbatii... ele se uita la felul in care areti!), trebuie sa petreci timpul necesar - IN FIECARE ZI - lucrand la infatisarea ta exterioara. A te mentine in forma nu ar trebui sa fie o coarda sensibila. Fa o ca un fel de rutina zilnica, ca si spalarea dintilor. Da jos cateva kilograme. Scapa de burta. Intareste-ti fesele. Toate se adauga la "Produsul final". Obtinand mandria despre corpul tau indeplinesti doua lucruri: (1) Te face mult mai dorit de sexul opus, SI (2) Iti da o incredibila incredere in tine. Acest de-al doilea lucru este cea mai importanta lectie pe care o vei gasi in acest manual. In general barbatii intre 30 si 50 de ani se ingrasa cam cu o jumatate de Kg in fiecare an, si unde se depune? Chiar pe talia lor. Cel mai bun lucru pentru a inlatura asta este un antrenament aerobic, incepand cu 20 la 30 de minute, trei zile pe saptamana, si crescand asta la 30 sau 40 de minute de la 4 la 6 zile pe saptamana. Aici sunt cateva ponturi simple si eficiente despre scaderea in greutate si mentinerea in forma. Nota de cautiune: ar trebui sa-ti consulti medicul inainte de a incepe vre-un program de fitness. Alege activitati CARE ITI PLAC. Impuneti scopuri de scadere in greutate realizabile. A investi intr-un antrenor personal. Se merita? DA! Mananca mai multe fructe. Renunta de tot la sare! Bea mai multa apa.

Plimbare, plimbare, plimbare! Daca nu poti rezista la un antrenament de 30 de minute, fa-ti un program de 10 minute. Mai putina prajeala, mai mult fiert/copt. Fa cinci flotari in fiecare dimineata. Doar cinci. Sa NU sari peste micul dejun. Fa-ti un jurnat. Sari coarda. Plimba-te cu bicicleta. Inscrie-te la o sala de fitness DOAR daca iti impui sa mergi eel putin de 3 ori pe saptamana. Crede in tine.

STAPANESTE INCREDEREA IN TINE


"Atitudinea inseamna totul". Desigur, ai mai auzit asta. Nu vom pierde mult timp discutand despre increderea de sine si antrenamente de stima. Aceasta deschide o intreaga discutie de mumbo-jumbo psihologic care ar putea umple volume intregi de carti. Exista o singura regula de aur care se aplica aici. Invata-o, amintesteti-o si aplica-o in viata ta: SIMTE-TE BINE DESPRE TINE, SI TOTUL VA FI POSIBIL. Ce este exact ceea ce iti provoaca lipsa increderii in tine? Felul in care areti? Inexperienta cu femeile? Lipsa unor obiceiuri sociale? Doar TU poti determina factorii care te inhiba sa ai o parere buna despre tine. Si doar TU poti schimba acei factori. O slaba imagine de sine sau o incredere scazuta in tine afecteaza direct felul in care te porti cu altii.

Acea inspaimantatoare "frica de esec" te poate face timid sau exagerat in a cere. Insecuritatea ta poate aduce gelozie, distrugand orice speranta a unei relatii. Increderea in tine are o comportare directa asupra imaginii tale si a abilitatii de a atrage pe altii. Daca te vezi intr-o lumina neagra, sansele sunt ca si ceilalti sa te vada asa. Asemanator, daca tu crezi ca esti un tip dragut, femeile vor lua seama de asta. Cand ai o parere buna despre tine, simti ca meriti mai mult. Sa nu te gandesti NICIODATA ca nu poti schimba imaginea ta in fata celorlalti! Sunt multe lucruri pe care le poti face nu doar pentru a-ti ridica increderea in tine, dar si pentru a schimba modul in care altii te vad.

Daca esti supraponderat... urmeaza o diet a. Daca esti piele si os... incepe un program la sala. Daca esti timid... citeste niste carti sau audio despre increderea in tine. Daca esti rusinat de marimea penisului tau... citeste urmatoarea sectiune a acestui manual!

Orice ar fi ceea ce te face sa te simti rau despre tine, SCHIMBA ACEL LUCRU!!! Atitudinea INSEAMNA totul. Unii dintre cei mai neatragatori tipi din lume sunt capabili de a obtine femei, si sti de ce? Deoarece ei CRED ca sunt atragatori. Atitudinea inseamna totul! 0 sa iti dam regula de aur inca o data: SIMTE-TE BINE IN PIELEA TA, SI TOTUL VA FI POSIBIL!

SEXUL IN SIGURANTA SI PREZERVATIVELE


SIDA este considerata a fi cauzata de un virus numit HIV, care slabeste sistemul imunitar si face corpul mai putin capabil sa se lupte impotriva infectiilor. O persoana pozitiva cu HIV s-ar putea sa nu aiba simptome, sau ar putea avea infectii usoare ca anumite cancere sau pneomonie. La momentul actual nu exista leac pentru SIDA, dar uneori poate fi controlat cu medicamente. Oamenii care au HIV+ pot trai fara simptome ani de zile, iar oameni cu SIDA pot trai ani de zile cu aceasta boa la. In era SIDEI, toata lumea ar trebui sa cunoasca sexul in siguranta. HIV poate infect a pe oricine, indiferent de orientarea sexuala, sex, varsta, rasa, sau clasa economica. In vreme ce incidentele cu SIDA sunt mult mai mari in unele populatii decat in altele, nu cine esti tu iti poate da SIDA, ci ceea ce faci.

Doar tu poti decide ce fel de sex e bun pentru tine si ce riscuri poti sa iti asumi. Unii oameni isi iau toate precautiile posibile cu fiecare partener pentru pacea lor sufleteasca astfel incat sa nu trebuiasca sa se bazeze pe altii pentru siguranta lor. Altii par sa renunte la unele sau la toate precautiile depinzand de relatiile lor si de stilul de viata.

Mituri despre "Rise Mic" Nu poti spune daca cineva e infectat dupa aparenta lor sau dupa stilul de viata. Majoritatea persoanelor HIV+ nu arata bolnavi si pot da virusul fara sa vrea. "Oamenii de treaba" pot si au SIDA. Casatoriti, in relatii de lunga durata, si monogami nu sunt asigurati impotriva SIDA daca unul din parteneri a fost infectat de dinainte. SIDA a fost gasita in 1981; virusul exista chiar de dinainte. O regula comuna este ca un test HIV negativ nu este cuprinzator doar daca persoana a fost testata eel putin cu sase saptamani dupa ce el sau ea a avut un contact neprotejat. Un contact neprotejat cu o persoana infectata este destul pentru a transmite virusul.

Orientarea Sexuala Barbatii care intretin sex cu alti barbati reprezinta cele mai multe cazuri de SIDA din SUA. Persoane care fac sex cu membrii de sex opus reprezinta o clasa in crestere, in special in randul femeilor, populatia oraselor, si utilizatorii de droguri; in cateva tari sexul heterosexual este motivul principal al transmiterii cu SIDA. Femeile care fac sex cu femei sunt intr-un mic numar de cazuri. Etichetarea pe gay, lesbiene, heterosexuali si bisexuali nu sunt indicatori de incredere ai comportamentului sexual. Unii barbati gay sau lesbiene fac sex cu parteneri de sex opus, unii heterosexuali fac sex cu acelasi sex, si bisexualii fac cu una, ambele sau cu niciuna din categorii. Indicarea actuala a sexualitatii nu indica activitatile sexuale din trecut.

CE ACTIVITATISUNT RISCANTE?

Cea mai mare cantitate de HIV este gasita in sange si in sperma. HIV e prezent in cantitati mici in fluidul vaginal si saliva (in special daca o femeie are o infectie vaginala sau cervicala). Nu sunt studii despre cantitatea de HIV din ejacularea femeilor. Foarte putin HIV este prezent in saliva, transpiratie si lacrimi; acestea aproape sigur nu pot transmite SIDA. ActuI sexual anal si vaginal conteaza pentru majoritatea cazurilor documentate de transmitere a SIDA, in timp ce sexul oral a fost gasit in cazuri putine. Alte activitati nu au aratat ca pot cauza SIDA, dar teoretic ar putea prezenta un rise deoarece pot permite fluidelor din corp care contin HIV sa ajunga de la o persoana la alta. Studiile au aratat ca HIV poate fi absorbit direct de celule in membranele mucoase. Cele mai sigure activitati sunt acelea care evita orice mod in care sangele infectat cu HIV, sperma sau fluidul vaginal pot ajunge de la o persoana la membranele mucoase sau tesutul sanguin al altei persoane.

RISC MARE Contact sexual anal neprotejat Contact sexual vaginal neprotejat / \ Folosirea in comun a acelor (pentru droguri, piercing) -+ +- Folosirea in comun a instrumentelor care provoaca curgerea sangelui (bid, cutit) Sex oral neprotejat cu o femeie aflata la menstruatie Sex oral neprotejat cu un barbat care ejaculeaza Contact oral-anal neprotejat A pune urina sau fecale in gura, vagin, anus Sex neprotejat cu mana sau cu degetul Sex oral neprotejat cu un barbat fara a ejacula Sex oral neprotejat cu o femeie care nu e la menstruatie Folosirea in comun a jucariilor de sex neacoperite Actul sexual anal cu prezervativ Actul sexual vaginal cu prezervativ Sex oral la un barbat care foloseste prezervativul Sex oral la o femeie care foloseste o bariera de latex Contact oral-anal folosind o bariera de latex Sexul cu mana sau degetul folosind o manusa Mangaierea, contactul manual-genital Sarutul adanc (French kissing) Lovirea, biciuirea care nu crapa pielea Jocul de a sclavia si disciplina -+ +- Masturbarea (singur sau cu un partener) \ / Imbratisarea, atingerea \ / Masajul FARA RISC Activitatile sexuale scad liniar de la rise ridicat la fara rise. Activitatile de sus au un rise ridicat a transmiterii HIV (in special pentru partenerul receptiv). Activitatile din mijlocul de sus contin un rise minimal sau nedeterminat. Activitatile din mijlocul de jos contin un rise teoretic. Activitatile de jos sunt complet sigure. /\ /\

PONTURI PENTRU UN CONTACT SEXUAL PROTEJAT Foloseste prezervative din latex pentru actul sexual vaginal si anal. Foloseste un lubrifiant pe baza de apa; produsele care contin uleiuri pot distruge latexul. Un strop de lubrifiant inauntrul prezervativului poate creste sensibilitatea. Nu folosi saliva ca pe un lubrifiant. Alte metode contraceptive nu te protejeaza de SIDA. Produsele care contin nanoxinol-9 (un spermicid) pot ucide HIV si pot genera protectie in plus, dar nu ar trebui sa te bazezi doar pe asta. Unele studii arata ca nanoxinol-9 poate cauza iritarea genitala si poate grabi infectia cu HIV, in special la acte sexuale foarte frecvente. ContactuI sange-pe-sange este modul eel mai direct pentru transmiterea HIV. Folosirea in comun a acelor (pentru droguri, steroizi, piercing sau tatuaje), lame, sau orice instrument care cauzeaza curgerea sangelui este periculos de vreme ce sangele poate ramane pe instrumentele utilizate. Curata acele prin clatirea de cateva ori cu apa oxigenata si apoi cu apa. Evita contactul cu sangele in scenele s/m. Biciuri sau cutite care crapa pielea nu ar trebui folosite pe alta persoana doar dupa ce au fost dezinfectate cu apa oxigenata sau cu o solutie de curatat. Foloseste un prezervativ nelubrifiat pentru sexul oral pe care il faci barbatului, foloseste de asemenea un stavilar dentar pe baza de latex, pentru a produce o suprafata neteda. Foloseste o singura data si pe o singura persoana. Sexul oral la barbat fara ejaculare si la o femeie fara menstruatie sunt activitati ce nu au nici un rise. E rise doar pentru virusul HIV ce se poate strecura prin ranile mici, deschizaturi ale gurii, pe gat sau prin intermediul gumei de mestecat; evita a te spala pe dinti cu 2 ore inainte si dupa sexul oral pentru a evita slefuirea lor. Daca folosesti jucarii sexuale sau vibratoare imbraca-le in vibratoare pe care le schimbi cand treci de la anus la oral sau spala-le cu apa si sapun, alcool, apa oxigenata.

Cand o faci cu degetul foloseste manusi de latex, astfel protejezi si partenerul de unghii ascutite, precum de ranile de la degete daca ai. Atingerile si saruturile sunt sigure, precum si scurgerea secretiilor corpului pe o piele fara rani. Nu s-au semnalat probleme in cazul saruturilor inclusiv al celui frantuzesc. Precautiile impotriva SIDA te poate proteja si impotriva altor boli cum ar fi gonoreea, sifilis, herpes, hepatita B, si alte boli cu transmitere sexuala. Prevenind alte boli cu transmitere sexuala minimizeaza sansele de a contacta SIDA din moment ce multe au ca zona de actiune anusul sau zonele genitale si chiar gura care pot transmite astfel de virusi. Daca ai indoieli cu privire la sanatatea ta sau vrei sa fi linistit te poti duce la doctor pentru a sustine un test HIV.

Aropo de prezervativ, foloseste-l nu-l privi ca un lucru ciudat pentru ca si ea va crede la fel, deci tine-l aproape. Poti cere partenerei sa ti-l puna ea, pentru a face atmosfera mai placuta.