COMPETENŢE SPECIFICE DISCIPLINEI

* Aplicarea noţiunilor, normelor, regulilor, proceselor, relaţiilor specifice educaţiei pentru sănătate, dovedind interes pentru un mod sănătos de viaţă;
*Identificarea factorilor determinanţi pentru menţinerea şi fortificarea sănătăţii, demonstrând gândire critică şi abilităţi relevante;

*Implicare în activităţi de menţinere a propriei stări de sănătate şi a celor din jur, manifestând responsabilitate şi corectitudine;

*Manifestarea comportamentelor de protecţie a sănătăţii personale şi a mediului, valorificând proprii achiziţii în rezolvarea situaţiilor-problemă

ADMINISTRAREA DISCIPLINEI

Statutul disciplinei Aria curriculară Clasa Numărul de unități Numărul de Asigurare

de conținut pe clasă ore
didactică/ curriculară

Disciplină opțională Matematică și științe Clasa a V A B 7 34 Educație pentru sănătate ,Suport didactic
pentru cadre didactice etc.

REPARTIZAREA ORELOR ANUL DE STUDII 2023-2024

Numărul de ore conform Numărul de ore Numărul de evaluări
Nr. Unitate de conținut Curriculumul Național
pentru conținuturile clasei a VI-a EO/ES
ediția 2019 clasa a VI-a anul de studii 2023-2024

1. 1 EO
Corpul uman, dezvoltarea umană şi igiena 5 5

2. 1 ES
Activitatea şi odihna 4 5

3.
Alimentaţia sănătoasă 6 6

4. 1 ES
Sănătatea mintală 6 6

5.
Sănătatea reproductivă 5 3

6. Viaţa fără violenţă 4 4

7. 1 ES
Sănătatea şi mediul 4 5

Total 34 34 3 ES; 1EO

Evaluări
Nr. d/o Unități de conținut Data

1. Corpul uman, dezvoltarea umană şi igiena

2. Activitatea şi odihna

3. Sănătatea mintală

4. Sănătatea şi mediul

PROIECTAREA DIDACTICĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE

pentru anul de studii 2023-2024
Unităţi Unități Eșalonarea în timp Resurse Note
de competenţă de conținut Nr. Clasa V-B Procedee Materiale
Clasa V-A
or Data
Data
e

I. Corpul uman, dezvoltarea umană şi igiena - 5 ore

*Identificarea diferenţelor 1. Sănătatea, importanţa 1 Activitate: Educație pentru

dintre stările de sănătate,
disconfortul fizic şi cel
psihic.
sănătăţii pentru viaţă . sănătate ,Suport
⮚ Redactarea unui portret didactic pentru
cadre didactice.
,,Om sănătos, utilizând
Pag.1
cinci trăsături distinctive
caracteristice”
 ⮚ Produs:

* Fișa de activitate a
elevului cu răspunsuri
completate în baza
algoritmului propus.

* Definirea noţiunilor- 2. Eu şi corpul meu 1 Activitate: Educație pentru

cheie referitoare la corpul sănătate ,Suport
uman. Elaborarea unui didactic pentru
eseu, ,,Atitudinea mea cadre didactice.
faţă de corpul meu
pentru menţinerea Pag. 3
sănătăţii

Produs:

*Eseu elaborat de
către elev..

*Definirea noţiunilor-cheie 3. Pubertatea şi adolescenţa 1 Activitate: Educație pentru

referitoare la pubertatea şi sănătate ,Suport
adolescenţa. Completarea tabelului didactic pentru
cu trăsăturile cadre didactice.
caracteristice
adolescenţei, ce se Pag. 4
referă la procesul de
creştere şi la cel de
dezvoltare.

Produs:

*Tabelul completat de
elev.

*Definirea noţiunilor-cheie 4. Igiena şi importanţa ei pentru 1 Activitate: Educație pentru

referitoare la igiena sănătate. Modalităţi de sănătate ,Suport
corpului uman. prevenire a bolilor prin Elaborarea unui eseu didactic pentru
 respectarea igienei. Igiena şi importanţa ei cadre didactice.
pentru sănătate
Pag. 6

https://
Produs: www.youtube.com/
watch?v=lCV-
*Eseu elaborate de m7xmy1o&ab_chann
el=RamonaPauna
către elev.

* Aplicarea regulilor de 5. Evaluare orală- prezentarea 1 Activitate: Educație pentru Proiect

igienă personală, proiectului sănătate ,Suport
manifestând un Realizarea unui didactic pentru
comportament responsabil proiect: ,, Modalităţi de cadre didactice.
pentru menţinerea prevenire a bolilor prin
organismului în stare de respectarea igienei.” Pag. 7
sănătate.

Produs:

*Proiect elaborat de
către elev.

II. Activitatea şi odihna - 5 ore

*Identificarea factorilor 6. Regimul de muncă şi de 1 Activitate: Educație pentru
determinați în menținerea odihnă al elevului sănătate ,Suport
stării de sănătate. ⮚ Realizarea unei feșe de didactic pentru
cadre didactice.
activitate cu regim de
muncă şi odihnă necesar Pag. 10
elevului.
Fișe de lucru
⮚

Produs:
 ⮚ *Fișa de activitate a
elevului și concluzii
formulate referitor la
realizarea unui regim
de muncă şi odihnă
necesar elevului.

*Luarea unor decizii 7.Parametrii efortului: volum, 1 Activitate: Educație pentru

informate şi responsabile intensitate şi complexitate. sănătate ,Suport
în situaţii de risc pentru Curba capacităţii de efort: zi, Realizarea unui didactic pentru
sănătate. săptămână, an proiect: cadre didactice.
„Îmi petrec frumos Pag. 12-14
timpul liber în famile”.

Produs:

*Proiect elaborat de
către elev.

*Luarea unor decizii 8. Rolul activităţilor fizice în 1 Activitate: Educație pentru

informate şi responsabile dezvoltarea armonioasă a sănătate ,Suport
în situaţii de risc pentru adolescentului ⮚ Realizarea unei feșe cu didactic pentru
sănătate. cadre didactice.
activitati fizice ce
contribuie la Pag. 15
dezvoltarea armonioasă
a adolescentului . Fișe de lucru

Studiu de caz.
⮚

Produs:

⮚ *Fișa de activitate a
elevului și concluzii
formulate referitor la
activitatile fizice ce

*Identificarea factorilor
determinanţi în
menţinerea stării de
sănătate.
* Luarea unor decizii
informate şi responsabile
în situaţii de risc pentru
sănătate.
*Argumentarea necesităţii
de respectare a igienei
alimentaţiei.
*Recunoaşterea
substanţelor nutritive în
diferite produse alimentare
* Interpretarea rolului
substanţelor nutritive în
creşterea şi dezvoltarea
armonioasă a
adolescentului.
*Argumentarea necesităţii
de respectare a igienei
alimentaţiei.
*Recunoaşterea
substanţelor nutritive în
contribuie la
dezvoltarea armonioasă
a adolescentului .
9. 1
Recapitulare la unitatea de coninut:
Corpul uman,
dezvoltarea umană şi igiena. Reprezentări
grafice
Activitatea şi odihna .
Studiu de caz.
10.Evaluare sumativă la 1 Test
unitatea de coninut:
Activitatea şi odihna.
III. Alimentaţia sănătoasă – 6 ore
11. Rolul alimentaţiei sănătoase 1 Activitate: Educație pentru
în dezvoltarea adolescentului sănătate ,Suport
Elaborarea unui didactic pentru
eseu ,,Rolul alimentaţiei cadre didactice.
sănătoase în dezvoltarea
adolescentului” Pag. 18
Produs: Fișe de lucru
*Eseu elaborat de Studiu de caz
către elev.
12 Piramida alimentelor 1 Activitate: Educație pentru Produs.
sănătate ,Suport
Modelarea unei didactic pentru
piramide alimentare din cadre didactice.
materiale accesibile.
diferite produse alimentare
* Interpretarea rolului
substanţelor nutritive în
creşterea şi dezvoltarea
armonioasă a
adolescentului.
*Recunoaşterea 13. Eticheta – cartea de
substanţelor nutritive în
diferite produse alimentare vizită a alimentelor.
* Interpretarea rolului
substanţelor nutritive în
creşterea şi dezvoltarea
armonioasă a
adolescentului.
*Recunoaşterea 14. Drepturile consumatorilor
substanţelor nutritive în
diferite produse alimentare
*Argumentarea necesităţii
de respectare a igienei
alimentaţiei.
*Recunoaşterea
substanţelor nutritive în
15. Ghidul alimentaţiei
sănătoase
Produs: Pag. 20
Modelul piramidei Fișe de lucru
alimentare elaborat de
către elev.
Studiu de caz
1 Activitate: Educație pentru
sănătate ,Suport
Sondaj – observaţie în didactic pentru
cadrul unui magazin cadre didactice.
„Cât de des
consumatorii citesc Pag. 22
etichetele produselor
Fișe de lucru
procurate”
Produs: Studiu de caz
Sondaj elaborat de
către elev.
1 Activitate: Educație pentru
sănătate ,Suport
Elaborarea unui didactic pentru
eseu ,,Drepturile mele” cadre didactice.
Produs:
Pag. 24
*Eseu elaborat de
către elev. Fișe de lucru
Studiu de caz
1 Activitate: Educație pentru
sănătate ,Suport
Alcătuirea unui meniu didactic pentru
luând în consideraţie cadre didactice.
produsele şi porţiile
recomandate. Pag. 25
diferite produse alimentare
*Luarea unor decizii
informate şi responsabile
în caz de intoxicaţie
alimentară, alcoolică şi cu
nicotină.
* Definirea noţiunilor-
cheie privind sănătatea
mintală.
*Stabilirea unor cerințe,
necesare în dezvoltarea
relaţiilor sănătoase
interpersonale în familie şi
în comunitate.
Produs: Fișe de lucru
Meniu din produsele şi Studiu de caz
porţiile recomandate.
16. Comportamentul în caz de 1 Elaboraţi un algoritm de Educație pentru
intoxicaţie alimentară, alcoolică comportament în cazul sănătate ,Suport
şi cu nicotină unei toxiinfecţii didactic pentru
alimentare. cadre didactice.
Pag. 27
Fișe de lucru
Studiu de caz
IV. Sănătatea mintală – 6 ore
17. Eu în familie şi în 1 Activitate: Educație pentru
comunitate. Rolul familiei în sănătate ,Suport
Completarea didactic pentru
dezvoltarea personalităţii
acrostihului propus cu cadre didactice.
cuvinte ce determină
calităţi ce se formează în Pag. 30
familie.
Fișe de lucru
Produs: Acrostih
completat Studiu de caz
de către elev.
18. Relaţiile interpersonale şi 1 Activitate: Educație pentru
comunicarea asertivă. Semenii şi sănătate ,Suport
Elaborarea unui eseu ,, didactic pentru
,,sindromul de gloată”
Cum ar trebui să mă cadre didactice.
comport corect cu
semenii mei? Pag. 34
Produs: Fișe de lucru
 *Eseu elaborat de Studiu de caz
către elev

* Identificarea unor soluții 19. Mă accept aşa cum sunt 1 Activitate: Educație pentru
pentru prevenirea și sănătate ,Suport
depășirea diferitor situații Elaborarea unui eseu didactic pentru
de risc (capacitatea de cadre didactice.
cu tema „Eu pot,
reziliență a
adolescentului). deoarece cred că pot” Pag. 36
*Luarea unor decizii Produs:
Fișe de lucru
informate şi responsabile
în situaţii de risc pentru Eseu elaborat de către Studiu de caz
sănătatea mintală. elev.

* Identificarea unor soluții 20. Labilitatea emoţională. 1 Activitate: Educație pentru

pentru prevenirea și sănătate ,Suport
depășirea diferitor situații Spaţiul intim Elaborarea unui didactic pentru
de risc (capacitatea de program de activitate cadre didactice.
reziliență a pentru menţinerea stării
adolescentului). de sănătate mintală. Pag. 36
*Luarea unor decizii Produs: Fișe de lucru
informate şi responsabile
în situaţii de risc pentru Program elaborate de Studiu de caz
sănătatea mintală. către elev.

* Identificarea unor soluții 21. Recapitulare la unitatea 1 . Reprezentări

pentru prevenirea și
depășirea diferitor situații
de risc (capacitatea de
reziliență a
adolescentului).
de conținut: Alimentația grafice
sănătoasă. Sănătatea mintală.
Studiu de caz.

*Luarea unor decizii

informate şi responsabile
în situaţii de risc pentru
sănătatea mintală.

22.Evaluare sumativă la 1 Test


*Identificarea modificărilor
organismului la pubertate
şi explicarea acestora
folosind lexicul
terminologic.
*Identificarea modificărilor
organismului la pubertate
şi explicarea acestora
folosind lexicul
terminologic.
*Determinarea factorilor
care influenţează deciziile
implicării în relaţii
interpersonale.
*Manifestarea unui
comportament responsabil
privind relaţiile
unitatea de conținut:
Alimentația sănătoasă.
Sănătatea mintală.
V. Sănătatea reproductivă- 3 ore
23.Noţiunile de bază despre 1 Activitate: Educație pentru
sistemul reproducător sănătate ,Suport
Completarea tabelului didactic pentru
Mituri despre reproducere cu sarcinele propuse. cadre didactice.
Produs: Pag. 38
*Tabelul completat de Fișe de lucru
elev.
24. Calendarul dezvoltării 1 Activitate: Educație pentru
pubertare sănătate ,Suport
Elaborarea unui didactic pentru
calendar al dezvoltării cadre didactice.
pubertare.
Pag. 43
Produs:
Fișe de lucru
Calendar elaborat de
către elev. https://
www.youtube.com/
watch?v=z5GypII-
yl0&ab_channel=Edu
ca
%C8%9BieOnlineR
O
25. Piramida relaţiilor. 1 Activitate: Educație pentru
Negocierea deciziilor de sănătate ,Suport
Elaborarea fișei cu didactic pentru
implicare sau neimplicare în
modalităţi de a spune cadre didactice.
relaţii interpersonale. Relaţii
“nu” în situaţii dificile.
fete-băieţi
Pag. 44
interpersonale şi cele
intime.
*Definirea noţiunilor-cheie
privind violenţa.
*Identificarea factorilor
determinanţi ai violenţei.
*Descrierea diferitor
semne de violenţă.
Vârsta consimţământului Produs:
*Fișa completată de
elev.
VI. Viaţa fără violenţă - 4 ore
26. Tipuri de violenţă. 1 Activitate:
Consecinţele violenţei asupra
Completarea tabelului
sănătăţii şi bunăstării în familie
cu tipurile și sarcinile
violenței propuse.
Produs:
*Tabelul completat de
elev.
27.Genul şi violenţa: specificul 1 Activitate:
vulnerabilităţii fetelor şi
băieţilor Elaborarea unui eseu cu
tema: specificul
vulnerabilităţii fetelor şi
băieţilor
Produs:
Eseu elaborat de către
elev.
28.Bullying-ul – fenomen şcolar 1 Activitate:
Elaborarea unor
propuneri de
parteneriate în
susținerea persoanelor
expuse violenţei.
Fișe de lucru
Studiu de caz
Educație pentru
sănătate ,Suport
didactic pentru
cadre didactice.
Pag. 50
Fișe de lucru
Educație pentru
sănătate ,Suport
didactic pentru
cadre didactice.
Pag. 56
Fișe de lucru
Studiu de caz
Educație pentru
sănătate ,Suport
didactic pentru
cadre didactice.
Pag. 59

*Manifestarea unui
comportament proactiv în
prevenirea violenţei.
*Identificarea tipurilor de
poluare a mediului.
* Argumentarea respectării
cerințelor în colectarea
diferenţiată a deşeurilor
menajere.
Produs: Fișe de lucru
Propuneri elaborate de Studiu de caz
elev.
https://
www.youtube.com/
watch?
v=WaMcXZRtGo8&
ab_channel=Terredes
hommesMoldova
29.Comportamentul în situaţii 1 Activitate: Educație pentru
de violenţă: identificare, sănătate ,Suport
Formularea şi rezolvarea didactic pentru
solicitare de ajutor, prevenire. de situaţii-problemă cadre didactice.
privind starea de
sănătate. Pag. 64
Produs: Fișe de lucru
Situație-problemă Studiu de caz
formulate și rezolvată
https://
de către elev.
www.youtube.com/
watch?
v=LbTUpzY4sCA&t
=6s&ab_channel=Ed
uca
%C8%9BieOnlineR
O
VII. Sănătatea şi mediul – 5 ore
30.Poluarea.Tipuri de poluare, 1 Activitate: Educație pentru Proiect
măsuri de prevenire şi de sănătate ,Suport
combatere a poluării. Realizarea unui didactic pentru
proiect: proiect ecologic cadre didactice.
Efectele poluării asupra privind protecţia
sănătăţii mediului în comunitat. Pag. 68

*Implicarea în activităţi de
prevenire şi de combatere
a factorilor de risc ce
afectează sănătatea.
*Implicarea în activităţi de
prevenire şi de combatere
a factorilor de risc ce
afectează sănătatea.
*Manifestarea unui
comportament responsabil
privind relaţiile
interpersonale şi cele
intime.
Studiu de caz
Produs: https://
www.youtube.com/
*Proiect elaborat de watch?v=-
către elev. 2Dk2_ti2xo&ab_cha
nnel=LuchiianAlexan
dru
31.O comunitate mai curată: 1 Activitate: Educație pentru
colectarea diferenţiată a sănătate ,Suport
deşeurilor menajere Participarea la acţiuni de didactic pentru
salubrizare a mediului în cadre didactice.
comunitate
Pag. 71
Produs:
Activitate pactică.
Comunitate mai curate.
32.Recapitulare la unitatea de 1 Activitate: Film educative.
conținut: Sănătatea
Vizionarea unui https://
reproductive. Viaţa fără violenţă
filmeducativ. www.youtube.com/
watch?
Produs: v=YyDJafzuUK4&t=
46s&ab_channel=Mi
Fișa elaborate și ssionCISD
completată în baza
Studiu de caz.
filmului vizionat.
33.Evaluare sumativă la 1 Test
unitatea: Sănătatea
reproductivă. Viaţa fără
violenţă .Sănătatea şi mediul
34. Lecție de generalizare 1