Optimum medicamentum

quies est
Ce este liniștea sufletească și ce înseamnă să ai
liniște sufletească?
 Găsești nenumărate motive pentru a fi recunoscător

• Liniștea sufletească înseamnă mulțumire.

• Așa că preferi să observi mai des lucrurile frumoase care există deja,
în viața pe care o trăiești.
• Oricât de mici ar fi, lucrurile pe care îți concentrezi cel mai mult
atenția, au tendința să ți se arate tot mai mult.
• Așa că preferi să te concentrezi pe emoția recunoștinței, una dintre
cele mai puternice stări emoționale vindecătoare.
• Recunoștința calmează psihicul agitat, vindecă sufletul rănit și te ajută
să regăsești pacea și liniștea sufletească.
 Ești conectat în permanență la pacea
interioară
• Chiar și în momentele aparent stresante, poți să îți concentrezi atenția
spre pace sufletească.
• Știi că orice ți se întâmplă, are loc pentru ca tu să te dezvolți, ca să
devii mai bun, ca să iei decizii mai inteligente.
• Ceilalți oamenii nu își dau seama de unde vine calmul tău interior.
• Chiar și în situații care pe ei i-ar scoate din minți.
• E simplu, liniștea interioară este mai importantă pentru tine, decât să
generezi un conflict.
Nu mai reacționezi când cineva te jignește
• Dacă cineva te pune într-o lumină proastă, nu mai intri automat în defensivă.
• Nu te mai interesează nici să te justifici, nici să-i răspunzi cu aceeași monedă
celui care te-a jignit.
• Pur și simplu, rămâi calm în orice situație, deoarece liniștea înseamnă putere.
• Ești conștient că nu-i poți mulțumi pe toți.
• Ceilalți au dreptul să creadă orice despre tine.
• Și nu opui rezistență părerilor acestora.
• Pentru că sunt doar atât, păreri subiective.
• Iar o jignire e efectul nemulțumirilor, frustrărilor sau dezamăgirilor, pe care
cealaltă persoană le-a trăit.
 Ești foarte atent cu cine îți petreci timpul
• Nu mai tolerezi să ai în preajmă persoanele negative mai mult decât este
necesar.
• Chiar dacă e vorba de oameni pe care-i cunoști de mai mult timp.
• Nu le mai dai voie să îți strice liniștea și pacea interioară.
• Preferi să eviți compania celor care se auto-victimizează pentru că starea
ta de mulțumire sufletească e pe primul loc.
• Îi eviți și pe cei care adoră bârfele.
• Îi eviți pe cei care dau mereu vina pe alții, când ceva nu le merge bine.
• Le dai voie să își trăiască viața așa cum vor, pentru a-și găsi liniștea în felul
care li se potrivește mai bine.
• Tu ai grijă de liniștea ta interioară și dacă acesta e prețul cerut, atunci fie.
• Da, să nu uitaţi, niciodată, că numai în tăcere puteţi să pregătiţi
condiţiile favorabile manifestării entităţilor divine, căci aceste entităţi
au nevoie de linişte, ele aşteaptă mereu condiţiile favorabile, pe care
oamenii nu le oferă decât foarte rar. Deci, de acum înainte, învăţaţi să
iubiţi această linişte, gândiţi-vă cum să creaţi în jurul vostru o
atmosferă spirituală de linişte şi armonie cu scopul de a pregăti
venirea fiinţelor luminoase şi puternice.