Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Gnoti seauton
D prioritate prioritilor
D prioritate prioritilor
Importante i urgente
Importante i neurgente
Neimportante i urgente
Neimportante i neurgente
Elemente cronofage
Planific
Sptmn
Luni Marti Miercuri Joi Vineri
Planificai-v pentru studiul individual un timp minim pe care ulterior s-l mrii progresiv.
ntre orele 8-13 si 16.30-21.30 sunt perioadele optime de nvare dintr-o zi.
Dup fiecare 40-50 minute de concentrare i nvare facei o pauz de 10-15 minute, n care s v relaxai.
Disciplinele sau temele asemntoare s fie ncadrate n program succesiv (ex. matematic, fizic, chimie).
Dac simii c nu v putei concentra asupra unui subiect sau teme anumite, invatati-le pe parti mici.
Nu trecei de la o tem la alta fr ca s fie bine nsuit.
Nu v aglomerai creierul cu informatii curente, redundante, factuale, nesemnificative. Fii ct mai selectiv n reinerea informaiilor. Repetai a treia zi ceea ce ai nvat in prima. Nu nvai intensiv (cu 3 zile inainte de examen), ci extensiv (zilnic, permanent). Secondai nvarea intensiv cu stagii aplicative.
ORGANIZAREA SPAIULUI
ntrebri?