Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
R² = 0.6857
4787 4771.9
4673
4338
4199 4159
3819.3 3878
3764
2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017
Cât de sănătos e untul?
Deşi untul ridică colesterolul din sânge, efectele sale pe termen
scurt sunt mai degrabă benefice. Cele mai multe grăsimi saturate
sunt neutre, dar cele găsite în untul de cocos şi cel de cacao sunt
chiar benefice pentru sănătatea omului. În ceea ce priveşte
consumul de unt în favoarea celui de margarină, atâta vreme cât
consumi unt din lapte nepasteurizat, care conţine grăsimi
digerabile, este mult mai sănătos decât margarina, care conţine
grăsimi foarte greu digerabile pentru organism.
Untul conţine multe vitamine foarte importante pentru sănătatea
noastră,astfel organismul uman poate să reziste împotriva bolilor
cardiovasculare, bolilor de oase şi chiar cancer.