Rusu Ionela III A A.M.G Infectiile urinare sunt, alaturi de racelile obisnuite, unele dintre cele mai frecvente probleme de sanatate. Desi afecteaza toate categoriile de populatie, cel mai des se confrunta cu acestea femeile aflate la varsta reproductiva.
Potrivit statisticilor medicale, 50% dintre femei vor avea cel
putin un episod de infectie urinara in timpul vietii. In functie de zona pe care o afecteaza, infectia urinara se imparte in doua categorii:
•inalta - afecteaza rinichii (pielonefrita)
•joasa - afecteaza uretra (uretrita), vezica
urinara (cistita), sau prostata (prostatita) •Cistita - este o inflamatie a vezicii urinare care afecteaza aproape in totalitate numai femei. Este in acelasi timp cea mai raspandita forma de infectie urinara. De obicei, este cauzata de bacterii de tip E.coli, care migreaza din zona anusului. Cistita este deseori insotita si de inflamatia uretrei - uretrita;
•Uretrita - reprezinta inflamatia uretrei. Este cauzata de bacterii,
contactate, de obicei, prin boli cu transmitere sexuala. Uretrita este prezenta mai ales la barbati, dar poate aparea si in cazul femeilor. Cei mai comuni agenti patogeni care duc la aparitia uretritei sunt chlamydia si gonococul;
•Pielonefrita - o inflamatie a bazinetului si a rinichiului, in urma
unei infectii bacteriene. Pielonefrita poate fi o complicatie a unei cistite netratate. In acest caz, bacteriile migreaza din vezica urinara spre rinichi. Are o mare prevalenta si la barbati, fiind principala forma de infectie urinara la copilul mai mic de 1 an, in special la baietei. Care sunt cauzele infectiilor tractului urinar?
Infectiile urinare sunt provocate de diferite
microorganisme (bacterii, paraziti, fungi) care patrund si se multiplica necontrolat la nivelul aparatului urinar in diferitele lui segmente. De regula, agentii patogeni provin din zona genitala si tubul digestiv, datele aratand ca cele mai multe infectii urinare sunt cauzate de Escherichia Coli(70-95%), alături de Stafilococul saprofit si, mai rar, Proteus și Klebsiella spp. Simptomele infectiilor urinare
Simptomele infectiilor urinare difera in functie de localizarea
acestora. In cazul unei infectii urinare joase (uretrite si cistite) printre simptome se pot numara: •Durere sau o senzatie de arsura la urinare - disurie; •Resimtirea unei senzatii de greutate sau sensibilitate in partea de jos a abdomenului; •Eliminarea unor cantitati mici de urina si nevoia continua de a urina; •Urina tulbure si care prezinta un miros urat, alterat; •Resimtirea unei dureri in spate, chiar sub cutia toracica, pe laturi; •Febra si frisoane; •O senzatie de greata si varsaturi frecvente. In cazul infectiilor urinare superioare (pielonefrite) , printre simptome se numara: •Febra mare, de peste 38 de grade Celsius; •Frisoane, insotite de stari de greata si de voma; •Dureri la nivelul taliei, de obicei laterale sau dureri puternice Factorii favorizanti ai infectiei urinare sunt:
•Conditiile anatomice (uretra scurta la femei)
•Consumul redus de lichide (flux urinar redus prin lipsa de lichid in aparatul urinar) •Amanarea mictiunii cand apare necesitatea de a urina (prin staza se favorizeaza inmultirea germenilor) •Varsta inaintata (apar modificari anatomice locale) •Adenomul de prostata (prin eliminare incompleta de urina) •Litiaza aparatului urinar (favorizeaza adeziunea bacteriana) •Constipatia (vecinatatea vezicii urinare cu tubul digestiv favorizeaza migrarea germenilor) •Sarcina (schimba pozitia anatomica a aparatului Diagnosticul infectiei urinare se face prin identificarea germenilor care au provocat infectia. Sunt necesare teste de laborator : urocultura, sumar de urina corect recoltata, antibiograma. Suplimentar, la pacientii cu infectii recidivate sunt indicate ecografia aparatului urinar si radiografia renovezicala. Tratamentul infectiei urinare se stabileste dupa obtinerea rezultatelor investigatiilor paraclinice. Tratamentul este individualizat cu antibiotice si medicamente antiinflamatorii.
Sunt cazuri in care apare necesitatea completarii tratamentului
specific cu un tratament de sustinere, cu medicamente cu actiune complementara, care cresc eficienta antibioticelor si scad riscul recidivei infectiei urinare (de exemplu produse fitofarmaceutice cu extract de merisor care contine proantocianide, substanta ce inhiba adeziunea bacteriilor la epiteliul tractului urinar si blocheaza inmultirea acestora).
Dupa finalizarea tratamentului se recomanda repetarea uroculturii si a
sumarului de urina pentru a verifica eficacitatea tratamentului si starea de sanatate a tractului urinar. Prevenirea infectiei urinare presupune respectarea unor reguli elementare de igiena si alimentatie :
•Consum de lichide minim 2 litri pe zi
•Igiena riguroasa a organelor genitale
•Nu se amana momentul mictiunii atunci
cand apare necesitatea de a urina
•Se evita constipatia
•Mictiune dupa contactul sexual
Solutii naturale pentru protectia tractului urinar Infectiile aparatului urinar nu dau imunitate pe viata, ba mai mult, pot duce la vulnerabilizarea sistemului imunitar. Tocmai de aceea, mai ales in timpul sezonului rece, este important sa ai de partea ta si aliati din natura, care sa te ajute in lupta cu acest tip de afectiuni. Iata care sunt plantele cu valoare terapeutica si calitati antibacteriene, antioxidante si antiinflamatoare, ce te vor ajuta in lupta cu acest tip de afectiuni: •Sparanghelul - bogat in vitaminele A, B1, B2, B9 (acid folic), C, E, dar si in magneziu, fosfor, calciu si fier, are compusi specifici - precum taninurile sau glucozidele - cu efect diuretic, antiinflamator, antioxidant si antibacterian; •Merisorul - contine cantitati importante de vitamina C, dar si acid salicilic si antioxidanti cu rol antibacterian, care impiedica asezarea bacteriilor pe peretii tractului urinar; •Coada calului - numita si „fosila vie“, este bogata in siliciu, potasiu, calciu si flavone, avand rol diuretic si antiinflamator; •Visinele - cu un continut bogat de antocianine - compusi antioxidanti cu proprietati in dizolvarea sarurilor din acidul uric, contribuie la cresterea ratei de eliminare a urinei si protejeaza aparatul urinar; •Frunzele de maslin - au un puternic efect antibacterian si antioxidant, fiind bogate in oleuropeina si acid cafeic; •Agaricusul - o ciuperca medicinala cu proprietati multiple in echilibrarea sistemului imunitar. Are rol antiinflamator si omoara celulele maligne; Urzica si palmierul pitic - ambele folosite in tratamentul complementar al hiperplaziei benigne de prostata - prostata dura, marita in volum, mai putin elastica. Hiperplazia poate duce la obstructia tractului urinar; •Semnintele de dovleac - cu efect antiinflamator si antiproliferativ la nivel de prostata, sunt bogate in acizi grasi, aminoacizi si vitamine; •Acizii grasi omega 3 - cu rol antiinflamator, sunt benefici in hiperplazia benigna de prostata; •Goldenseal - un antiinfectios natural, cu un spectru larg de actiune. Contine berberina, care are efect antibacterian, antifungic si antiparazitar si poate diminua proliferarea celulelor anormale din prostata; •Wild Yam - contine un compus numit diosgenina, care ajuta la relaxarea musculaturii netede, ajutand in eliminarea calculilor renali, care pot duce la spasme la nivelul ureterelor; •L-Metionina - este un aminoacid cu efecte benefice pentru sistemul renal, avand capacitatea de a scadea pH-ul urinei. Contribuie la eliminarea calculilor renali si a uropatogenilor; •Probioticele - mentin echilibrul microbiomului urinar. Alte recomandari pentru evitarea infectiilor urinare •Consuma multe lichide, in special apa plata; •Este important sa urinezi imediat ce apare senzatia; •Urineaza cat mai repede posibil dupa un contact sexual; •Evita produsele cosmetice care pot irita uretra. Acestea pot fi deodorante, pudra de talc sau gelurile de dus. Cafeaua si alimentele picante irita, de asemenea, uretra;