Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Nr.
Data Tema lecţiei Obs.
crt.
Organizarea colectivului de elevi.
1. 17.01.2013
Joc bilateral.
Pregătire fizică generală .
2. 24.01.2013 Dezv. C.M.
Joc bilateral - în funcţie de condiţiile meteorologice.
Pregătire fizică generală .
3. 31.01.2013 Dezv. C.M.
Joc bilateral - în funcţie de condiţiile meteorologice.
Pregătire fizică generală .
4. 7.02.2013 Dezv. C.M.
Joc bilateral - în funcţie de condiţiile meteorologice.
Pregătire fizică generală .
5. 14.02.2013 Dezv. C.M.
Joc bilateral - în funcţie de condiţiile meteorologice.
Pregătire fizică generală .
6. 21.02.2013 Dezv. C.M.
Joc bilateral - în funcţie de condiţiile meteorologice.
Dezvoltarea vitezei sub toate formele de manifestare.
7. 28.02.2013
Sistem de atac cu un jucător pivot – consolidare.
Dezvoltarea rezistenţei specifice.
8. 7.03.2013
Sistem de apărare 5+1 – consolidare.
Evaluare .
9. 14.03.2013
Joc bilateral.
Dezvoltarea îndemânării în regim de viteză.
10. 21.03.2013
Atacarea jucătorului cu mingea – consolidare.
Dezvoltarea îndemânării în regim de viteză.
Procedee tehnice folosite in aparare:deposedarea adversarului de
11. 28.03.2013
minge din faţă si din lateral, blocarea mingii.
Joc bilateral.
Acţiuni tactice folosite în atac: demarcajul, pătrunderea,
12. 18.04.2013 depăşirea,centrarea.
Joc bilateral.
Acţiuni tactice folosite în apărare: marcajul ,tatonarea, intercepţia
13. 25.04.2013
Joc bilateral.