Activitate 2.3.b.

Proiectul unității de învățare 

 UNITATE DE INVATARE: FOTBAL
Clasa: a V-a
Numar de lectii: 22
Timp de exersare in lectii:  25'
Continuturi cuprinse in instruire:
• lovirea mingii cu interiorul labei piciorului si cu siretul plin de pe loc
• deposedarea adversarului de minge din fata    
• sutul la poarta
• alergari variate, schimbari de directie, sarituri
• opriri
• conducerea mingii cu piciorul indemanatic
• preluarea mingii cu latul piciorului
• marcajul
• demarcajul
• pasa in doi
• aruncarea de la margine
• dribling
• joc bilateral
• sutul la poarta
Nr. Detalierea Competente Activitati Resurse Tip de
lectie continutului specifice de evaluare
invatare Timp/
Mijloace de
invatamant
1 Lovirea mingii 2.4 Executarea lovirii mingii 25’/mingi predictiva
cu latul unor procedee si cu interiorul fotbal
piciorului elemente labei
Intreceri tehnice in piciorului de
structuri pe loc si din
motrice simple deplasare
- demonstratii
3.2 - stafeta cu
Manifestarea pe pasarea
parcursul mingii
activitatilor a - joc
atitudinii de pregatitor
respect fata de (pase in cerc
regulile stabilite cu un jucator
3.3 la mijloc),
Manifestarea participa
atitudinii de grupe de 4-6
respect fata de elevi
partenerii si
adversarii din
intrecere
Nr. Detalierea Competente Activitati Resurse Tip de
lectie continutului specifice de evaluare
invatare Timp/
Mijloace de
invatamant

2-4 Lovirea mingii 2.4 Executarea -Exersarea in 25’/mingi predictiva

cu latul unor procedee si pereche a fotbal
piciorului si elemente lovirii mingii
preluarea mingii tehnice in de pe loc din
cu latul structuri motrice deplasare,
piciorului simple marind
indemnatic 3.2 progresiv
Conducerea Manifestarea pe distanta dintre
mingii cu parcursul executanti
piciorul activitatilor a - conducerea
Intreceri atitudinii de mingii din
respect fata de deplasare cu
regulile stabilite piciorul
3.3 indemanatic
Manifestarea - demonstratii
atitudinii de - stafete cu
respect fata de pase, preluari
partenerii si si conducerea
adversarii din mingii
intrecere
Nr. Detalierea Competente Activitati de Resurse Tip de
lectie continutului specifice invatare evaluare
Timp/
Mijloace de
invatamant

5-6 Lovirea mingii 2.4 Executarea -Exersarea in 25’/mingi observare

cu latul unor procedee si perechi a lovirii fotbal, maieuri sistematica
piciorului si cu elemente mingii in doi de departajare
siretul plin tehnice in pe loc cu partea
Conducerea structuri motrice interioara a
mingii simple latului piciorului
Joc bilateral 3.2 si cu siretul plin
Manifestarea pe - demonstratie,
parcursul corectari
activitatilor a - conducerea
atitudinii de mingii cu
respect fata de piciorul
regulile stabilite indemanatic
3.3 crescand viteza
Manifestarea de deplasare
atitudinii de (exersare in
respect fata de perechi)
partenerii si - joc bilateral cu
adversarii din tema: lovirea si
intrecere conducerea
mingii
Nr. Detalierea Competente Activitati de Resurse Tip de
lectie continutului specifice invatare evaluare
Timp/
Mijloace de
invatamant

7-8 Preluarea mingii 2.4 Executarea -Exersarea 25’/mingi observare

cu latul unor procedee si preluarii si a fotbal, maieuri sistematica
piciorului, sutul elemente  lovirii mingii cu departajare
la poarta tehnice in siretul la perete,
Joc bilateral structuri motrice individual si in
(pregatitor) simple perechi
3.2 - demonstratii,
Manifestarea pe corectari
parcursul - joc bilateral la
activitatilor a porti mici (fara
atitudinii de portar) organizat
respect fata de in curtea
regulile stabilite interioara
3.3 respectand
Manifestarea regulile stabilite
atitudinii de
respect fata de
partenerii si
adversarii din
intrecere
Nr. Detalierea Competente Activitati de Resurse Tip de
lectie continutului specifice invatare evaluare
Timp/
Mijloace de
invatamant

9-10 Marcajul, 2.4 Executarea -Exersarea 25’/mingi observare

demarcajul unor procedee si marcajului si a fotbal, maieuri sistematica
Sutul la poarta de elemente demarcajului, departajare
pe loc si precedat tehnice in depasirea prin
de dribling structuri motrice accelerari si
Joc bilateral la simple schimbari de
porti mici 3.2 directie,
Manifestarea pe demonstratie
parcursul - exersarea
activitatilor a sutului la poarta
atitudinii de (perete) precedat
respect fata de de conducerea
regulile stabilite mingii si opriri
3.3 - demonstratie
Manifestarea - joc bilateral
atitudinii de (pregatitor) la
respect fata de porti mici
partenerii si
adversarii din
intrecere
Nr. lectie Detalierea Competente Activitati de Resurse Tip de
continutului specifice invatare evaluare
Timp/
Mijloace de
invatamant
11-13 Pase in doi din 2.4 Executarea -Exersarea 25’/mingi observare
alergare unor procedee si structurii pase in fotbal, maieuri sistematica
Suturi la poarta elemente tehnice doi din departajare
Joc bilateral in structuri deplasare, auto-
motrice simple urmata de pas pe evaluare
3.2 Manifestarea pozitie viitoare si
pe parcursul sut la poarta cu
activitatilor a siretul plin
atitudinii de -joc bilateral
respect fata de respectand regula
regulile stabilite de fault
3.3 Manifestarea
atitudinii de
respect fata de
partenerii si
adversarii din
intrecere
Nr. Detalierea Competente Activitati de Resurse Tip de
lectie continutului specifice invatare evaluare
Timp/
Mijloace de
invatamant
14 Alergari variate 2.4 Executarea -Exersarea 25’/mingi observare
Lovirea mingii unor procedee si alergarii fotbal, maieuri sistematica
 Intreceri elemente moderate si departajare
tehnice in accelerate, cu evaluare
structuri motrice schimbari de predictiva
simple directii-sarituri-
3.2 opriri
Manifestarea pe - exersarea
parcursul lovirii mingii cu
activitatilor a latul interior
atitudinii de si ,,siretul" de pe
respect fata de loc si din
regulile stabilite alergare
3.3 - corectari
Manifestarea - stafete
atitudinii de specifice
respect fata de
partenerii si
adversarii din
intrecere
Nr. Detalierea Competente Activitati de Resurse Tip de
lectie continutului specifice invatare evaluare
Timp/
Mijloace de
invatamant
15-16 Deposedarea 2.4 Executarea -Exersarea in 25’/mingi observare
adversarului de unor procedee si perechi a fotbal, maieuri sistematica
minge elemente conducerii departajare
Depasirea tehnice in mingii si
 Joc bilateral structuri motrice depasirea unui
simple adversar care
3.2 incearca
Manifestarea pe deposedarea din
parcursul fata
activitatilor a - demonstratie
atitudinii de - corectari
respect fata de - joc 6x6 cu
regulile stabilite tema:
3.3 deposedarea si
Manifestarea depasirea
atitudinii de
respect fata de
partenerii si
adversarii din
intrecere
Nr. Detalierea Competente Activitati de Resurse Tip de
lectie continutului specifice invatare evaluare
Timp/
Mijloace de
invatamant
17-18 Conducerea 2.4 Executarea -Exersarea 25’/mingi observare
mingii printre unor procedee si structurii: fotbal, maieuri sistematica
jaloane elemente conducerea departajare
Tras la poarta tehnice in mingii printe
Joc bilateral structuri motrice jaloane si tras la
simple poarta
3.2 - demonstratii
Manifestarea pe - corectari
parcursul - joc bilateral cu
activitatilor a tema:
atitudinii de conducerea
respect fata de mingii
regulile stabilite
3.3
Manifestarea
atitudinii de
respect fata de
partenerii si
adversarii din
intrecere
Nr. Detalierea Competent Activitati de Resurse Tip de
lectie continutului e specifice invatare evaluare
Timp/
Mijloace de
invatamant
19-20 Preluarea mingii 2.4 Executarea -’Suveica’ 25’/mingi observare
cu latul labei unor procedee (receptie- fotbal, maieuri sistematica
piciorului si cu si elemente conducere- departajare
siretul plin tehnice in transmitere)
Deplasari structuri -schimbari de
alternative cu motrice simple directie si sarituri
schimbari de ritm 3.2 -joc bilateral cu
si directie Manifestarea respectarea
Joc bilateral pe parcursul regulilor
activitatilor a -arbitraj realizat
atitudinii de de elevi
respect fata de
regulile
stabilite
3.3
Manifestarea
atitudinii de
respect fata de
partenerii si
adversarii din
intrecere
Nr. Detalierea Competent Activitati de Resurse Tip de
lectie continutului e specifice invatare evaluare
Timp/
Mijloace de
invatamant
21-22 Pregatirea 2.4 Executarea -Efectuarea 25’/mingi evaluare
probelor de unor procedee procedeelor fotbal, maieuri sumativa
evaluare pentru si elemente tehnice izolate departajare
care au optat tehnice in - efectuarea unei
elevii Sustinerea structuri structuri tehnico-
probei de motrice simple tactice
evaluare (la 3.2 - joc bilateral
cerere) Manifestarea
pe parcursul
activitatilor a
atitudinii de
respect fata de
regulile
stabilite
3.3
Manifestarea
atitudinii de
respect fata de
partenerii si
adversarii din
intrecere