Unitatea de invatamant:Liceul Tehnologic „Simion Leonescu”Luncavita

Profesor: Iorga Liviu-Alexandru

Disciplina Educaţie pentru sănătate
Clasa a VIII-a; 1 ore/săpt;
Anul 2020-2021

PLANIFICAREA ANUALĂ SI SEMESTRIALA

Nr. UNITATEA Obiective de Nr. Perioada
crt. DE referinţă CONŢINUTURI de Obs.
ÎNVĂŢARE ore
Semestrul I – 18 ore
1. Noţiuni elementare de 1.1; 2.1; 3.1  Creşterea şi dezvoltarea organismului la pubertate 3 S1 – S3
anatomie şi fiziologie  Sistemul reproducător
2. Igiena personală 1.2;  Influenţa modei asupra dezvoltării personale a elevului
1.3; 1.4; 2.1; 2.2;  Produsele cosmetice şi riscurile folosirii lor, manichiura, 2 S4 – S5
2.4; 2.5; 3.1 ;3.2 pedichiura, cosmetica – potenţiali factori de risc pentru infecţii
cutanate şi hepatita B, C
3. Activitate şi odihnă 1.3; 2.1; 2.2; 2.4;  Regimul de muncă şi odihnă al elevului de gimnaziu
2.5; 3.1; 3.2  Dozarea efortului intelectual pentru examene şi concursuri 3 S6 – S8
4. Sănătatea mediului 1.2; 1.3; 2.1; 2.2;  Resursele naturale: importanţa lor pentru un organism
2.3; 2.4; 3.1; 3.2 sănătos
 Factorii de mediu care influenţează starea de sănătate/ boală 3 S9 – S11
(astm, alergii)
 Efectele poluării asupra sănătăţii (Lumea pe care o dorim)
5. Sănătatea mintală 1.1; 1.2; 1.3; 2.1;  Responsabilitate, transformări emoţionale, adaptabilitate
2.2; 2.3; 2.4; 3.1;  Am crescut, sunt mare!; 3 S12 – S14
3.2  Cum reuşesc să mă fac înţeles?;
 Stres, supraîncărcare, adaptabilitate
Sănătatea alimentaţiei 1.1; 1.2; 1.3; 2.1;  Calităţile organoleptice ale alimentelor
2.2; 2.3; 2.4; 3.1;  Orarul meselor şi ponderea alimentelor în raţia zilnică 3 S15-S17
3.2  Piramida alimentelor
 Ghidul alimentaţiei sănătoase
Recapitulare 1.1; 1.2; 1.3; 2.1,  Noţiunile studiate 1 S18
semestriala 2.2; 2.3; 2.4; 2.5;
3.1; 3.2
 Semestrul II – 17 ore
6. Sănătatea alimentaţiei 1.1; 1.2; 1.3; 2.1;  Sarea iodată în alimentaţie; efectele carenţei de iod
2.2; 2.3; 2.4; 3.1;  Declanşarea obezităţii prin alimentaţie nesănătoasă 3 S1- S3
3.2  Raportul calitate-preţ în alegerea alimentelor
 Drepturile consumatorilor
7. Sănătatea reproducerii 1.1; 1.2; 1.3; 2.1;  Comportament sexual (menstruaţie, poluţii nocturne,
2.2; 2.3; 2.4; 2.5; pilozitate)
3.1; 3.2  Infecţii cu transmitere sexuală – transmitere, prevenire
(inclusiv HIV/SIDA) 3 S4 – S6
 Planuri de viitor: familie, relaţiii sociale, impactul vieţii
sexuale asupra viitorului
 Sarcina nedorită şii avortul; servicii: planificare familială,
consiliere, ginecologie
 Violenţă, viol, incest
8 Consumul şi abuzul de 1.2; 1.3; 2.1; 2.2;  Alcoolismul, dependenţa de alcool
substanţe toxice 2.3; 2.4; 3.1; 3.2  Tabagismul
 Toxicomania
 Trecerea de la consumul accidental de droguri la abuz
 Manifestări 4 S7 – S11
 Toleranţă/dependenţă/sevraj/dezintoxicare
 Cum să spun nu presiunilor grupului
 Consecinţele toxicomaniei în plan individual şi social
 Scoala Altfel „Sa stii mai multe sa fii mai bun” 1 S10
 Mituri, prejudecăţi, stereotipuri privind cunsumul de
substanţe toxice
 Legislaţia privind comercializarea, traficul şi consumul de
substanţe toxice
9. Accidente, violenţă, 1.1; 1.2; 1.3; 2.1;  Abuzul sexual şi consecinţele lui
abuz fizic 2.2; 2.3; 2.4; 3.1;  Agresiunea verbală – factor al comportamentului deviat
3.2  Violenţă, abuz fizic în familie 4 S12 – S15
 Vioolenţa între copii
 Modalităţi de evitare a violenţei
 Reacţii în situaţii critice
Recapitulare 1.1; 1.2; 1.3; 2.1,  Noţiunile studiate 1 S16
semestriala 2.2; 2.3; 2.4; 2.5;
10. Recapitulare, evaluare 1.1; 1.2; 1.3; 2.1,  Jocuri şi concursuri, Probe scrise şi orale, Probe practice, 1 S17
2.2; 2.3; 2.4; 2.5; Proiecte, Portofolii, Referate, Autoevaluare
Director,
Prof.Arcus Ana Responsabil comisia metodica,

Prof.