Dobrin Cristina Cauzele părului gras: • Părul gras este determinat de un dezechilibru al glandelor sebacee care secretă sebum. Acest sebum este o substanța naturală și uleioasă care are scopul de lubrifia scalpul și părul de praf, de poluare și de alți factori nocivi din mediu. Însă, cauzele pentru care părul devine uleios chiar la scurt timp după ce a fost spălat pot fi: • Problema genetică • Stresul • Stări de anxietate • Alimentație necorespunzătoare și bogată în grăsimi • Folosirea unor produse nepotrivite și neadecvate tipului de păr • Pubertatea • Hormonii • Anumite medicamente • Spălatul prea des • Purtarea de șepci, pălării sau căciuli • Boala Parkinson Păr gras remedii • Primul pas e să alegi un şampon pentru tipul tău de păr. Îţi trebuie un pH neutru şi o textură delicată. Foloseşte cantităţi mici, bine diluate. Nu îl lăsa mult pe scalp, spală-te rapid. Nu folosi şampon de bebeluşi, activează producţia de sebum. • Limpezeşte bine părul de fiecare dată. Foloseşte şi apă mai rece. • Aplică balsam doar pe vârfuri. Acest produs poate încărca firul de păr şi grăbeşte procesul de îngrăşare al părului. Balsamul se aplică de la jumătate până la vârfuri. • Foloseşte şampon uscat Va absorbi uleiul de la rădăcini şi îl va face să arate mai ”proaspăt”. • Piaptănă-te controlat. Dacă nu perii bine părul, sebumul rămâne doar la rădăcină şi nu se duce pe lungimea firului de păr. Nu te pieptăna în exces! • Atenţie la uscarea cu foehnul. Nu folosi temperatură mare şi nu îl apropia de scalp. Nu ţine jetul de aer mai mult de 15 secunde pe o porţiune de păr. Şi alimentaţia joacă un rol important pentru podoaba capilară • Deşi alimentele nu au o legătură directă cu secreţia de sebum, acestea pot ajuta firul de păr să arate mai sănătos şi mai strălucitor. Deci, consumaţi cât mai des nuci şi somon, pentru un aport corespunzător de acizi graşi Omega 3 şi vegetale precum spanac sau morcovi pentru că sunt surse excelente de vitamina A. • De asemenea, nu ignoraţi proteinele din alimentaţie, care au un rol esenţial în creşterea şi întărirea firului de păr. De multe ori, un regim alimentar cu un aport scăzut de proteine va duce la subţierea părului şi căderea acestuia. ce greșeli duc la îngrășarea părului?
• 1. Îți speli părul excesiv 2. Nu șamponezi suficient
• 3. Nu folosești balsamul de păr așa cum ar trebui 4. Clătești părul cu apă fierbinte • 5. Folosești șampon uscat în exces 6. Îți îndrepți părul cu placa în fiecare zi • 7. Nu cureți ustensilele cu care te coafezi 8. Îți treci degetele prin păr prea des • 9. Îți perii părul prea des 10. Folosești produse care oferă strălucire părului Ce presupune un tratament pentru păr gras? • Când părul gras este deranjant, e indicat să mergi la un consult la medicul dermatolog pentru tratament. Acesta îți poate recomanda ca tratament pentru păr gras produse cu o formulă specială, care să conțină ingrediente precum zinc, acid salicilic, propolis, argilă, cimbrișor, rozmarin. Dacă șamponul pe care îl folosești în mod uzual nu îți rezolvă problema, încearcă un șampon clarifiant, care are în compoziție substanțe active mai puternice care curăță podoaba capilară. Acest tip de șampon ajută la îndepărtarea mai eficientă a uleiurilor și sebumului. Evită produsele de îngrijire și styling cu silico • O altă regulă de care este bine să ții cont este cea legată de ingredientele din șampoane: evită, așadar, produsele cu silicon. Multe produse de îngrijire, printre care șampoanele, balsamul de păr, cremele și produsele de styling sunt fabricate având în compoziție silicon, pentru a netezi părul și pentru a-i da podoabei capilare o strălucire aparte. Substanțele chimice din familia siliconului se pot acumula în păr și îl pot face să arate murdar, uleios și fără volum. Tratament naturist pentru păr gras • Aloe vera • Aloe vera este o mască excelentă pentru păr gras, pentru că îndepărtează excesul de uleiuri și sebum, luptă cu depunerile de produse de styling din podoaba capilară, calmează pielea scalpului și protejează firele de păr. La final, vei avea un păr moale și sănătos. Ulei de cocos
• Și scalpul are nevoie de îngrijire, chiar dacă
ai păr gras. Uleiul de cocos folosit ca tratament pentru păr gras ajută la îndepărtarea uleiului de pe scalp și de la rădăcina firelor de păr, iar în același timp hidratează în profunzime podoaba capilară. Masează scalpul cu ulei de cocos, lasă-l să acționeze o oră, apoi spală-te cu șamponul tău obișnuit. Oțet de mere diluat
• Oțetul de mere te poate ajuta să îndepărtezi depunerile de produse de
styling și de murdărie, echilibrează pH-ul de la nivelul scalpului și reduce încrețirea nedorită a firelor de păr. Poți prepara foarte simplu o soluție din oțet de mere. Amesteci câteva linguri de oțet de mere cu apă. După ce ți-ai clătit bine șamponul din păr, torni amestecul de oțet și apă peste podoaba capilară, distribuind cantitatea pe tot părul, insistând pe zona scalpului. Lași soluția să acționeze câteva minute și apoi clătești din nou părul. Ulei din arbore de ceai
• Unele cercetări au arătat că
uleiul de arbore de ceai (cu proprietăți antibacteriene renumite) poate reduce mătreața, mâncărimile de pe scalp și sebumul excesiv. Caută un șampon care să aibă în formulă ulei de arbore de ceai. Hamamelis (nucul vrăjitoarelor) • Produsele pentru păr cu hamamelis pot calma mâncărimile scalpului, închid porii care produc în exces sebum, reduc inflamația cauzată de matreață, echilibrează nivelul pH-ului.