Școala Gimnazială .................................................

Disciplina: EDUCATIE PENTRU SANATATE Avizat director;......................................................

Profesor; ................................
Clasa a V-a
Anul şcolar: 2022-2023
Nr. ore/săptămână: 1
Nr. de înregistrare............................./...................

I. OBIECTIVE CADRU

1. Utilizarea unor noțiuni, norme și principii specifice educației pentru sănătate

2. Formarea unor atitudini și comportamente responsabile privind starea de sănătate
3. Dezvoltarea capacității de a rezolva situații problemă privind sănătatea și mediul

PLANIFICARE ANUALĂ
(Aprobat cu Ordin al Ministrului Nr. 4496/2004)

SEMESTRUL NR. UNITATI DE INVATARE NR. ORE OBSERVATII

CRT.
1. INTRODUCERE 1
Noțiuni elementare de anatomie și fizioliogie 3
2. Igiena personală 4
I. 3. Activitate și odihnă 3

4. Sănătatea mediului 1
5. Recapitulare-evaluare semestrială 2 Total: 14 ore
 1. Sănătatea mediului 3
II. 2. Sănătatea alimentației 3
3. Sănătatea mintală 2

4. Sănătatea reproducerii și a familiei 2

5. Consumul și abuzul de substanțe toxice 3
6. Accidente, violențe, abuz, valori umanitare 3

7. Recapitulare și evaluare finală 3 Total: 19 ore

Școala Gimnazială .................................................

2
Disciplina: EDUCATIE PENTRU SANATATE
Profesor; ................................
Clasa a V-a
Anul școlar: 2022-2023

Palanificarea calendaristică

Nr. Unitatea de Nr. Obser

Obiective de referință / Activități de învățare Conţinuturi Săptămâna
crt. învățare ore vaţii*
1.1 / 1.3 / 2.2 Introducere în opţional 1 S1
. 13-17 sept.
Noțiuni - exerciții de reprezentare a organismului la
Pubertatea și conflictele 1 S2
pubertate;
elementare 20-24 sept.
- evidențierea modificărilor somatice pe
1. de anatomie vârste; Pubertatea, granița dintre 1 S3
și fizioliogie - exerciții de documentare, utilizarea de copilărie și adolescență 27-1 oct.
(4h) statistici; Recapitulare-evaluare 1 S4
- proiecte de grup. 4-8 oct.

Reguli de igienă 1 S5
1.2 / 2.4 / 2.5 personală 11-15 oct.

Igiena - inițierea și desfășurarea unor jocuri de Îngrijirea pielii în pubertate 1 S6

2. personală simulare a diferențelor dintre stările de 18-22 oct
sănătate și boală; Modă, îngrijire 1 S7
(4h) - formularea și rezolvarea de situații problemă
corporală, sănătatea 25-29 oct.
privind starea de sănătate;
- elaborarea de mesaje. Igiena gurii 1 S8
1-5 nov.
2.4 / 3.2 Regimul de muncă și odihnă 1 S9
Activitate și - realizarea de inventare sumare ale factorilor al elevului la gimnaziu 8-12 nov.
3. odihnă de risc specifici vârstei.
- realizarea unor miniproiecte individuale sau
Mișcare și sănătate 2 S10-11
(3h)
de grup; 15-26 .nov

3
 Lumea pe care o dorim 1, S12
3.2 / 3.3
Sănătatea
4. - reprezentarea schematică a relației organism- 29-3 dec.
mediului
mediu.
(1h) - elaborarea de scenarii pentru valorificarea
deșeurilor comunitare.

Recapitulare Fișe de recapitulare 2 S 13-14

-evaluare 1.1 / 3.4 Test sumativ 6-22 dec.
5.
semestrială - vizionarea de filme didactice.
- discuții pe exemple din media;
(2h)

4
Nr. Unitatea de Nr.
Obiective de referință/Activități de învățare Conţinuturi Săptămâna Observaţii*
crt. învăţare ore
3.2 / 3.3
Sănătatea
- clasificarea factorilor de risc din mediul Totul despre poluare si efectele S1-S3
mediului 3
intern / extern; poluării 10-28 ian.
3h - elaborarea de scenarii pentru valorificarea
deșeurilor comunitare.
Ce știm despre o alimentație 1 S4
1.3 / 2.2
- predicții despre starea de sănătate în condiții
sănătoasă 31-4 feb.
Sănătatea
de suprasolicitare fizică, psihică, consum de Puterea vindecătoare a 1 S5
1. alimentației naturii
alcool sau droguri. 7-11 feb.
(3h) - exerciții de documentare, utilizarea de Importanța unei 1 S6
statistici; alimentații variate 14-18 feb.
1.2 / 2.4 Cum sunt eu? 1 S7
Sănătatea 21-25 feb.
2. mintală - discuții în cadrul activităților de grup Cum vedem unii pe alții? 1 S8
(2h) - realizarea de inventare sumare ale factorilor
de risc specifici vârstei.
28-4 mar.
Sentimentul de iubire față de S9
cei apropiați și a 1 7-11 mar.
1.2 /2.4 / 2.5 atașamentului față de familie
Sănătatea
reproducerii și - discuții pe grupe cu scopul de a identifica Cum putem păstra sănătatea 1 S10
3. ariile de vulnerabilitate din perspectiva sistemului reproducător ? 14-18 mar.
a familiei Contracepția și sarcina
igienei aparatului genital;
(2h) - elaborarea de mesaje.
- elaborarea de proiecte.

4. Consumul și 2.1 / 2.2 Diferite tipuri de droguri și 1 S11

abuzul de efectele lor asupra 21-25 mar.
organismului

5
 Tutunul și efectele negative 1 S12
- inițierea și desfășurarea unor jocuri pe teme asupra organismului 28-1 apr.
substanțe de igienă.
toxice - predicții despre starea de sănătate în condiții Alcoolul și efectele negative 1 S13
(3h) de suprasolicitare fizică, psihică, consum de 4-7 apr.
alcool sau droguri. S14-Școala
Altfel
3.4 / 3.1 Primul ajutor în caz de 2 S15-16
Accidente, accidente 2-13 mai
- măsuri de prim ajutor în caz de insolație,
violențe, abuz, accidente ale sistemului locomotor, Cum ne comportăm în 1 S17
5. valori respirator, circulator; situații de urgență 16-20 mai
umanitare - formularea și rezolvarea de situații problemă
(3h) privind starea de sănătate;
- procesul "violenței domestice".

1.1 / 1.3 / 3.4 Recapitulare, 2 S18-19

Recapitulare 23-3 iunie
și evaluare - vizionarea de filme didactice. test sumativ 1 S20
6.
finală - prezentarea de portofolii 6-10 iunie
(3h) - discuții pe exemple din media;