Planificarea carierei

Dezvoltarea carierei cuprinde totalitatea factorilor psihici, sociologici, educaionali, fizici i

economici a cror aciune conjugat influeneaz natura i semnificaia muncii pe parcursul ntregii
viei a unui individ (adaptat dup Bernstein, 2000) !lanificarea carierei include, n acest conte"t, toate
aciunile persoanei care vizeaz n mod direct sau indirect dezvoltarea carierei personale
6. Planificarea
muncii / vieii
#e$evaluarea
nivelului atins
de dezvoltare n
carier
5. Munca
%ferta de
munc
&uccesul n
munc
4. Reeaua social
'utarea
unor
locuri de
munc
'( i
scrisoare
de intenie
)nterviul de
angajare
3. Luarea deciziilor de carier
%*iective de
carier
%*iective
personale
+nvarea
permanent
,odaliti de
sta*ilire a
scopurilor
2. Exlorarea educaional !i ocuaional
-endine
de carier
'utarea de
informaii
)nterviuri
informative
."periene directe de
munc
". #u$o%evaluarea
!ersonalitate (alori /*iliti )nterese 'unotine i stil de nvare
0igura 1 'omponentele planificrii carierei (adaptat dup 'areer 2evelopment ,anual, 3niversit4 of 5aterloo, 'anada)
Orientarea n carier este un concept um*rel, care nsumeaz diferite tipuri de servicii
(informare, evaluare, consiliere i educaie pentru carier) ce vizeaz dezvoltarea personal i
dezvoltarea carierei, precum i adaptarea personelor la nivel educaional 6err i 'ramer (1771, apud
%8eini 9 /*do, 1777) definesc orientarea pentru carier (career guidance) ca un program sistematic
n care, prin m*inarea cunotinelor teoretice cu e"periena practic, se urmrete facilitarea dezvoltrii
i managementului carierei personale
Educaia pentru carier cuprinde aciunile realizate la nivelul instituiilor de educaie i a
comunitii lrgite pentru a asista persoanele n asimilarea i utilizarea cunotinelor, a*ilitilor i a
atitudinilor necesare pentru a face munca o component semnificativ, productiv i plin de satisfacii
a vieii (6o4t, 17:1) !rogramele de educaie pentru carier cuprind mai multe componente care
vizeaz dezvoltarea tinerilor pentru managementul activ al propriei cariere 'omponentele eseniale ale
unui program de educaie pentru carier sunt; autocunoaterea, e"plorarea educaional i ocupaional
i planificarea carierei (%8eini 9 /*do, 1777) 'oninutul programelor variaz ns n funcie de
conte"tul particular (<ilsson 9 /=er*lom, 177>)
Informarea legat de carier presupune oferirea de informaii despre diferite oportuniti
legate de; locuri de munc disponi*ile, direcii i modaliti de perfecionare profesional, profile
ocupaionale, cerine ale angajatorilor, oferte educaionale, etc -ipul de informaii i modul de
prezentare a acestora se realizeaz n funcie de caracteristicile grupului int vizat (e" pentru elevii de
clasa a()))$a sunt relevante informaii legate de oferte educaionale i mai puin cele legate de cerine
ale angajatorilor la angajare) /ceste informaii pot fi furnizate persoanei prin intermediul internetului
sau a unor programe computerizate specializate de informare legat de carier sau n mod direct, de
persoane specializate n aceast direcie
Consilierea n carier vizeaz dezvoltarea a*ilitilor unei persoane sau grup de persoane
pentru soluionarea unor dificulti specifice legate de carier (indecizie, an"ietate legat de carier,
insatisfacie academic, plan de carier, etc) 'onsilierea n carier este o intervenie psihologic
specializat .a desemneaz procesul prin care persoana este asistat n vederea soluionrii unor
dificulti legate de managementul carierei personale i a dezvoltrii resurselor personale (<ilsson 9
/=er*lom, 1777? !atton, 2001) 6err i 'ramer (177@) su*liniaz importana sta*ilirii unei relaii
dinamice, de cola*orarea, ntre consiler i persoana consiliat, n vederea identificrii nevoilor
clientului legate de dezvoltarea carierei
ARTISTIC
REALIST INVESTIGATIV
NTREPRINZTOR SOCIAL
Preferina pentru obiecte
Preferina pentru oameni
P
r
e
f
e
r
i
n

p
e
n
t
r
u

i
d
e
i
P
r
e
f
e
r
i
n

p
e
n
t
r
u

d
a
t
e
CONVENIONAL
0igura A ,odelul he"agonal al relaiei dintre tipurile de personalitate #)/&.'
<ici o persoan nu se nscrie n mod e"clusiv ntr$un anumit tip de personalitate vocaional, ci
com*in, n modul su de a fi, caracteristici ale mai multor tipuri &e alctuiete astfel un profil
personal, n care lum n considerare cele mai mari trei scoruri, listate n cadrul profilului, de la scorul
cel mai mare (tipul dominant) i apoi urmtoarele dou scoruri (tipurile codominante)
2e asemenea, mediile de munc pot fi i ele clasificate dup modelul #)/&.' i se consider c
oamenii se dezvolt cel mai *ine atunci cBnd i desfoar activitatea n medii ocupaionale congruente
cu interesele lor profesionale
&iul de
ersonali$a$e
vocaional
'arac$eris$ici Meserii refera$e
Realist $ a*iliti mecanice i atletice
$ le face plcere s lucreze n aer li*er
$ caut s desfoare activiti ce
presupun utilizarea direct de unelte i maini
$ prefer s lucreze mai degra* cu
lucruri decBt direct cu oameni
mecanic auto, supervizor n fa*rici,
electrician sau fermier
Investigativ $ a*iliti matematice i a*iliti
tiinifice
$ prefer s lucreze singuri i s rezolve
pro*lemele conform propriilor reguli
$ a*iliti superioare de analiz,
planificare i monitorizare a progresului n
desfurarea activitilor
*iolog, chimist, fizician, geolog,
antropolog, medic
Artistic $ a*iliti creative, care implic
ela*orarea creativ a unor activiti sau
lucruri originale i utilizarea activ a
imaginaiei n acest proces
$ prefer s utilizeze idei creative n
activitile desfurate, s i e"prime
propriile convingeri n mod deschis n tot
ceea ce fac, fr a respecta cu strictee
regulile impuse
$ prefer medii de munc mai puin
structurate, n care i pot desfura autonom
activitatea
muzician, compozitor, actor,
decorator de interior sau scriitor
Social $ a*iliti de comunicare i relaionare cu
oamenii? empatie
$ prefer s lucreze direct cu oamenii, s i ajute
n rezolvarea pro*lemelor i gsirea de soluii
eficiente
profesor, consilier, asistent
medical, asistent social
ntreprinztor
(Entreprenorial)
$ a*iliti de conducere i a*iliti de
prezentare n pu*lic
$ prefer s coordoneze i s conduc
grupuri de oameni, cutBnd mereu s i
influeneze pe ceilali
agent de vBnzri, manager, agent
imo*iliar, productor de
televiziune
Convenional $ a*iliti matematice i funcionreti
$ prefer n general s se ghideze dup un plan
deja sta*ilit, cu reguli clar delimitate i s
desfoare activiti cu un caracter mai
rutinier
*i*liotecar, secretar, conta*il
-a*el 1 'aracteristicile celor ase tipuri de personalitate vocaional i meseriile preferate
-ipurile de personalitate vocaional sunt produsul interaciunii dintre factorii culturali i
personali ce caracterizeaz o anumit persoan Crupul, ereditatea, prinii, clasa social, cultura i
mediul fizic n care o persoan triete, furnizeaz o anumit e"perien pe *aza creia persoana nva
mai ntBi s prefere unele activiti altora
/ceste preferine devin cu timpul interese ce duc la formarea unor anumite competene, iar n
final, aceste interese i competene creeaz o dispoziie personal particular care influeneaz modul
de gBndire i comportament al individului 2e e"emplu, persoanele de tip social vor cuta mai degra*
activiti sociale, cum ar fi; predarea sau asistena social, se vor percepe ca fiind persoane socia*ile i
prietenoase i ca avBnd mai multe competene sociale (e" a ajuta persoanele n pro*leme personale)
decBt competene realiste (e" a utiliza diverse maini i utilaje) 2e asemenea este de ateptat ca aceste
persoane s valorizeze activitile sau sarcinile sociale; a aduce servicii comunitii, a$i ajuta pe alii,
etc
&iurile (olland )n$re*ri de exlorare educaional !i ocuaional
RE#L+,&
."ist eluri tangi*ile pentru care s lucrezD (oi vedea rezultate
concrete la finalizarea unui proiectD
."ist posi*ilitatea s fac proiecte n grupD
/ceast meserie implic realizarea unor produse sau servicii
practice, folositoareD
#esponsa*ilitile mele profesionale sunt clar sta*iliteD
(oi lucra cu unelte sau mainriiD
+-.E,&+/#&+.
'Bt de fle"i*il este mediul n care lucrezD
(oi avea li*ertatea de a realiza proiecte n mod independentD
(oi avea posi*ilitatea s$mi e"ersez deprinderile de redactare,
cercetare, analizD
(oi avea posi*ilitatea s nv noi deprinderiD
(oi fi provocat din punct de vedere intelectualD
#R&+,&+'
(oi avea posi*ilitatea s$mi utilizez imaginaia, creativitatea,
inventivitateaD
.ste mediul de lucru suficient de fle"i*ilD
(oi avea timp pentru reflectare sau contemplareD
(oi putea s realizez proiecte n mod independentD
,0'+#L
&e pune accent pe munca n grup i pe interaciunea socialD
(oi ajuta oamenii prin instruire, predare, consiliereD
(oi avea posi*ilitatea s mprtesc sentimentele, intuiiile i
responsa*ilitile meleD
/ceast ocupaie se ghideaz dup principii etice, umanisteD
)-&REPR+-12&0R
/ceast ocupaie mi ofer posi*iliti de promovareD
(oi putea s$mi asum rolul de liderD
(or e"ista oportuniti pentru a$mi e"ersa a*ilitile de
comunicareD
.ste acesta un mediu de munc dinamic i competitivD
(oi putea s$mi utilizez a*ilitile de negociereD
'0-.E-3+0-#L
.ste mediul suficient de structuratD
(oi putea s$mi e"ersez capacitile organizatoriceD
/*ilitile mele de calcul i analiz a datelor vor fi valorificateD
,ediul de munc mi ofer sta*ilitate i controlD
'E M2 +-&ERE,E#12 L# 4- L0' 5E M4-'2
!e *aza ta*elului de mai jos ncearc s identifici cele mai importante A tipuri de interese ale ale
tale, evaluBnd pe o scal de la 1 la E (1$ nu m intereseaz deloc i E$ m intereseaz cel mai mult)
fiecare activitate
+n$erese de $i Realis$ 1 2 A F E
,unca s presupun lucrul direct cu o*iecte, mecanisme,
circuite, instalaii, etc
& mi folosesc fora fizic n timpul rezolvrii sarcinilor
& tiu e"act ce am de fcut
(reau s vd rezultatele muncii mele
& muncesc n aer li*er
Seciunea R Total
+n$erese de $i +nves$i6a$iv 1 2 A F E
& mi pot organiza singur activitatea
& fiu apreciat pentru ceea ce tiu s fac
& gsesc modaliti noi prin care mi pot realiza munca
& mi se cear un nivel ridicat de competen (fie
academic sau practic) n activitile profesionale
& mi se dea sarcini de lucru noi i comple"e
Seciunea I Total
+n$erese de $i #r$is$ic 1 2 A F E
& mi organizez munca aa cum doresc eu
& fiu li*er s mi e"prim ideile
& fiu implicat n studierea sau crearea de frumos
& creez noi idei, programe sau structuri
& am control asupra vieii mele i a stilului meu de via
Seciunea A Total
+n$erese de $i ,ocial 1 2 A F E
& fiu implicat direct n ajutarea celorlali
& cunosc oameni noi
& muncesc n echip
& am oportuniti pentru auto$dezvoltare
& lucrez mpreun cu persoane care au aceleai convingeri
ca i mine
Seciunea S Total
+n$erese de $i )n$rerinz$or 1 2 A F E
& avansez rapid pe post
& vBnd lucruri sau servicii
& am un nivel ridicat de via i un statut profesional
ridicat
& am puterea s influenez activitile celorlali
& impresionez, s am respectul celorlali

M05EL4L R+#,E'


'
0
-
.
E
-
3
+
0
-
#
7
'
8
#
R
&
+
,
+
&
'
7
#
8
Realis$ 7R8
7R8
+-.E,&+/#&+.
7+8
,0'+#L
7,8
)-&REPR+-12&0R
7E8
)i lace s reare sau s
cons$ruiasc lucruri9 s
lucreze cu
animale9 :n aer li*er9
rac$ic9ones$9s$a*il9
in$eresa$ de alinism9
camin6
0cuaii; in6iner9 !ofer9
dul6<er9
)i lac ro*lemele
a*s$rac$e9 me$odic9
indeenden$9 curios
desre lumea fizic9 :i
lace s =oace !a<
0cuaii; si<olo69
micro*iolo69
)i lacE s lucreze cu de$alii eficien$9
deenden$9 or6aniza$9 =oac
Monolo>9 colecioneaz monezi.
0cuaii; *i*lo$ecar9 afaceri
imo*iliare9 con$a*il
)i lace ar$a9 crea$iv9 cu ima6inaie9
exresiv9 scrie oves$iri9 mer6e la
concer$e
0cuaii; desi6ner 9 fo$o6raf9
dansa$or
)i lace s lucreze cu
oameni9 rie$enos9 :i
lace s or6anizeze
evenimen$e sociale9
volun$ar :n comuni$a$e
0cuaii; asis$en$
social9 consilier9 sor
medical

)i lace s lucreze :n
a$in6erea scourilor
or6anizaiei9 cooeran$9
ener6ic9 am*iios9
0cuai; mana6er de
dis$ri*uie9 avoca$9
economis$
'#RE ,4-& #?+L+&23+LE &#LE
!entru autoevaluarea a*ilitilor tale i propunem s parcurgi urmtorii A pai;
Pasul ". 'itete o data lista de mai jos i *ifeaz cu un (G) a*ilitile pe care le$ai folosit n trecut
Pasul 2 /poi mai citete o dat a*ilitile *ifate cu G i ncercuiete acele a*iliti pe care doreti cel
mai mult s le dezvoli pentru mai departe
Pasul 3. 3ltimul pas const n autoevaluarea nivelului de dezvoltare al a*ilitilor tale pe care le$ai
ncercuit la !asul 2, folosind trei categorii; nivel ridicat (#), nivel satisfctor (&), n dezvoltare (2)
ABILI!"I
Pas 1. Pas 3.
& m adaptez
& administrez
& promovez
& evaluez
& calculez
& clarific
& comunic
& conduc
& consolidez
& controlez
& coordonez
& creez
& dez*at
& deleg
& proiectez
& redactez
& educ
& e"ecut
& dezvolt
& e"plic
& ghidez
& ajut
& improvizez
& influenez
& informez
& inovez
& instruiesc
& investighez
& administrez
& monitorizez
& motivez
& negociez
& organizez
& supraveghez
& particip
& conving
& planific
& prezint
& rezolv pro*leme
& predau
& reconciliez, s mpac
& vBnd
'+-E ,4-& E4@
#$ndii%v la unele din lucrurile pe care le%ai nvat u&or &i repede'
1 .numer A lucruri pe care le$ai nvat uor i repede
a
*
c
2 'e ai nvat perseverBnd, oricBt de greu i$a fostD

A 'e anume ai artat altora s facD

F <oteaz cBteva din realizrile tale cu care te mBndreti

E Ha ce disciplin de nvmBnt ai avut cele mai *une rezultateD

@ 'ompleteaz urmtoarele propoziii;

&unt un elev care
/ vrea ca ceilali s tie despre mine c
, mBndresc cu
+mi este greu s recunosc c
3nul din cele mai drgue lucruri care a putea s le spun despre mine e
c
, enerveaz
, simt foarte *ine cBnd
, ntristeaz
, tem de
, simt singur ()
3rsc
, emoioneaz
'hestionar pentru identificarea nivelului stimei de sine
!entru a va putea evalua nivelul stimei de sine, va oferim un chestionar/cesta cuprinde 1F afirmatii
carora va tre*ui sa le acordati note pe o scara de la 1 la :, in functie de cum vi se potriveste,astfe; 1$de
o*icei, 2$foarte putin, A$putin, F$suficient, E$potrivit, @$*ine, >$foarte *ine, :$perfect
1 ,a simt *ine in situatii relationale
2 <u am tul*urari fizice in situatii relationale (ritm cardiac
crescut,transpiratii,tremuraturi,senzatie,nod in gat,sufocare)
A )n situatii relationale am intotdeauna idei clare
F )mi este usor sa cer
E !ot refuza cu usurinta
@ !ot sa pornesc fara pro*leme o conversatie
> 'and este necesar, imi ver*alizez cu usurinta gandurile si sentimentele
: )mi este usor sa intretin o conversatie
7 &tiu sa pun capat unei conversatii daca este cazul
10 <u ma deranjeaza sa fiu criticat
11 &tiu sa fac critica fara sa$mi jignesc interlocutorul
12 )n general, stiu cum sa reactionez atunci cand cineva are fata de mine un comportament agresiv
(ver*al), astfel incat lucrurile sa se sfarseasca cu *ine
1A &tiu cum sa primesc complimente fara sa ma jenez
1F 0ac cu usurinta complimente
'ei care au o*tinut usor peste A> au o stima de sine pozitiva,ceea ce inseamna ca ;
)si asuma responsa*ilitati
&e comporta independent
&unt mandrii de realizarile lor
#ealizeaza fara pro*leme sarcini noi
)si e"prima atat emotiile positive, cat si cele negative
%fera ajutor si sprijin celorlalti colegi
'ei care au usor su* A> au o stima de sine negative, ceea ce inseamna ca;
&unt nemultumiti de felul lor de a fi
.vita sa se realizeze sau sa se implice in sarcini noi
&e simt neiu*iti si nevalorosi
)i *lameaza pe ceilalti pentru realizarile lor
!retend ca sunt indiferenti emotional
<u pot tolera un nivel mediu de frustare
&unt usor influenta*ili
)n aceasta situatie este necesar;
&a$si dezvolte o atitudine pozitiva fata de sine si fata de situatiile cu care se confrunta
constientizarea gandurilor negative automate si inlaturarea lor?
&a$si e"prime deschis sentimentele?
&a incerce sa$) inteleaga pe ceilalti, punandu$se in locul lor?
&a formuleze pozitiv critici,intre*eri,raspunsurisiopinii?
&a ofere informatii direct si prIcis?
&a invete sa$si recunoasca greselile?
&a caute situatia de compromise intr$un conflict?
&a invete evitarea unei discutii reluand ver*alizarea interlocutorului cat se poate de
neutral?
&a devinaJsurdJ la mesajul interlocutorului, atunci cand acesta ii provoaca
ganduri,emotii neplacute?
&a insiste intr$un mod ama*il si politicos atunci cand doreste ceva
/ne"a 2
'+-E ,4-& E4 @
7ima6inea de sine8
!rima parte a acestui e"erciiu te va ajuta s o*ii informaii despre E4L $u ac$ual i E4L $u ideal !artea a doua
a e"erciiului i va da o imagine despre modul cum te KvdK alte persoane
P#R&E# +
"
+ndoaie foaia ntre coloanele 2 i A <oteaz n coloana 2 cBte un KGK n dreptul adjectivelor care, dup prerea ta,
e"prim o trstur care te caracterizeaz +ndoaie apoi foaia ntre coloanele A i F astfel ncBt coloana 2 s fie acoperit
<oteaz n coloana F un K%K pentru fiecare adjectiv care e"prim nsuirea pe care ai dori s o ai dac ai putea fi o persoan
ideal
<3,.H.LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL
/2M.'-)( 'um sunt n prezent
(G)
'um a dori s fiu
(%)
1 2 A F
1 impresiona*il
2 plin de umor
A independent
F prietenos
E ptima
@ am*iios
> interesant
: cinstit
7 atrgtor
10 rezervat
11 entuziast
12 mecher
1A mediu
1F sensi*il
1E demn de ncredere
1@ aspru
1> inteligent
1: comod
17 vesel
20 invidios
21 energic
22 cheltuitor
2A politicos
2F iscusit
2E emotiv
2@ sigur pe sine
2> linitit
2: curajos
27 malea*il
A0 interiorizat
A1 echili*rat
A2 fragil
AA sincer
AF rela"at
AE tonic
1
/daptare dup materialul N,anagement personalJ O prof %ctavian !atracu
A@ puternic
A> cinic
A: riguros
A7 impulsiv
F0 apatic
P#R&E# a ++ a
2
<oteaz$i numele pe acest formular #oag$i pe colegii din grupa ta s *ifeze, pe rBnd, n
coloanele 2, A i F, adjectivele care consider c i se potrivesc 'ompar apoi adjectivele *ifate de ei
cu lista ta (coloana 2), completat n partea ) a e"erciiului (ei o*ine o imagine comparativ ntre
modul n care te vezi tu i modul cum te vd alii 'oncluziile le vei trage singur PPP


<3,.H.LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL
/2M.'-)(
1 2 A F
1 impresiona*il
2 plin de umor
A independent
F prietenos
E ptima
@ am*iios
> interesant
: cinstit
7 atrgtor
10 rezervat
11 entuziast
12 mecher
1A mediu
1F sensi*il
1E demn de ncredere
1@ aspru
1> inteligent
1: comod
17 vesel
20 invidios
21 energic
22 cheltuitor
2A politicos
2F iscusit
2E emotiv
2@ sigur pe sine
2> linitit
2: curajos
27 malea*il
A0 interiorizat
A1 echili*rat
A2 fragil
AA sincer
AF rela"at
AE tonic
A@ puternic
A> cinic
A: riguros
A7 impulsiv
F0 apatic
2
/daptare dup materialul N,anagement personalJ O prof %ctavian !atracu
Chestionar
Sunt o persoana asertiva?
Citeste cu atentie situatiile prezentate mai jos si, n functie de ct de confortabil de simti n
fiecare caz, ti acorzi urmatorul punctaj: 1 (pentru inconfortabil), 2 (rezonabil), (foarte
confortabil)
1! "orbesti tare si pui ntrebari n clasa!
2! #tunci cnd te ntrerupe cineva, ti e$primi dezacordul!
! %ti e$primi opiniile n fata persoanelor cu autoritate!
&! 'ntri sau iesi dintr(o ncapere plina cu oameni!
)! "orbesti n fata unui *rup!
+! ,entii contactul vizual n timpul unei conversatii!
-! %ti folosesti autoritatea fara sa te consideri nepoliticos sau a*resiv!
.! Soliciti din nou cnd nu ai primit ceva ce ai cerut!
/! 0esi cineva asteapta sa te scuzi, nu o faci pentru ca simti ca tu ai
dreptate!
11! Ceri sa ti se napoieze ceva ce ai mprumutat, fara sa te scuzi!
11! 2rimesti un compliment si spui ceva prin care esti de acord!
12! #ccepti o respin*ere!
1! 3u ai obtinut o aprobare de la o persoana importanta pentru tine!
1&! 0iscuti desc4is cu o persoana care te critica!
1)! %i spui cuiva ca ceea ce a facut te deranjeaza!
1+! 5efuzi sa faci ce ti se cere atunci cnd nu doresti!
1-! 5efuzi o cerere de ntlnire cu cineva!
1.! %ti e$primi nemultumirea cnd crezi ca cineva ncearca sa te convin*a de
ceva cu care tu nu esti de acord!
1/! %ti e$primi supararea cnd te supara ceva!
21! Contrazici pe cineva!
21! 5aspunzi cu umor atunci cnd cineva ncearca sa te puna la punct!
22! 6aci *lume pe seama *reselilor pe care le(ai facut!
787#9
Scor:
peste )) : esti o persoana foarte asertiva!
&+ : )) : ;sti o persoana aproape de a deveni asertiva! ,ai ai de lucru la situatiile la care ai
obtinut
punctaj scazut!
+ : &) : #sertivitatea ta este la un nivel mediu!
2+ : ) : #i nevoie sa(ti mbunatatesti abilitatile de comunicare asertiva!
Sub 2+ : 9ipsa de asertivitate poate fi o sursa de stres!
<ume si prenumeLLLLLLAA
0i de lucru
'<es$ionar de iden$ificare a s$ilului decizional
)nstruciuni; ,ai jos sunt date descrieri ale unor modaliti n care oamenii iau n general decizii 'itii
fiecare descriere n parte i ncercuii acea afirmaie care corespunde felului n care dumneavoastr luai
decizii n general
1 'Bnd iau decizii tind s m *azez pe intuiia mea
2 2e o*icei nu iau decizii importante fr s m consult cu ali oameni
A 'Bnd iau o decizie este mai important s simt c decizia este corect
F +nainte de a lua decizii verific de mai multe ori sursele de informaie pe care m *azez
E Qin cont de sfaturile altor oameni atunci cBnd iau decizii importante
@ /mBn luarea deciziilor pentru c m nelinitete s m tot gBndesc la ele
> )au decizii ntr$un mod logic i sistematic
: 'Bnd iau decizii fac ce mi se pare potrivit pe moment
7 2e o*icei iau decizii foarte rapid
10 !refer s fiu ghidat de altcineva cBnd tre*uie s iau o decizie important
11 /m nevoie de o perioad mare de gBndire atunci cBnd iau o decizie
12 'Bnd iau o decizie am ncredere n sentimentele i reaciile mele
1A %piunile pe care le iau n considerare atunci cBnd decid sunt ghidate de scopurile mele
1F )au decizii numai su* presiunea timpului
1E /desea iau decizii n mod impulsiv
1@ 'Bnd iau decizii m *azez pe instinct
1> /mBn s iau decizii cBt de mult pot
1: )au rapid decizii
17 2ac am sprijinul altora mi$e mai uor s iau decizii
20 +n general analizez care sunt dovezile pro i contra cBnd iau o decizie
s$ilul decizional i$emii coresunz$ori s$ilului
raional F, >, 1A, 20
dependent 2, E, 10, 17
evitant @, 11, 1F, 1>
intuitiv 1, A, 12, 1@
spontan :, 7, 1E, 1:
!entru identificarea stilului decizional predominant nsumati itemii ncercuii dintre cei corespunztori
fiecrui stil n parte &tilul predominant este cel care o*ine scorul cel mai mare
&tilul
decizional
Caracteristici
."emplu
raional
utilizeaz o a*ordare logic i organizat n luarea
de decizii?
ela*oreaz planuri minuioase pentru punerea n
practic a deciziei luate?
R/m luat decizia dup ce am
cBntrit *ine toate alternativeleJ
dependent
se *azeaz preponderent pe sfaturile, sprijinul i
ndrumarea din partea altora n luarea de decizii?
consider c ajutorul celor apropiai este
indispensa*il atunci cBnd cBntresc i aleg
alternative
R'eilali tiu cel mai *ine ce e
potrivit pentru mineJ
evitant amBn iSsau evit luarea unei decizii R/cum nu e momentul potrivit
s iau aceast decizieJ
intuitiv se centreaz pe intuiii i impresii n luarea unei
decizii?
nu caut dovezi pentru argumentarea unei decizii?
R/m fcut aa pentru c am
simit eu c e mai *ineJ
spontan iau decizii su* impulsul momentului, rapid i fr
prea multe deli*erri
R/m luat decizia rapid i fr s
m gBndesc prea multJ
'riterii de evaluare
a optiunilor de
cariera
%!-)3<./ 1 %!-)3<./ 2 %!-)3<./ A
)nteresele mele
1
2
A
(alorile mele
legate de munca
1
2
A
F
E
2eprinderile mele
1
2
A
F
E
'aracteristicile
mele personale
1
2
A
<ivelul educational
pe care intentionez
sa$l ating
&tilul de viata dorit
1
2
A
F
E
/lte nevoi si
asteptari
1
2
A
F
-otal
'6.&-)%</# !.<-#3 &-)H3#)H. 2. +<(TQ/#.
Precizia rezultatelor depinde de c$t de cinstit putei fi'(u e)ist rspunsuri corecte sau gre&ite'Dac suntei mai degra*
de acord dec$t mpotriva unei afirmaii+marcai%o cu ,U-'Dac suntei mai degra* mpotriv dec$t de acord marcai
,)-'(u uitai s marcai fiecare afirmaie cu unul din cele dou semne'
B ". #m convin6eri solide desre ce%i *ine !i ce%i ru.
2. #cionez adesea fr s iau :n calcul cosecinele.
3. #m o*iceiul s rezolv ro*lemele as%cu%as.
4. 'red c rocedurile s$andard !i s$ra$e6iile fixe :i limi$eaz e oameni.
5. ,e !$ie c sun e fa ceea ce 6Cndesc.
6. ,un$ de rere c aciunile *aza$e e sen$imen$e sun$ la fel de vala*ile ca cele *aza$e e =udeca$ !i analiz.
D. )mi lace munca care :mi ofer des$ul $im ca s m re6$esc !i s m imlic.
E. )n$o$deuna :i :n$re* e oameni care sun$ conceiile lor elemen$are.
F. 'eea ce con$eaz cel mai mul$ e dac ceva funcioneaz :n rac$ic.
"G. ,un$ ermanen$ :n cu$are de noi exeriene.
"". 'Cnd aflu o idee sau o viziune nou9:ncerc de:nda$ s de$ermin cum oa$e fi us :n rac$ic.
"2. ,un$ ri6uros cu au$odiscilina;resec$area re6imului alimen$ar9exerciii fizice re6ula$e9resec$area unui ro6ram
s$ric$.
"3. ,un$ mCndru s fac o $rea* desvCr!i$.
"4. M :nele6 mai *ine cu oamenii lo6ici9anali$ici !i mai ru cu oamenii son$ani !i iraionali.
"5. +au :n considerare cu 6ri= $oa$e da$ele care :mi s$au la disoziie !i nu m riesc la concluzii.
"6. )mi lace s iau cu 6ri= o decizie9cCn$rind $oa$e al$erna$ivele.
"D. ,un$ a$ras mai mul$ de ideile neconformis$e9insoli$e decC$ de ideile rac$ice.
"E. -u%mi lac lucrurile neor6aniza$e !i :ncerc s dau coeren $u$uror lucrurilor.
"F. #cce$ !i resec$ s$ra$e6iile !i rocedurile ado$a$e a$C$a $im cC$ mi se ar un milC=loc eficien$ de a ne a$in6e o*iec$ivele.
2G.)mi lace s%mi conformez aciunile unui rinciiu 6eneral.
2". )n $imul discuiilor $rec direc$ la su*iec$.
22. &ind s menin relaii dis$an$e !i formale cu oamenii cu care lucrez.
23. #cce$ rovocarea de a :m*ri!a ceva nou !i diferi$.
24. )mi lac oamenii veseli9son$ani.
25. #cord mare a$enie de$aliilor :nain$e de a$ra6e o concluzie.
26. M sim$ incaa*il s am idei la comand.
2D. 'red :n coincizie !i $ransaren.
2E. ,un$ a$en$ s nu $ra6 concluzii rii$e.
2F. )mi lace s disun de cC$ mai mul$e surse de informaie !i s o$ selec$a.
3G. M iri$ ersoanele suerficiale9care nu iau lucrurile :n serios.
3". #scul$ oiniile celorlali :nain$e de a o exune e a mea.
32. 5iscu$ desc<is desre imresiile !i sen$imen$ele mele.
33. )n $imul discuiilor :mi lace s urmresc re$orica celorlali.
34. Prefer s acionez son$an !i flexi*il la si$uaii.
35. M sim$ a$ras de $e<nici recum analiza :n 6ru9sc<eme si$uaionale9ro6rame de le6$ur9lanificare9care ine con$ de
si$uaie.
36. +n$ru :n anic dac sun$ resa$ de $im9sau dac $re*uie s resec$ un $ermen limi$.
3D. #m $endina s =udec oamenii inCnd con$ de rezul$a$ele lor rac$ice.
3E. 0amenii $cui9reflexivi m fac s m sim$ neconfor$a*il.
3F. M iri$ oamenii care :ncearc s 6r*easc lucrurile.
4G. E mai imor$an$ s rofii de momen$ul rezen$ decC$ s $e 6Cnde!$i la $recu$ !i la vii$or.
4". 'red c deciziile *aza$e e o analiz serios a informaiilor sun$ mai si6ure decC$ cele *aza$e e in$uiie.
42. &ind sre erfecionism.
43. )n$r.o discuie ofer de o*icei mul$e idei son$ane.
44. )n discuii :ncerc s imun idei rac$ice !i realis$e.
45. 5e cele mai mul$e ori re6ulile sun$ fcu$e en$ru a fi :nclca$e.
46. )mi lace s iau dis$an fa de o si$uaie !i s iau :n considerare $oa$e unc$ele de vedere.
4D. 0*serv cu u!urin inconsis$ena !i sl*iciunea ar6umen$elor celorlali.
4E. .or*esc mai mul$ decC$ ascul$.
4F. )n 6eneral sun$ caa*il s 6sesc soluii mai rac$ice en$ru a$in6erea o*iec$ivelor.
!3<'-/M

Primii un punct pentru fiecare afirmaie marcat cu U'Pentru afirmaiile marcate cu ) nu primii nici un
punct'Indicai n lista de mai .os afirmaiile marcate cu U
-%-/H
2
F
@
10
1>
2A
2F
A2
AF
A:
F0
FA
FE
F:
>
1A
1E
1@
2E
2:
27
A1
AA
AF
A7
F1
FF
1
A
:
12
1F
1:
20
22
2@
A0
F2
F>
E
7
11
17
21
2>
AE
A>
FF
F7
/ctiv #efle"iv -eoretician !ragmatic