Explorați Cărți electronice
Categorii
Explorați Cărți audio
Categorii
Explorați Reviste
Categorii
Explorați Documente
Categorii
ACIONA
-REA
REALIZEAZ
RSPUNSUL
(EXECUT)
ETAPA
EVALUA
-TIV
EVALUAREA
REZULTATUL
ETAPA
MNEMO
-NIC
ANTRENAR
E
REPETARE
AUTOMATI-
ZEAZ
RSUNSUL
EXERSAREA este condiia nvrii, a trecerii actului motric de la
stadiul de act motric nenvat la stadiul de act motric nvat (deprindere), tot
aa cum schimbarea situaiei i exersarea n condiii variate creeaz supleea,
adaptabilitatea gestului motric (priceperea superioar).
Fig. nr. 7.3. - Schema raportului priceperi- deprinderi
(dup M. Epuran, Psihologia educaiei fizice, 1976, pg. 191)
Perfecionarea gestului motric sub impactul nvrii depinde de numeroi
factori (v. factorii care influeneaz nvarea motric) printre care menionm:
Caracteristici somatopsihice ale subiectului care nva;
Natura sarcinii;
Caracteristici ale mediului (natural-geografic, social,
tehnic) i particularitile microclimatului n care se
realizeaz nvarea
n activitatea de educaie fizic colar, nvarea unor acte motrice - de
baz sau structurate dup tipologia ramurilor de sport- figureaz ca obiect
central i specific al procesului instructiv, la care se adaug i obiectivul
formrii unui sistem de cunotine specifice domeniului activitilor corporale,
85
Priceperi
elementare
-Deprindere;
-Cunotine;
-Scheme
operaionale;
-Algoritmi
-Pricepere de tip
superior
-Inteligen
motric
-Creativitate
-Rezolvare de
probleme
Exersare
Repetare
Proces
instructiv
Aplicare adaptat prin
selecie raional a
mijloacelor de rspuns
Aplicarea cunotinelor i a
unor capaciti motrice la o
situaie nou
S
i
t
u
a
i
i
n
o
i
;
B
a
r
i
e
r
e
pe baza crora actele motrice exersate pot dobndi eficien n situaii tipice sau
atipice, prin fenomenul transferului motric i cognitiv. Activitatea sportiv, fie
ea colar sau de nivel superior (performan), adaug nvrii motrice
paramatri calitativi deosebii, determinai de existena situaiei conpetiionale
acute, de faptul c individul acioneaz n condiii limit de solicitate fizic i
psihic. Deseori, nvarea n domeniul educaiei fizice i sportului este redus
la formarea deprinderilor motrice nelese doar ca acte automatizate, Acest mod
de abordate este simplist, nvarea acestor acte fiind un proces complex, care
unific ntr-o sintez specific nvarea motric i nvarea inteligent.
Rezult deci, c nvarea n domeniul activitilor corporale cuprinde, pe
lng nvarea gestual, motric i perceptiv-motric, realizat la nivel de
priceperi, deprinderi sau obinuine motrice i forme de nvare inteligent i
creatoare. Este vorba, deci, de o nvare complex, n care modificrile
comportamentului preponderent motric se realizeaz prin acordarea schemelor
motrice cu celel intelectuale , individul conducnd contient micrile proprii
sau acionnd asupra adversarului, obiectelor sau aparatelor n mod inteligent,
utiliznd cunotinele, deprinderile, aptitudinile n deplin acod cu cerinele
contientizate ale situaiei n care se afl. (v. Epuran, M., Holdevici, I.,
Compendiu de psihologie pentru antrenori. Buc, Ed.Sport-Turism, 1980;
Epuran, M., Horghidan, V., Psihologia educaiei fizice. Buc., ANEFS, 1994)
MOTIVAIA SPECIFIC
Motivaia reprezint, dup P. Golu, un model subiectiv al cauzalitii obiective,
cauzalitate reprodus psihic, acumulat n timp, transformat i transferat prin nvare
i educaie n sfera intern a peroanei. Ea ndepliete n ansamblul sistemului psihic uman
o dubl funcie: prin natura reflectorie leag persoana de lumea extern, iar prin specificul
de cauzalitate intern contruiete ntre stimuli i reacie un sistem de filtre i comparatori,
care las informaia s se propage selectiv, n funcie de liniile de semnificaie ale
ansamblului persoanei. De aceea, numai recurgnd la motivaie putem s ne explicm de ce
indivizii reacioneaz diferit n una i aceeai situaie, de ce reacia comportamental poate
dobndi o amploare neobinuit, o expresie infim sau poate chiar lipsi (P. Golu, 1973, citat
de V. Horghidan, 1994).
Motivaia poate s declaneze o anumit reacie comportamental, s o modifice, s o
intensifice sau, dimpotriv s o atenueze.
In ansamblul SPU, motivaia joac rol de activare, dinamizare, de suport energetic
(mpreun cu afectivitatea), de mediator i reglator al activitii omului. Sfera motivaiei
cuprinde fenomene ca (trebuine, impulsuri, intenii, tendine, interese, idealuri,
86
expectaii,aspiraii, valene). Motivele definesc direcia i nevelul energetic al
comportamentului. Se deosebesc motivele homeostatice, de asigurare a echilibrului metabolic
biologic, sociale i cele cognitive, caracterizate prin curiozitate. Cele de autoadministrare,
cum ar foamea i setea se manifest pe principiul homeostaziei, pentru a menine un mediu
constant.
V. Horghidan, 1994, subliniaz faptul c la omul adult motivaia se prezint sub forma
unui sistem complex, organizat ierarhic, care cuprinde elemente caracteristice speciei (cum ar
fi nevoia de hran, de informaie senzorial, de manipulare) i elemente caracteristice
fiecrui individ n parte, structurate n funcie de condiiile ntlnite de-a lungul istoriei
personale (nivelul de expectaie, de aspiraie, idealurile). Aceast strucutr ierarhizat a
fenomenelor motivainale d posibilitatea de a emite predicii asupra comportamentului
persoanei.
Dezvoltarea corect a sistemului motivaional este condiionat de evoluia n etapele
ontogenetice timpurii. Sistemul motivaional se dezvolt i nuaneaz (se culturalizeaz)
ntreaga via, organizarea regenerrii energetice fiind deosebit de important.
Motivaia este fora care mpinge copilul spre adaptare motric. Ea se prezint ca
nevoie de micare i exprim numai tendina spre aciune, instrumentele aciunilor motrice
adaptate urmnd, pe baza ei, s se construiasc.
Trebuina de micare, ca trebuin psihogenic modelat i socializat pe parcursul
dezvoltrii ca i alte trebuine bio- sau psihogenice- orienteaz individul spre micare.
Satisfacerea ei asigur dezvoltarea psihofizic a individului. Este, de asemenea, una dintre
cele mai importante trebuine pentru obinerea performanelor motrice.
Trebuina de micare se manifest mai intens n primele perioade ale vieii,
reprezentnd una din condiiile evoluiei psihomotorii n limite normale. Dinamismul motor
generat de aceast trebuin capt, ca efect al maturizrii i educrii motrice o anumit
organizare integrndu-se n structura comportamentului motric al persoanei i manifestndu-
se n forme care, din punct de vedere social au o anumit valoare. De la manifestrile motrice
de joc ale copilului la manifestrile de tip performanial din sport sau balet, distana este mare
(dac privim structurile motrice de realizare), dar impulsul dinamic i pstreaz
impetuozitatea, astfel nct nevoia i dorina de micare constituie factori importani pentru
toi cei care au obinut sau obin performane motrice.
La elevi trebuina de micare i impulsul dinamic generat de ea, constituie principalul
motiv al participrii i angajrii active n lecia de educaie fizic i sportiv sau n jocurile de
micare extra-clas.
Practicarea sistematic a micrii creeaz obinuina de micare care, la rndul su,
genereaz tendina de realizare sistematic i organizat a micrii, capabil s mobilizeze
persoana n mod susinut pentru activitatea corporal.
Trebuinele de micare - psihogenice sau dobndite n urma obinuinei cu micarea
nu sunt singurele motive pentru desfurarea activitilor corporale. Alturi de acestea,
motivele activitii persoanei (tendinele agresive, nevoia de ntrecere, de aprobare, de afiliere
la grup, de statut, de succes, de identificare cu un model, de autoafirmare, de
autoperfecionare, de compensarea inferioritii etc) regiznd desfurarea ntregii activiti
87
determin i formele de angajare la nivelul comportamentului motor. Dar influena lor este
mijlocit de organizrile superioare ale activitii sau aciunii. La acest nivel motivaia (sub
aspectele ei direcionale) este influenat social i la rndul su influeneaz aciunile cu
caracter preponderent motric prin rolurile relativ precis distribuite bieilor i fetelor n
direcia exerciiilor fizice: bieii sunt orientai spre sporturi ce exprim vigoare i for;
fetele sprea sporturi mai blnde (Cratty, 1964).
Numeroi autori subliniaz relaia motivaie-evoluia organizrii rspunsurilor i
performanelor motorii (J.B.Cratty, J.P.Famose, M.Durand, R.Rigal etc)
n studii anterior efectuate de V. Horghidan, (1980) s-au nregistrat numeroase puncte de
coresponden ntre evoluia unor aptitudini psihomotrice i evoluia motivaiei specifice
practicrii activitilor corporale. Dac raportm dinamica evoluiei aptitudinilor
psihomotrice la specificul motivaiei i activitile corporale desfurate de elevi,
observm paralelismul lor: pn la vrsta de 10 ani trebuinele de micare intens prezente
ndeplinesc o important funcie activatoare i direcionatoare pentru angrenarea copilului
n multiple i variate activiti motrice (de joc). ncepnd cu vrsta colar mijlocie i, n
special, la vrsta colar mare, intensitatea vectorului motivaional specific se reduce, n
paralel cu diversificarea intereselor ce orienteaz elevul spre domenii de activitate diferite
i creterea nivelului de pretenie fa de modul n care i petrece timpul liber. Toate
determin ngustarea accentuat a timpului afectat activitilor corporale. Reducerea
evident a cantitii de micare de care beneficiaz copilul este principale cauz a reducerii
ritmului dezvoltrii aptitudinilor psihomotrice la copiii care nu fac sport, dup vrsta de
10-14 ani.
Consecin a organizrii rspunsurilor motorii la nivel de obinuin de micare,
trebuina de micare este meninut sau dezvoltat i dup vrstele copilriei la cei care
practic sistematic activiti motrice (sportive, de exemplu), acionnd ca factor propulsor-
activator i direcionator pentru micare. Trebuina de micare este parte a organizrii
rspunsurilor motorii- cauz i produs al micrii.
Singer analizeaz motivaia pentru performan n raport cu natura activitilor
sportive. Astfel, unele activiti sunt extrem de complexe, necesitnd un control amnunit al
corpului n timpul execuiei, exist altele care sunt mai puin complexe, care implic, poate,
mai mult for i mai mult putere exploziv. La o prim generalizare se poate spune c
activitile care sunt foarte simple vor fi bine executate, att n cazul unui nivel de motivaie
foarte nalt, ct i foarte sczut, presupunnd c sunt raional nvate. Sunt necesate niveluri
superioare de motivaie dac cerem atleilor s continue i s se menin n cadrul acestor
categorii de sarcini. La cealalt extremitate, un nivel sczut al motivaiei ar fi potrivit pentru
activiti extrem de complicate. Prea mult motivaie are ca rezultat o stare de tensiune i o
incapacitate de coordonare a micrilor musculare adecvate. Emoiile mari, legate de strile
de motivaie, pot stingheri procesele intelectuale care se asociaz cu acte complexe de reacie.
Activitile care sunt mai puin dificile cer, probabil, un nivel moderat de motivaie.
Este deci, neaprat necesar o analiz a activitilor care trebuie nvate i executate,
nainte de a putea determina nivelul optim de motivaie a sportului.
88
Trebuie subliniat faptul c nu exist un nivel unic de motivaie, potrivit tuturor
felurilor de activitie sportive. Exist un nivel optim de motivaie pentru fiecare individ i
pentru fiecare sarcin. Sarcinile care necesit cheltuial de energie i efort pot fi mai bine
descrise de relaia liniar previzibil dintre starea de energie, de o parte i performan, de
cealalt parte.
Exist o alt teorie, adeseori descris ca fiind opus teoriei impulsului. Denumit
ipoteza U-inversat, este de obicei descris n termeni de teorie a stimulrii sau activrii.
Ipoteza prevede o relaie nearmonic dintre nivelul energiei i performan. Mai
precis, se prevede mbuntirea performanei odat cu creterea stimulrii, pn la un punct.
Dup aceea, creterea stimulrii are ca rezultat unele performane nesatisfctoare.
a) b)
Fig. nr.7.4. -a) Ipoteza U-inversat, care arat un nivel optim de stimulare pentru o
performan optim;
b) teoria impulsului, care indic o relaie linear ntre nivelurile performanei i ale stimulrii.
Ipoteza U-inversat este valabil pentru performan necesitnd stpnire de sine,
dibcie i exectuie desvrit, n timp ce teoria impulsului pare a descrie de preferin
performane care implic efort.
Motivaia pentru educaie fizic:
Pe baza cercetrilor efectuate de V. Horghidan, I.Holdevici (1977) considerm c
motivele ce determin activitatea desfurat de elev la ora de educaie fizic se pot grupa n
motive externe i motive interne, acestea la rndul lor grupndu-se n:
tendine nnscute;
tendine sociale;
tendine legate de autoafirmarea Eului;
89
N
i
v
e
l
u
l
p
e
r
f
o
r
m
a
n
e
i
C
e
l
m
a
i
c
o
b
o
r
t
C
e
l
m
a
i
n
a
l
t
interese pentru activitatea de tip sportiv.
TENDINE
SOCIALE
Identificarea cu modelul
nevoia de statut
nevoia de afiliere
nevoia de ntrecere
nevoia de a se compara cu alii
TENDINE LEGATE DE
AUTOAFIRMAREA EULUI
nevoia de autoafirmare
nevoia de succes
nevoia de aprobare
dorina de autoperfecionare
compensarea inferioritii
N 7
MOTIVAIA INTRINSEC
TENDINE
NNSCUTE
trebuina de micare
tendine ludice
tendine agresive
INTERESE PENTRU ACTIVI-TATEA
DE TIP SPORTIV
curiozitate
dorina de a deveni sportiv
dorina de a deveni campion
MOTIVAIA EXTRINSEC
nota
lauda
dojana
obligativitatea participrii
Fig. nr.7.5. - Structura motivaiei elevilor pentru educaie fizic (V.Horghidan- I. Holdevici)
90
7.3. Deprinderile motrice
7.3.1. Precizri conceptuale
n limbajul comun, acest cuvnd desemneaz activiti ce include, n
general, o component motric. Ele au la baz repetarea aciunii, pn ce a
devenit automatizat. Majoritatea autorilor definete deprinderea drept
componant automatizat a activitii, manifestndu-se, ca atare, drept edect al
nvrii, n domeniul comportamentului motor, intelectual sau social. Cnd
aciunea este impus de o mmotivaie specific poart numele de obinuina.
Deprinderea este, dup E.R. Guthrie (1952) capacitatea cptat prin
nvare, de a atinge rezultatele fixate prin intenie, cu maxim reuit, n
minimum de timp i cu consum redus de energie. Cu aceeai accepiune,
termenul apare la B. Knapp
1
capacitate do-bndit de a atinge rezultate
determinate cu maximul de reuit i energie minim.
M. Epuran care a realizat o ampl prezentare de tip monografic asupra
deprinderilor motrice consider c acestea reprezint caracteristica de ordin
calitativ a actelor motrice nvate ; ele sunt componente ale aciunilor
voluntare, care prin exersare dobndesc indici superiori de execuie:
coordonare, precizie, vitez, uurin, plasticitate, automatizare
2
.
Deprinderile se recunosc dup familiarizarea la situaie i uurina
execuiei. Aciunea are eficien, este economic. Ea permite executarea cu
precizie a actelor motrice complexe care, pentru a fi achiziionate au cerut
repetri numeroase i efort intens. Micarea deprins se execut prin
controlul episodic sau superficial al contiiei (P. Popescu Neveanu 1978).
Prin caracteristicile lor, deprinderile cer o anumit experien de tip
explorativ i cognitiv. Aceasta face ca la copil activitile educative destinate
formrii deprinderilor (cum ar fi mersul, scrisul .a.) s in seama de gradul
maturizrii la nivel perceptiv i cognitiv, consider V. Horghidan (2000).
Definirea specificului unei deprinderi motrice presupune considerarea
tipului de sarcin i a perioadei de timp necesare nsuirii depline a sarcinii.
3.3.2. Tipuri de deprinderi motrice
1
Barbara Knapp Sport et motricit. Lacquisition de labilit motrice. Paris, Vigot Frres.
1971.
2
M. Epuran. Lucrarea citat pg.196.
91
Dup gradul de complexitate al sarcinii motrice, J.B. Cratty, stabilete
urmtoarea tipologie de deprinderi:
Structurile motrice Exemple:
4. Micri simple (micrile de rspuns la diferii stimuli)
M. Epuran mparte deprinderile motrice n deprinderi perceptiv-motrice
deprinderi motrice, de asemenea n deprinderi autoconduse i heteroconduse.
Polton (1957) clasific deprinderile motorii n deprinderi nchise i
deprinderi deschise:
- deprinderile nchise nu cer adaptarea la cerinele exterioare sau, chiar dac
aceste cerine exist, ele sunt previzibile. Marea majooritate a deprinderilor de
acest gen sunt reglate pe baza informaiilor interne, proprioceptive;
- deprinderile deschise trebuie s corespund fie unei serii imprevizibile de
cerine, care vin de la mediul exterior, fie la o serie foarte dificil, previzibil
sau nu.
ntre deprinderile nchise i cele deschise exist o serie de aspecte
comune, consider V. Horghidan (1980):
- sunt formate prin exersare, pe baza inteniei subiectului de a-i perfeciona
execuia, de a ajunge la un randament superior, printr-o activitate organizat de
antrenare;
- necesit un consum economic de efort, de energie;
- se traduc prin aciuni care sunt controlate slab de contiin.
92
1. Familii de deprinderi (ansamblul deprinderilor din
baschet)
2. Micri complexe (aruncarea la
co)
3. Sarcini compuse (driblingul)
Deprinderile nchise i dechise se caracterizeaz ns printr-o serie de
note difereniatoare.
Caracteristicile principale ale deprinderilor nchise sunt urmtoarele:
- prin nvare subiectul i formeaz un pattern motor ct mai apropiat posibil
cu cel care, teoretic, ar fi cel mai bun, n funcie de particularitile sale
individuale;
- exersarea tinde s fixeze ct mai bine acest pattern motor(chiar dac nu
ntotdeauna rezultatul final se obine n acelai mod,un arunctor de disc,de
exemplu,care posed o tehnic perfect va executa aruncarea cu variaii
minime);
- cel mai nalt nivel al nsuirii unui astfel de tip de deprindere impune
utilizarea tehnicii dobndite,oricare ar fi circumstanele situaiei,i ignorarea
semnalelor care vin de la mediul exterior.Chiar dac sunt cerine exterioare
capabile s influeneze deprinderea, ele sunt cunoscute mai nainte, pot fi
prevzute sau au semnificaie neglijabil pentru ndeplinirea sarcinii;
- obinerea unui nalt nivel de perfeciune n deprinderile nchise cere caliti
motrice i psihomotrice deosebite (n funcie de ramuri de activitate):
coordonarea muscular sincronizat aproape perfect, vitez, rezisten.
Insuficienele fizice, psihomotrice sau tehnice nu se pot masca ;
- cer mult timp i eforturi pentru a se forma i pentru a reduce variaiile aciunii.
Deprinderile nchise sunt caracteristice unor ramuri sportive ca: haltere,
atletism, gimnastic, patinaj.
Printre caracteristicile principale ale deprinderilor deschise putem
meniona:
- activitatea motric este permanent reglat prin situaia exterioar fa de care
se cere perfect adaptat;
- esenial este interpretarea mesajelor primite prin receptorii pentru distan;
- perceperea i nelegerea situaiilor au rol decisiv n realizarea
comportamentului adecvat;
- o supraconcentrare asupra mecanismelor efectoare poate scdea nivelul
optimal de performan;
- actul nu este reprodus n condiii absolut identice;
- nvarea trebuie astfel fcut nct s ajute perceperea, descoperirea i
nelegerea semnalelor importante din timpul activitii. De aceea o mare parte a
antrenamentului trebuie consacrat simplificrii i clarificrii acelor date ale
situaiei care sunt determinante pentru aciune;
93
- antrenamentul trebuie s urmreasc varietatea reaciilor motrice n scopul
perfecionrii tehnice. Cu ct bagajul tehnic este mai larg i mai variat, cu att
crete posibilitatea unei reactiviti mai precise (cu condiia controlului
permanent al situaiilor);
- marea performan n deprinderile deschise solicit capacitatea de a controla
situaii variate i variabile, caliti mentale. n deprinderile deschise factorii
spaiali i temporali cer i angajeaz caliti de tipul anticipare-coinciden
(inteligena motric a subiectului). Acestea pot, uneori, compensa insuficienele
tehnice sau fizice.
B. Knapp (1971) consider c n sport deprinderile pot fi situate pe o
scal n funcie de particularitile lor, n raport cu termenii dihotomiei
(deprinderi nchise i deprinderi deschise) "formnd un continuum". La o
extremitate a acestui continuu se afl deprinderile n care conformitatea la o
secven determinat a actelor motorii este foarte important i la cealalt
extremitate deprinderile n care n fiecare moment activitatea motric se
regleaz n funcie de situaia extern.
n puncte diferite ale acestui continuum se situeaz deprinderile conform
dominanei aspectelor motorii sau a celor perceptive. Aa, de exemplu, probele
de vitez pot fi considerate foarte aproape de cele de aruncri, dar aici pattern-ul
motor este declanat de pocnetul de pistol al starterului. mai departe, pe aceast
scal, pot fi plasate probe ca: nataia de fond, probele atletice de fond, unde
elementele de tactic au un rol n condiionarea victoriei, iar aspectele
perceptive i de nelegere a situaiei sunt importante pentru reglarea
comportamentului motor.
Corespunztor teoriei Barbarei Knapp precizarea locului ocupat n acest
continuum de deprinderile specifice fiecrei discipline sportive are valoare
orientativ pentru procesul de antrenament: n primul rnd, stabilete tipul
preponderent de nvare (motric, perceptiv-motric, inteligent); n al doilea
rnd orienteaz asupra calitilor sau aptitudinilor absolut necesare ndeplinii
sarcinii (pentru selecie i pregtire) i asupra posibilitilor de compensare.
3.3.3. Formarea deprinderilor motrice
94
n literatura de specialitate exist o serie de teorii asupra formrii
deprinderilor, a perfecionrii performnaelor motrice, a trecerii de la nivelul de
structur motric nenvat la structur motric nvat:
a) Etape fiziologice (stabilite de A. N. Krestovnikov): 1. Etapa micrilor
inutile i a lipsei de coordonare; 2. Etapa micrilor ncordate; 3. Etapa
execuiei corecte a micrilor; 4. Etapa nsiirii detaliate a micrii.
b) Etape psihologice- n caracterizarea acestor etape se pornete de la
complexitatea actului voluntar i de la primele momente ale ontogenezei
schemelor acionale de tip senzori-motor. Formarea deprinerilor motrice poate fi
considerat n aceast perspectiv un proces complex, intelectual-motric.
P.A. Rudik descrie urmtoarele trei etape psihologice ale formrii
deprinderilor motrice:
1) Etapa nsuirii preliminare a bazelor exerciiului, n care rolul principal l
deine formarea reprezentrii actului motric, pe baza explicaiei, demonstraiei
i a primelor ncercri de execuie.
2) Etapa nsuirii precizate a execuiei, n care se produc legarea i unificarea
aciunilor pariale, atenia ndreptndu-se asupra corectitudinii micrilor i
momentelor cheie ale actului global.
3) Etapa consolidrii i perfecionrii deprinderii, n care se realizeaz
diferenierea proceselor cerebrale i precizarea raporturilor spaio-temporale ale
acestora.
Fitts formuleaz i el trei etape ale deprinderilor:
Etapa cognitiv, de durat relativ scurt, n care subiectul percepe mo-delul,
instruciunile, i descrie siei execuia; feed-back-ul este elementar, viteza de
coordonare sunt slabe iar rspunsurile instabile.
Etapa de organizare, n care operaiile coordinative receptor-efector sunt mai
bine organizate prin exersarea pn la automatizare. Accentul se pune n special
pe latura motorie, dect pe cea cognitiv. Se d atenie mai mic aciunilor
specifice, indicatorii principali sunt difereniai, feed-back-ul este imediat,
viteza i coordonarea progreseaz i deprinderea devine relativ-stabil.
Etapa perfecionrii, care asigur progresul pe o perioad ndelungat.
Elementele singulare sunt nlocuite de mai multe elemente sintetizate, iar
activitatea este automat.
Se realizeaz o combinaie precis a caracteristicilor motrice, cognitive i
afective, care confer stabilitate deprinderii.
95
Utilitatea practic a etapizrii procesului de formare a deprinderii const
n accentul care se pune pe restructurrile care au loc la nivelul diferitelor
instane psihice i fiziologice, n sublinierea, pentru fiecarea etap n parte, a
elementelor eseniale de care trebuie s in seama pedagogul ce se ocup de
formarea deprinderilor motrice la sportive.
96
7.4. nvarea form de comunicare
7.4.1. Sistemul psihic uman- sistem comunicaional
Natura comunicaional a psihicului pune n eviden natura sa
informaional-energetic.
Informaia este un concept de maxim generalitate, alturi de materie i energie; ea
implic o interaciune (real sau virtual) de tip comunicaional, ce intervine ntre o surs
emitoare i un destinatar receptor. n sens general, orice obiect sau fenomen considerat
fizic, poate fi emitor de informaie potenial. N. Wiener, (1948) arat c orice relaie
informaional este mijlocit prin purttori materiali i modificri energetice, ns coninutul
ei nu depinde de natura suportului substanial-energetic, acelai mesaj putnd fi transmis pe
variate ci i stocat prin diverse mijloace.
Informaia se caracterizeaz prin faptul c reduce o incertitudine n relaia
subiectului cu lumea real, (msoar gradul de noutate al coninutului unei
comunicri). Ea este o msur a organizrii sistemului, deci a sinergiei i finalitii.
Cantitatea de informaie a unui mesaj poate fi calculat prin formula: I = log
2
1/p
(unde I este informaia coninut n mesaj iar p este probabilitatea de apariie a
evenimentului). Deci, aa cum rezult din aceast formul, cantitatea de informaie a unui
mesaj este cu att mai mare, cu ct improbabilitatea apariiei evenimentului este mai mare.
Cu ct un mesaj este mai neateptat, mai puin probabil, cu att el comunic mai mult
informaie sistemului.
n concepia lui Tudos t. (2001), informaia este un fenomen de natur subiectiv: ea
rezult n urma unei interaciuni comunicaionale dintre subiect i mediu, ceea ce presupune
vehicularea acesteia ntre dou entiti: sursa emitoare (ce produce evenimente) i
receptorul (sistem psihic uman) care primete i decodific mesajul. Gradul diferit al
probabilitii de apariie a diferitelor evenimente pentru subiect face ca realitatea respectiv
s fie purttoare de informaie sau nu (caz n care mesajul este redundant).
Extragerea informaiei din mediu este, de fapt, legat de trebuinele fundamentale de
explorare, de stimulare senzorial, de decodificare, anticipare i, n ultim instan, de
dorina de a obine beneficiu. Ea este generat, de o serie de factori: interni, subiectivi (cum
sunt: interesul, nevoia de stimulare, curiozitate etc) i obiectivi: (de exemplu caracteristicile
situaiei externe prin care prezint interes pentru subiect, valenele obiectului).
n aceeiai direcie, S. Herman (2002) consider c informaia este relevant atunci
cnd exist un receptor capabil s o neleag dar, pentru aceasta, trebuie el nsui s posede o
anumit informaie ceea ce duce la reformularea problemei: ceea ce conteaz nu e doar
cantitatea de informaie ci semnnificaia ei interpretat pe baza unei alte informaii.
97
Dac mesajul este unic posibil n situaia dat i transmiterea lui era sigur el nu
contribuie la nlturarea nici unei incertitudini i, obiectiv, nu aduce cu sine o informaie
1
subliniaz M. Golu, (1975).
Asimilat de sistem, informaia crete capacitatea de adaptare la mediu prin creterea
capacitilor anticipative i predictive subiectului i combaterea dezorganizrii
sistemului.
n concepia lui Tudos t. (2001), informaia asimilat duce la generarea a dou tipuri
de situaii: o situaie exploziv caracterizat prin organizare informa-ional i descrcare
energetic i o situaie imploziv caracterizat prin dezorganizare informaional i
ncrcare energetic.
Sistemul psihic uman se construiete (dup M. Golu, 1975), n procesul
comunicaional- geneza sa presupunnd o "dubl comunicaie":
- pe de o parte "marea comunicaie" a individului cu mediul extern prin care se realizeaz
modelul informaional al realitii obiective,
- pe de alt parte "mica comunicaie" n interiorul sistemului avnd drept produs modelul
informaional al propriului Eu . El ntrunete toate cele trei laturi definitorii ale
fenomenului informaional:
C latura cantitativ-statistic (prin emiterea i recepionarea selectiv de mesaje purttoare de
informaie avnd, ca efect reducerea incertitudinii),
C latura semantic- care se dezvolt n principal prin intermediul gndirii i limbajului, cu
funcie comunicaional- designativ. Prin intermediul acestor procese i mecanisme psihice, n
general prin contribuia ntregului bloc cognitiv (i n special al proceselor cognitiv-logice),
semnificaia se transfer din planul concret, al legturilor obiectuale, n planul legturilor
abstracte dintre semne, dobndind caracter categorial, generalizat.
C latura pragmatic - referitoare la utilizarea elementelor informaionale pentru satisfacerea
trebuinelor sistemului, n scopul echilibrrii optime. Ca expresie a interaciunii acestor
fenomene se realizeaz "integrarea contient", specific sistemului psihic uman. Din acest
punct de vedere, M. Golu (1975), definete psihicul ca- sistem integrat al modelelor
informaionale ale obiectelor i fenomenelor din lumea exter-n i ale propriei realiti a
individului, care se elaboreaz evolutiv n procesul comunicaiei i "autocomunicaiei", dup
legi i formule specifice de echilibru.
1
Golu, M., Principii de psihologie cibernetic, 1975.
98
7.4.2. Comunicarea precizri conceptuale
Exist mai multe aspect importante n abordarea problematicii
comunicrii:
Orice sistem comunic pentru a se adapta. Orice comportament este
comunicare. Sistemul psihic uman este un sistem comunicaional.
Din punct de vedere cibernetic, comunicarea reprezint deplasarea unei cantiti de
informaie de la un element la altul n cadrul aceluiai sistem sau de la un sistem la altul,
fr considerarea naturii i modalitii concrete n care se realizeaz aceast deplasare.
Orice aciune i orice eveniment comunic ceva n momentul n care sunt
percepute de o alt persoan.
Waltzawick, Helmick-Beavin, Jackson (1972), citai de Yves Winkin
(2001), consider c dac admitem c orice comportament este comunicare,
chiar i pentru unitatea cea mai simpl care exist, este evident c nu va fi
vorba despre un mesaj monofonic; vom avea de-a face cu un compus fluid i
polifonic de numeroase moduri de comportament: verbal, tonal, postural,
contextual etc, fiecare dintre ele specificnd sensul celorlalte
1
.
M. Epuran definete comunicarea ca fiind un proces de schimb energetic,
substanial i/sau informaional ntre dou sau mai multe sisteme, pe baza
cruia se asigur reflectarea sistemului emitor (reflectat) n sistemul receptor
(reflectant).
Comunicarea este o modalitate fundamental de interaciune psihosocial.
Din acest punct de vedere, ea este relaia prin care interlocutorii se pot
nelege i influena reciproc prin intermediul schimbului continuu de
informaii, divers codificate. Shannon i Weaver (1975) o consider ca fiind
ansamblul procedeelor prin care un spirit poate influena un alt spirit.
Comunicarea interuman, deci, presupune relaionarea a dou sau mai
multe persoane, avnd drept efect interinfluenarea atitudinilor.
Metacomunicarea este un aspect deosebit de important al comunicrii.
Cnd A vorbete cu B, oricare ar fi cuvintele pe care le utilizeaz,
acestea vor avea dou aspecte: i vor vorbi lui B despre A, aducnd informaie
() i vor fi o cauz sau o baz pentru aciunea ulterioar a lui B. (). Cnd A
1
Waltzawick, Helmick-Beavin, Jackson (1972), citai de Yves Winkin Comunicarea
interpersoanl: o abordare antropologic n: Dinamica grupurilor (Pierre de Visscher, Adrian
Neculau coordonatori), Iai, Editura Polirom, 2001.
99
comunic cu B, simplul fapt de a comunica poate comporta enunul implicit:
suntem pe cale de a comunica. De fapt, acest enun poate fi mesajul cel mai
imporrtant care a fost emis sau recepionat
2
Comunicarea poate fi individual (are la baz transmiterea prin cuvinte a
coninutului psihic subiectiv, transpunerea gndurilor subiectului n cuvinte,
pentru a fi transmise) sau poate fi privit ca activitate social.
O caracteristic a sistemelor este de a-i proteja propria identitate.
Subsistemul comunicaional, limbajul ofer posibilitatea de a transmite mesaje
ctre alte sisteme, mesaje care codific propriile demersuri interne, propriile
gnduri. Comunicarea este deci o activitate vebal, oral sau scris. iruri
ntregi de cuvinte circul de la un spirit la altul () Asemena unor mici
capsule, cuvintele se deschid pentru a da drumul informaiei. Adunnd aceste
cuvinte i fraze, receptorul obine reproducerea fidel a gndirii emitorului
1
.
Comunicarea individual are intenionalitate, este raional i volutar
putnd fi supus evalurii. Astfel se poate spune dac este norm sau patologic,
eficient sau neeficient, corect sau greit etc.
Analiza comunicrii este un demers foarte complex, presupunnd, att
cercetarea mecanismului su, precum i investigarea modului cum fenomenele
psihice ale sistemului emitor dau natere comunicrii i a importanei strilor
psihice ale sistemului receptor n legtur cu modul cum acesta primete
comunicarea.
Cea mai simpl schem a comunicrii presupune existena urmtoarelor
elemente:
- agenii comunicrii (un sistem emitor, un sistem receptor) ;
- canalul de comunicaie;
- stimuli perturbatori;
- ntre agenii comunicrii se transit infomaii divers codificate.
- n cazul sistemelor cibernetice, apar mecanisme complexe implicate n
autoreglare (retroaciuni ale comunicrii), precum feed-back-ul i feed-forward
ul.
2
Waltzawick, Helmick-Beavin, Jackson (1972), citai de Yves Winkin Op. cit, 2001.
1
Yves Winkin Comunicarea interpersoanl: o abordare antropologic n: Dinamica
grupurilor (Pierre de Visscher, Adrian Neculau coordonatori), Iai, Editura Polirom, 2001.
100
- Feed-back-ul reprezint modalitatea prin care finalitatea redevine
cauzalitate. Acest mecanism st la baza auoreglrii, prin intermediul su
sistemul fiind informat cu privire la rezultatele aciunilor sale;
- Feed-forward-ul este definit ca fiind modalitatea prin care anticiparea
finalitii redevine cauzalitate. Aceast modalitate de autoreglare d
posibilitatea adaptrii din mers a activitii, prin anticiparea
evenimentelor care ar puteea aprea i care prefigureaz sau nu
finalitatea propus (M. Iacob, 1994).
STIMULI PERTURBATORI
EMITOR
CANALUL DE COMUNICAIE
RECEPTOR
MESAJ (COD)
FEED-BACK
Fig. 7.6. Schema unei comunicri simple
Numeroi factori perturb procesul transmiterii receptrii i decodificrii
mesajelor, precum:
- Personalitatea subiecilor implicai: istoria personal, motivaia, starea
afectiv, nivelul intelectual i cultural, statutul social, rolurile psihosociale,
capacitatea de a comunica (verbal, paraverbal i nonverbal), etc; astfel, autorii
citai, consider c nelegerea sensului unei comunicri se face printr-un filtru
i printr-un halou:
filtrul - este dat de sistemul de valori al persoanelor implicate n comunicare;
haloul este reprezentat de rezonana simbolic pe care semnificaia emis sau
receptat o trezete n spiritul participanilor la comunicare.
- Circumstanele condiiile de spaiu, timp, climatul social n care se
desfoar comunicarea;
O condiie a eficienei comunicrii este cunoaterea att de ctre emitor
ct i de receptor a codului n care este transmis mesajul. Aceasta presupune
existena unei zone de intersecie a repertoriilor celor doi ageni ai comunicrii.
Ce se ntmpl la nivelul sistemului ca urmare a comunicrii ? n
accepiunea cea mai larg, ecoul comunicrii la nivelul sistemelor implicate
101
(agenii comunicrii), const n ameliorarea adaptrii la mediu. Receptarea
informaiei de ctre destinatarul mesajului (sistemul receptor) corespunde
procesului asimilrii, explicnd aspectul informativ comunicrii.
Informaiile primite de receptor sunt procesate la diferite nivele de ctre
acesta. Ca urmare, el i formeaz noi scheme sau i restructureaz schemele
deja existente. Acest proces corespunde prcesului acomodrii (din teoria
dezvoltrii cognitive a lui J. Piaget), explicnd aspectul formativ al comunicrii.
Prin interaciunea dinamic a acestor procese, ca urmare a comunicrii interne
i a comunicrii intrasistemice (a subiectului cu sine) se realizeaz adaptarea tot
mai eificen la mediu, se dezvolt complex personalitatea i comportamentul
subiectului
Mecanismele de autoreglare (feed-back-ul, de exemplu) au, de asemenea,
efect informativ i formativ pentru sistemul emitor.
Informaia are caracteristici antientropice, reducnd incertitudinea n
cadrul circuitului emitor-receptor. Ea depinde probabilistic de ceea ce poate
emite stimulul i de ce se poate seleciona i prelucra prin sistemul de recepie.
EMITOR
CANALUL DE
COMUNICAIE
RECEPTOR
MESAJ (COD)
FEED-BACK
Re Rr
Repertoriul agenilor comunicrii naintea comunicrii
Repertoriul agenilor comunicrii dup comunicare
Fig. 7.7- Schema comunicrii profesor - elev n procesul de nvmnt (dup Meyer-Eppler)
Privind aspectul formativ-educativ al comunicrii n general, i n mod
special al comunicrii didactice, Ana Tucicov-Bogdan caracterizeaz procesul
de comunicare ca un liant al vieii sociale, care are rolul de a forma concepia
despre lume, convingerile, atitudinile i de a constitui principalul mijloc de
reglare reciproc a comportamentelor.
102
STIMULI PERTURBATORI
Dac privim comunicarea ca o activitate social, persoanele participante
la comunicare devin actori sociali, elemente ale unui mecanism de ordin
superior. Fiecare act de transmitere a unui mesaj se integreaz unei matrice
mult mai vaste, comparabil prin extensie cu cultura. Aceast matrice primete
numele de comunicare social. Ea constituie ansamblul codurilor i regulilor
ce fac posibile i menin n regularitate i previzibilitate interaciunile i
relaiile dintre membrii aceleiai culturi
1
.
Fiecare subiect n ontogenez, va intra n interrelaii structurate, va nva
anumite coduri i programe care s-i permit accesul la cultur - aceasta
fiind un vast sistem intergeneraional.
FACTORII CARE PARTICULARIZEAZ COMUNICAREA
Contactul vizual
Pentru comunicarea interpersonal, contactul vizual constituie o modalitate deosebit
de important att pentru influenarea destinatarului mesajului - deci un mod de a transmite
nonverbal informaii precum i n vederea autoreglrii (obinerea informaiilor de tip feed-
back). Durata i tipul contactului vizual pe care l avem cu anumite persoane constituie
importani indicatori privind relaia cu persoana respectiv.
Conform lui Argyle (1975) citat de Niky Hayes i Sue Orrell, contactul vizual are 4
funcii importante n comunicare: reglarea fluxului conversaiei, furnizarea de feed-back
interlocutorului, exprimarea emoiilor, informarea locutorilor cu privire la natura relaiei lor.
n activitatea de tip educaiv, n general, precum i pentru terapia psihomotric
stabilirea contactului vizual cu subiectul are rol hotrtor pentru reglarea, facilitarea i
optimizarea comunicrii, pentru susinerea informaiilor transmise pe cale verbal.
Ritmul vorbirii
Un element foarte important al paralimbajului este ritmul vorbirii. Informaiile oferite
pe aceast cale sunt decodificate, de cele mai multe ori la nivel incontient i foarte rapid,
avnd o pondere important n aprecierea persoanei respective. Astfel, un om care vorbete
lent poate fi considerat ca fiind nesigur, iar unul care vorbete foarte rapid poate fi considerat
nelinitit sau anxios.
Pe aceast cale s-a constatat c putem influena (incontient, de cele mai multe ori),
comportamentul altor persoane. Astfel pentru a reine o persoan care vrea s sfreasc
conversaia, reducem numrul de pauze i mrim frecvena vorbirii. Reacia cea mai
frecvent din partea celeilalte persoane este s stea, pentru a nu ntrerupe discursul, pentru
a nu iei n mijlocul unei fraze. Dimpotriv, mrirea pauzelor, sau o pauz lung (nemotivat)
n timpul unei discuii ar putea fi indiciul pentru ncheierea conversaiei.
Expresia facial
Pentru majoritatea oamenilor, expresia facial este unul dintre cele mai importante
semnle non-vebale. Pornind de la decodificarea acesteia, un fin observator, poate obine
informaii deosebit de importante n legtur cu persoana respectiv. Principalul impediment
const n imprecizia decodificrii acestor semnale. n acest sens, Niky Hayes i Sue Orrell
(1993) atenioneaz asupra faptuului c, din ceea ce se cunoate, exist cel puin 8 poziii
1
Yves Winkin Comunicarea interpersoanl: o abordare antropologic n: Dinamica grupurilor
(Pierre de Visscher, Adrian Neculau coordonatori), Iai, Editura Polirom, 2001.
103
diferite ale sprncenelor i frunii, mai mult de 8 poziii ale ochilor i pleoapelor, i ceel puin
10 poziii pentru partea inferioar a feei, fiecare dintre acestea avnd propria semnificaie.
Expresia facial fiind un rezultat al combinrii acestora, rezult un numr extrem de mare de
posibiliti. n plus, expresiile faciale au o foarte mare mobilitate, unele dintre ale avnd o
durat doar de 5 miimi de secund. Cu toate acestea toate transmit semnale care, decodificate
la fel de rapid comunic anumite informaii celorlali.
Dup Osgood (1966) exist 7 grupuri de expresii faciale care sunt prezente n toate
societile i despre care se presupune c sunt nnscute: fericirea, teama, surpriza, tristeea,
furia, curiozitatea i dezgustul / dispreul. Fiecare dintre acestea are ns variaii.
Expresivitatea facial poate fi educat. Folosirea corect a expresiilor faciale poate fi
considerat o depreindere social. Pornind de la observaia c dac o anumit persoan
afieaz n mod repetat expresii faciale neadecvate sau i modific prea des expresia facial,
este etichetat de ceilali ca fiind ciudat, n afara normalitii, Ekman i colaboratorii, au
iniiat un program prin care subiecii erau nvai s-i utilizeze n mod corespunztor
expresiile faciale. O parte dintre beneficiarii acestui program au constatat c multe dintre
problemele lor de relaionare s-au rezolvat de le sine (Nicky Hayes i Sue Orrell, 1993).
Spaiul, teritoriul
Dou aspecte sunt mai importante n studierea comunicrii prin spaiu i teriotoriu:
- Spaiul (teritoriul) unde o persoan triete furnizeaz informaii deosebit de importante
despre personalitatea celui care l locuiete; n procesul complex al adaptrii i integrrii,
persoana asimileaz psihic mediul i, la rndul su tranform spaiul conform propriei
personaliti i n funcie de trebuinele sale.
- Rolul distanelor n comunicare: jocul teritoriilor, efectele simbolice ale aspectelor spaiale,
distanele fizice ale comunicrii. Edward T. Hall consider c, distana condiioneaz sub
multe aspecte comunicarea.
Astfel comunicarea ntre dou persoane care se afl la mai puin de 40 cm
este foarte mult diferit de cea ntre persoane aflate la 4 metri. Astfel, el difereniaz:
distana intim (sub 40 cm), distana personal (45-75 cm i pn la maximum 125cm),
distana social (125-210 cm, maximum 210-360 cm), distana public (peste 360 cm).
7.4.3. Tipuri de comunicare
Dup natura semnelor utilizate n codificarea informaiei i dup canalul
predilect de transmitere a mesajului se evideniaz trei tipuri de comunicare:
non-verbal, paraverbal i verbal.
104
Comunicarea verbal (CV)
Este specific uman. Informaia este transmis prin codul verbal (limba), cu
ajutorul limbajului i a tuturor aspectelor sintetizate n limbaj (simbolic
1
,
semantic
2
, gramatical
3
, fonematic
4
, de articulare
5
). Comunicarea verbal fi oral
(utiliznd canalul auditiv) i scris (utiliznd canalul vizual). Prin intermediul
acestui tip de comunicare pot fi transmise coninuturi de o foarte mare
complexitate i cu un nalt nivel de organizare; comparativ cu celelalte forme de
comunicare, ns, decodificarea mesajelor transmise verbal se realizeaz mai
ncet.
Comunicarea paraverbal (CPV)
n cazul acestei forme de comunicare, canalul utilizat este cel auditiv.
Informaia este codificat i transmis prin intermediul elementelor prozodice i
vocale (caracteristicile vocii, particularitile de pronunie, intensitatea rostirii,
ritmul i debitul vorbirii, pauzele, intonaia etc) care nsoesc cuvntul i
vorbirea, n general. Ontogenetic, ea precede vorbirea dar, n momentul n care
subiectul a dobndit capacitatea de comunicare verbal, ele sunt indisolubil
legate.
Caracteristicile vocii pot furniza informaii diverse, precum vrsta
aproximativ a interlocutorului,
n activitatea educativ i cea terapeutic, comunicarea de tip paraverbal
este hotrtoare. Jacqes Mehler a demonstrat c elemente precum ritmul,
accentul, durata i intensitatea sunetelor sunt percepute iniial n ontogenz i
acestea au ecou n lumea intern a copilului, stimulndu-l. Astfel, dac n cazul
comunicrii cu copilul foarte mic, vocea mamei este neutr, fr intonaie, ea nu
strnete nici o reacie, ntocmai ca o voce necunoscut.
Comunicarea nonverbal (CNV)
1
evocarea obieectelor i fenomenelor cu ajutorul imaginilor;
2
nelegerea semnificaiei cuvintelor
3
asambalrea cuvintelor n propoziii i a propoziiilor n fraze;
4
percepia sunetelor vorbirii (dependent de auzul fonematic- capacitatea de difereniere a
cuvintelor);
5
pronunia sunetelor i a cuvintelor.
105
n cazul acestui tip de comunicare, canalul de transmitere este cel vizual.
Informaia este codificat i transmis printr-o diversitate de semne legate direct
de postura, micarea, gesturile, mimica, nfiarea partenerilor, aparena fizic .
Comunicarea nonverbal, mpreun cu cea paraverbal ndeplinesc
funciile:
- de a susine comunicarea verbal i a furniza feed-back-ul necesar autoreglrii;
- de a semnala atitudini;
- de a transmite coninuturi afective pentru a semnala stri emoionale;
- de a nlocui n ntregime vorbirea (dansul, baletul, sportul, pantomima,
limbajul surdomuilor etc).
n ontogenez, comunicrile de tip nonverbal i paraverbal preced
comunicarea verbal: nc de la natere copilul are diponibiliti pentru aceste
tipuri de comunicare, de acestea depinznd, n mare msur supravieuirea lui.
Ele au un rol hotrtor n dobndirea limbajului de ctre copil i, prin aceasta, a
posibilitii de comunicare verbal cu mediul. Comunicarea verbal este mult
mai eficient pentru coninuturile explicite, pe acest cale putnd fi vehiculat o
extrem de mare cantitate de informaie organizat i sistematizat, ns, pentru
coninuturile de tip afectiv-atitudinal, cile predilecte de transmitere sunt cele
nonverbal i paraverbal. Aceste tipuri de comunicri sunt doar episodic sub
controlul contient, ceea ce le atribuie un grad de spontaneitate mult mai ridicat
dect al comunicrii verbale i, de asemenea, pot fi decodificate mult mai rapid.
ntr-un studiu realizat de Argyle, Alkema i Gilmour (1972) s-a demonstrat c
oamenii reacioneaz cu o probabilitate de 5 ori mai mare la indiciile non-
verbale dect la cele verbale (autorii citai au constat c, dac un mesaj ostil este
transmis pe un ton prietenos, oamenii tind s ignore coninutul comunicrii de
tip verbal care semnaleaz ostilitate, acordnd credibilitate coninutului
comunicrilor paraverbale - care indic simpatie.
Ekman i Friesen (1969), consider c principalii indicatori de natur
non-verbal i paraverbal pot fi mprii n 5 clase:
- simbolurile gesturile sau aciunile care au o semnificaie explicit,
exprimabil i verbal;
- elementele ilustratoare aciuni de nsoesc comunicarea i care ilustreaz
coninutul verbal al mesajului;
- manifestri afective indicii non-verbale i paraverbale care dezvluie tririle
afective;
106
- elemente reglatoare - indicii non-verbale i paraverbale pe baza crora se
realizeaz interaciunea;
- elemente de adaptare caracteristici individuale care permit oamenilor s se
descurce n anumite situaii (cum ar fi diferitele micri de descrcare: de
exemplu reacia unor persoane, atunci cnd sunt tensionate, de a se juca cu
creionul sau cu inelul, de a-i trece mna prin pr etc; de asemenea, reacia la o
durere intens, de legnare nainte-napoi, este explicat de autori prin regresia
nspre experiena copilului, care era legnat ca s se liniteasc).
EXPRESIE I COMUNICARE PRIN MICARE:
Din M. Epuran, V. Horghidan, Psihologia educaiei fizice. Buc., ANEFS, 1994:
M. Epuran evideniaz faptul c actele i aciunile motrice sunt informaii pentru sine
i pentru alii. "Se cunoate faptul c muchii sunt nu numai organe de execuie, ci i de
semnalizare a strii lor interne. Pe aceast proprietate se bazeaz posibilitatea coordonrii,
adaptrii i corectrii micrilor chiar n timpul efecturii lor. Pe plan intern, pentru
sine, aceste informaii duc la structurarea schemei corporale, coordonrii, lateralitii,
echilibrrii etc (laturi ale psihomotricitii). Pentru alii, ele sunt constituite ca mijloace de
comunicare spontane sau intenionate n gesturile cu caracter "profesional" (acuratee,
precizie, coordonare, vitez, tempou, fluena cu care se execut micrile specifice tehnicii
sportive), i cu caracter comportamental general (postura, mersul, gestica- reflectnd unele
caracteristici genetice de energie, moliciune, mobilitate, suplee, lentoare etc). n procesul
pedagogic, demonstraia, filmul, sau nregistrare magnetic, realizeaz cunoaterea intuitiv
a ceea ce trebuie realizat sau s-a realizat. Execuiile accentuate, caricaturale chiar, pun "sub
lup", unele detalii ale micrii, evideniidu-le expresiv sau sugestiv. Utilizarea informaiilor
furnizate de micare i reaciile ei fiziologice au n antrenamentul sportiv, au condus la
constituirea biofeed-back-ului ca unul din procesele cele mai importante de psihoreglare.
Exersarea cu ochii nchii, practicat n nvarea unor secvene limitate ale exerciiilor
utilizeaz o informaie proprioceptiv necondiionat de informaia vizual i determin o
difereniere mai fin a componentelor senzoriale ale micrii.
Micarea corporal a constituit ntotdeauna un mijloc de expresie i de comunicare
interuman. n concepia lui Allport, orice aciune are att o dimensiune expresiv, ct i
una acional. Aspectele acionale privesc ndeplinirea efectiv a unei sarcini: calitativ, prin
ceea ce se face i cantitativ prin fora msurabil a acestei manifestri. Dimensiunea
expresiv se refer la calitatea, modul sau stilul realizrii actului i este evaluat n funcie
de impactul cu contiina noastr.
4 Comportamentul expresiv- reprezint stilul deprinderilor i obinuinelor de
micare (maniera de aciune) i cuprinde n el vocea, expresia feei, postura, atitudinile,
gesturile i mersul. Practicarea exerciiilor fizice contribuie la formarea capacitii de
conducere a micrilor, de stpnire a lor i de utilizare a lor nu nuami acional ci i
expresiv.
4 Calitile de comunicare ale micrii se manifest n contextul social. Psihologia
genetic a subliniat importana comunicrii prin micare la copii, mai ales n faza
preoperaional, cnd doresc s exprim sau s comunice ceva.
4 Micarea expresiv intenionat dobndete semnificaie i devine un joc
informaional la care particip dou persoane, joc n care elementele verbale i neverbale
107
sunt intenionat "anunate" sau "emise". Acest gen de comunicare neverbal a primit numele
de kinezie, nsemnnd "studiul sistematic al modului n care fiina uman comunic prin
intermediul corpului, micrii sau gesticii".Cercetrile au evideniat faptul c ochii, faa i
micrile corpului, n general, sunt mai edificatoare n privina naturii emoiilor i
sentimentleor dect comportamnetul verbal.
4 n relaiile interspecifice generale, "spaiul personal" se constituie ca o
component, cu origine att filogenetic ct i ontogenetic. (n sport, acest spaiu este dat,
n mare msur prin regulament). P. Parlebas a dezvoltat o teorie a spaiului psihomotor i
sociomotric i a comunicrii n acest spaiu. El introduce i noiunea de contracomunicare,
pentru aciunile opozitive ale adversarilor.
( M. Epuran, V. Horghidan, Psihologia educaiei fizice. Buc., ANEFS, 1994)
108