Şcoala Gimnazială „ MEXIC” AVIZAT DIRECTOR,

Opţional – Educaţie pentru sănătate PROF. CHITCA CAMELIA

Clasa a V-a, 1 oră / săpt.
Anul şcolar 2020– 2021
Profesor: Cocosila Adriana RESPONSABIL C.M.,
PROF. COCOSILA ADIANA

PLANIFICARE ANUALĂ
NR.
SEM. UNITATEA DE ÎNVĂŢARE NR DE ORE SĂPT. OBS.
CRT.

I NOŢIUNI ELEMENTARE DE ANATOMIE 2 1–2

4 3–6
IGIENĂ PERSONALĂ
TOTAL:
1. 4 7 – 10
ACTIVITATE ŞI ODIHNĂ
18 ore
4 11 – 14
SĂNĂTATEA MEDIULUI
4 15 – 18
SĂNĂTATEA FIZICA SI PSIHICA

SĂNĂTATEA FIZICA SI PSIHICA 2 19 – 20

II SĂNĂTATEA ALIMENTAŢIEI 4 21 – 24

2. IGIENA PERSONALA 2 25 – 26
TOTAL:
Sapt 28 Scoala
CONSUMUL ŞI ABUZUL DE SUBSTANŢE TOXICE 6 27 – 32
18 ore Altfel

ACCIDENTE , VIOLENŢĂ, ABUZ FIZIC 4 33 – 36

 Şcoala Gimnazială „ MEXIC” AVIZAT DIRECTOR,
Opţional – Educaţie pentru sănătate PROF. CHITCA CAMELIA
Clasa a V-a, 1 oră / săpt.
Anul şcolar 2020– 2021
Profesor: Cocosila Adriana RESPONSABIL C.M.,
PROF. COCOSILA ADIANA

PLANIFICARE SEMESTRIALĂ – EDUCAŢE PENTRU SĂNĂTATE

SEMESTRUL I

UNITĂŢI DE COMPETENŢE NR.

SEM. CONŢINUTURI SĂPTAMANA OBS.
INVĂŢARE SPECIFICE ORE
Si
1.1, 1.2 1. Introducere în opţional predare
NOŢIUNI
2.1, 2.2, 2.3. 2. Părţile componente ale organismului 1 S1 online
ELEMENTARE 3.1, 3.2 3. Creşterea şi dezvoltarea organismului
DE ANATOMIE 4. Evidenţierea modificărilor somatice pe vârste 1 S2

Si
1.2, 1. Reguli de igienă personală 1 predare
I IGIENĂ 2.1, 2.3 2. Modalităţi de prevenire a unor boli 1 online
18 ore PERSONALĂ 3.1, 3.2 3. Atitudinea faţă de bolnavi 1 S3-S6
4. Igiena şi anotimpul 1

ACTIVITATE Si
ŞI ODIHNĂ 1.2, 1. Regimul de muncă şi odihnă al elevului de gimnaziu 1 predare
2.2, 2.3, 2. Curba capacităţii de efort: zi, săptămână, an 1 S7-S10 online
3.1, 3.2 3. Atitudini pozitive ale elevilor faţă de exerciţiul fizic 1
4. Importanta echilibrului in viata omului 1
 Si
1.2, 1. Poluarea mediului - o problemă 1 predare
2.2, 2.3, 2. Principalele tipuri de poluare, 1 online
SĂNĂTATEA
3.1, 3.2, 3.3, 4.1, 3. Măsuri de prevenire şi de combatere a acestora 1 S11-S14
MEDIULUI 4.3 4. Efectele poluării asupra sănătăţii 1
5. O comunitate mai curată: colectarea diferenţiată a deşeurilor

1.2, Si
2.1, 1. Eu în familie 1 predare
SĂNĂTATEA
5.1, 5.2, 5.3 2. Principalele boli si prevenirea lor 1 S15-S18 online
FIZICA SI 3. Echilibrul fizic si psihic 1
PSIHICA 4. Hrana mintii 1
 Şcoala Gimnazială „ MEXIC” AVIZAT DIRECTOR,
Opţional – Educaţie pentru sănătate PROF. CHITCA CAMELIA
Clasa a V-a, 1 oră / săpt.
Anul şcolar 2020– 2021
Profesor: Cocosila Adriana RESPONSABIL C.M.,
PROF. COCOSILA ADIANA

PLANIFICARE SEMESTRIALĂ – EDUCAŢE PENTRU SĂNĂTATE

SEMESTRUL II

UNITĂŢI DE COMPETENŢE NR.

SEM. CONŢINUTURI SĂPTAMANA OBS.
INVĂŢARE SPECIFICE ORE
Si predare
SĂNĂTATEA
1.1, 1.2 1. Efectele singurătăţii asupra sănătăţii mintale 1 S19-S20 online
FIZICA SI 2.1, 2.2, 2. Timiditate si încredere în sine 1
PSIHICA 3.1, 3.2
Si predare
1.2, 1. Piramida alimentelor 1 online
SĂNĂTATEA 2.1, 3.1, 2. Drepturile consumatorului 1
ALIMENTAŢIEI 6.1, 6.2, 6.3 3. Reclama produsului şi adevărata valoare 1 S21-S24
II 4. Importanta alimentatiei sanatoase 1
18 ore
IGIENA Si predare
PERSONALA 2.2, 2.3, 1. Prietenii si igiena 1 S25-S26 online
3.1, 3.2 2. Boli ale secolului 1
 1.2, 1. Droguri licite şi droguri ilicite Si predare
CONSUMUL ŞI 2.2, 2.3, 2. Libertate sau dependenţă – Să ştii să spui NU! 1 online
1
ABUZUL DE 3.1, 7.1, 7.2, 7.3 3. Medicamentele, tutunul, alcoolul – droguri ?
1
SUBSTANŢE 4. Efectele consumului de droguri 1
S27-S32 S28
TOXICE 5. Familia si drogurile de orice fel 1 SCOALA
6. Evaluare ALTFEL

Si predare
1.1, 1.2, 1. Ce este abuzul? Tipuri de abuz. online
ACCIDENTE , 1
2.3, 8.1, 8.2, 8.3, 2. Violenţa şi abuzul – atentate la demnitatea umană S33-S35
VIOLENŢĂ, 1
8.4 Violenţa în familie. 1
ABUZ FIZIC 3. Evaluare finala.