Nichols, Michel, Ascult-m ca s te ascult: Capacitatea de ascultare poate mbunti relaiile noastre, Editura Trei, Bucureti, 2009, trad.

Bdulescu, Ioana

Din ce n ce mai des suntem dezamgii de faptul c oamenii la care inem nu ne ascult cu adevrat. Nevoia de a ne exprima sentimentele i de a le mprti cu cei apropriai nu poate fi depit sau suprimat. De aceea, ascultatul are o importan major n stabilirea i meninerea relaiilor umane i de aceea eecul de a fi nelei este att de dureros. Cartea Ascult-m ca s te ascult: Capacitatea de ascultare poate mbunti relaiile noastre ne invit s reflectm la felul n care vorbim i ascultm: de ce are ascultatul o putere att de mare n viaa fiecruia; cum s ascultm cu adevrat, implicndu-ne n experiena celuilalt i cum s prevenim distrugerea ascultatului prin obiceiuri nepotrivite. Ascult-m ca s te ascult este mprit n patru seciuni. Prima parte explic de ce ascultatul este att de important n vieile noastre mult mai important dect ne imaginm - i cum, pentru muli oameni, lipsa unei atenii empatice, nu a stresului sau a oboselii, este de vin pentru absena entuziasmului i a optimismului n via. Partea a doua exploreaz presupunerile ascunse, nevoile incontiente i reaciile emoionale, care reprezint motivele reale ale faptului c oamenii nu ascult. De asemenea, tot n aceast seciune vei afla ce anume i face pe asculttori prea defensivi pentru a mai auzi ce spun ceilali i de ce se poate s nu v facei auzii, chiar dac avei ceva important de spus. n partea a treia sunt prezentate modaliti prin care potei nelege i controla emoiile, astfel nct s devenii un asculttor mai bun. Tot aici sunt prezentate tehnici prin care v putei face ascultai chiar i n cele mai dificile situaii. n cea de-a patra parte sunt prezentate tipurile de ascultare, n funcie de tipul de relaie. La sfritul fiecrui capitol sunt prezentate exerciii proiecatate s ajute pe cel ce le desfoar s devin un asculttor mai bun. Citind aceast carte, avei ocazia s gsii modaliti de rezolvare a anumitor problemele, mijloace de eliminare a factorilor care duc la o fals ascultare, implicit la o comunicare defectuoas. Multitudinea exerciiilor i a exemplelor prezentate n aceast carte pot fi valorificate att n mediul educaional ct i n afara acestuia.