Eu cine sunt?

Mihail Muat
Eu cine sunt?
MIHAIL MUAT
Eu cine sunt?
Copyright Mihail Muat 2009
Copyright TRITONIC 2009
pentru prezenta ediie n limba romn
TRITONIC Grup Editorial
Str. Coaczelor nr. 5, Bucureti
e-mail: editura@tritonic.ro
tel./fax.: +40 21 242 73 77
www.tritonic.ro
www.tritonic.ro/blog
Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei
MUAT, MIHAIL
Eu cine sunt? / Mihail Muat ; Bucureti : Tritonic, 2009
ISBN 978-973-733-369-8
Coperta: ALEXANDRA BARDAN
Tehnoredactor: IONU TUDORACHE
Bun de tipar: mai 2009
Tiprit n Romnia
Cuprins:
Introducere .............................................................. 7
nainte de a ncepe cltoria.. ................................. 17
Identitatea .............................................................. 23
Aprecierea .............................................................. 40
Sinceritatea ............................................................. 50
ncotro? .................................................................. 57
Responsabilitatea .................................................... 68
Schimbarea ............................................................ 73
Frica ....................................................................... 90
Dualitatea .............................................................. 97
Progresul .............................................................. 104
Ajutorul ................................................................110
De aici, mai departe... ...........................................117
Cadou carneelul ............................................... 129
Dedicaie ? s e la nceput? ................................ 133
Mihail Muat a absolvit n 2006 Facultatea de
Cibernetic din cadrul ASE Bucureti. n prezent
i pregtete lucrarea de dizertaie n cadrul pro-
gramului de master Comunicare i Managementul
Resurselor Umane - Facultatea de Comunicare Da-
vid Ogilvy Bucureti (SNSPA) pe o tem de Coa-
ching colectiv.
Ne spune despre el Sunt pasionat de Educaie
i descoperirea potenialului UNIC al ecrui indi-
vid ncepnd cu mine bineneles..
Visul lui, aa cum tot el ne spune: S ajut Ro-
mnia s ajung o ar cu oameni mai ncreztori
n sine.
Dupa 8 ani de experiene n ONG i multina-
ionale, att n Romnia ct i n strintate, pe
domeniul trainingului i al managementului n IT
s-a decis s se dedice ntru totul viselor sale de a i
ajuta pe cei din jur. Face asta n prezent prin site-ul
lumebuna.ro, proiectul de coaching colectiv which-
way.ro, blogul personal i activiti de mentorat cu
tineri studeni i liceeni.
Introducere
Nu-l poi nva nimic pe om.
l poi ns ajuta s gseasc
rspunsul n el nsui.
- Galileo Galilei
Povestea unui om orb i puterea ntrebrilor
n toamna anului 2000 avea s nceap, fr s con-
tientizez atunci, un nou episod n viaa mea. Eram i
eu un tnr de 20 de ani, rtcit ntr-o facultate de pre-
stigiu din Bucureti.
Nu stiam cine sunt sau ce vreau de la via. Ca prin
minune a aprut apoi o oportunitate: O asociaie stu-
deneasc care i recruta membri noi.
Un accident.
Plin de frici, de lips de ncredere, de teama de a
vorbi ntr-un grup, de gnduri c nu sunt bun de ni-
mic, am mers totui nainte i interviu dup interviu,
training dup training, proiecel dup proiecel m-am
trezit c sunt ntre cei 40 de oameni selectai dintre 840
de aplicani.
Nu tiu cum am fcut i nu tiam ce cutam acolo.
ns ce pot s spun acum, uitndu-m napoi: abia n-
cepea cltoria.
Un om orb, care nu se poate vedea pe el nsui.
Cltoria mea a nceput prin a foarte apreciat de
cei din jur eti responsabil, eti punctual, eti inte-
ligent, ns cine credei c avea urechi s i aud?
1o Miuaii Muar Eu cixi suxr: 11
Eu? Ce bine ar fost s fost eu cel care i auzea!
Prin cea, ncepea s se ntrezreasc o umbr.
Mi-au trebuit peste doi ani de proiecte, conferine,
training-uri i multe alte provocri pe care s le trec cu
bine pentru a putea s ncep i s cred puin n mine.
Dei oamenii din jur continuau s mi spun lucruri
de bine, tot m ntrebam dac despre mine vorbesc. Cel
puin acum aveam curajul s m ntreb i asta.
Singur. Primul test de ncredere.
Dup doi ani vine i marea ncercare pentru mine.
Fiind plecat pentru nou luni ntr-un birou al organi-
zaiei aat n Belgia a trebuit s iau cea mai mare deci-
zie a vieii mele. Dup dou luni acolo, din cauza unor
motive personale, membrii din conducerea acelui birou
au decis s demisioneze i s nchid biroul respectiv;
trebuia, deci, s plec acas. Acela a fost ns primul mo-
ment n care am spus Pot!. Le-am propus s preiau eu
totul i s nu m ntorc acas cum ar trebuit. Aa am
fcut. Am dus, cu eforturi maxime, dar rezultate mi-
nime sau chiar aproape de zero, acel birou mai departe
pentru nc un an. Mai mult de att, acum pot s m
uit napoi i s vd c acel mic efort a facut ca biroul s
rmn deschis pn n ziua de azi.
M-am ntors n ar.
Dup nou luni n Belgia aveam ocazia s rmn
pentru nc treisprezece luni acolo. Mai mult de att,
era o poziie strategic i de prestigiu. Am decis s vin
napoi n Romnia i la familia mea. A fost a doua cea
mai mare decizie din via i m bucur c am avut cu-
rajul s o iau.
ncet, dincolo de cea.
Dup acea perioad plin de provocri i nereuite
- n care am descoperit ce nsemn pasiunea, rbdarea,
curajul - am nceput s vd ntr-o oglind, din ce n ce
mai clar, silueta unui tnr cu un potenial pe care nu l
mai remarcasem niciodat pn atunci.
Un nou nceput.
Dup ctiva ani frumoi n facultate, a venit mo-
mentul s merg mai departe. Lsam n urm o experi-
en de studenie i o asociaie studeneasc de neuitat.
ns ce urma s vin era cel puin la fel de frumos.
Multe ntrebri.
Dac n vremea studeniei nu prea am fost nevoit
s mi pun multe ntrebri i oportunitile au aprut
ca prin minune n viaa mea, dup facultate, au aprut
din ce n ce mai multe decizii cheie de luat, din ce n ce
mai multe provocri i din ce n ce mai multe ntrebri
fr rspuns.
Dualitile erau la ordinea zilei. Vedeam visele
mele care parc se spulber; se spulber ntr-o societate
1: Miuaii Muar Eu cixi suxr: 1
global ce se dezvolta cu o vitez incredibil, care parc
uit din ce n ce mai mult de individ i se transform
ntr-o societate exclusiv de consum.
i am ajuns s m ntreb, contient de data asta, spre
deosebire de atunci cnd aveam 20 de ani:
Cine sunt eu?
Ce vreau de la via?
Care sunt lucrurile importante pentru mine?
Ce vise am?
Mi-am pus aceste ntrebri i multe altele. Unele cu
rspuns din prima, altele fr rspuns i altele cu rs-
puns ntrziat, deoarece, chiar dac aveam rspunsul n
mine, mi era fric s l accept, mi era fric s l pro-
nun. Poate si pentru c, pronunndu-l, avem senzaia
c trebuie s l i triesc. Au fost provocri peste provo-
cri, una mai frumoas ca alta.
ncotro?
Povestea poate continua mult de aici avnd n vedere
c drumul meu n via, n ecare moment al ei, merge
nainte. Azi nu sunt unde eram ieri i nici unde voi
mine.
Ce este important ns e c am ajuns s trec peste
aceste provocri, am ajuns s i aud pe cei din jur, am
ajuns s m aud eu pe mine, am ajuns s pot s visez, am
ajuns s am puterea de a mi tri visele.
Am ajuns s am curajul s m ntreb orice i s rs-
pund! i asta chiar cu riscul de a nu nc pregtit pen-
tru acel rspuns.
Am ajuns s m cunosc din ce n ce mai bine, i pe
msur ce fac asta, s m descopr pe mine i ce vreau
i pot s fac.
Este minunat! Viaa este din ce n ce mai frumoas
de cnd am acest curaj s u sincer cu mine, s am cu-
rajul s fac ceea ce simt c trebuie s fac.
Oameni minunai apar sptmn de sptmn n
viaa mea i este aa de frumos s descopr ci oameni
extraordinari exist n ara asta, cte lucruri minunate
se pot face i chiar se fac.
De cnd am gasit n mine MOTIVAIA i PUTE-
REA de a m NTREBA i de a mi RSPUNDE sin-
cer mie, viaa s-a schimbat! n mine am gsit si gsesc
n continuare, zi de zi, ADEVRATELE rspunsuri i
singurele care mi-au oferit pacea i linitea interioar
dup care tnjeam de atta amar de vreme. Aceste rs-
punsuri i trirea lor au dezlnuit o adevrat furtun
de creativitate i curaj.
Potenialul tu unic i extraordinar.
Acum vreau s i spun, drag cititorule, c sunt pa-
sionat de mplinirea potenialului uman. Am nceput
cu mine aa cum se poate vedea mai sus, i continui cu
mine i orice om pe care l pot ajuta, care i doreste s
creasc i s e ajutat.
Cred n ecare om i chiar dac nu te cunosc tiu c
n orice secund a vieii tale poi mai mult; aa cum i
eu pot mai mult. Spun asta deoarece dac este un lucru
1 Miuaii Muar Eu cixi suxr: 1
pe care l cred cu trie, acela este c noi ca i oameni
suntem nzestrai cu innite daruri i puteri. Tot ce tre-
buie s facem este s credem cu adevrat n asta i s ne
depim tot timpul limitele prezente.
O carte.
Am ajuns s scriu aceast carte pornind de la faptul
c timp de ani buni nu am stiut NCOTRO s merg,
i chiar dac am senzaia c tiu, tot m mai ntorc la
aceast ntrebare din cnd n cnd. Am ajuns s o scriu
i pentru c m-am uitat de attea ori cu admiraie la oa-
meni cu care am avut plcerea s lucrez sau s i cunosc la
un training sau o activitate social i nu mi venea s cred
ct de puin puteau crede acele persoane n ele nsele.
A dat orice ca s poat s vad i ei frumosul pe
care l vedeam eu n ei, ns mi ddeam seama c de
fapt i de drept nu aveam cum s i ajut prea mult orice
a fcut. i mi mai aduceam aminte i de mine i cum
nici eu, timp de ani buni, nu am putut s i aud pe cei
din jur.
Practic, ecare dintre noi trebuie s gseasc oglin-
da potrivit n care s se priveasc. Trebuie s gseasc
acea oglind n care s se uite cu sinceritate i s poat
corela rspunsurile raionale cu cele ale suetului, ceea
ce crede cu ceea ce simte.
Mai ales n ziua de azi, societatea ne ofer o gam
foarte variat de opiuni pentru a ne tri viaa i depin-
de doar de noi nine s o alegem pe cea mai potrivit,
cea mai potrivit pentru viaa noastr. Putem s facem
aceast alegere cu att mai bine cu ct ne cunoatem
mai bine.
Descoper-te, cu sinceritate, pe tine nsui
i viaa ta va nori din ce n ce mai frumos
pe zi ce trece!
Dincolo de orice sfat,
rspunsul autentic, care i se potriveste,
l tii doar tu.
De ce am ales s scriu cartea aa, doar cu ntrebri?
Am scris cartea aa pentru c doar tu deii toate rs-
punsurile autentice care te pot ghida n via. Tot ce
ai nevoie pentru a gsi rspunsurile n tine ind timp
pentru tine (Tu cu tine), ntrebri potrivite i putea de a
experimenta ceea ce simi.
Aadar, persoana pe care trebuie s ajungi s o cu-
noti cel mai bine nu sunt eu sau oricine altcineva pe
care l tii sau citeti. Acea persoan eti chiar tu.
Da, tu trebuie s ajungi s te cunoti i s te i ne-
legi cel mai bine n aceast via.
Te invit prin aceast carte ntr-o cltorie ctre tine.
O cltorie n care s descoperi mai multe despre cine
eti, ncotro vrei s te ntrepi i ce alegi s faci pen-
tru a ajunge acolo. Este cea mai frumoas cltorie din
via aa c i doresc s te bucuri la maxim de ecare
moment trit n aceast aventur; e c va uor sau
provocator.
nainte de a ncepe cltoria..
nainte de a ncepe, dac a putea s i dau ceva n
dar, a alege s i pun la tine n bagaj pentru aceast
cltorie:
Sinceritate (Tu fa tine. Tu fa de ceilali.)
Rbdare
Curaj
Perseveren
:o Miuaii Muar Eu cixi suxr: :1
i a mai vrea s tii:
Exist vreun moment recomandat pentru a mi
rspunde la aceste ntrebri?
Da, ORICND.
Este o perioad a vieii mele n care mi reco-
manzi n mod deosebit s mi pun aceste ntrebri?
Da, atunci cnd SIMI c vrei s faci asta.
Trebuie s rspund n vreo ordine anume la aces-
te ntrebri?
Da, ordinea care i se pare ie reasc, lucru care este
valabil chiar i pentru capitole.
Dac astzi nu am un rspuns la o ntrebare, pot
s revin mai trziu la ea?
Cu siguran!
Dac mi-am mai pus aceste ntrebri de-a lungul
vieii are sens s mai rspund la ele i acum?
Rspunsul la ecare ntrebare se schimb pe msur
ce tu te schimbi. Tu alegi dac s mai rspunzi.
Ce mai pot s i spun este c, de multe ori, chiar
repetarea aceleiai ntrebri te va conduce de fapt i de
drept la rspunsul autentic pe care l caui.
Este important s mi notez pe carte rspunsuri-
le? De ce?
Personal cred c da i chiar i recomand s faci acest
lucru; pentru a avea un loc unde s poi, ncet-ncet, s
te regseti, iar pe termen lung chiar s compari cine
erai i cine ai ajuns s i.
Dac pe lng aceste ntrebri, mi vin n minte
noi ntrebri, ce s fac?
Este foarte bine cnd i vin n minte ntrebri noi,
este chiar un semn al implicrii tale n aceast cltorie
de descoperire personal. Adaug-le acolo unde simi.
Este bine s le integrezi tot n scris, e c ai i raspunsul
tot atunci sau el va veni mai trziu.
Cel mai important lucru este c nimic nu este im-
posibil a armat Michael Phelps (nottor american
nscut n iunie 1985) dup ce a reuit s ctige cel mai
mare numr de medalii de aur (8 astfel de medalii)
ntr-o competiie olimpic (Jocurile de Var din 2008).
El are i cele mai multe medalii olimpice de aur din
toate timpurile, 14.
El a continuat:
Cu atia oameni n jur care spun nu se poate,
tot ce ai nevoie este IMAGINAIE. Acesta este un lucru
esenial pe care l-am nvat, un lucru care pe mine m-a
ajutat.
Succes!
Dac vrei s trieti o via fericit, croietei-o
dup un el, nu dup oameni sau lucruri.
- Albert Einstein
Identitatea
Adevratul drum al cunoaterii const nu n a cauta
noi priveliti, ci n a avea o nou perspectiv.
- Marcel Proust.
Cine sunt eu? Ce mi place s fac?
Fac aceste lucruri? De ce?
Ce i pe cine iubesc n viaa aceasta? De ce?
Care sunt principiile
dup care m ghidez?
De ce acestea i nu altele?
Cum mi inueneaz
ele viaa mea de zi cu zi?
Care sunt credinele mele
cele mai puternice?
Cum am ajuns aici? Cum mi inueneaz ele
viaa mea de zi cu zi?
Ce fel de oameni mi place
s am n viaa mea?
De ce caut astfel de oameni?
Am aceti oameni n viaa mea? De ce?
Aprecierea
Ai ncredere n tine insui. Percepiile i intuiiile
tale sunt adesea mai precise decat eti dispus s crezi.
- Claudia Lee Black
Ce nseamn pentru mine
a fericit()?
Sunt fericit()?
Care sunt lucrurile
care mi plac la mine?
De ce?
Care cred c sunt lucrurile pe care le
apreciaz cei din jurul meu la mine?
Cum pot s au mai multe?
Oare de ce apreciaz aceste lucruri? Care sunt lucrurile care dau culoare
vieii mele i vreau s le apreciez zi de zi?
Cum voi face asta?
Sinceritatea
Nu putem spune c nu avem curaj pentru c lu-
crurile sunt dicile, ci tocmai pentru c nu avem curaj,
lucrurile devin dicile.
Seneca
Sunt sincer() cu mine? De ce?
Simt c ar trebui s mai schimb ceva? Sunt sincer() cu cei din jur?
De ce? Simt c ar mai trebui s schimb ceva?
ncotro?
Fac ntotdeauna lucruri pe care nu le pot face; aa
ajung s le pot face!
- Pablo Picasso
ncotro vreau s m ndrept
n viaa mea?
De ce?
Cnd vreau s ajung acolo? Mi-am dorit asta de cnd m tiu?
Ce altceva mi-am mai dorit
de-a lungul vieii?
De ce nu mai mi doresc acele lucruri?
Cum se poate ajunge acolo unde vd
acum c vreau sa ajung?
Las loc i altor alternative?
De ce?
Responsabilitatea
Sunt doar dou alegeri de baz n via: s accepi
condiiile aa cum sunt, sau s accepi responsabilitatea
pentru a le schimba.
- Denis Waitley
Sunt contient() zi de zi
de nevoile mele?
Ce fac pentru a bine eu cu mine?
Sunt atent() la nevoile celor
din jurul meu?
Ce fac pentru a bine eu cu ei
i ei cu mine?
Schimbarea
Fii schimbarea pe care vrei s o vezi n lume.
- Mahatma Gandhi
Ce aleg s fac zi de zi, pornind de la cine
sunt i ncotro vreau s m ndrept?
De ce?
Cred i simt c pot s fac asta? De ce?
Care sunt lucrurile noi pe care vreau s
mi le aduc n viaa mea?
De ce?
Cum? Care sunt lucrurile la care simt c
trebuie s renun din viaa mea?
De ce? Cum?
Remarc schimbrile din mediul
ce m nconjoar?
Consider important acest aspect?
Vreau s schimb ceva
n aceast direcie?
Simt c ceilali remarc schimbrile
din viaa mea?
E important pentru mine
acest aspect?
Vreau s schimb ceva
n aceast direcie?
Frica
Moartea nu este cea mai mare fric a noastr; cea mai
mare fric este aceea de a ne asuma riscul de a tri si de a
exprima ceea ce ne reprezint.
- Miguel Angel Ruiz
De ce lucruri mi este fric? De ce mi este fric de ele?
Cum a putea s depesc
aceste frici?
Am nevoie de ajutor?
De ce? Bun, i ce fac mai departe?
Dualitatea
Ca urmare a ceea ce i s-a ntmplat pn acum, e
alegi s i plngi de mil, e tratezi ceea ce s-a ntmplat
ca pe un dar. Tot ce se ntmpl este ori o oportunitate s
creti, ori un obstacol care te mpiedic s te dezvoli. Tu
eti cel care face alegerea.
- Wayne Dyer
M au cumva acum
la o rscruce de drumuri?
Care ar alternativele de luat
n considerare n acest moment?
Raional, ce pot s spun
despre ecare dintre ele?
Emoional, cum m simt fa
de ecare dintre ele?
Ce este mai important pentru mine
n acest moment: raionalul sau
emoionalul?
Progresul
Copiii gsesc totul n nimic,
oamenii nu gsesc nimic n tot.
- Giacomo Leopardi
Ce m motiveaz zi de zi s merg
nainte?
De ce?
Contientizez succesele
personale zi de zi?
Cum a putea s le observ i mai bine?
Cum pot s realizez aceste lucruri?
Ajutorul
Pentru a rezolva orice problem,
iat trei ntrebri pe care s i le pui:
n primul rnd, ce pot s fac?
n al doilea rnd, ce pot citi?
i n al treilea rnd, pe cine pot ntreba?
- Jim Rohn
Cred c cei din jurul meu m pot ajuta
n vreun fel n cltoria mea?
Sunt deschis() s aud parerile celorlali
despre mine?
Ce fac cu aceste preri? De ce?
Sunt deschis() s i las pe cei din jurul
meu s m ajute?
Vreau s schimb ceva
n aceast direcie?
De aici, mai departe...
Dac vrei s faci ceva ntr-adevr extraordinar
n via, ncepe cu un vis.
Apoi trezete-te i urmeaz-i visul pn la capt.
- Walt Disney
Care sunt ntrebrile la care nu am
rspunsuri?
De ce?
Care sunt ntrebrile
la care am rspunsuri
i nu sunt pregatit s le accept?
De ce?
Care sunt ntrebrile
la care am rspunsuri,
ns cei din jur nu le accept?
Ce pot s fac?
Am nevoie de ajutor? Unde l pot gsi?
Ce aleg s fac pentru a obine
acest ajutor?
Cadou carneelul
n ncheiere, pentru a alturi de tine n aceast
cltorie ctre tine, i fac un mic cadou.
Chiar dac nu ai avut pn acum un jurnal, sunt
sigur c ai auzit sau ai vzut prin lme despre acest caiet
sau agend n care se pot ine notie personale.
Jurnalul este o modalitate de a avea un timp dedicat
personal cu tine nsui, un timp n care prin rnduri-
le pe care le scrii acolo contientizezi lucruri pe care le
gndeti sau le simi. Astfel i oferi un timp de reeie
personal care pas cu pas te ajut s te cunoti mai bine.
Am ales s spun cteva cuvinte despre jurnal deoarece
l consider un mic exerciiu nestructurat foarte util n
orice moment al vieii pentru oricine. i acest exerciiu
nestructurat vine perfect n completarea ntrebrilor de
pn acum din carte.
Ca i ncheiere a acestei cri i parte integrant a
unui proces continuu de auto-cunoatere, i prezint
CARNEELUL.
Carneelul este un prieten care va alturi de tine la
bine i la greu, zi de zi. De ce n ecare zi pentru c, cu
1 Miuaii Muar Eu cixi suxr: 1
ct o practic sau exercitiu este mai integrat n viaa de
zi cu zi, cu att ansele de reuit sunt mai mari. Este ca
i mersul la sal pentru tness sau aerobic sau masaj sau
not degeaba mergem la sal dac noi nu avem grij
s dormim sucient i s mncm echilibrat; n nal
beneciul adus de sal va i minimizat de stilul nostru
de via. n schimb, dac susinem prezena la sal cu
un ritm echilibrat de via, rezultatele ne vor surprinde
sptmn de sptmn.
Carneelul este la propriu un carneel. Fie c este
vorba de un format foarte mic gen A7 e c este vor-
ba despre o agend A5, important este l avem ct mai
aproape cu i de noi. Este de preferat ca zilnic s ajun-
gem la el s scriem sau s citim dac avem nevoie.
Carneelul, aa cum i-l druiesc eu n viaa ta, are
seciunile de mai jos, tu, ns, pe msur ce te mpriete-
neti cu el, simte-te liber() s l creti aa cum simi c
i se potrivete cel mai bine:
Provocri cum ai trecut peste ele, singur() sau
cu ajutorul cuiva / a ceva
Deschiderea ta ctre tine notiele zilnice ne-
structurate
Seciunea Eu. Azi:
o Eu... azi, m bucur de... (lucruri pe care le-am f-
cut..., le-am vzut..., oameni pe care i-am ntlnit... etc)
o Eu... azi, mulumesc ... (pentru ajutorul primit...,
pentru dragostea de care am parte... etc)
o Eu... azi, am nvat / am contientizat ... (ce fru-
mos este s..., ct de important este s..., c... etc)
o Eu... azi, iert / mi cer iertare ... (pentru ce am
gndit..., pentru ce am spus..., pentru ce am fcut...,
pentru ce am omis... etc)
o Eu... azi, transmit / urez ... (gnduri de bine..., s-
ntate..., iubire i mulumiri... etc)
Cnd te va ajuta carneelul? - venind i citind ce ai
scris chiar tu, venind i descoperind chiar tu despre tine
ce frumoas este de fapt viaa ta asa cum ai surprins-o
n paginile deja umplute cu attea lucruri de pre:
cnd ai dubii
cnd te simi nesigur() pe tine
cnd simi c viaa ta de fapt nu este prea frumoas
cnd te simi singur()
oricnd ai de a face cu o provocare creia simi c
nu i poi face fa
Dedicaie ? s e la nceput?
Recunoate-te tu pe tine.
Las-te recunoscut() de cei din jur
aa cum eti.
Orice rspuns este un rspuns,
chiar i o ntrebare sau un non-rspuns.
Aceast carte i st la dispoziie n orice moment
al vieii pentru ca tu s o poi scrie sau rescrie. Este
o carte gndit ca tu s o scrii cu tine i pentru
tine. Aici i-am oferit doar nite titluri orienta-
tive de capitole i cteva ntrebri ajuttoare. Tu
poi oricnd s mai adaugi capitole i ntrebri n
funcie de cum simi c este cazul.
Este cartea ta, este viaa ta. Depinde de tine ct
de frumoas ALEGI s o faci.
www.tritonic.ro, www.tritonic.ro/blog
Librria virtual a Grupului Editorial Tritonic
Reduceri ntre 20% i 60% la orice carte comandat
Pentru informaii, v rugm s ne contactai la
tel/fax: 021/242.73.77 0728.877.440
sau la adresa de e-mail: editura@tritonic.ro
TRITONIC Grup Editorial
Str. Coaczelor nr. 5, sector 2, cod 022651,
Bucureti, Csua potal 3-12