Cele mai intalnite cauze ale caderii parului:

- Stres si odihna insuficienta - Avitaminoze - Produsele de coafare - Dezechilibre hormonale - Unele medicamente - Vopsitul parului - Arderea parului cu aparate de coafat - Razele solare - Boli metabolize(diabetul, afectiunile renale, afectiuni hepatice) sau circulatorii Fumatul excesiv

Cele mai frecvente probleme ale parului

- Caderea parului - Ruperea parului - Degradarea parului si varfurile despicate - Descuamarea scalpului si matreata - Parul uscat sau gras Caderea parului pare sa fie insa destul de frecventa atat in randul femeilor, cat si in randul barbatilor.

De obicei, caderea parului este un proces natural cu care ne confruntam in fiecare zi, insa daca devine excesiva, iar firele tale nu sunt dese si nu fac fata ciclului de regenerare, trebuie sa apelezi la cateva metode de prevenire a pierderii lor. De preferat, sa urmezi aceste sfaturi inainte sa incepi sa te confrunti cu o cadere masiva a parului, deoarece procesul va fi mult mai simplu si va avea rezultate mai bune.

Adopta o alimentatie sanatoasa pentru a preveni caderea parului

O alimentatie sanatoasa, echilibrata si diversificata ocupa un loc special in prevenirea caderii parului, deoarece exista anumite vitamine si minerale care contribuie la intarirea radacinii firelor, cum ar fi: A, B, C, E, zinc, fier, cupru, iod, calciu, magneziu, mangan si potasiu. . Acestea mentin sanatatea parului si a organismului, de aceea este recomandat sa urmezi o dieta bogata in legume, fructe si grasimi bune.

Ingrijeste-ti parul cu produse de calitate

Apeleaza la produse care nu agreseaza podoaba capilara si pielea capului. Sampoanele, balsamurile, vopselele, spuma, fixativul sau diferite tratamente trebuie sa aiba actiune delicata si hranitoare, altfel pot usca excesiv scalpul si parul si pot provoca anumite afectiuni (matreata, dermatita seboreica), ceea ce conduce cu timpul la caderea parului. Daca observi ca un produs iti provoaca neplaceri de la primele aplicari, renunta la el chiar daca iti pare rau ca ai cheltuit banii pe el, gandeste-te ca sanatatea parului tau este mai importanta.

Nu exagera cu produsele de styling si instrumentele de coafat

Nu folosi in exces instrumentele de coafat (placa, ondulator, bigudiuri, uscator) deoarece afecteaza radacina firului de par. Daca nu te poti lipsi de acestea, seteaza uscatorul de par la o temperatura mica si achizitioneaza instrumente pentru aranjare, care ofera o oarecare protectie firelor.Fiecare femeie este unica, asa ca daca parul prietenei tale rezista la anumite procedee sau la anumite produse, nu inseamna ca trebuie sa urmezi aceleasi idei.

Poarta coafuri lejere pentru a preveni caderea parului

Nu iti face ore prins in aceeasi pozitie. De asemenea, nu folosi elastice sau clame care iti agreseaza parul din diferite motive, fie sunt prea stramte, fie nu sunt de calitate. Lasa-l liber de cate ori ai ocazia si coafeaza-l lejer, oricum se poarta naturaletea, asa ca profita din plin de aceasta tendinta.

Relaxeaza-te pentru a preveni caderea parului

Stresul si oboseala pot sa agraveze pierderea parului. Nu uita ca si somnul este foarte important pentru organism, asa ca nu reduce orele de odihna. Daca simti ca nu te poti descurca singura, apeleaza ocazional la masajul de relaxare, efectuat la salon sau de cineva cunoscut,aduce multe beneficii parului, daca este efectuat la nivelul scalpului. Fa miscari delicate cu buricele degetelor, pentru a activa circulatia sangelui, deoarece ajuta la regenerarea firelor de par.

Evita expunerea prelungita la soare

Desi exista opinii care resping faptul ca soarele ar putea determina caderea parului, totusi este bine sa iti protejezi firele si pielea capului cu o palarie, o esarfa sau o sapca. In plus, ai putea sa folosesti si produse cu protectie solara destinate parului, pentru a avea intreaga vara o podoaba capilara cu aspect sanatos si ingrijit.

Inlocuieste tratamentele din comert cu cele home-made

Tratamentele preparate acasa sunt mult mai eficiente decat cele din comert, insa trebuie sa ai rabdare si sa le aplici o perioada mai lunga de timp. Acestea previn caderea parului, deoarece hranesc radacina firelor cu vitamine. In plus, ofera volum natural, luciu si prospetime podoabei capilare.

Caderea parului invers proportionala cu sanatatea organismului

Daca vrei un par sanatos, trebuie sa ai in primul rand un corp sanatos! Fiecare dintre noi a incercat cu pastile, uleiuri si diverse tratamente. Ceea ce multi nu stiu este ca nu poti trata o problema de la exterior intotdeauna trebuie sa incepi cu interiorul!

Daca iti vopsesti parul, incearca sa lasi macar 7-8 saptamani pana la urmatoarea vopsire. Calciul este extrem de util pentru intarirea foliculilor pilari si a radacinii parului. Asa ca si alimentele bogate in calciu iti sunt utlie. Anumite medicamente pot avea ca efecte secundare caderea parului. Daca semnalezi aceasta problema, comunicai-o medicului tau.

Tratament pentru caderea parului

Ingrediente: o lingurita de ulei de ricin, o lingurita de suc de aloe vera, o lingurita de miere, o lingura de suc de lamaie. Amesteca bine toate ingredientele si aplica pasta obtinuta pe par, masand usor la radacina firelor. Lasa tratamentul sa actioneze o jumatate de ora, apoi spala parul. Prepara aceasta masca naturista de doua ori pe saptamana daca parul cade excesiv, iar pentru prevenire o poti aplica de doua-trei ori pe luna.

Masca naturista regeneranta

Ingrediente: o lingura de miere, o lingura de ulei de masline, un avocado . Paseaza fructul de avocado, apoi adauga celelalte ingrediente si amesteca pana se formeaza o pasta cremoasa. Aplica pe par si las-o sa-si faca efectul 20 de minute, dupa care spala-te cu un sampon hidratant Aceste sfaturi generale te vor ajuta sa dobandesti o frumusete naturala a firelor si un scalp sanatos, astfel ca vei preveni si stopa caderea parului tau.

Scoala de Hairstyling _ Adrian Niculescu

In cazul in care esti pasionat(a) de hairstyling sau vrei sa inveti pentru tine te asteptam lunar la inscrierile prntru cursul de coafor. Click pe urmatorul link pentru mai multe detalii

Cursuri Coafor