NU

FII O R
Ă A T U
S E R TR E
U M L E N D
C C E Ă P UL
C
A ÂN N E R
R
F RTE ?
A
P AȚ Ă
V I
DUMITRU
JURAVLIOV
 Jurământul „până când moartea ne va
despărți” durează, statistic, în jur de 6
ani. Potrivit dаtelor Serviciului Stării Civile din 2017

E
 LA FIECARE 4 MINUTE, UN CUPLU

NT
DIVORȚEAZĂ.

MA
 Moldova este în top 5 țări cu rata înaltă

AR
de divorț din lume, fiind situată pe

AL
locul 4.

TE
 Respectiv o căsătorie din două ajunge

DA
să se destrame.
 Un studiu realizat pe mai mult de 40.000 de persoane a scos la
iveală că locul de muncă şi vârsta sunt două criterii importante
în stabilirea predispoziţiei la infidelitate.
 Locul de muncă, principalul loc în care încep aventurile
extraconjugale

U
PL
 In noiembrie 2017, un studiu major al Uniuni Europene a
concluzionat ca femeile care stau la serviciu mai mult - sunt în

CU

l
mijlocul unei crize emoționale. Pentru fiecare 12 minute extra,

o rțu
–
petrecute peste orele de program,  șansa de divort crește cu 1%.

div
ul
 Distanța mare și timpul îndelungat petrecut departe de

și
B–
familie,în scop de creștere profesională.
 Nivelul de venit și decalajul funcțiilor deținute de soți, pot fi

JO
factori cauzatori ai divorțului.
 Aminteşte-ţi că într-o
căsnicie puternică rareori
cei doi sunt puternici în
acelaşi timp.
 De obicei, soţul şi soţia
fac cu schimbul şi unul
dintre ei este puternic
pentru celălalt, atunci
DIVORȚUL NU ESTE
SOLUȚIE!!
ACTIVITATE PRACTIC
Ă
BARACK OBAMA

Cum a spus Beatles: Se îmbunătățește tot timpul.

Mulțumesc, gagico, pentru 27 de ani uimitori!

e
ori
e-
ați
săt
dic
i că
De
MICHELL OBAMA

an
Acum 27 ani, acest tip mi-a promis o viata

27
plină de aventură, aș spune că mi-a oferit-o.
Aici avem urmatorul nostru capitol al devenirii
cuiburilor goale, și descoperind ce urmează -
în timp ce înca mai simțim magia ce ne-a adus
împreună în toți acești ani.
Happy anniversary, Barack.
Olga și Mihai Gonța, care au sărbătorit recent 50 de
ani de căsnicie.
El agronom, ea casnică, mătușa Olga și moș Mihai, POVEȘTI
mai bine zis, tinerii însurăței au trei copii, cinci nepoți
și un strănepot, au ridicat trei case și le-a fost dat să
REALE –
treacă prin multe și grele încercări, însă pe toate le-au SUPRAVIEȚUITORI AI
primit și trecut împreună. RUTINEI ȘI
DIFERENȚELOR DE
JOB-URI
 FILMULE
Ț

Adaugă puțin corp de

text
De ce ACCELERATORși
nufrânăpentrupartenerulde
viAȚĂ?
 I
IȚI
ACCELERATOR-care

FIN
accelerează,pedalăcare

DE
comandăacestmecanism.
Pedală Partenerul
 ÎN ULTIMII ANI A EXISTAT UN
INTERES DIN CE ÎN CE MAI MARE,

R
ÎN CEEA CE PRIVEȘTE MODUL ÎN

TO
CARE RELAȚIILE STRÂNSE POT

RA
AFECTA, URMĂRIREA

LE
OBIECTIVELOR PERSONALE.

CE
AC
CERCETĂRI AMPLE PRIVIND
SPRIJINUL SOCIAL AU
DEMONSTRAT CĂ SPRIJINUL
FACILITEAZĂ DESEORI URMĂRIREA
OBIECTIVELOR PERSONALE.
 R
TO
RA
Complimentele, cuvintele bune și mulțumirea

LE
exprimată față de o persoană scot la suprafață

CE
tot ce este mai bun din ea.

AC
 Omul care se simte iubit și apreciat
necondiționat înflorește. Se cunoaște pe

R
TO
sine din ce în ce mai frumos, devine tot

RA
mai conștient de valoarea lui și își

LE
dezvoltă tot mai mult potențialul.

CE
Dacă fiecare dintre oameni ar beneficia
din plin de apreciere, întreaga lume ar fi

AC
un loc mai fericit. Și mai prosper. Asta
pentru că suntem întotdeauna motivați
să putem și să fim mai mult atunci
când devenim conștienți de calitățile
noastre.
Frână-aîmpiedica .
dezvoltarea,cursulsau
manifestareauneiacțiuni,a
unuiproces,aunuisentiment.
Frână Partenerul
Cecredețiestenegativpentru
.
dezvoltareaunuicuplu,dacă
dintimpîntimpținem
piciorulpefrână?
 Cu toate acestea,
rezultatele studiului
desfășurat de Gráinne
Fitzsimons și Eli Finkel,
publicat în jurnalul
Association for
Psychological Science, ne
arată exact opusul.
 EI AU
INVESTIGAT CONDIȚIILE ÎN
CARE PARTENERII
ROMANTICI POT
CONSOLIDA SAU SUBMINA
URMĂRIREA
OBIECTIVELOR
PERSONALE.
 REZULTATELE STUDIU
Gândul că partenerul romantic ne
susține și ne poate ajuta în mod direct în
îndeplinirea unei sarcini sau atingerea
unui scop este tocmai unul dintre
factorii care scade motivația și
dedicarea față de acel scop..

EXPERIMENT
E
Three studies demonstrate a novel phenomenon--self-regulatory outsourcing--in which
thinking about how other people can be instrumental (i.e., helpful) for a given goal
undermines motivation to expend effort on that goal. In Experiment 1, participants who
thought about how their partner helped them with health goals (as opposed to career goals)
planned to spend less time and effort on health goals in the upcoming week. This pattern was
stronger for depleted participants than for nondepleted participants. In Experiment 2,
participants who thought about how their partner helped them with academic-achievement
goals procrastinated more, leaving themselves less time for an academic task, than did
participants in two control conditions. This pattern was stronger for participants who were
CARE ESTE CAUZA?
 În primul rând, oamenii tind să își conserve resursele atunci când vine vorba de
autoreglare. Preferăm să nu depunem un efort major atunci când avem și alte modalități
de rezolvare a problemelor.
 Prin urmare, dacă facem parte dintr-o relație stabilă, cu un partener de încredere,
prezența acestuia și dorința sa de a ajuta ne pot face să fim mai comozi și, implicit, mai
leneși. Nu vom depune același efort când știm că persoana iubită este gata să sară în
ajutorul nostru atunci când rămânem fără resurse. Pe scurt, avem tendința de a împărți
responsabilitatea atingerii unui scop, chiar dacă scopul în sine are legătură doar cu
persoana noastră.
CE PUTEM FACE ÎN
ACESTE CAZURI?
 Trebuie să ne dezvoltăm abilitățile și resursele necesare pentru a ne putea atinge
scopurile și independent de partener.
 Motivația trebuie să fie intrinsecă, din dorința de dezvoltare persoanala și de a
ne construi o viață mai bună.
 Este foarte sănătos să avem aspirații, pasiuni de care să ne ocupăm individual;
așa cum avem nevoie de timp de calitate și de apropiere alături de partener,
avem nevoie și de experiențe pe cont propriu.
Cum să găsim echilibrul dintre viața
personală și cea profesională?
Tendințele actuale la
locul de muncă
 Multe companii tradiţionale percep munca şi viaţa personală ca fiind două domenii
competitive. Câştigul dintr-un domeniu poate avea drept consecinţe pierderi mai mari
sau mai mici în celălalt domeniu.
 Managerii cu o gândire modernă au însă o atitudine de colaborare între angajat şi
angajator. Tocmai pentru a atinge obiectivele profesionale fără mari pierderi la nivel
personal. Sau în termeni oficiali, cu beneficii atât pentru business cât şi pentru viaţa
personală a angajaţilor şi a managerilor.
Ce înseamnă echilibrul între muncă şi
viaţa personală/de familie?

 Echilibrul între viaţa profesională şi cea personală este definit ca fiind acea situaţie
caracterizată prin satisfacţie, conflict de rol minim, funcţionare optimă a
angajatului/angajatei atât în sarcinile şi rolurile de la locul de muncă cât şi în cele din
viaţa personală/de familie.
 Aspecte care caracterizează balanţa dintre viaţa profesională şi cea de familie:
- timpul investit în sarcinile de muncă şi în cele de familie;
– implicarea emoţională în aspectele profesionale şi cele familiale;
– nivelul de satisfacţie la locul de muncă şi în familie.
 Dificultăţi în realizarea echilibrului
dintre viaţa profesională şi cea de
familie?

 1. facilităţi reduse de îngrijire şi educare a copiilor. În Moldova sistemul de îngrijire a copiilor cu vârsta de 0-3 ani şi cel de
servicii de educaţie de tip after-school pentru copii şcolari sunt insuficiente sau private și la un cost pe care nu toți părinții
și-l permit.
 2. program de muncă prelungit, timp inflexibil de muncă. Un studiu realizat în mai multe ţări europene arată că pentru
majoritatea femeilor din Estonia şi Portugalia faptul că au un program de muncă rigid nu le permite să realizeze un
echilibru între viaţa profesională şi cea personală.
 3. distribuţie inegală a sarcinilor de familie între soţ şi soţie. Un studiu realizat în Cehia arată că 26% dintre angajatele cu
copii consideră că responsabilităţile familiei interferează cu dezvoltarea carierei lor, în timp ce numai 8% dintre angajaţii
cu copii consideră acest lucru.
 - CUNOAȘTEREA PARTENERULUI
ȘI AUTOCUNOAȘTEREA
- SATISFACEREA RECIPROCĂ A
ROL CONJUGAL NEVOILOR
-DISTRIBUIREA JUSTĂ ȘI
ASUMAREA DE ROLURI SPECIFICE
- INVESTIȚIA RESURSELOR PROPII
PENTRU EVOLUȚIA CUPLULUI

- ASUMAREA ROLULUI DE
PĂRINTE
- ASIGURAREA CONDIȚIILOR
ROL PATERNAL FAVORABILE PENTRU CREȘTEREA
COPIILOR
- STIMULAREA EVOLUȚIEI ȘI
DEZVOLTĂRII ARMONIOASE A
COPIILOR.
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?
CUM DEVII ACCELERATOR PENTRU
PARTENER?