Curs 12.

PSA n sport

Conf. univ. dr. Corina Ilin Universitatea de Vest din Timioara cilin@socio.uvt.ro

Coninutul prezentrii

Psihologie sportiv vs. PSA aplicat n sport Abiliti nvate de sportivi i transferate n viaa de zii cu zii Sporturi individuale vs. Sporturi de echip Sport de mas vs. sport de performan Psihologia pentru performan Psihologie sportiv clinic vs. Psihologie sportiv educaional
Ce pot studia psihologii sociali interesai de sport Teme specifice:
Motivaia n sport Violena n sport Huliganismul Etica n sport Perceptia persoanelor asupra sportului Suportul social n sport

Distincii
Psihologia sportiv
Studiaz factorii psihologici care afecteaz performana sportiv; Utilizeaz aceast nelegere pentru a crete performana prin managementul emoiilor i Contribuie la minimalizarea efectelor psihologice ale accidentrilor i a performanei sczute

PSA n sport
exploreaz aspectele sociale ale interaciunilor, relaiilor, influenelor i percepiilor, analizeaz dinamica grupurilor i relaia antrenor-sportivi

Psihologia sportiv se mparte n ase perioade:

1895-1920 - primii ani ai psihologiei sportive era Griffith (1921-1938) 1939 - 1965 - pregtirea pentru viitor 1966 -1977 - instituirea Academiei pentru Psihologie Sportiv 1978 - 2000 - tiin multidisciplinar i practic n sport i psihologia exerciiului 2001 - prezent - sportul contemporan i psihologia exerciiului fizic

Psihologia pentru performan

se focuseaz pe:
cercetare, teorie i practic pentru a mbunti performana n sport;

se ocup de efectele interveniei psihologiei sportive n bunstarea participanilor la exerciii i a sportivilor.

Caracteristici psihologice i psihosociale ale sportivilor de elit

evaluarea performanei n mod obiectiv, o bun nelegere a sportului, nvarea caracteristicilor i abilitilor psihologice, folosirea de tehnici motivaionale. munca dur i disciplin, posibilitatea de a trece peste eec, convingerea c munca rspltete tot.

influena familiei n meninerea succesului ca obiectiv, familia empatizeaz cu expectaiile i standardele sportivului, familia ofer sportivului tot sprijinul i toat dragostea de care acesta are nevoie.

Ce studiaz psihologii sportivi?

Relaia fizic -psihic psihofiziologia, monitorizarea activitii cerebrale n timpului exerciiului Rolul terapeutic al exerciiului fizic pentru sntatea mental. mbuntirea performanei n timpul competiiilor, nelegerea felului n care exerciiile fizice contribuie la starea de bine a nonsportivilor.

Ce studiaz psihologii sportivi?

mbuntirea performanei recuperarea dup accidentri atenuarea presiunii n competiie atenia special: evaluarea psihologic a sportivilor pentru selecie consilierea unui singur sportiv sau a unei echipe.

Psihologia sportiv clinic vs. Psihologia sportiv educaional

Psihologia sportiv clinic i trateaz pe acei sportivi care au grave tulburri emoionale. Exemplu:
Tulburrile legate de alimentaie i consumul de substane dopante

Psihologia sportiv educaional neleg psihologia micrii umane, relaioneaz contextele sportive cu exerciiile fizice. dezvolt abilitilor psihologice utile sportivilor

Studiu complementar
Studiul aplicrii principiilor psihologiei pentru promovarea i ntreinerea comportamentelor sntoase ale vieii de zi cu zi
jocul, activiti de recreere fizic i exerciiile structurate, consecinele psihologice i emoionale ale acestora.

Studiu complementar
Cercetrile din aceast zon mai studiaz i rolul exerciiilor fizice n: remedierea bolilor, n refacerea rnilor i reducerea stresului.

Abiliti nvate de sportivi

Cum ajut sportul n viaa non-sportiv? setarea unui obiectiv, relaxarea, contientizarea, controlul, auto-disciplina ncrederea

Diferene
Sporturi individuale vs. Sporturi de echip Sport de mas vs. sport de performan

Impactul social al sporturilor de echip

Sporturile de echip i pot face pe oameni s evite izolarea. sporturile recreaionale - promovarea unui stil de via sntos: unii psihologi sportivi lucreaz n industria fitnesului i dezvolt programe de exerciii care maximizeaz participarea i promoveaz starea de bine.

Ce pot studia psihologii interesai de sport

Cercetarea - domenii: Exemple: pot ntreba copiii de ce fac un anume sport. ....

Teme specifice
Relaia dintre sport i societate Motivaia n sport Violena n sport Huliganismul Etica n sport Percepia persoanelor asupra sportului Atitudinea societii fa de educaie fizic Suportul social n sport

Relaia dintre sport i societate

Scopul cercetrilor ns: de a evidenia modul n care sporturile i aciunile legate de sporturi influeneaz i sunt influenate de contexte sociale i culturale Studiem sportul ca parte a vieii noastre sociale i culturale

Rolul sportului n societate

Cum explic diversele teorii sportului n societate? Teorii (dup Jay Coackley, 2007): Teoria funcionalist Teoria conflictual Teoria critic Teoria feminist Teoria interacionist rolul

Teoria funcionalist
sportul este o instituie social valoroas care aduce beneficii att societii ct i indivizilor din societate contribuind la meninerea stabilitii sociale i a eficienei transmind oamenilor normele valorizate n societate.

Teoria conflictual
Sportul reflect relaiile de clas fiind folosit n meninerea privilegiilor celor care au putere n societate, acionnd ca opiu care distrage atenia oamenilor de la problemele care i afecteaz pe cei fr putere economic

Teoria critic
sporturile sunt construcii sociale, locaii sociale (social locations) unde cultura este produs, reprodus i transformat

Teoria feminist
sporturile reflect valorile i experienele brbailor puternici din societate, c reproduc puterea lor i distorsioneaz concepia despre masculinitate

Teoria interacionist
sporturile sunt o form a culturii creat prin intermediul interaciunii sociale, deoarece participarea sportiv se bazeaz pe deciziile luate de oameni n ceea ce privete identitile i relaiile lor.

 Avei vreo preferin?

Jay Coackley, 2007:

i manifest preferina pentru o combinaie ntre teoriile interacionist, critic i critic feminist care se datoreaz interesului de a face participarea sportiv mai accesibil unui numr mai mare de oameni din societate

Cum studiem sportul?

Sportul poate fi studiat n legtur cu rspunsul la urmtoarele dou ntrebri: Care sunt activitile pe care oamenii dintrun anumit grup sau societate le identific drept sporturi? Care sporturi conteaz mai mult ntr-un grup sau o societate atunci cnd trebuie s obin sprijin i resurse?

Definiii tradiionale vs. alternative

Cu ajutorul acestor ntrebri sunt evideniate contextele sociale i culturale n care oamenii i formeaz idei i convingeri despre activitile fizice, inndu-se astfel pasul cu schimbrile din fiecare societate.

Definiii tradiionale vs. alternative

Definiia tradiional a sporturilor pune accent pe alte caracteristici: sporturile sunt activiti competitive instituionalizate care implic exerciii fizice severe sau folosirea unor abiliti fizice relativ complexe de ctre participani, motivai de recompense externe i interne.

Concluzie
sporturile sunt n mod clar legate de sferele mari ale vieii sociale, inclusiv de familie, de economie, de massmedia, de politic, de educaie i religie.

Etica sportului

Etica sportului duce, de cele mai multe ori, la o form de devian: supraconformarea (overconformity) acceptarea necritic a normelor

 Efectele secundare supraconformrii:

apelul la violena pe teren, consumul de suplimente nutritive, continuarea antrenamentului sau competiiei n ciuda rnilor.

ale

Violena n sport
folosirea excesiv a forei fizice, care provoac sau are potenialul de a produce daune sau distrugeri
Explicaii

Violena n sport
violena este o parte inerent a sportului. Sporturi precum fotbalul, rugby-ul i boxul la nivel de amatori i profesionist sunt considerate a fi sporturi cu violen inerent. Se crede c rnile la creier provocate n fotbalul profesionist ar fi dus la depresie sau sinucidere la unii juctori. Exemplu: Hockey-ul profesionist aa cum se joac n NHL este considerat un sport de o mare violen.

Cum putem explica violena n sport?

Exist trei teorii n ncercarea de a explica violena n sport: Teoria biologic (propus de Karl Lorenz) vede agresivitatea ca o caracteristic uman de baz. In acest context, sportul este vzut ca un mod acceptat social de manifestare a agresivitii. Teoria psihologic spune c agresivitatea este cauzat de frustrare, adic este situaional. Teoria nvrii sociale spune c un comportament agresiv este nvat prin modelare i meninut prin pedeaps sau prin recompens.

Atleii tineri iau sportivii cunoscui ca i model i le imit comportamentele. Prinii, antrenorii i colegii de echip sunt de asemenea modele care pot demonstra suportul pentru un stil de joc agresiv.

 explicaie original n ceea ce privete violena sportivilor din teren: violena este asociat cu supraconformarea.

Violena n sport
Atunci cnd violena se desfoar n afara terenului sportiv, n rndul spectatorilor aceasta reprezint un fenomen social complex

Violena n afara terenului de sport

Factori determinani: sportul n sine, dinamica mulimii i situaia n care spectatorii urmresc evenimentul, Contextul social, economic i politice n care evenimentul se desfoar.

Huliganismul
Huliganismul (n Europa n mod special) este un fenomen unde violena este promovat de fani mpotriva altor fani sau a unei echipe adverse, iar cele mai multe ri europene, sud-americane i chiar asiatice au avut multe exemple de violene n ceea ce privete fotbalul.

Motivaia n sport
Motivaia poate fi simplu definiia ca direcia i intensitatea efortului unui individ. Tipuri de motivaii analizate:
motivarea achiziiei deprinderilor sportive, motivarea n stresul competiional, motivarea intrinsec i motivarea extrinsec.

Direcionarea efortului se refer la cutarea, apropierea sau atracia spre o anumit situaie.

Intensitatea efortului se refer la ct efort depune o persoan ntro situaie particular

De exemplu, o femeie de afaceri s se nscrie la un curs de aerobic sau un atlet accidentat s caute ajutor medical.

de exemplu, o persoan care practic golful i poate dori foarte mult s trimit toate mingile n guri, nct poate deveni supramotivat i poate eua.

Etica n sport
Etica n sport vs. comportamente non-etice Sportul are un impact imens asupra vieii oamenilor, crend unitate, promovnd valori i aduce mndrie unei comuniti. Toi participanii la sport, atlei, administratori, antrenori, oficiali i suporteri ar trebui s i ia responsabilitatea personal pentru a asigura c sportul este distractiv i corect pentru toi. Una din problemele n ceea ce privete moralitatea i valorile n sport se refer la faptul c valorile etice difer de la om la om. Inainte de orice, este obligaia antrenorilor, cpitanilor i liderilor s defineasc valorile morale de baz la care vor ca echipa lor s adere i s i urmeze exemplul.

 Cele mai importante valori n etica sportiv sunt:

Corectitudinea Integritatea Respectul Echitatea

Perceptia persoanelor asupra sportului

Percepia asupra antrenorilor - Horn i Lox (1993) au desenat un model n patru faze a acestui proces: antrenorul formeaz impresia sportivului (abilitate, dedicaie pentru un scop, mbuntire) care implic ateptarea n felul la care acesta va rspunde la antrenament (va fi receptiv, va face mbuntiri, va fi un jucator cheie pentru echip) ateptrile antrenorului i influeneaz comportamentul n legtura cu atletul felul n care antrenorul se comport l influeneaz psihic pe atlet, felul n care acesta nva, i nu n ultimul rnd, performana atletului performana atletului este n conformitate cu ateptrile antrenorului

 Intr-un studiu asupra percepiei persoanelor asupra sportului (Greenless, Buscombe, Thelwell, Holder i Rimmer, 2005) au artat influena limbajului corporal i a hainelor n atribuirea i n expectativa rspunsurilor. Cercettorii au artat participanilor un film cu un juctor de tenis n care acesta afia fie un limbaj corporal pozitiv, fie negativ, iar echipamentul sportiv era cel potrivit unui juctor de tenis. S-a constatat c limbajul corporal al juctorului a influenat gndirea episodic a participanilor. Nu s-a observat ns nici un efect al hainelor.

Suportul social n sport

Suportul social n sport - n sport acesta se refer la existena unei reele care ofer sprijin i atenie, Reeaua social include:
familia, prietenii, colegii de echip, antrenorii, managerii, fizioterapeuii i psihologii care ar trebui s aib un efect pozitiv asupra atletului.

 Calitatea i tipul de suport social pe care l primete un atlet ar putea afecta: nivelul performanei, rezistena de a se lsa de sport, plcerea i abilitatea de a se recupera dup o accidentare.

Stadii ale implicrii parentale:

stadiul iniierii ncepe n general de la 6-9 ani cnd copiii sunt introdui ntr-un mediu sportiv organizat;
n acest stadiu prinii pot influena percepia copiilor asupra abilitilor i implicarea n sport prin prisma propriilor lor valori i concepii

stadiul dezvoltrii ncepe atunci cnd tinerii sportivi sunt identificai ca i talentai i capabili s obin performane sportive notabile, ncepe ntre 14 - 15ani; acum au nevoie de prini pentru a-i susine i pentru a se implica n activitatea lor stadiul abandonrii poate surveni destul de repede i s ntrerup stadiul anterior;
se poate ajunge n acest stadiu:
din cauza faptului c sportivul nu mai este mulumit de ceea ce face, o accidentare definitiv poate ncheia cariera tnrului sportiv sportivul poate alege o carier academic n schimbul unei viei sportive.

Alte teme
Relaia dintre ras, gen i performan n sport Identitatea fanilor ....

Alte teme
Relaia dintre ras, gen i performan n sport - explicnd de ce unele grupuri au o performan mai ridicat n sport dezvolt n gndirea noastr stereotipuri despre atleii de ambele sexe negrii, albi, hispanici i asiatici.

Identitatea fanilor
Identitatea unui fan - locul n comunitate. Zillmann, Bryant si Sapolsky (1989) beneficiile de a fi fan
dezvoltarea unor interese, numr minim necesar de abiliti pentru a fi fan cost sczut.

Teoria identitii
Teoria identitii (Stryker, 1977, Burke, 1980) i teoria identitii sociale (Tajfel, 1970, Tajfel i Turner, 1979) Teoria identitii se refer la faptul c indivizii i vor baza aciunile pe felul n care i vd pe ceilali i pe felul n care vor s fie vzui; se focuseaz pe conceptul de rol de identitate. Teoria identitii sociale, bazat pe teoria comparrii sociale a lui L. Festinger (1954) care sugereaz c indivizii tind s se ataeze de alii la fel ca ei sau chiar mai buni; domin studiile legate de relaiile intergrup.

 Identitatea social se refer la felul n care indivizii i colectivitile sunt deosebite n relaiile lor sociale cu ali indivizi sau colectiviti.
Teoria identitii sociale sugereaz c identitatea este legat de apartenena la un grup.

Motive pentru care este plcut s fii fanul unui sport, echipe stima de sine, evadare din viaa de zi cu zi, amuzament, factori economici, caliti estetice sau artistice, afilierea la un grup. In dorina de a socializa, indivizii pot deveni fani pentru a deveni membrii unui grup sau pentru a fi parte dintr-un colectiv unit. Un scop dominant al identitilor colective este s defineasc graniele prin diferenierea ntre ei i noi, crend oponena i solidaritate.

Sportul este dependent de contextul social

ce se ntmpl atunci cnd internetul i jocurile video se asociaz

ntrebri de cercetare
Vor influena jocurile video modul n care oamenii fac sport n viata real? Vor fi influenate normele din sporturile din viaa real de experienele juctorilor din sporturile virtuale? Vor fi copii familiarizai cu sporturile mai degrab prin intermediul jocurilor video dect prin intermediul jocurilor din viaa real?

Exerciiu pt curs 12 PSA n sport

A avut loc un incident n afara unui teren de sport. Sunteti sunat de un reporter i acceptai s intrai n direct i s explicai ce s-a ntmplat. Decidei s analizai ca un psiholog social urmtoarele elemente: sportul n sine (alegei ce sport dorii), dinamica mulimii i situaia n care spectatorii urmresc evenimentul, (alegei ce eveniment dorii) contextul social, economic i politice n care evenimentul se desfoar. (alegei ce context dorii)