Proiectarea de lungă durată a activităţii didactice la Educația pentru Sănătate clasa a VII-VIII-a

Profesor: Soroceanu Liviu

Repartizarea orelor, 1 oră pe săptămână

Nr. de ore Nr.

Statutul Aria Clasa pe de ore pe
discipline curriculară săptămînă an
i
Disciplin Matematică și VII- 1 34
ă științe IX
opţională

Competenţele specifice ale disciplinei.

 Competența de a utiliza noţiuni, norme, reguli specifice Educaţiei pentru sănătate;
 Competenţa de a se implica personal în activităţi de menţinere a propriei stări de sănătate
 şi a celor din jur;
 Competenţa de a proiecta acţiuni pentru ocrotirea sănătăţii personale şi a celor din jur;
 Competența de a aplica tehnici interactive de reprezentare, interpretare și comunicare a
 informației referitoare la comportamente de protecție a mediului și a sănătății personale.

1

Unităţi de competenţe
- Formarea unui stil de viaţă
sănătos.
- Dezvoltarea respectului
faţă de viaţa personală,
sănătatea proprie şi a celor
din jur.
- Dobîndirea unui
comportament responsabil
referitor la sănătate.
- Identificarea punctelor tari
şi punctelor slabe ale
propriei stări de sănătate.
- Elaborarea recomandărilor
pentru profilaxia oboselii,
stresului etc.
- Identificarea calităţilor
organoleptice ale
alimentelor.
- Argumentarea utilizării
sării iodate în alimentaţie.
- Propunerea modalităţilor
de profilaxie a obezităţii.
- Descrierea legăturii dintre
Proiectarea de lungă durată a activităţii didactice la Educația pentru Sănătate clasa a VII-VIII-a
Profesor: Soroceanu Liviu
Detalieri de conținut Nr. de Data Activităţi de învăţare şi Observații
ore evaluare
I. Igiena personală Realizarea unor schiţe de
modele pentru
Igiena corporală și a vestimentației în 1 uniformele şcolare;
prevenirea bolilor.
Elaborarea măsurilor de
Produsele şi serviciile cosmetice. 1 prevenire a infectării cu
HIV, TBC, hepatice;
Riscurile folosirii produselor şi serviciilor 1
cosmetice: manichiura, pedichiura, cosmetica – Redactarea unor
potenţiali factori de risc. norme/cerinţe faţă de
serviciile şi produsele
II Activitate şi odihnă cosmetice.
Modalităţi şi abilităţi de organizare a timpului. 1 Redactarea unui regim
optim de efort fizic şi
Dozarea efortului intelectual pentru examene şi 1 intelectual;
concursuri.
Întocmirea unui program
Utilizarea TIC - în organizarea activităților de 1 optim de activitate pentru
muncă și odihnă. perioadele de
suprasolicitare a
Sinteză şi generalizare a cunoștințelor. 1 organismului.
Evaluare. 1 Respectarea regulilor de
igienă pentru menținerea
III. Alimentație sănătoasă stării de sănătate a
cavității bucale;
Calităţile organoleptice ale alimentelor. 1 Alcătuirea unor rații
alimentare care să
Raportul calitate-preț în alegerea alimentelor. 1 contribuie la creșterea și
2

comportamentul alimentar
şi imaginea corporală.
- Analiza efectului unor
comportamente neadecvate
stării de sănătate, pe grupe
de vîrstă.
- Manifestarea capacităților
de autoevaluare și evaluare
obiectivă în realizarea
proiectului individual.
- Elaborarea proiectelor
individuale pentru controlul
emoțiilor negative.
- Descrierea bioritmului
organismului feminin și
masculin.
- Analiza consecințelor
debutului vieții sexuale
timpurii.
- Identificarea consecinelor
sarcinii în pubertate pentru
mamă și copil.
- Identificarea unor maladii
sexual-transmisibile.
- Propunerea unor
modalități de profilaxie a
Proiectarea de lungă durată a activităţii didactice la Educația pentru Sănătate clasa a VII-VIII-a
Profesor: Soroceanu Liviu
dezvoltarea normală a
Ponderea alimentelor în rația zilnică. 1 organismului;
Declanșarea obezității prin alimentație 1 Realizarea unui sondaj
nesănătoasă. privind raportul preț-
calitate a produselor
Imaginea corporală și comportamentul 1 alimentare;
alimentar. Redactarea unor referate,
esee despre importanța
Sarea iodată în alimentație, efectele carenței de 1 imaginei corporale.
iod.
Evaluare 1 Aplicarea unor
IV. Sănătate mintală exerciții/teste pentru
evitatea stresului,
Vocație și împlinire. Stres, suprasolicitare. 1 controlul emoțiilor;
Modalități de evitare și eșire din stres. 1 Redactarea unor
recomandări referitoare
Controlul emoțiilor negative (frica, furia etc.). 1 la exprimarea stărilor
emoționale;
Exprimarea stărilor emoționale ale fetelor și 1
băieților. Realizarea unui proiect
de dezvoltare
Sinteză şi generalizare a cunoștințelor. 1 individuală: aptitudini și
aspirații.
Evaluare. 1
Analiza comparativă a
V. Reproducerea și familia sănătoasă bioritmului organismului
feminin și masculin;
Bioritmul organismului feminin, bioritmul 1
organismului masculin. Realizarea unor diagrame
cu: durata gestației,
Comportament sexual responsabil: atitudini 1 perioada de ovulație etc.;
față de debutul vieții sexuale timpurii.
Redactarea unor fișe
3
 Proiectarea de lungă durată a activităţii didactice la Educația pentru Sănătate clasa a VII-VIII-a
Profesor: Soroceanu Liviu

maladiilor sexual- Reacții comportamentale față de manifestările 1 informaționale pentru

transmisibile.
- Identificarea factorilor cu
influență nocivă asupra
organismului uman.
anatomo-fiziologice ale pubertății. adolescenți despre
Concepția și sarcina – riscurile sarcinii în 1 factorii de risc ai vieții
pubertate și adolescență pentru mamă și copil. sexuale timpurii;
Maladii cu transmitere sexuală, efectul asupra
sănătății. Prezentarea unor
filmulețe PP despre
Scopuri de viață: familie, relații sociale, carieră 1 sarcină, contracepție și
profesională. bolile ST;

- Descrierea consecințelor VI. Influența nocivă asupra organismului Redactarea unui plan de
nocive a unor substanțe uman viață personal.
toxice, tutunului, alcoolului,
drogurilor asupra Mituri, prejudecăți stereotipuri privind 1 Realizarea unor desene
organismului uman. consumul de substanțe toxice. ce evidențiază
consecințele acțiunii
- Argumentarea importanței Consecințele nocive ale toxicomaniei în plan 1 factorilor nocivi: tutun,
unui mod sănătos de viață. individual și social. alcool, droguri asupra
organismului uman;
- Identificarea unor forme Legislația privind comercializarea, traficul și 1 Redactarea unor
de violență în familie. consumul de substanțe toxice. comunicări/prezentări
Power Point referitoare la
- Propunerea unor măsuri de VII. Accidente, violență, abuz evoluarea modificărilor
securitate a violenței în Fome ale violenței în familie (fizică, socială, 1 organismului uman sub
mass-media. economică, emoțională, sexuală). influența factorilor
Violența în mass-media; Consumatorul de nocivi;
- Utilizarea TS în procesul mesaj. Modalități de prevenire a violenței. 1 Formularea unor
de navigare pe Internet. Traficul de ființe umane-consecințe individuale recomandări cu privire la
și sociale. 1 necesitatea manifestării
- Manifestarea de Solidaritatea umană în situații de cataclisme, unui mod sănătos de
compasiune în cazuri război, zone de conflict. 1 viață.
excepționale. Sinteză şi generalizare a cunoștințelor. 1
Evaluare finală. 1

4
Proiectarea de lungă durată a activităţii didactice la Educația pentru Sănătate clasa a VII-VIII-a
Profesor: Soroceanu Liviu

Total 34 ore