MINISTERUL EDUCAŢIEI AL REPUBLICII MOLDOVA

GIMNAZIUL VERTIUJENI

„Aprob”:
Dirctorul gimnaziului
__________________________
„_____” ________________2014

PROIECT DE LUNGĂ DURATĂ A ACTIVITĂŢII

SECŢIEI SPORTIVE „FOTBAL”
Pentru anul de studii 2014-2015

Elaborat pentru elevii claselor a VI-a - IX-a cu număr de 4 ore săptămînal

Elaborat de către Examinată la şedinţa

profesorul de educaţie fizică consiliului ştiinţifico-metodic
_________________ proces verbal nr.__ din „___”_______
Directorul adjunct: _______________
COMPETENŢE – CHEIE/TRANSVERSALE
1. Competenîe de învăţare
2. Competenţe de comunicare în limba maternă/limba de stat.
3. Competenţe interpersonal, civice, morale.
4. Competenţe acţional-strategice.
5. Competenţe culturale, intercultural.
6. Competenţe antreprenoriale.
7. Competenţe de bază în sport, ştiinţe şi tehnologie.
8. Competenţe de comunicare într-o limbă străină. şi autorealizare.
9. Competenţe digitale, în domeniul tehnologiilor informaţionale şi comunicaţionale.
10. Competenţe de autocunoaştere

COMPETENŢE SPECIFICE
1. Întreţinerea stării de sănătate a elevilor,creşterea capacităţii de adaptare la factorii
de mediu, formarea deprinderilor igienico-sanitare.
2. Însuşirea şi aprofundarea procedeelor tehnico-tactice de bază ale jocului de fotbal şi
dezvoltarea calităţilor motrice aferente.
3. Practicarea jocului, cunoaşterea şi respectarea regulamentu-lui, folosirea corectă a
procedeelor tehnice fundamentale în joc.
4. Dezvoltarea şi aplicarea spiritului de echipă, de întrecere şi colaborare în funcţie de
regulile jocului de fotbal.

SUBCOMPETENŢE
1.1 cunoaşterea factorilor de mediu
care asigură starea de sănătate;
1.2 respectarea regulilor de igienă
personală în funcţie de anotimp;
1.3 asigurarea unui comportament pentru
prevenirea unor accidente în timpul
activității;
2.1 cunoaşterea succesiunii învăţării elementelor
tehnice cu mingea ;
2.2 învățarea corectă a procedeelor tehnice ;
2.3 oprirea și preluarea
2.4 conducerea mingii;
3.1 însuşirea şi respectarea regulilor
generale ale jocului de fotbal;
3.2 învăţarea dispunerii jucătorilor în teren;
3.3 încadrarea în acţiuni concrete
ale jocului;
3.4 perfecţionarea procedeele tehnice şi tactice;
4.1 aplicarea regulilor jocului de fotbal în
întreceri organizate şi în situaţii de autoorganizare;
4.2 adoptarea comportamentului adecvat
în relaţia cu partenerii de echipa şi adversarii.

Indicatorii Activităţi de învăţare Nr. Data Observa-

competenţelor ore ţii
CS Subcompetenţe Tehnica securităţii în timpul
 antrenamentelor, competiţiilor
-însuşirea şi la fotbal, controlul medical,
respectarea întocmirea proceselor verbale
1.1 regulilor generale privind securitatea vieţii elevilor;
1.2 ale jocului de principalele reguli ale joculu:
fotbal; (timp-reprize, fault, ofsaid, aut,
corner, lovituri ibere, lovitura
-cunoaşterea de pedeapsă,regula portarului)
1.1 factorilor de mediu cunoaşterea dimensiunilor
care asigură starea terenului, etc...
1.2
de sănătate; conducerea mingii;
conducerea mingii cu ulterioara
2.1 -cunoaşterea conducere printre obstacole;
succesiunii lovirea mingii cu interiorul labei
2.2 învăţării piciorului de pe loc şi din
elementelor deplasare;
tehnice cu
lovireamingii cu şiretul plin
mingea ;
şutul la poartă de pe loc şi din
2.3 -învățarea corectă mişcare;
a procedeelor jonglarea mingii;
tehnice; preluarea cu interiorul;
repunerea de la margine;
lovirea cu capul de pe loc;
deposedarea adversarului din
3.4 -încadrarea în faţă;
acţiuni concrete ale procedee tehnice pentru portari;
jocului; marcajul şi demarcajul;
marcajul adversarului fără
minge;
2.1 marcajul adversarului cu minge;
-oprirea și depăşirea şi intercepţia;
preluarea mingii ; lovirea mingii cu şiretul plin,cu
şiretul interior şi exterior;
conducerrea mingii în relaţie cu
un adversar;
lovirea mingii cu capul de pe loc
şi din deplasare;
3.2 preluarea mingii cu parţile
- încadrarea în permise ale corpului;
acţiuni concrete executarea loviturilor libere
ale jocului; (corner,cele directe şi indirecte);
deposedarea adversarului din
faţă şi lateral (alunecarea);
pătrunderea;
3.2
- însuşirea şi executarea penaltiului;
4.1
respectarea acţiunea tactică ,,un-doi”;
regulilor generale intercepţia;
ale jocului de
fotbal; apărarea ,,om la om”cu
respectarea posturilor;
 combinaţii tactice offensive de
joc cu participarea a 2-3
jucători;
interacţiuni tactice de joc
defensive marcajul, dublajul,
presingul, intercepţia;
4.1 -căpătarea
3.4 deprinderii mingea în permanenţă subcontrol;
suficiente pentru pase în două direcţii, pase în doi
executarea cu preluarede, cu schimb de
elementelor direcţii;
texnico-tactice; pase în doi din alergare cu
jucător semiactiv în apărare
variante de joc cu temă;
jocuri amicable, raionale, zonale
aprofundarea noţiunilor
teoretice despre joc, corner,
schimbare, penalti, campionat,
puncte acordate, cartonaşe
etc…);