Liceul de Arte ,,SIGISMUND TODUTA'' Deva

Disciplina: EDUCAIE FIZIC

EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE

Unitatea de nvmnt: Liceul de Arte ,,SIGISMUND TODUTA'' Deva
Anul colar: 2012-2013
Cadrul didactic: prof. SIMINA Simona

Caliti

Viteza
Fora
Rezistena

Noiembrie

12

12

12

12

12

12

Dec.

Ian.
15/16/1
7

Februarie

Martie

Aprilie

1
8

1
9

2
0

2
1

2
2

2
3

2
4

25

26

27

28

10

11

12

13

14

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

VACAN 22 dec 13 ian

lecia
Sapt cursuri
Poziii
drepti/ pe
loc repaus
ntoarceri
prin
sritur la
stnga i la
dreapta
Formaii de
adunare si
Formaii de
deplasare
Cerinele
specifice i
regulile
participrii
la
activitile
de educaie
psihomotric, n
interior i n
aer liber
Exerciii de
influenare
selectiv a
aparatului
locomotor
Bi de aer i
de soare
Educarea
actului
respirator

Octombrie

VACAN 5 nov 11 nov

Elemente ale dezvoltrii fizice armonioase

Elemente
activitilor
de motrice
organizare a

Unitatea de
nvare

Sept.

29

3
0

3
1

Mai

Iunie

32

33

34

35

36

37

38

39

40

12

12

12

12

12

12

12

12

12

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

S tii mai multe, s fii mai bun!

VACAN 6 14aprilie

CLASA PREGATITOARE

Deprinderi motricemotrice de baz

Sapt cursuri

10

11

12

13

14

Mobilitate i
stabilitate
articular

Mers
Alergare
Srituri

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

Ar.i prind.
Echilib
Trac.

individualIgien i protecie

Trre
Specifice
Atl.
Specifice
joc. sp
Msuri
igienice
minimale
dup lecia
de efs
Msuri de
protejare
individual

tafete i
jocuri
dinamice
EVALUARE

: tem principal

Legenda:
: tem cu caracter permanent