Şcoala ………………………….

Disciplina:Educatie pentru sanatate

Anul şcolar: ………………..
Clasa: a VII-a
Nr. de ore / săptămână: 1 oră/săptămână
Profesor: ……………………….
PLANIFICARE SEMESTRIALĂ
SEMESTRUL I
Nr. crt. Unitatea de învăţare Competenţ Conţinuturi Nr. de Săpt. Observaţii
e specifice ore
Noul coronavirus: intrebari si raspunsuri pentru 1 S1
1.1 copii si tineri
Pandemia COVID-19 2.1,2.3 Cum sa te protejezi de noul Coronavirus 1 S2
1 informatii pentru copii 2.4
si tineri 3.1 Cum sa-ti petreci timpul daca trebuie sa stai
3.4 acasa din cauza noului coronavirus 1 S3

1.1 Influenţa modei asupra dezvoltării personale a

2.1,2.3 elevului 1 S4
2. Igiena personală 3.3,3.4 Produsele şi serviciile cosmetice, riscurile
folosirii lor: manichiura, pedichiura, cosmetica 1 S5
-potenţiali factori de risc
Ce este HIV/ SIDA? Ce este TB –ul?
1.1
2.1,2.3 Resursele naturale: importanţa lor pentru un
3. Igiena mediului 3.1 organism sănătos 1 S6
3.4 Factorii de mediu care influenţează starea de
sănătate
Calităţile organoleptice ale alimentelor:
1.1 ponderea alimentelor în raţia zilnică 1 S7
2.1,2.3 Sarea iodată în alimentaţie: efectele carenţei de
4. Sanatatea alimentatiei 2.5 iod
3.1, 3.2 Declanşarea obezităţii prin alimentaţie 1 S8
3.4 nesănătoasă
Raportul calitate-preţ în alegerea alimentelor
Imaginea corporală şi comportamentul 1 S9
alimentar
 Dozarea efortului intelectual pentru examene şi 1 S10
1.1 concursuri
5. Activitate si odihna 2.1,2.3
3.4 Modalităţi şi abilităţi de organizare a timpului 1 S11

Stres, supraîncărcare, adaptabilitate 1 S12

1.1 Controlul emoţiilor negative (frica, furia etc.) 1 S13
6. Sanatate mintala 2.1,2.3 Exprimarea stărilor emoţionale ale fetelor şi 1 S14
3.4 băieţilor
Vocaţie şi împlinire 1 S15
1.1
Recapitulare 2.1,2.2, 2.3
2.4, 2.5 1 S16
3.1, 3.2
3.3, 3.4
,,Scoala altfel’’ 1 S17
Şcoala Gimnazială “Lucian Blaga”, Satu Mare
Disciplina: Educatie pentru sanatate
Anul şcolar: 2020 - 2021
Clasa: a VII-a
Nr. de ore / săptămână: 1 oră/săptămână
Profesor: Matei Aurica
PLANIFICARE SEMESTRIALĂ
SEMESTRUL II
Nr. crt. Unitatea de Competenţe Conţinuturi Nr. de Săpt. Observaţii
învăţare specifice ore
Trecerea de la consumul accidental la abuzul de
droguri (toleranţă, dependenţă, sevraj, dezintoxicare) 1 S18
1.1
Dependenţa de alte substanţe (alcoolism, tabagism) 1 S19
Consumul şi 2.1,2.2, 2.3
7 abuzul de 3.2 Mituri, prejudecăţi stereotipuri privind consumul de 1 S20
substanţe toxice 3.4 substanţe toxice
Consecinţele toxicomaniei în plan individual şi social 1 S21

Legislaţia privind comercializarea, traficul şi 1 S22

consumul de substanţe toxice
Forme ale violenţei în familie (fizică, socială, 1 S23
economică, emoţională, sexuală)
Accidente, 1.1 Violenţa în mass-media. Consumatorul de mesaj 1 S24
8 violenta, abuz, 2.1,2.3 Modalităţi de prevenire a violenţei 1 S25
valori umanitare 2.4 Traficul de fiinţe umane-consecinţe individuale şi 1 S26
3.4 sociale
Solidaritatea umană în situaţii de cataclisme, război, 1 S27
zone de conflict
Ceasul organismului feminin, ceasul organismului
1.1 masculin 1 S28
Sănătatea 2.1, 2.3 Comportament sexual responsabil: atitudini faţă de
9 reproducerii şi a 3.1 debutul vieţii sexuale
familiei 3.3, 3.4
Mituri legate de sexualizare/comportament sexual
(reacţii comportamentale faţă manifestările 1 S29
anatomo-fiziologice ale pubertăţii)

Infecţii cu transmitere sexuală - comportamente cu

risc în transmiterea HIV/SIDA 1 S30
 1.1 Planuri de viaţă: familie, relaţii sociale, impactul 1 S31
Sănătatea 2.1, 2.3 vieţii sexuale asupra viitorului
9 reproducerii şi a 2.4 Concepţia şi sarcina-riscurile sarcinii în pubertate şi 1 S32
familiei 3.1 adolescenţă pentru mamă şi copil
3.3, 3.4 Sarcina nedorită şi avortul - servicii sociale: 1 S33
planificare familială, consiliere
Violenţă în sexualitate, abuzul sexual 1 S34

1.1
2.1,2.2, 2.3 2 S35
10 Recapitulare 2.4, 2.5 S36
3.1, 3.2
3.3, 3.4