http://rapidshare.com/files/361202321/BlueSoleil_2.6.0.8_By_Kayits.rar REGIM ALIMENTAR Etapa I (2 sptmni) Alimente admise !

!arne de orice fel" #n orice cantitate $fiart%" fript%& 'u% #n orice cantitate $fierte& (r%simi: sl%nin%" costi)%" unt " mar*arin%" maione+% Sup% de carne $*oal%" f%r% +ar+a,at" f%r% nimic #n ea& Br-n+%" telemea" ca.ca,al 'rice fel de me+eluri /%sline !astra,e)i de *r%din% sau de ser% /ur%turi $#n afara celor f%cute cu +ah%r& 'rice fel de condimente $sare" piper" 0oia" mu.tar& Apa la discre)ie" ceai" cafea natural% $f%r% +ah%r" doar +aharin%&

1111111 23 se consum% deloc ap% mineral% sau 0%uturi alcoolice" orice fel de sucuri sau fructe
Etapa II (2 sptmni) 4a alimentele din etapa 5 se mai adau*% salata ,erde" ,ar+a" )elina" do,leac" ardei *ras. Etapa III (2 sptmni) 4a alimentele de6a preci+ate se mai adau*% ceapa .i usturoiul #n m-ncare" fasole ,erde" ro.ii" ardei iute .i fructe $numai ,i.ine" c%p.uni" +meur%" mure" sucul de la o l%m-ie& Etapa IV (2 sptmni) Se adau*% toate +ar+a,aturile" sm-nt-na" ciuperci" sfecl% ro.ie $pre*%tit% f%r% +ah%r& 7up% 8 +ile de la #ncepere" sl%0irea este 0rusc% #n prima etap%. Se poate sl%0i #n 2 luni #ntre 1291: ;* pentru femei .i 1<920 ;* pentru 0%r0a)i

A=>2?5> 111111 @ ' cafea cu +ah%r" o *um% de mestecat" o #n*he)at%" o *ur% de alcool #ntrerupe #ntre*ul proces de 8 +ile 'rice alte alimente nepre,%+ute #n diet% sunt inter+ise