Consilierea i psihoterapia experienial

Prin accesul la natura transformrilor de Sine i a relaiilor interumane,prin valorile ei pozitive care stau la baza nelegerii, explorrii i asistrii fiinei umane, psihoterapia experienial se constituie ntr-o paradigm a restructurrii i dezvoltrii persoanei, ca o cale de redobndire i pstrare a sntii somato-psiho-sociale, de prevenire a alienrii. Obiectiv fundamental: nsntoirea

Conceptul de sntate
AUTOREALIZAREA POTENIALULUI UMAN, AUTODESVRIREA PERSONAL, CTIGAREA AUTENTICITII I SPONTANEITII. Concepia i modalitatea de abordare este holist. Calea este armonizarea cu sine, cu alii i cu lumea Obiectivul este autodezvoltarea, autotransformarea sanogen i autocreaia inta este naintarea ntru cunoatere, transcunoatere i transpersonalizare.

Modul n care se realizeaz schimbarea

coala psihoterapeutic experienial pune accent pe trirea emoiilor i experienei prezente. Principiul su de baz este experiena aici i acum Pai: 1. Provocarea i experimentarea; 2. Autoanaliza clarificatoare; 3. Exerciiul resurselor creative i al alegerilor proprii; 4. Transformrea personal, creativ.

Metode i tehnici utilizate

Experienialitii folosesc ca suport simbolic provocativ pentru analiz i Insight limbajele universale de tip artistic: Ritmul; Muzica; Dansul i micarea; Modelajul; Colajul; Artele vizuale; Imageria narativ autoexploratorie; Situaia i scenariul metaforic; Improvizaia creatoare dramaterapeutic. Imageria narativ autoexploratorie; Utilizarea fractalilor sau a fotografiilor ambigue sau inductive tematic; Situaia i scenariul metaforic;

Clieni poteniali
Aduli, adolesceni, copii cu diverse dificulti existeniale i de adaptare; Cupluri i familii n dificultate; Grupuri i colectiviti de munc cu grad semnificativ de suprasolicitare sau cu blocaje de comunicare i interaciune.

Tipul de relaie terapeutic

TERAPEUII EXPERIENIALITI NU relaie de tip printe copil ca n psihoterapia dinamic, NU relaie profesor-elev ca n psihoterapia comportamentalist, OPTEAZ PENTRU O RELAIE ECHILIBRAT, DE TIP ADULT-ADULT. Terapeutul experienialist ofer clientului posibilitatea de a-i controla din interior propriul proces de vindecare sau evoluie. El este doar martor la procesul lui de transformare. Starea de martor. Capacitatea de a ne observa obiectiv, fr a evalua sau condamna experiena n desfurare. Terapeutul l ajut pe client s devin un martor imparial al propriilor procese interne, intervenind de fiecare dat cnd acesta se blocheaz ntr-un punct, evit sau fuge de experiena intern.

Diagnosticul experienial
Simultaneitatea demersului diagnostic i terapeutic, printr-o participare activ, contient i personalizat a clienilor, prin intermediul pretextelor, exerciiilor exploratorii i situaiilor proiective provocatoare, bazate pe puterea de expresie a limbajelor alternative simbolice, creatoare, (corporale i verbale). Participanii au acces i la contientizarea i validarea propriei lor schimbri. Ei devin api dup un travaliu prelungit de autotransformare centrat pe unificare s-i exercite controlul asupra propriei persoane, autoevalundu-se contient, flexibil i dinamic, ieind din tiparul unor etichetri blocante de sorginte exterioar. Psihodiagnoz i intervenie psiho-educaional n sistemul familial al copiilor i adolescenilor cu probleme colare Triunghiul coal-copil/adolescent-printe Dificulti ale copilului/adolescentului la coal problemele colare Dificulti ale colii cu copilul/adolescentul - structura colar neadaptat la copil/adolescent Dificulti ale prinilor n raport cu - problemele copiilor/adolescenilor la coal

- problemele colii n raport cu copiii Exemple de probleme colare Daniel Marcelli Refuzul colar: -opoziie activ, zgomotoas cu atitudini de refuz sau tulburri de comportament (furie, instabilitate) la copil -opoziie mai pasiv a unui copil ters i tcut (cu capul n lun, vistor) sau opoziie care se exprim prin absene de la coal ale preadolescentului i adolescentului Dezinteresul colar: -se manifest la vrsta adolescenei i se exprim prin dezgustul fa de orice are de-a face cu coala, inutilitatea sa, plictiseala care o domin, nglobat frecvent n critici existeniale mai generale Inhibiia colar: -antreneaz o suferin la copilul incapabil s munceasc sau s se concentreze pe sarcina sa, n pofida dorinei sale, fiind dominat de pulsiuni anxioase -se poate observa n afara oricrui alt tip de inhibiie (inhibiie a proceselo cognitive, inhibiie afectiv sau timiditate) Fobia colar (A. Johnson): -din motive iraionale, copii refuz s se duc la coal i se opun cu reacii de anxietate foarte puternice sau de panic cnd adultul ncearc s-i foreze

Sistemul familial Salvador Minunchin Structura familial este setul invizibil de cerine funcionale ce organizeaz modurile n care membrii familiei interacioneaz. O familie este un sistem ce opreaz prin intermediul pattern-urilor tranzacionale. Tranzaciile repetate stabilesc pattern-urile legate de cum, cnd i cine cu cine se relaioneaz. Structura familial are nevoie de flexibilitate deoarece ea trebuie s reziste la schimbare (pn la un anumit nivel), dar s se i adapteze atunci cnd circumstanele o cer pentru a-i putea menine integralitatea i funcionalitatea Subsisteme i granie familiale Subsistemul adulilor / subsistemul marital sau al soilor Subsistemul parental Subsistemul fratriilor Fiecare subsistem are nevoie de granie clare, dar n acelai timp flexibile, pentru a se proteja de cerinele i nevoile celorlalte subsisteme, dar i pentru a fi capabil s negocieze i s interacioneze cu acesta. Graniele reprezint reguli care definesc cine particip i cum, rolul lor fiind acela de a proteja diferenierea subsistemelor. Graniele rigide: permit o interaciune i o comunicare minimal ntre subsisteme; permit membrilor maximum de independen i o interaciune minim cu ceilali membrii; subsistemele pot funciona separat de restul familiei.

Graniele clare: promoveaz comunicarea deschis i intimitatea subsistemelor; subsistemele pot opera liber pentru ndeplinirea funciilor lor n cadrul familiei. Graniele difuze: sunt caracterizate prin definirea vag a funciilor i a membrilor care fac parte din subsisteme; permit o intimitate minim i o interaciune maxim; nu este clar cine are responsabilitatea i autoritatea, iar membrii familiei pot fi mult influenai unul de cellalt. Roluri familiale Rolul familial reprezint setul coerent de comportamente pe care membrii familiei l ateapt de la cellalt membru, n funcie de poziia pe care o ocup n sistemul familial Rol conjugal (de partener) vizeaz relaionarea cu soul/ soia Cunoaterea de sine i a partenerului; Satisfacerea reciproc a nevoilor afectiv-sexuale, a intereselor i aspiraiilor referitoare la viaa de cuplu; Susinerea reciproc n urmrirea sarcinilor i funciilor familiei; Modelarea intimitii i a vieii de cuplu pentru copii; Stimularea funcionrii cuplului prin folosirea tuturor resurselor personale. Rol parental: Creterea i educarea copiilor; Formarea identitii psihosexuale a copiilor; Stimularea evoluiei i dezvoltrii personalitii la copii. Rol fratern: nvarea traiului alturi de egali (prin afeciune, rivalitate, solidaritate, competiie, conflict, negociere); Formarea identitii de sine i a celei psihosexuale; Susinerea afectiv i comportamental n diferite situaii Exacerbarea rolului familial: Soul/soia se dedic excesiv rolului conjugal ceea ce poate duce la sentimente de sufocare, de culp i control n partener i la ignorarea copiilor; Mama se poate dedica rolului de printe, fcnd din maternitate scopul de a exista; Hipertrofierea rolului fratern apare n situaii n care un frate i poate ndrepta ntreaga atenie, grij i via spre fraii si, ignornd propriile nevoi i scopuri. Minimalizarea rolului familial Minimalizarea rolului conjugal i ndreptarea spre relaii extraconjugale, activiti profesionale, rol parental sau fratern; Minimalizarea rolului parental duce la neglijarea copiilor sau privarea acestora de grija, atenia i satisfacerea nevoilor pe care singuri nu i le pot ndeplini; Minimalizarea rolului fratern apare atunci cnd fraii se ignor unii pe alii sau exist multiple tensiuni i conflicte. Curran D. (cf JJ Muro, T Kottman) a inventariat 15 caracteristici ale familiei funcionale Membrii familiei:

1.Comunic i ascult 2.Se afirm i se susin unii pe alii 3.Manifest respect reciproc i fa de alii 4.Manifest ncredere 5.Sunt ludici i au umor 6.i mpart responsabilitile 7.Se nva unii pe alii sensul binelui i al rului 8.Au un puternic sentiment al apartenenei familiale, acordnd importan tradiiilor i ritualurilor 9.Au simul msurii n interaciune cu alte persoane 10.mprtec aceeai credin religioas sau convingeri 11.i respect dreptul la intimitate 12.i fac servicii unii altora 13.Folosesc timpul petrecut mpreun la mas au alte activiti pentru conversaii 14.i petrec timpul liber mpreun 15.Se sprijin reciproc n situaii dificile

Curente n consilierea/psihoterapia familial

Terapia experienial de familie Scopul: CRETEREA Obiectivul terapiei. membrii familiei (fiecare n parte) s devin sensibili la nevoile i sentimentele lor i s le mprteasc n cadrul familiei INTERACIUNE VIE I AUTENTIC Orientri metodologice: Asupra indivizilor i experienei lor trite n famili (n contactele interpersonale) Asupra sistemului familial (ctigului interacional al sistemului) Terapia structural de familie Scopul: de a rezolva problemele aprute n familie i de a schimba structura sistemic de baz a acesteia (patternurile tranzacionale); ofer un model funcional familiei; Orientarea metodologic 1.nsoirea sau acomodarea cu familia; 2.Diagnoza structural: patologia granielor, alianelor, triadelor, ierarhiei; 3.Restructurarea familial Terapia strategic Scopul: identificarea funciei simptomului n familie i nlturarea acestuia Orientarea metodologic: ntreruperea secvenelor comportamentale habituale ce au provocat i meninut problemele familiei schimbarea se va produce atunci cnd terapeutul va interveni activ pentru a altera pattern-urile interacionale tipice 1. 2. Terapia sistemic Scopul: a ajuta familia s descopere, s ntrerup i, eventual, s schimbe regulile jocurilor lor, adic ale dinamicii relaionale pe care se bazeaz disfunciile sale. Orientarea metodologic: Identificarea pattern-urilor de interaciune deficitare; nelegerea beneficiilor i dezavantajelor pentru fiecare membru al sistemului familal al acestor pattern-uri de interaciune;

3. nlocuirea lor cu alte pattern-uri adaptative de interaciune pentru fiecare membru n parte; 4. Dobndirea unor noi modaliti de interaciune eficiente la nivelul ntregului sistem familial. Paii demersului de intervenie psiho-educaional n sistemul familial al copiilor/ adolescenilor cu probleme colare Obiective, principii i metode experieniale de lucru Psihodiagnoza clasic i experienial a copilului/adolescentului i a sistemului familial din care provine 1. Deseneaz o persoan/ Deseneaz o persoan de sex opus 2. Deseneaz un arbore care s nu fie brad 3. Deseneaz o familie 4. Privete cu atenie prima persoan desenat de tine i alctuiete o poveste pe baza imaginii adresez ntrebri ajuttoare pentru a explora mai bine universul interior al clientului i notez povestea: Ce fel de persoan este?, Ce i place la ea?, Ce i displace?, Ce o mulumete n viaa sa?, Ce-i/cine-i umbrete fericirea? etc. 5. Privete cu atenie a doua persoan desenat de tine i alctuiete o poveste pe baza imaginii - adresez cam aceleai tipuri de ntrebri ca la punctul 4 i notez ceea ce spune clientul. 6. Privete cu atenie arborele desenat de tine, ncearc s-l reprezini corporal ca i cnd ai fi una cu el pentru cteva momente i spune-mi povestea ta: Sunt un arbore care. De unde vii?, Unde te afli?, Care este starea ta de acum?, Cu cine te nelegi cel mai bine?, Ce te face fericit sau ce te ntristeaz? etc. 7. Privete familia desenat de tine i spune-mi povestea ei! Cine este cel mai fericit membru al familiei?, Ce-l face pe el fericit?, Cine este cel mai nefericit membru al familiei i pentru care motiv? etc 8. Avnd suportul meu, adolescentul face corelaii ntre povetile personajelor desenate, povestea arborelui i cea a familiei i viaa sa, identificnd n felul acesta att resurse personale ct i vulnerabiliti, teme de lucru pentru un demers de consiliere educaional versus psihologic. Portret de familie: Cu ajutorul desenului (sau lutului n cazul n care copiii sunt colari mici) realizai un portret al familiei voastre. Purtai un dialog ntre membrii familiei desenate (sau modelate dac este vorba despre lut). Desenul cinetic al familiei: Desenai cu ajutorul creioanelor colorate o scen din viaa de familie. sau Realizai pe o foaie de hrtie cu ajutorul temperei sau acoarelelor o poveste care s fie reprezentativ pentru o zi din viaa familiei voastre. Sculptura relaiilor familiale: Realizai din corpurile voastre un grup statuar care s fie reprezentativ pentru relaiile pe care voi le avei n interiorul familiei voastre!

Metode i tehnici de intervenie -exemplificri, studii de cazTehnici folosite pentru a-i ajuta pe copii/ adolesceni s-i ntreasc Eul Obiectiv: obinerea strii de bine i a unui sentiment pozitiv despre sine cu efecte benefice asupra activitilor cu caracter colar Tehnici senzoriale: Pictatul cu degetele, modelarea n lut, micare minilor prin nisip, pictatul n timp ce ascult muzic, potrivirea de sunete cu ajutorul unor instrumente de percuie, a vorbi despre gusturi preferate sau nu, a mirosi flori, fructe, etc Jocurile de pantomim pentru a crete contientizarea corporal, amplificarea diferitelor pri ale corpului pentru a recepiona mesajul acestora, micarea corporal pe muzic, exerciiile de relaxare i cele de respiraie Definirea Eului Prin exprimarea gndurilor, emoiilor, nevoilor, dorinelor i asigurarea discriminrii ntre sine i mediu Exprimarea emoional pozitiv i negativ Creterea Eului prin scoaterea la suprafa prilor negative i acceptarea acestora Tehnici utilizate la nivelul sistemului familial: 1.Legturile de familie Fiecare membru st pe rnd n mijloc, iar ceilali l trag, fiecare spre el, ncercnd s-l acapareze. Cel care st n mijloc experimenteaz cum poate face fa acestor tensiuni, cutnd o soluie (folosirea forei, prsirea cercului, afiarea indiferenei, trntitul pe jos, cutarea de ajutor n exterior) Soluia este aceea ca ntotdeauna membrii familiei s nvee s-i exprime sentimentele, frustrrile, nevoile pe care le triesc 2.Sforile Sforile sunt utilizate pentru a ilustra reprezentrile concrete ale dinamicilor din sistemul familial. Fiecare membru al familiei se leag cu o frnghie n jurul taliei, apoi fiecare se leag cu fiecare dintre membrii familiei (prinzndu-se de funia din jurul taliei) cu ajutorul unor frnghii separate. La inceput toat lumea st n cerc pe scaune, discutnd diverse. Intervine apoi unelement provocatorsuna la us. Se urmrete modul n care reacioneaz ntregul sitem familial. Virginia Satir: Intervenia psihologic la nivelul sistemului familial se ncheie atunci cnd membrii familiei : 1.pot s-i asigure feedback unii altora 2.pot percepe cum sunt vzui de ceilali 3.pot s nu fie de acord 4.pot face alegeri 5.pot nva acionnd 6.se pot recunoate ca persoane unice, separate 7.se pot elibera de efectele duntoare ale modelelor trecutului 8.pot s-i ofere un mesaj clar, care este congruent cu comportamentul lor, cu un minimum de diferen ntre emoii i comunicare i cu un minimum de mesaje ascunse