UNITATE DE INVATARE: FOTBAL

clasa a V-a
Numar de lectii afectate: 22. Timp de exersare in lectii 25'
Continuturi cuprinse in instruire:
- lovirea mingii cu interiorul labei piciorului si cu siretul plin de pe loc - deposedarea adversarului de minge din fata
- sutul la poarta - alergari variate, schimbari de directie sarituri-opriri
- conducerea mingii cu piciorul indemanatic - demarcajul - pasa in doi
- demarcajul - aruncarea de la margine - depasirea - conducerea mingii
- joc bilateral -marcajul - sutul la poarta

Nr. Detalierea continutului Competente Activitati de invatare Resurse Tip de evaluare

lectie specifice
De timp Mijloace
de
invataman
t
1 Lovirea mingii cu latul piciorului 2.4 Executarea unor lovirii mingii cu interiorul labei 25 minute Mingii fotbal Predictiva
Intreceri procedee si piciorului de pe loc si din
elemente tehnice in deplasare
structuri motrice - demonstratii
simple - stafeta cu pasarea mingii
3.2 Manifestarea pe - joc pregatitor (pase in cerc cu
parcursul un jucator la mijloc), participa
activitatilor a grupe de 4-6 elevi
atitudinii de respect
fata de regulile
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
 intrecere
2-4 Lovirea mingii cu latul piciorului 2.4 Executarea unor exersarea in pereche a lovirii 25 minute Mingii fotbal Predictiva
si preluarea mingii cu latul procedee si mingii de pe loc din deplasare,
piciorului indemnatic elemente tehnice in marind progresiv distanta dintre
Conducerea mingii cu piciorul structuri motrice executanti
Intreceri simple - conducerea mingii din
3.2 Manifestarea pe deplasare cu piciorul
parcursul indemanatic
activitatilor a - demonstratii
atitudinii de respect - stafete cu pase, preluari si
fata de regulile conducerea mingii
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
intrecere
5-6 Lovirea mingii cu latul piciorului 2.4 Executarea unor exersarea in perechi a lovirii 25 minute Mingii fotbal Observare sistematica
si cu siretul plin procedee si mingii in doi de pe loc cu partea Maieuri
Conducerea mingii elemente tehnice in interioara a latului piciorului si departajare
Joc bilateral structuri motrice cu siretul plin
simple - demonstratie, corectari
3.2 Manifestarea pe - conducerea mingii cu piciorul
parcursul indemanatic crescand viteza de
activitatilor a deplasare (exersare in perechi)
atitudinii de respect - joc bilateral cu tema: lovirea si
fata de regulile conducerea mingii
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
 intrecere
7-8 Peluarea mingii cu latul piciorului, 2.4 Executarea unor Exersarea preluarii si a lovirii 25 minute Mingii fotbal Observare sistematica
sutul la poarta procedee si mingii cu siretul la perete, Maieuri
Joc bilateral (pregatitor) elemente tehnice in individual si in perechi departajare
structuri motrice - demonstratii, corectari
simple - joc bilateral la porti mici (fara
3.2 Manifestarea pe portar) organizat in curtea
parcursul interioara respectand regulile
activitatilor a stabilite
atitudinii de respect
fata de regulile
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
intrecere
9-10 Marcajul, demarcajul 2.4 Executarea unor exersarea marcajului si a 25 minute Mingii fotbal Observare sistematica
Sutul la poarta de pe loc si procedee si demarcajului, depasirea prin Maieuri
precedat de dribling elemente tehnice in accelerari si schimbari de departajare
Joc bilateral la porti mici structuri motrice directie, demonstratie
simple - exersarea sutului la poarta
3.2 Manifestarea pe (perete) precedat de conducerea
parcursul mingii si oprire
activitatilor a demonstratie
atitudinii de respect - joc bilateral (pregatitor) la
fata de regulile porti mici
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
 intrecere
11- Pase in doi din alergare 2.4 Executarea unor -exersarea structurii pase in doi 25 minute Mingii fotbal Observare sistematica
Suturi la poarta procedee si din deplasare, urmata de pas pe Maieuri Autoevaluare
13 Joc bilateral elemente tehnice in pozitie viitoare si sut la poarta departajare
structuri motrice cu siretul plin
simple -joc bilateral respectand regula
3.2 Manifestarea pe de fault
parcursul
activitatilor a
atitudinii de respect
fata de regulile
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
intrecere
14 Alergari variate 2.4 Executarea unor exersarea alergarii moderate si 25 minute Mingii fotbal Observare sistematica
Lovirea mingii procedee si accelerate, cu schimbari de Maieuri Evaluare predictiva
Intreceri elemente tehnice in directii-sarituri-opriri departajare
structuri motrice - exersarea lovirii mingii cu
simple latul interior si ,,siretul" de pe
3.2 Manifestarea pe loc si din alergare
parcursul - corectari
activitatilor a - stafete specifice
atitudinii de respect
fata de regulile
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
 intrecere
15- Deposedarea adversarului de 2.4 Executarea unor - exersarea in perechi a 25 minute Mingii fotbal Observare sistematica
minge procedee si conducerii mingii si depasirea Maieuri
16 Depasirea elemente tehnice in unui adversar care incearca departajare
Joc bilateral structuri motrice deposedarea din fata
simple - demonstratie
3.2 Manifestarea pe - corectari
parcursul - joc 6x6 cu tema: deposedarea
activitatilor a si depasirea
atitudinii de respect
fata de regulile
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
intrecere
17- Conducerea mingii printre jaloane 2.4 Executarea unor exersarea structurii: conducerea 25 minute Mingii fotbal Observare sistematica
Tras la poarta procedee si mingii printe jaloane si tras la Maieuri
18 Joc bilateral elemente tehnice in poarta departajare
structuri motrice - demonstratii
simple - corectari
3.2 Manifestarea pe - joc bilateral cu tema:
parcursul conducerea mingii
activitatilor a
atitudinii de respect
fata de regulile
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
 intrecere
19- Preluarea mingii cu latul labei 2.4 Executarea unor -’Suveica’ (receptie-conducere- 25 minute Mingii fotbal Observare sistematica
piciorului si cu siretul plin procedee si transmitere) Maieuri
20 Deplasari alternative cu schimbari elemente tehnice in -schimbari de directie si sarituri departajare
de ritm si directie structuri motrice -joc bilateral cu respectarea
Joc bilateral simple regulilor
3.2 Manifestarea pe -arbitraj realizat de elevi
parcursul
activitatilor a
atitudinii de respect
fata de regulile
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
intrecere
21- Pregatirea probelor de evaluare 2.4 Executarea unor efectuarea procedeelor tehnice 25 minute Mingii fotbal Evaluare sumativa
pentru care au optat elevii procedee si izolate Maieuri
22 Sustinerea probei de evaluare (la elemente tehnice in - efectuarea unei structuri departajare
cerere) structuri motrice tehnico-tactice
simple - joc bilateral
3.2 Manifestarea pe
parcursul
activitatilor a
atitudinii de respect
fata de regulile
stabilite
3.3 Manifestarea
atitudinii de respect
fata de partenerii si
adversarii din
intrecere