1

JACQUES SALOME
Curajul de a fi tu nsuti
Arta de a comunica contient
JACQUES SALOME este psihosociolog, formator, scriitor i poet. i-a obi!"t lice!a #!
psihiatrie social$ la Ecole prati%"e &es 'a"tes Et"&es e! Scie!ces Sociales ()aris*. Este fo!&ator"l
Ce!tr"l"i &e formare #! relaii mter"ma!e +Le ,egar& fertile- &e la ,o"ssillo!-e!-)ro.e!ce, "!&e pre&$
b"!$ parte &i!tre c"rs"rile &e formare. A pre&at timp &e /0 a!i la U!i.ersite &e Lille 111.
Jac%"es Salome &orete s$ tra!sforme com"!icarea #!tr-o materie &e si!e st$t$toare ce se pre&$ #!
coli i cre&e #! respo!-sabili2area i!&i.i&"l"i #! .e&erea cre$rii "!or relaii s$!$toase, pri!tr-o
com"!icare acti.$.
i-a #!cep"t cariera #! &ome!i"l relaiilor i!ter"ma!e por!i!& &e la cercet$rile i l"cr$rile ce
apari! c"re!t"l"i psihologic "ma!ist, repre2e!tat &e Cari ,ogers. La #!cep"t"rile carierei sale, s-a
folosit &e psiha!ali2$, merg#!& pe &irecia prop"s$ &e Milto! E!c3so!, pe!tr" care i!co!tie!t"l este "!
re2er.or &e res"rse, i !" o compo!e!t$ #!t"!ecat$ a psihic"l"i, #! primele sale c"rs"ri &e formare,
Jac%"es Salome a folosit teh!ici corporale c"m ar fi Rebirth, bioe!ergia sa" mi4loacele &e e5presie
sce!ic$, prec"m psiho&rama.
6"p$ aceste !"meroase e5perie!e, a4"!ge la o meto&$ perso!al$. El creea2$ "! sistem teoretico-
practic, &e2.olt#!& co!cepte i i!str"me!te proprii. Astfel ia !atere meto&a ES)E,E (E!ergie Specific$
)e!tr" o Ecologie ,elaio!al$ Ese!ial$*. Scop"l &emers"rilor sale pe&agogice i e&"cati.e !" este acela
&e a &a sfat"ri, ci &e a stim"la reflecia perso!al$ i mat"ri2area, &e a &ecla!a tre2irea co!tii!ei i l"area
&e po2iie fa$ &e si!e i fa$ &e ceilali. )"!ct"l &e plecare este e5primarea perso!al$. A format p#!$ #!
pre2e!t peste 78888 &e asiste!i sociali, me&ici, psihologi i co!s"lta!i. A i!"t co!feri!e i c"rs"ri &e
formare i are &iscipoli (mo&eratori #! meto&a ES)E,E i formatori &e mo&eratori* #! 9ra!a, :elgia,
Q"ebec, El.eia, 1!s"lele ,e"!io!.
Cap .2. Zone de umbr sau zone de confuzie din personalitatea noastr
9iecare &i!tre !oi este posesor"l "!"i pote!ial psihologic i relaio!al care se str"ct"rea2$ #! 4"r"l a &o"$
tip"ri &e compo!e!te;
< Compo!e!tele po2iti.e, care .or acio!a ca !ite a&e.$rate motoare sa" ca stim"le!te care ar p"tea
co!trib"i la il"mi!area .ieii !oastre.
< Compo!e!tele !egati.e sa" margi!ale, care, &impotri.$, ar p"tea co!stit"i tot at#tea fr#!e, limit$ri sa"
co!str#!geri capabile s$ !e #!gre"!e2e sa" s$ !e #!t"!ece e5iste!a c" 2o!e &e "mbr$ i &e &ific"lt$i.
A!sambl"l compo!e!telor po2iti.e i !egati.e particip$ #! mo& acti. la str"ct"rarea peso!alit$ii !oastre
prof"!&e i a relaiilor c" l"mea i c" ceilali.S$ !e imagi!$m c$ acele compo!e!te !egati.e, care alime!tea2$
#!tr-o oarecare m$s"r$ 2o!a &e "mbr$ i &ime!si"!ea co!flict"al$ a pote!ial"l"i !ostr" relaio!al, se .or
orga!i2a #! fiecare &i!tre !oi #! 4"r"l "!ei co!stelaii &e caracteristici sa" tr$s$t"ri &omi!a!te.Ele f"!cio!ea2$ la
ma5im c#!& s#!t #!trei!"te, solicitate, reacti.ate, stim"late sa" e5acerbate &e atit"&i!ea sa" compo!e!ta
&omi!a!t$ a cel"ilalt. i f"!cio!ea2$ la mi!im c#!& s#!t &imi!"ate, ate!"ate sa" me!i!"te #! s"r&i!$ pri! com-
pleme!taritatea &omi!a!tei cel"ilalt.
Iat deci c trebuie s acordm importan i s fim ateni la ceea ce cellalt stimuleaz sau inhib
n noi pe parcursul numeroaselor ntlniri sau relaii semnificati!e din !iaa noastr.
C#!& o &omi!a!t$ este acce!t"at$ e5agerat, ea se poate tra!sforma #! comportame!te limit$, a&ic$
patologice, care risc$ s$ se perma!e!ti2e2e s"b forma "!or te!&i!e cro!ice sa" a "!or tr$s$t"ri &e
caracter.Este &e &atoria fiec$r"ia s$-i &e2.olte o a!"mit$ respo!sabilitate &e a-i co!tie!ti2a compo!e!ta
&omi!a!t$... electi.$ sa" preferat$ i, &i!colo &e aceast$ l"ci&itate fa$ &e si!e, s$ r$m#!$ #! egal$ m$s"r$ .igile!t
si ate!t pe!tr" a !" se l$sa a!tre!at &e reaciile i!terloc"tor"l"i c" care are &e-a face c#!& i!iia2$ sa" !e
a!ga4ea2$ #!tr-o relaie c" acesta.
"rezentarea succint a principalelor componente ne#ati!e ale personalitii noastre
Lista compo!e!telor pre2e!tate aici !" este e5ha"sti.$ i #mpr"m"t$ o parte &i! terme!i categoriilor &e4a
e5iste!te, #! acest &ome!i" &isti!gem &o"$ mari tip"ri &e clasific$ri.
U!ele s#!t mai ales &escripti.e, orga!i2ate por!i!& &e la "! i!.e!tar al co!stelaiei &e caracteristici &e l"!g$
&"rat$ i a celor mai e.i&e!te tr$s$t"ri &e perso!alitate la o persoa!$ &at$.
2
Celelalte clasific$ri s#!t !"mite str"ct"rale i por!esc &e la a!ali2a &i!amic$ a str"ct"rii prof"!&e a
perso!alit$ii. Ele se ba2ea2$ mai ales pe l"area #! co!si&erare a trei criterii pri!cipale, si a!"me; !at"ra
a!goaselor i temerilor obi!"ite ale persoa!ei respecti.e, mi4loacele sa" meca!ismele pe care aceasta le
folosete cel mai a&esea pe!tr" a se ap$ra sa" a se prote4a (!at"ra, .arietatea, maleabilitatea sa" rigi&itatea lor* si,
#! sf#rsit, fel"l #! care relaio!ea2$ c" ceilali i c" me&i"l #!co!4"r$tor. Aici .om rei!e si .om e.i&e!ia c"
prec$&ere mo&alit$ile &e relaio!are.
Componenta sadic sau masochist
Mobil"l pri!cipal al acestei compo!e!te se !ate &i! c$"tarea pl$cerii pri! a i!&"ce sa" a-si i!&"ce siei
s"feri!$, &i! c$"tarea satisfaciei resimite #! a se &escalifica, a se !ega sa" a sabota posibilele re"ite. S"feri!a
este "!eori co!si&erat$ o s"rs$ &e pl$cere #!tr-o "ltim$ #!cercare &isperat$ &e a p$stra co!trol"l sa" &e a &omi!a
#!tr-o sit"aie #! care raport"rile &e fore !" !e s#!t fa.orabile.
$asochistul se menine n limitele unor comportamente ale eecului. %e pln#e c nu are parte dect
de nefericiri i n acelai timp #sete permanent scuze i moti!e serioase pentru a si le justifica. &u tie
absolut deloc s profite de momentele de plcere sau de reuite. Accept s fac pentru ceilali lucruri care
cer un sacrificiu de sine e'a#erat. ,ef"2$ ofertele &e a4"tor sa" sfat"rile. 6escalific#!&"-se, el #l &escalific$ im-
plicit si pe cel care ar .rea s$-/ a4"te, ar$t#!&"-i c#t &e p"i! .alorea2$ &ac$ se arat$ &ispo!ibil sa" i!teresat &e
"!"l care merit$ at#t &e p"i! oste!eala.
=" tie s$ primeasc$ "! ca&o" sa" "! complime!t. Acest comportame!t este frec.e!t si #! alte
compo!e!te, &ar acest tip, c#!& sp"!e; +=" treb"ia-, chiar asta g#!&ete, f$r$ fals$ mo&estie, se simte .e5at si
s"fer$. 6rept &o.a&$; &ac$ #i oferii "! ca&o" c" a&e.$rat fr"mos i sc"mp, .ei .e&ea mai t#r-2i" c"m, &i!
#!t#mplare, acesta #l .a r$t$ci sa" #l .a sparge (A se .e&ea Alberto Eig"er, )etit >r$ite &es per.ersio!s mor!les (Mic
tratat &e per.ersi"!i morale*, :a?ar& e&itio!s, /@@A.*.
6omi!a!ta se .a forma #! 4"r"l "!ei str"ct"ri sa&o-maso-chiste, fie c" o eroti2are a s"feri!ei primite, fie
c" pl$cerea resimit$ pri! ca"2area s"feri!ei.
(!oluia patolo#ic a acestei dominante !a conduce ctre per!ersiuni cu umiliri tendine de a
n#rdi autonomia celor apropiai comportamente distructi!e i autodistructi!e.
Componenta isteroid
:a2a .a fi co!stit"it$ &i! #!.estirea ma4or$ a corp"l"i c" f"!cia &e repre2e!tare, pri! gest"ri i e5presii
corporale e5cesi.e, e5agerate, &ramati2ate, teatrale, !ecoor&o!ate sa" &isproporio!ate #! raport c" eleme!t"l
&ecla!ator sa" c" sit"aia tr$it$B pri! ma!iera ge!eral$ &e a se comporta #! f"!cie &e o e5citabilitate, &e o
reacti.itate emoio!al$ #! mare parte fals$ si &ecla!at$ &e cereri sa" stim"li chiar mi!ori.
>olera!a la fr"str$ri si la m"l"miri #!t#r2iate este sc$2"t$.
6omi!a!ta .a fi o a!corare #! relaia &e tip isteric. Urmarea patologic$ o .or co!stit"i cri2ele &e isterie
e5cesi.e, !eco!trolate.
Componenta paranoid sau paranoic
Are la ba2$ o stare rec"re!t$ &e !e#!cre&ere, "! se!time!t &e persec"ie, &e respi!gere, &e e5cl"&ere, &e
lips$ &e i"bire sa" de !egare, tot"l pe fo!&"l "!ei l"pte prof"!&e i co!sta!te #mpotri.a oric$rei forme &e
&epe!&e!$ relaio!al$.
Aceste triri se transform n poziii marcate de e'acerbarea sentimentului de ameninare. 9orma
para!oi&$ este caracteri2at$ &e lipsa &e #!cre&ere, c" atit"&i!i &e persec"ie fa$ &e cel$lalt, ac"2aii, #!&oieli,
comportame!te a.oc$eti, o atit"&i!e &e perma!e!t$ #!&oial$ fa$ &e rest"l l"mii.
)e lat"ra para!oic$, &omi!$ l"pta c" risc"l "!"i atac sa" al "!ei i!tr"2i"!i pro.e!i!& &i! e5terior, c" o
atit"&i!e marcat$ &e o mare pr"&e!$, c" te!&i!a &e a atrib"i cel"ilalt i!te!ii r$".oitoare sa" .icle!e, "! to! &oct
si !e.oia &e &o.e2i clare sa" certit"&i!i. &encrederea este le#at mai de#rab de persoane dect de situaii.
6omi!a!ta para!oi&$ se &e2.olt$ s"b forme .ariate, &e la co!trol la persec"ie i ame!i!are, i chiar p#!$
la p"!eri #! fapt. A!"mite forme &e gelo2ie ac"t$ i &e posesi.itate pot alter!a c" fa2e &e retragere #! &efe!si.$,
agresi.$ fa$ &e si!e #!s"i.
9orma patologic$ a acest"i comportame!t este para!oia, care #i &$ cel"i bol!a. sa" ati!s &e ea se!time!t"l
ac"t, copleitor i perma!e!t c$ cel$lalt este "! pote!ial &"ma!, o fi i!$ peric"loas$ si !oci.$, o ame!i!are.
Aceasta se poate tra!sforma #! hal"ci!aii si p"!eri #! fapt care s$ .i2e2e elimi!area i &istr"gerea cel"ilalt.
Componenta fobic
)
Aceasta este caracterizat n principal prin frica persistent fa de o anumit situaie sau de un
anumit obiect prin cutarea reconfortrii prin ncercarea de e!itare a situaiilor sau obiectelor care
declaneaz an#oasa sau care trezesc sentimentul de nesi#uran. 6i!colo &e aceste sit"aii sa" obiecte bi!e
&elimitate, persoa!a !" pare a!goasat$ i #i imp"!e S$ !" fie. 6ar apare risc"l ge!erali2$rii sit"aiilor a!5ioge!e.
Componenta fobic poate cauza o reducere considerabil i de lun# durat a capacitii de a aciona i
poate e!olua n fobie social, #! forma sa &omi!a!t$, poate &ecla!a i!hibiii, bloca4e relaio!ale i &i.erse forme
&e parali2ii care atrag &"p$ ele limit$ri ma4ore si &$"!$toare #! .iaa coti&ia!$ (&e e5empl" &ific"ltatea &e a se
&eplasa !e#!soitC$, i!capacitatea &e a merge la c"mp$r$t"ri #! a!"mite loc"ri, prec"m marile comple5e sa",
&impotri.$, micile maga2i!e, teama &e a !" fi c"pri!s &e pa!ic$ la coafor, teama &e a !" trem"ra ri&icD!& pahar"l
sa" ceaca &e cafea...*.
Componenta obsesi!
Este format din atitudini de control, de meticulozitate, cu tendina maniac de a aranja, de a verifica,
de a organiza bi rocratic sau meticulos viaa, fr pic de fantezie. D natere unor comportamente rigide,
repetitive care consum mult energie (de eemplu, pierderi de timp considerabile!. Cel mai adesea este
"nsoit de o nelinite latent fa de imprevizibil i fa de orice form de #"nt"mplare$, nelinite care nu%i per %
mite s se bucure de prezent i s se abandoneze frumuseii momentului, prin mecanisme de aprare bazate pe
apelul la raiune i la intelect.
Dominanta obsesiv se materializeaz prin "ncercarea de & clasa, de a alinia, de a controla, de a
ritualiza totul p"n la etrem, pentru a eclude sentimentele, pentru a anticipa vii torul , uit"nd s triasc
prezentul, dovedind reineri majore, dificulti "n a oferi i a primi.
9orma patologic$ a acestei compo!e!te apare at"!ci c#!& spirit"l este i!.a&at &e #!&oieli, &e co!str#!geri,
&e temeri iraio!ale, care &"c la i2olare, retragere #! si!e i pro.oac$ "!eori a!goase parali2a!te. Cea mai mare
parte a e!ergiei este acti.at$ sa" ca!ali2at$ pe!tr" a #mpie&ica &ecla!area a!goaselor sa" a co!flictelor i!ter!e.
Componenta de instabilitate a dispoziiilor sau comportamentelor
Se rec"!oate pri! .ariabilitatea ciclic$ a emoiilor i se!time!telor, p"i!& &"ce la apariia "!or
comportame!te iraio!ale sa" impre.i2ibile, &isproporio!ate fa$ &e sit"aiile tr$ite.
Ceea ce caracterizeaz aceast component este alternana fazelor de e'citabilitate *fals bucurie
sau !eselie e'cesi! a#itaie lo#oree+ cu fazele de descurajare mhnire depresie lips de ncredere n sine
sau de ndoial i confuzie.
6omi!a!ta, ba2at$ pe o alter!a!$ a fa2elor &e e5"bera!$ i &e &epresie, a&esea pare aproape
i!&epe!&e!t$ &e sti-m"lii e5teriori.
9orma patologic$ a acestei compo!e!te este starea ma!ia-co-&epresi.$ care poate merge p#!$ la &elir,
&#!& !atere "!or acte i comportame!te i!a&aptate care #i !eli!itesc i #i c"lpabili2ea2$ pe cei &i! 4"r. #! fi!al,
poate &"ce la si!"ci&ere sa" la &epresii gra.e.
Componenta narcisic
(ul in!adeaz ntre#ul spaiu social marcat de o incapacitate de a iei din sine i de a ine cont de
cellalt i de un anumit fel de a se defini bazat pe un sim e'a#erat al importanei propriei persoane pe o
supraestimare a realizrilor sau posibilitilor proprii cu pretenia de a fi recunoscut ca e'cepional care
alterneaz cu faze de descurajare cauzate de sentimentul lipsei de !aloare.
i aceasta pe!tr" c$ fel"l obi!"it &e a fi este &iri4at #! pri!cipal &e "! i&eal &e si!e prea #!alt, care !"
a&mite greeli sa" tato!$ri. i se!time!t"l care &ec"rge este mai m"lt &e r"i!e &ec#t &e .i!o.$ie, iar reaciile s#!t
mai m"lt &e f"rie #mpotri.a propriei persoa!e &ec#t &e m#!ie #mpotri.a celorlali.
Cel$lalt este folosit pe post &e m$s"r$ a propriei .alori sa" pe!tr" ati!gerea scop"rilor, este tratat ca o
fii!$ a c$rei f"!cie este #! pri!cipal cea &e a-i #!t$ri, fa$ &e si!e #!s"i, respect"l &e si!e.
6ac$ #! forma sa !ormal$ acceptabil$ i chiar &e2irabil$, compo!e!ta !arcisic$ coresp"!&e "!"i fel &e
i"bire &e si!e &eschis$ si bi!e.oitoare, ma!ifestarea acce!t"at$ i patologic$ este acea parte a i"birii &e si!e #!
care s"biect"l &e i"bete ca obiect si mai pres"s &e orici!e altci!e.a.
Se &e2.olt$ por!i!& &e la fa!te2ia i!&i.i&"l"i &e a fi ce!tr"l "!i.ers"l"i i st$p#!"l l"mii, i at"!ci c#!& se
&esf$oar$ #! toat$ gra!&oarea sa, se ba2ea2$ &e fapt pe o co!tra&icie. Orice te!&i!$ !arcisic$ e5acerbat$ se
co!si&er$ i se proclam$ s"ficie!t$ siei, c#!& &e fapt are !e.oie &e pre2e!a "!ei alte fii!e care s$ o rec"!oasc$ i
s$ o aprobe. =arcisic"l poate &e2l$!"i "! a&e.$rat terorism relaio!al, pe!tr" c$ re&"ce tot"l la el #!s"i. Se
comport$ ca si c"m l"mea #!treag$ ar treb"i s$-/ rec"!oasc$, #! mo& i!e.itabil, .om #!t#l!i #! f"!cii #!alte
,
persoa!e c" aceast$ tr$s$t"r$, pe!tr" c$, bi!e#!eles, acestea #i atrag.(A se .e&ea pe aceast$ tem$, La 9olie cachee &es
homi!es &e po".oir (=eb"!ia asc"!s$ a oame!ilor &e la p"tere*, Ma"rice :erger, E&. Albi! Michel, /@@E.*
Componenta per!ers
Aceast$ compo!e!t$ este gre" &e &efi!it #! c#te.a c".i!te, pe!tr" c$ terme!"l este prea &es folosit la
#!t#mplare si c" se!s"ri restricti.e. Este c" at#t mai importa!t s$ sp"!em c#te.a c".i!te &espre aceast$ compo!e!t$,
c" c#t ea se afl$, poate, pri!tre cele i!.ocate cel mai &es #! aceast$ carte si toto&at$ este cel mai gre" &e a&mis #!
ceea ce !e pri.ete i &e i&e!tificat la ceilali.
Compo!e!ta per.ers$ se alime!tea2$, #! formele ei cel mai bi!e co!t"rate, &i! pl$cerea &e a face r$" si &e
a pro&"ce s"feri!$. 6ar caracteristica ei pri!cipal$ este mo&"l &eosebit &e a i!tra #! relaie c" cel$lalt, re&"c#!&"-
/ la stat"t"l &e obiect. ,elaia per.ers$ se &efi!ete ca fii!& o form$ &e relaie ab"2i.$ &e &omi!are, care este
forma e5trem$ a "!ei relaii &e i!egalitate. Ea se rec"!oate #! +i!fl"e!a pe care "!"l &i!tre parte!eri o e5ercit$
as"pra cel"ilalt, #! &etrime!t"l cel"i &i! "rm$-.(6"p$ &efi!iia pe care o &a" ,e2!al&o )erro!e i Marti!e =a!!i!i
#! Fiole!ce et Ab"s se5"els &a!s la familie, li!e approche s?stemi%"e ct comi!"!ica-tio!!elle (Fiole!$ i ab"2 se5"al #!
familie, O tratare sistematic$ si com"!icati.a*, E&. E.S.9., /@@0*Aceasta &ifer$ &e co!trol"l obsesi. care are la ba2$ o
&ifere!iere !et$ #!tre si!e i ceilali. ,elaia &e &omi!are per.ers$ atrage parte!er"l sa" i!terloc"tor"l pri! ati-
t"&i!i se&"c$toare foarte abile, care #i co!fer$ acest"ia &i! "rm$ "! rol &e &"bl"r$ sa" &e ogli!&$. 6e e5empl",
folosirea "!"i +se- sa" +!oi- #! acest ca2 !" are aceeai .aloare c" "! +!oi- &e co!topire. Este "! +!oi- care #l
i!cl"&e pe cel$lalt f$r$ a i se cere p$rerea, ca si c"m e &e la si!e #!eles c$ e complice i c$ !" poate tr$i, simi,
percepe sa" g#!&i !imic &iferit &e cel care .orbete.
Mi4loacele relaio!ale ale "!"i aseme!ea tip !" par s$ &ifere prea m"lt &e cele folosite &e orga!i2aiile de
psihopai care rec"rg la acte 2gomotoase. A" la ba2$ "! &"bl" 4oc relaio!al care #!cepe c" o apare!t$ s"p"!ere i
cooperare, chiar &ac$ #! realitate aceasta !" este a"te!tic$, #!soit$ &e o perma!e!t$ tra!sgresare, s"b o form$ sa"
alta, a reg"lilor sa" legilor. Aceste caracteristici s#!t c" at#t mai peric"loase i ambig"e, c" c#t s#!t &isim"late c"
#!&em#!are. )ri!tre atit"&i!ile relaio!ale per.erse se !"m$r$ i toate formele &e a #!cerca s$ sp"i o mi!ci"!$
pe!tr" a afla a&e.$r"l, &e a &a &rept real ce.a fals, toate acele 4oc"ri &e-a "ite-/C!" e, ma!ip"larea secret"l"i c"
scop"l &e a capta ate!ia cel"ilalt, &e a-i obi!e co!sim$m#!t"l, &e a-/ fasci!a i &e a-i a#ta c"rio2itatea. 6e
e5empl", toate formele &e i!tr"2i"!e sa" #!c$lcare a i!timit$ii cel"ilalt fac parte &i! acest registr".
Compo!e!ta per.ers$ rec"rge a&esea la mesa4ele !o!-.erbale(A se obser.a importa!a &eosebit$ a
pri.irii p$tr"!2$toare, !"mit$ tocmai &e aceea i +hip!otic$-, i a ati!gerilor ambig"e c" sem!ificaie
!esig"r$.*c" !"meroase co!tra&icii #!tre ce se sp"!e i ce se tra!s- 4 mite #! realitate sa" ce se e5prim$ pri!
limba4e alter!ati.e.
Componenta parazitar
Se e5prim$ pri! !e.oia &e a &epi!&e &e ci!e.a si &e a cere mere" mai m"lt &e la acesta. )ara2it"l se
ataea2$ &e ci!e.a care i se pare s"ficie!t &e ge!eros i soli& pe!tr" a r$sp"!&e !e.oilor proprii. C" g"ra
&eschis$ i m#i!ile #!ti!se, primele c".i!te pe care le pro!"!$ #! mome!t"l "!ei #!t#l!iri e5prim$ o cerere;
+>e-ai g#!&it la mi!e, treb"ia s$-mi a&"ci...-, +="-i aa c$ !" ai "itat s$-mi a&"ci ce mi-ai promisG-
Mo&alit$ile &e ma!ip"lare s#!t .ariate i &e o i!ge!io2itate a&esea remarcabil$ i i!ep"i2abil$, #! cea mai
mare parte a ca2"rilor, para2it"l face #! aa fel #!c#t cel$lalt s$ crea&$ c$... el este cel care are !e.oie &e cel$lalt.
H! forma sa e5trem$, para2it"l se lipete la propri" &e "! alter ego pe care-/ &e.orea2$ mai repe&e sa" mai
#!cet.
An#ajament si e!oluie
6i! perspecti.a "!"i a!ga4ame!t #!tr-o relaie &e l"!g$ &"rat$, este bi!e s$ fim ate!i la efectele &e
amplificare i &e &estabili2are ale #!t#l!irii sa" ale co!fr"!t$rii c" "!a sa" alta &i!tre aceste &omi!a!te. Fom
obser.a c$ a!"mite &omi!a!te ale "!ei persoa!e a" efecte &e i!hibare as"pra cel"ilalt, sa" i!.ers, pe!tr" c$
a!"mite &omi!a!te pot a.ea efecte &e amplificare Sa" &e stim"lare care se .or &o.e&i la fel &e &$"!$toare.
6e e5empl", o &omi!a!t$ para!oi&$ #! combi!aie c" o &omi!a!t$ sa&o-masochist$ poate &a !atere
"!ei relaii e5trem &e &"reroase pe!tr" ambii parte!eri, o relaie care &e.i!e rapi& i!fer!al$ sa" imposibil$. O
&omi!a!t$ isteroi&$ #! combi!aie c" o &omi!a!t$ obsesi.$ poate &a !atere "!ei pasi"!i !eb"!e i imposibile...
care &"rea2$ tot"i m"lt, spre !efericirea fiec$r"ia &i!tre parte!eri.
(ste de datoria fiecruia dintre noi s fie nu doar ct mai contient posibil de propriile
componente i mai ales de dominanta principal ci s fie i !i#ilent atent la componentele i la dominanta
-
relaional a celuilalt mai ales cnd a!em de #nd s construim o relaie de lun# durat afecti! sau de
colaborare...
Aspectele pe care le-am &escris s#!t &e or&i! str"ct"ral. Ele co!stit"ie o parte &i! armat"ra sa" osat"ra
perso!alit$ii, pri! opo2iie c" simptomele, pe!tr" care formele cele mai .i2ibile s#!t ma!ifest$rile c"re!te. Ar fi
i!"til si il"2ori" s$ cre&em c$ le p"tem face s$ &ispar$. Cel m"lt p"tem s$ le facem s$ f"!cio!e2e la mi!im sa"
s$ le #mbl#!2im, #! ca&r"l "!"i tratame!t terape"tic aprof"!&at care !e-ar permite s$ acio!$m as"pra
pri!cipalelor meca!isme &e ap$rare.
Libertatea &e a tr$i #! coti&ia! &epi!&e &e posibilitatea &e a fi mai co!tie!i i mai .igile!i #! leg$t"r$ c" ceea
ce acti.ea2$ aceste compo!e!te i este &etermi!at$ &e respect"l pe care !i-/ acor&$m !o"$ #!i!e, pe!tr" a !" &a
!atere sa" a !" !e implica #! sit"aii relaio!ale care se .or &o.e&i catastrofale pe!tr" !oi.
Aceste c#te.a reflecii !e pot face s$ #!elegem mai bi!e c$ a!"mite relaii s#!t sortite eec"l"i &i! start.
,isc"rile pe care le pre2i!t$ &ori!a &e a face s$ coabite2e perso!alit$i ireco!ciliabile, ale c$ror &omi!a!te se .or
reacti.a !egati. #!tr-o m$s"r$ prea mare sa" prea e5plo2i.$, s#!t co!si&erabile.
6ific"ltatea .i!e &i! fapt"l c$ #! a!"mite relaii s#!tem #! cea mai mare parte a timp"l"i orbi, imobili2ai sa"
a!este2iai &e mi2ele afecti.e, emoio!ale sa" f"!cio!ale care par prioritare, ceea ce !" !e mai permite s$ a&opt$m
o po2iie clar$ si l"ci&$... pre.e!ti.$ si sal.atoare.

Cap.). .iolene rni si suferine
H! &ec"rs"l !"meroaselor semi!arii &e formare #! relaii i!ter"ma!e pe care le-am i!"t, am a"2it &e foarte
m"lte ori astfel &e hot$r#ri;
+Fa treb"i s$-i #!apoie2 mamei s"feri!a pe care am tr$it-o &i! ca"2a eiI-
+Fa treb"i s$-mi fac c"ra4 s$-i sp"! tat$l"i me" c#t$ s"feri!$ mi-a pro.ocat mie alcoolism"l l"i.-
Sa" afirmaii prec"m;
+=" #i .oi ierta !icio&at$ pe p$ri!ii mei pe!tr" s"feri!a pe care mi-a" pro.ocat-o &i.or#!&.-
6ac$ .om asc"lta c" mai m"lt$ ate!ie fiecare fra2$ #! parte, .om obser.a c$ toate a" ca p"!ct com"!
c".#!t"l +s"feri!$-. Acesta este e!"!at &e cel care se e5prim$ ca o ac"2aie la a&resa persoa!ei &e!"!ate &rept
a"tor al .iole!tei, c$ci ra!a resimit$, pro&"s$ sa" r$scolit$ #! cel sa" cea care o e.oc$ se co!f"!&$ c"
comportame!t"l .iole!t, c" .orbele ofe!satoare, !e&repte sa" !epotri.ite care .i! &e la cel$lalt.
A.em se!2aia, poate la #!cep"t co!f"2$, c$ persoa!ele care .orbesc astfel i care se co!fr"!t$ c" e5perie!a
.iole!ei a" te!&i!a, rec"rg#!& la o sc"rt$t"r$, s$ co!f"!&e .iole!a i s"feri!a, altfel sp"s, ca"2a si efect"l,
origi!ea i "rmarea, ia" s$ co!f"!&e ce se petrece la cele &o"$ e5tremit$i ale "!ei relaii.
i #!tr-a&e.$r, nu putem /napoia0 o suferin pentru c numai noi sntem n msur s producem
si s ntreinem n noi suferina adic ceea ce simim . 6a, cel care s"fer$ este cel care #i pro&"ce s"feri!a, #!
i!terior"l s$", chiar &ac$ ea este pro.ocat$ &e o .iole!$ .e!it$ &i! e5terior, o .iole!$ care /-a r$!it. 9apt"l c$
ci!e.a sp"!e sa" face ce.a care !e r$!ete !" #!seam!$ c$ el &e.i!e a"tomat ca"2a r$!ii !oastre. S"ccesi"!ea
temporal$ a faptelor !" &etermi!$ ipso facto o relaie &irect$ &e ca"2$ i efect. )e!tr" c$ la drept !orbind nu
ceea ce spune sau face cellalt ne rnete sau ne dezechilibreaz ci faptul c atin#e un punct sensibil
deja rnit din noi c rscolete sau reacti!eaz o ran mai !eche deja e'istent de mai mult timp i
care de!ine insuportabil n acel moment.
1nul dintre miturile cel mai bine nrdcinate n societa tea noastr este credina c e!enimentele
ne !in din e'terio rul nostru c au o cauz dincolo de noi uneori mai presus de noi o cauz independent
de !rerea i !oina noastr. 2i mai este i ideea c dincolo de noi e'ist un responsabil pentru nefericirea
noastr pentru #reutile i disperarea noastr.
C"lt"ra !oastr$, &e tip f"!&ame!tal mesia!ic, !e las$ s$ cre&em (iar !oi s#!tem &or!ici s$ !e compl$cem
#! aceast$ mitologie* i c$ ci!e.a (pe!tr" "!ii 6"m!e2e"*, ce.a (ha2ar&"l pe!tr" alii*, o #!l$!"ire
i!&estr"ctibil$ (&esti!"l, fatalitatea sa" soarta pe!tr" alii* .eghea2$ sa" apas$ as"pra !oastr$, sa" alteori c$ are
i!te!ii b"!e #! ce !e pri.ete. At"!ci se pres"p"!e c$ aceast$ alteritate f$r$ form$ treb"ie s$ aib$ gri4$ &e !oi, s$
!e ofere sol"ii pe!tr" !efericirile sa" &ecepiile !oastre. i &ac$ !" !e &$ acest spri4i!, &ac$ !" !e re2ol.$ pro-
blemele, co!seci!a este c$ a.em se!time!t"l sa" co!.i!gerea c$ +are ce.a c" !oi-, c$ +e #mpotri.a !oastr$-, c$
+!" a.em !oroc- sa" c$ +!" am f$c"t ce treb"ia pe!tr" aceast$ e!titate-.
Astfel riscm s facem cu noi nine cea mai rea dintre es crocherii3 aceea de a nu nele#e c sntem
parte acti! din tot ceea ce ni se ntmpl c sntem n acelai timp iniiatorii i productorii propriei
noastre suferine.
4
La &rept .orbi!&, s"feri!a este ge!erat$ &e crearea, impla!tarea sa" r$scolirea "!ei r$!i origi!are,
primare, #!scris$ #! !oi #! f"!cie &e r$sp"!s"rile sa" !o!-r$sp"!s"rile importa!te primite &e la cei apropiai sa"
&e la me&i"l &i! ime&iata pro5imitate, &e-a l"!g"l #!tregii .iei.
Cnd rspunsurile primite de la cei din jur la cererile i ateptrile noastre eseniale si !itale nu
snt cele potri!ite aceasta se !a transforma n !iolen i !a produce n noi rni uneori foarte profunde.
Altfel sp"s, schema; .iole!e s"ferite JK r$!i pro.ocate sa" re&eschise --L s"feri!$ pro&"s$ face
parte &i! cicl"l &e .ia$ al fiec$r"ia &i!tre !oi. 1mpact"l "!"i gest, al "!"i act, al "!"i c".#!t primit #!tr-"!
mome!t &e ."l!erabilitate, &e pre&ispo2iie spre a fi marcai, &e.i!e o form$ &e .iole!$ i &eschi&e calea c$tre o
ra!$ care &"rea2$ m"lt mai m"lt &ec#t e.e!ime!t"l care o &ecla!ea2$. Cel mai adesea !iolena nu este
declanat de ceea ce face cellalt ci de felul n care primim noi ceea ce !ine de la el. 2i ntr5ade!r
numeroase rni ori#inare fcute la nceputul !ieii unui copil au adesea drept cauz acte care nu se
doreau a fi !iolente i care au trecut chiar neobser!ate de cel care le5a comis. "rini snt uimii adesea
chiar ocai i snt luai prin surprindere cnd descoper mult mai trziu ct de puternic a fost pentru
copilul lor ecoul unui cu!nt sau al unui #est cruia ei nu i5au dat nici o importan.
O b"!$ parte &i! copil$rie se .a &esf$"ra #! relaie &irect$ c" acte, &eci2ii sa" comportame!te care se .or
imprima ca fr"str$ri, co!str#!geri sa" chiar ca ame!i!$ri i agresi"!i sa", &impotri.$, .or fi primite ca
rec"!oateri i bi!efaceri i !e .or #!t$ri b"c"ria &e a tr$i permi#!&"-!e s$ acce&em la "! pl"s &e a"to!omie,
&e libertate, &e #!florire, &e i"bire.
)"tem astfel #!elege mai bi!e abilitatea i i!.e!ti.itatea c" care "!ii &i!tre !oi !e .om gr$bi s$-/ ac"2$m,
s$-/ a&"cem la bar$, s$-/ c"lpabili2$m pe cel$lalt, pe sc"rt, s$-/ facem respo!sabil &e s"feri!a !oastr$ f$r$ a !e &a
oste!eala s$ &e.e!im !oi #!i!e respo!sabili, por!i!& &e la propria tr$ire; +E" am simit acest gest, acest c".#!t,
acest comportame!t ca fii!& &e.alori2ator sa" &escalificator.- 6e altfel, acest proces pare s$ alc$t"iasc$ o mi2$
c" o i!fi!itate &e .ariai"!i #! relaiile apropiate.
E ca i c"m acest +obicei relaio!al- !e-ar a"tori2a ple!ar i ple!ipote!iar s$ !" facem !imic la cap$t"l
!ostr" &e relaie i s$ cre&em c$ cel$lalt treb"ie s$ schimbe ce.a la cap$t"l l"i &e relaie sa" la !i.el"l l"i, i
asta, bi!e#!eles, #! &irecia i!tereselor !oastre.
)l$cerea ac"2aiei sa" a repro"l"i, prec"m i fapt"l c$ po2ea2$ #! .ictim$ J care "!eori ofer$ cel"i
care a&opt$ aceast$ po2iie sa" se complace #! ea se!time!t"l c$ e5ist$ sa" c$ are "! a!"mit merit J !"
fa.ori2ea2$ tot"i !ici res-po!2abili2area, !ici l"ci&itatea care i-ar permite respecti."l"i s$ scape mai repe&e &e
po.ara s"feri!elor, s$ "ite &e rese!time!te, &e m#h!iri sa" &e ra!chi"!e i #! aceeai m$s"r$ s$ !" mai
#!trei!$ a"to.iole!a i2.or#t$ &i! r"meg$ri i repro"ri !esf#rite la a&resa "!ora sa" a altora.
6in nefericire acest sistem de dependen implicit are rdcini adinci n cultura noastr
ntreinut fiind de anumite principii educati!e. 6ac cellalt ne iubete dac ne !rea bi nele dac
pretinde c ne este prieten atunci trebuie s rs pund ateptrilor noastre ne!oilor noastre trebuie s
ne sa tisfac cererile.
6ac$ !" r$sp"!&e la toate acestea, preti!&em c$ s#!tem o .ictim$ !efericit$, !e#!eleas$, r$!it$; #l
tra!sform$m #! persec"tor, #! perso!a4"l r$". i astfel p"tem s$ !e #!trei!em la i!fi!it rese!time!tele, ac"2aiile,
repro"rile i respi!gerile fa$ &e cel$lalt. Acest sistem ba2at pe heteroac"2aii reciproce, pe ar"!carea
respo!sabilit$ii pe "merii cel"ilalt este m"lt prea a&esea #!trei!"t$ &e aproape toi protago!itii "!ei relaii.
Acest sistem este e5ti!s pri!tr-o #!treag$ mitologie a iert$rii. +>e iert pe!tr" r$"l pe care mi /-ai f$c"t.-
Fictima &e.e!it$ ac"2ator m$ri!imos #i atrib"ie m$re"l rol &e a acor&a eliberarea &e &atorie c$l$"l"i sa"
ac"2at"l"i... +pe!tr" r$"l f$c"t-. 6ar #! acest ca2 .ictima "it$ c$ ea este cea care +p$strea2$- #! ea .iole!a
primit$, c$ psihic"l i corp"l s$" p$strea2$ "rmele i sechelele .iole!ei.
Iertarea prin efectele sale imediate se aseamn cu o compres cu balsam calmant aplicat pe
iritaia sau inflamaia unei rni.
6"p$ ce am iertat, !e #!cearc$ "! se!time!t &e bi!e, &e ""rare. )arc$ !" mai a.em atDtea rese!time!te,
obser.$m "! efect &e ali!are, &e calmare a fr$mD!t$rilor. ,elaia c" cel care !e-a r$!it pare mai p"i! te!sio!at$,
mai &eschis$, &ar .iole!a primit$ este tot"i acolo. )oate p$rea c$ .iole!a a &isp$r"t pri! iertare, c$ ra!a a fost
acoperit$, &ar ea r$m#!e i!tact$, tot"i, asc"!s$ #! str$f"!&"rile fii!ei !oastre si !" se cicatri2ea2$. 6e altfel, ea se
.a reacti.a la cel mai mic i!ci&e!t.
6e fapt, ar treb"i s$ #!.$$m s$ !e iert$m pe !oi #!i!e, pe!tr" orice a"to.iole!a pe care o #!trei!em
pri! comportame!tele !oastre, "!eori timp &e 2eci &e a!i. Ar fi posibil s$ .$ a"2ii sp"!#!& l"cr"ri prec"m;
l iert pe bieelul care eram pentru c a alimentat i a ntreinut vreme de 20 de ani ura pe care o simea mpotriva
tatlui care bea.
M iert pentru c mi-am nveninat attea si attea ile i nopi tot retrind umilina de a !i !ost agresat la "# ani...
7
S$ !e oprim p"i! as"pra &i!amicii specifice fiec$r"ia &i!tre aceti terme!i; +.iole!a primit$-, +ra!$
f$c"t$ sa" re&eschis$-, +s"feri!$ pro&"s$-, pe!tr" c$ a&esea acetia se co!f"!&$ si s#!t amestecai, ceea ce face
ca &ep$irea lor s$ fie i mai grea.
.iolene primite
Fiole!ele primite se pot sit"a #! patr" pla!"ri; fi2ic, .erbal, !o!-.erbal si moral. Mama este larg$ si
.ariat$. Spectr"l lor se &esf$oar$ &e la impresia &"reroas$ c$ !" am fost #!elei, rec"!osc"i, la se!time!t"l c$
am fost !e&rept$ii, "milii, c$ s#!tem i!"tili, trec#!& pri! &"rerea fi2ic$, amplificat$ &e #!&oial$, !ep"ti!$ i
teama &e a !" fi iar agresai.
6ac$ o .iole!$ !e ati!ge foarte &e.reme sa" #!tr-"! mome!t &e ."l!erabilitate, &ac$ .i!e &i! partea "!ei
persoa!e importa!te pe!tr" !oi, at"!ci ea se .a #!scrie #! 2o!ele cele mai prof"!&e i .a fi &i!tre cele mai
&"rabile. Ea .a afecta o #!treag$ 2o!$ a relaiei !oastre c" rest"l l"mii i poate &a !atere "!"i #!treg sistem
regresi. sa" agresi. #mpotri.a si!el"i sa" a celorlali. M"lte &i!tre .iole!ele primite astfel #i creea2$ ramificaii
&i.erse i &"rabile, mai ales s"b forma a"to-.iole!elor. C#!& .iole!a !" este &esc$rcat$, #!apoiat$, ea se .a
#!toarce #mpotri.a !oastr$. Meca!ism"l este pe c#t &e simpl" pe at#t &e e.i&e!t.
8nile
.iolena ocazional sau recurent fie c este fizic !erbal sau moral !a crea sau !a reacti!a rni mai
!echi zone de !ulnerabilitate. 8nile ori#inare cele care i las amprenta foarte de!reme n !iaa unui copil
pot destabiliza profund o fiin si o pot face !ulnerabil periclitndu5i !iitorul relaiilor cu ceilali.
Mai t#r2i", orice ma!ifestare &i! e5terior .a fi &escifrat$ &e corp"l si &e spirit"l !ostr" #! f"!cie &e
impact"l si &e eco"l s$" #! 2o!ele r$!ite &i! trec"t"l !ostr".
Astfel, "! e.e!ime!t obi!"it, "! c".#!t ba!al, "! gest !eimporta!t, care #! alte circ"msta!e ar trece
!eobser.at, .a p"tea &e2.eli, scormo!i r$!ile .echi, pro.oc#!& cataclisme i!ter!e prof"!&e. Fom resimi s"feri!a
care &ec"rge &i! acestea total &isproporio!at fa$ &e eleme!t"l &ecla!ator.(6e altfel, acesta este "! eleme!t
importa!t pe care ar treb"i s$-/ reper$m. 6ac$ "! eleme!t i!ofe!si., o sit"aie ba!al$ &ela!sea2$ o reacfie !e-
ateptat$, #!seam!$ c$ aceast$ sit"aie re&eschi&e o ra!$ &i! trec"t. =" ser.ete la !imic s$ !e co!ce!tr$m as"pra
pre2e!t"l"i, ar treb"i mai &egrab$ s$ re.e!im as"pra trec"t"l"i !ostr"*.)rima !oastr$ gri4$, preoc"parea ime&iat$ si
"rge!t$ .a fi s$ #!cerc$m s$ micor$m, s$ elimi!$m aceast$ s"feri!$, "it#!& c$ ea este "! limba4I =e p"i t$m ca si
c"m s"feri!a (&"rerile, simptomele, somati2$rile*, care este limba4"l pri.ilegiat al r$!ilor, ar treb"i re&"s$ la t$cere...
pe!tr" a !" mai a"2i ra!aI
6i! ca"2a acest"i proces, ast$2i !e co!fr"!t$m c" "! a&e.$rat para&o5 #! &ome!i"l s$!$t$ii. Ceea ce este
posibil &i! p"!ct &e .e&ere tii!ific si cer"t c" i!siste!$, c"m ar fi "! tratame!t eficie!t si rapi&, !" este
#!tot&ea"!a be!efic pe!tr" bol!a., &ac$ l"$m #! calc"l echilibr"l s$" ge!eral. Eficacitatea a!"mitor me&icame!te sa" a
a!"mitor i!ter.e!ii chir"rgicale care re&"c s"feri!a i fac s$ &ispar$ prea repe&e simptomele, !" face &ec#t s$
re&"c$ la t$cere ra!a, s$ o ce!2"re2e #!tr-o a!"mit$ m$s"r$, #!ai!te ca !oi s$ p"tem #!elege ce !e striga, ce !e i!.ita
s$ #!elegem.
At"!ci ra!a se poate re&eschi&e, reacti.a, pro.oc#!& !oi s"feri!e, &e m"lte ori la "! !i.el mai prof"!& &ec#t
la prima &eschi&ere.
%uferina produs
6"p$ c"m tocmai am .$2"t, s"feri!a este a&esea e5presia "!ei r$!i. Se poate e5prima pri!tr-o &"rere moral$,
psihologic$ sa" fi2ic$. Simptomele rec"re!te (trecerea la somati2$ri* s#!t "!"l &i!tre limba4ele fa.orite ale "!or
r$!i .echi care #i g$sesc astfel e5primarea, #!cearc$ s$ !e atrag$ ate!ia as"pra !e.oii &e a #!cheia o sit"aie r$mas$
!e&ecis$. :olile pot fi #!elese ca "! sem!al, ca o i!.itaie &e a +#!apoia- o .iole!$ primit$ care stochea2$ sa"
co!s"m$ e!ergii care astfel !" mai s#!t &ispo!ibile pe!tr" #!trei!erea .ieii relaio!ale, perso!ale i pe!tr" creati.itate,
&at fii!& c$ s#!t rei!"te #! b"!$ parte pe!tr" a !e ap$ra &e o e.e!t"al$ i2b"c!ire sa" re.e!ire a i!s"portabil"l"i sa" a
i!acceptabil"l"i. -
Aceste s"feri!e se pot tra&"ce pri! somati2$ri, pri! comportame!te i!a&ec.ate, pot fi #!elese i ca cereri sa"
i!.itaii la o repo2iio!are fa$ &e o persoa!$ care !e-a r$!it sa" la o re.i2"ire a perspecti.ei fa$ &e "! e.e!ime!t
&espre care co!si&er$m c$ !e &e2echilibrea2$ sa" !e m"tilea2$.
Astfel, orice s"feri!$ (o re&eschi&ere a "!ei r$!i* poate fi #!eleas$ ca "! sem!al, o i!.itaie &e a schimba
ce.a #! .iaa !oastr$. Somati2$rile s#!t a&esea !ite aliai !erec"!osc"i, pe care !" #i asc"lt$m i !" #i #!elegem
s"ficie!t, &ar care tot"i !e co!&"c c$tre o stare mai b"!$, pri!tr-o poisibil$ limpe2ire a "!"i trec"t prea #!c$rcat.
9
:rice proces de schimbare implic obli#ati!itatea de a ne purifica de !iolen de !iolenele primite n
cursul di!erselor e'periene de !ia pentru a ne elibera ener#iile i n acelai timp pentru a redobndi
puterea de a ne influena propria !ia.
C#!& #!cerc$m s$ #!gri4im r$!ile &eschise &i! !oi, se &ecla!ea2$ "! proces &e reco!ciliere, &e rei!tegrare
prof"!&$.6r"m"l c$tre o stare mai b"!$, me!i!erea s$!$t$ii pe terme! l"!g trece pri! re!"!area la rese!time!te,
pri! p"rificarea &e se!time!tele !egati.e care !e &omi!$, pri! c"r$area +co!&"ctelor relaio!ale- care s#!t prea
a&esea #!f"!&ate c" sit"aii !e#!cheiate i c" "rmele .iole!elor primite #! trec"t.
Aceast curare a /conductelor relaionale0 intime este unul dintre demersurile cele mai incitante
din !ia. 6ar nu este posibil dect dac ieim din complicitatea indus de condiionarea noastr cultural ntre
!iolenele primite *pe care este de datoria noastr s le napoiem cnd ne5au fost impuse sau s le lum napoi
cnd ne dm seama c le5am impus altora+ si autosuferina produs prin frmntri sau prin ntreinerea
reprourilor a acuzaiilor si a judecilor recurente la adresa celuilalt.
U!a &i!tre cele mai frec.e!te si mai &"rabile escrocherii i!time #mpotri.a !oastr$ #!i!e este cea &e a
#!trei!e rese!time!tele, ra!chi"!ele, ac"2aiile si repro"rile la a&resa celorlali, cre2#!& c$ ei s#!t respo!sabili &e
s"feri!a !oastr$.
;oarte adesea ne ima#inm c trebuie s5i culpabilizm amintindu5le mereu c ei snt la ori#inea
suferinei noastre. Culpabilizarea latent care otr!ete numeroase relaii fa!orizeaz dez!oltarea la nesfrit
a !iolenei mpotri!a sinelui. Clasificnd aceti trei termeni3 !iolene rni i suferine ! propun s curm
rnile s le !indecm s le calmm restituind printr5o aciune simbolic concret !iolenele primite sau lund
napoi tot printr5un demers simbolic !iolenele fcute altora. $ se vedea U! chemi! &e .ie; la prati%"e &es arts
s?mboli%"es (O cale &e a tr$i; practica actelor simbolice*, %onothe&ue media, "'''.(
Am p"t"t co!stata c$ &"p$ "! aseme!ea e5ercii" &e simboli2are o parte &i!tre simptome &ispar, somati2$rile
se retrag. >recerile la acte somatice repetiti.e #i #!trer"p cicl"l c#!& a"to.iole!fa !" mai este alime!tat$ sa"
#!trei!"t$... &e !oi #!i!eI )#!$ ac"m am primit s"ficie!t &e m"lte m$rt"rii care atest$ #mb"!$t$irea &ispo2iiei, a
forei &e a tr$i, creterea a"to!omiei relaio!ale si afecti.e &"p$ astfel &e &emers"ri, pe!tr" a #!&r$2!i s$ .$ i!.it$m
pe fiecare s$ i!tro&"cei #! .iata .oastr$ acte simbolice.
La fel ca #! m"lte alte &ome!ii, co!tie!ti2area !" este s"ficie!t$B ea treb"ie #!t$rit$ pri! aci"!e, treb"ie
s"si!"t$ #! timp pri!tr-"! a!ga4ame!t care s$ se ba2e2e pe acte simbolice si pe !e.oia &e a p"!e #! c".i!te pe!tr" a &a
"! se!s acestei prel"$ri a co!trol"l"i chiar &e c$tre cel i!teresat, ceea ce #i .a permite s$ se respecte #! mo& acti. si
a&ec.at #! raport c" e.e!ime!tele-cheie &i! e5iste!a sa.
<ncetnd s mai confundm !iolena primit cu suferina produs putem da natere unui demers de
satisfacere si eliberare ener#etic.
Cap ,. 8epetiiile din !iata noastr3fideliti misiuni reparatoriiInjonciuni
,epetiia comportame!telor, a atit"&i!ilor atipice sa" 4e!a!te, a simptomelor, a se citi a somati2$rilor,
este "!"l &i!tre limba4ele pri! care se e5prim$ i fi&elit$ile, misi"!ile reparatorii sa" s"p"!erea fa$ &e
i!4o!ci"!i imp"se &e c$tre persoa!ele importa!te &i! .iaa !oastr$ as"pra copiilor care am fost i e5-copiilor care
s#!tem mere".
=imbajele recurenei
6e e5empl", #!tr-"! gr"p &e persoa!e #!r"&ite #!tre ele, a!"mii copii s#!t echipai c" a&e.$rate +ra&are-
care captea2$ l"cr"rile !esp"se, r$!ile asc"!se ale celor apropiai. Ei .or &e.e!i sem!ali2atorii, reparatorii &irect
co!ectai, aflai #!tr-o relaie i!co!tie!t$ c" r$!ile asc"!se ale fig"rilor importa!te e se #!.#rt #! a!t"ra4"l lor;
mama, tata, r"&ele apropiate.
>ot"l se #!t#mpl$ &e parc$ ei ar .rea s$ atrag$ ate!ia as"pra "!ei sit"aii !e#!cheiate, as"pra "!ei r$!i
!ecicatri2ate as"pra "!ei perioa&e &ificile &i! .iaa #!ai!tailor, &#!& ei #!ii !atere "!"i simptom sa" "!ei
treceri la "! act &e somati2are. 6e aceea, a!"mite l"cr"ri &i! .ia$ J c"m s#!t &atele a!i.ersare, care s#!t "!
fel &e ami!tire a aparte!e!ei, #!toarcerea la loc"rile copil$riei J s#!t a&e.$rate bali2e care reperea2$ reapariia
l"cr"rilor !esp"se, eco"rile t$cerii sa" strig$tele m"te ale ref"l$rilor care s#!t pre2e!te #! fiecare.
Aceste loialit$i i!.i2ibile &ar te!ace, aceste fi&elit$i i!cre&ibile #! a ar$ta ceea ce ce se asc"!&e, acest c"ra4
!emaipome!it &e a sp"!e ceea ce !" poate fi sp"s, toate aceste compete!e se .or e5prima pri! ma!ifest$ri ale
s"feri!ei (mala&ii sa" bolile t$cerii- #! origi!al N4oc &e c".i!te i!tra&"ctibil mala&ie-boal$ sa" mal-a-&it-gre" &e
sp"s *, trecerea la acte somatice (acci&e!te si .iole!e e5terioare* sa" #! apariia "!or simptome s"p$r$toare,
.i2ibile, rec"re!te sa" chiar #!&$r$t!ice (astm, boli &e piele, co!4"!cti.it$, otit$...*.
>
6e fapt, aceast$ tra!sp"!ere #! acte somatice afectea2$ tot ceea ce i!e &e cele ci!ci sim"ri. Ca si c"m pri!
le2area "!"i sim ar e5prima #! acelai timp o #!trebare referitoare la leg$t"ra pe care acesta o stabilete. )ri! aceast$
polari2are a "!"i sim i ceea ce este p"s #! 4oc pri! i!terme&i"l l"i #! leg$t"ra !oastr$ c" l"mea e5terioar$, corp"l
!ostr" #!cearc$ s$ atrag$ ate!ia as"pra ceea ce a fost r$!it sa" a mers r$" c" mama sa" tat$l !ostr" la aceeai .#rst$.
Copii fideli
)e!tr" a fi mai la obiect, s$ l"$m e5empl"l "rm$tor. U! b$ieel &e /8 a!i ar p"tea pro&"ce o somati2are care
s$-/ fac$ s$-i fie r"i!e sa" 4e!$ (hemoroi2i, !egi sa" pete*, f$r$ a ti #! mo& co!tie!t, ci !"mai a"2i!& +&e "!&e.a-
c$ tat$l s$" a fost "milit la aceeai .#rst$, &e e5empl" #! pla! se5"al, &e "! a&"lt sa" &e ci!e.a mai mare. Este ca i
c"m ar #!cerca astfel, #!tr-o ma!ier$ &em!$ &e mil$, s$ +arate- ce.a asc"!s sa" !egat &e propri"l s$" tat$.
9i&elitatea !" se ma!ifest$ #!tot&ea"!a pri! rec"re!e &e !at"r$ i&e!tic$ sa" asem$!$toare, simptom co!tra
simptom, somati2are co!tra somati2are, ci mai &egrab$ #! f"!cie &e "! se!s special legat &e tr$ire, la .#rst$ la care
sit"aia s-a grefat ca o .iole!$ sa" ca "! tra"matism #! cel care co!ti!"$ s$ o poarte f$r$ a o f i +pa!sat-.
O fetit$ #! .#rst$ &e O a!i a f$c"t &i!tot&ea"!a pipi #! pat. Ea !" a a4"!s #!c$ la sta&i"l &e c"r$e!ie ,a&ic$ !" a
#!.$at se co!trole2e, !" a #!.$at s$ se abi!$, !" are p"terea s$ am#!e pl$cerea "!ei eliber$ri. Ea a #!eles, &i!
po.estirile &e familie, c$ i tat$l ei f"sese e!"retic p#!$ la /P a!i. 9i&elitatea acestei fetie se poate lega &e mai m"lte
probleme. 6ac$ la "! mome!t &at s-a #!&oit &e origi!ile ei i a c$"tat o co!firmare a #!treb$rii ei; +Oare tata este
a&e.$rat"l me" tat$G-, at"!ci pri! e!"re2ia ei, ea #!cearc$ s$-i ofere "! r$sp"!s, &o.e&i!& c$ se rec"!oate ca fii!&
+aseme!ea- c" tat$l ei e5-e!"retic. 9$c#!& pipi #! fiecare !oapte, e ca i c"m ea i-ar oferi o &o.a&$ &e i"bire i o
co!firmare #! fel"l ei; +Chiar simt c$ s#!t fiica ta.-
6ar fi&elitatea acestei fetie ar p"tea fi &escifrat$ la "! c" tot"l alt !i.el; ea ar p"tea, &e e5empl", s$
ser.easc$ la a-i ami!ti tat$l"i ei c$ treb"ie s$ me!i!$ "! comportame!t rig"ros, coere!t, clar. 6ac$, &e e5empl", pe
.remea c#!& se afla la r#!&"l l"i la pe!sio!, el a treb"it s$ se asc"!&$, s$ mi!t$, s$ me!i!$ apare!ele "!"i copil c"rat
#! ochii colegilor s$i, fiica sa, pri! acest "ri!at #! pat, i-ar p"tea ami!ti #! mo& &eschis ceea ce el a asc"!s at#ia a!i. E
ca si c"m ea i-ar sp"!e; +Frea" s$ am o relaie &eschis$ c" ti!eI-
6eci se!s"l "!ei fi&elit$i, al "!ei repetiii !" treb"ie c$"tat &oar #! ma!ifestare, ci #! tr$irea legat$ &e acea
ma!ifestare. Este !e.oie &e o m"!c$ &e arheologie familial$, &e o re&escoperire a leg$t"rilor pe!tr" a g$si "rma
impact"l"i "!"i e.e!ime!t sa" a "!"i tra"matism as"pra imagi!ar"l"i, as"pra tr$irii &i! mome!t"l respecti..
Copiii fi&eli s#!t &e "! c"ra4, &e o creati.itate si &e o te!acitate i!cre&ibile. S#!t capabili s$ se lase marcai &e
pert"rbaii prof"!&e, &e &eregl$ri fi2iologice, &e &isf"!cii parali2a!te, a&ic$ mala&ii gra.e, s#!t capabili s$ i!siste
i s$-si reitere2e mesa4"l i!&irect timp &e a!i i a!i, ca i c"m ar i!.ita astfel la o tra!sp"!ere #! c".i!te a ce.a ce !" a
fost !icio&at$ sp"s, la o .#rst$ similar$, &e c$tre "!"l sa" cel$lalt &i!tre p$ri!i. )ri! #mbol!$.iri, copii #!cearc$ s$
scoat$ !erostit"l &i! ca.o"l s$" &e mister, s$ &e2.$l"ie t$cerea prea ap$s$toare a c".i!telor i!ter2ise.
O alt$ feti$ s"fer$ &e i!fecii .agi!ale, iritaii sa" s#!ger$ri, ca pe!tr" a-i ami!ti mamei sale &e ab"2"rile
se5"ale pe care le-a #!&"rat #! t$cere a!i i a!i, p#!$ la aceeai .#rst$, sa" &e la aceeai .#rst$, &ac$ ab"2"rile a" co!ti!"at.
H!elegerea copiilor !" &epi!&e &e c"!oti!ele sa" &e tii!a la care a" a."t sa" !" acces #! mo& &irect, ci &e o co-
!atere prof"!&$ care se tra!smite pri! ca!ale relaio!ale s"btile i i!fi!ite. Com"!icarea i!fra.erbal$ care circ"l$ #!tre
"! copil i p$ri!ii s$i se e5prim$, se +sp"!e- i se tra!smite &e la co!tie!t la i!co!tie!t, trece pri! se!sibilit$i #!c$
&eschise c$tre lob"l &rept a creier"l"i. Aceast$ ac"itate a percepiei fa$ &e limba4ele i!fra.erbale care e5ist$ la copii este
pe c#t &e "imitoare, pe at#t &e &er"ta!t$ i chiar s"p$r$toare "!eoriB ea este impre.i2ibil$, i!coere!t$ #! apare!$, i
tot"i at#t &e a&e.$rat$, &e corect$ i perti!e!t$, c#!& a4"!gem s$ &escifr$m se!s"l pe care !i-/ &e2.$l"ie. Este
regretabil c$ !" s-a" f$c"t st"&ii aprof"!&ate sa" cercet$ri care s$ se ba2e2e pe o obser.aie &iacro!ic$ i pe o asc"ltare
a acest"i tip &e prec"!oatere a "!or copii capabili s$ a!ticipe2e e.e!ime!te i s$ &o.e&easc$ aceste c"!oti!e sa"
tii!e foarte speciale. St"&ii care s$ .erifice mai apoi .eri&icitatea si ac"rateea a!ticip$rilor copil"l"i i s$ .a&$ ce
form$ a" l"at acestea #! realitate, &ac$ s-a" co!firmat sa" !".
E.ocarea fi&elit$ilor i a loialit$ilor pe care i le imp"! a!"mii copii este resimit$ "!eori ac"t &e p$ri!i,
mai ales &e c$tre mame, care se eri4ea2$ #! mo& greit #! respo!sabile &e aceste fi&elit$i, ca o c"lpabili2are. Mamele #i
imagi!ea2$ c$ +e .i!a lor &ac$...-, c$ +&ac$ ele !" ar fi f$c"t sa", &impotri.$, &ac$ ar fi f$c"t..Q, copiii lor !" ar fi
pro&"s #! corp"l lor acea boal$ sa" acel simptom. i proce&#!& astfel, ele #i as"m$ o respo!sabilitate care !" le
apari!e, care !" le re.i!e, c$ci fiecare este respo!sabil &e misi"!ile pe care le ia as"pra sa, fiecare, oric#t &e t#!$r ar fi,
este si!g"r"l respo!sabil &e loialit$ile si &e fi&elit$ile pe care le ma!ifest$.
Marie a fost o ele.$ str$l"cit$. i-a &at bacala"reat"l la /0 a!i, a "rmat clasele preg$titoare la c#te.a coli
mari, &ar a oprit tot"l la /A a!i, pe!tr" a !"-i &ep$i mama care s-a c$s$torit foarte &e.reme i i-a #!trer"pt st"&iile
1?
la aceeai .#rst$. Marie s-a pre2e!tat la !"meroase co!c"rs"ri, &oar pe!tr" a-i &o.e&i c$ este capabil$; +Ferificam
&ac$ s#!t #! stare, !" &$&eam c"rs carierei care mi se oferea #! "rma co!c"rs"l"i. Am r$mas #!.$$toare toat$ .iaa.-
:$rbat"l c" care s-a c$s$torit era st"&e!t la me&ici!$. La #!cheierea st"&iilor a afirmat; +=" .oi a.ea copii
p#!$ ce !"-mi .oi s"si!e te2a &e &octorat.-
Aceast$ ateptare a &"rat opt a!i #! timp"l c$rora; +9$cea tot fel"l &e schimb$ri, &ar !" a scris !ici "! r#!&, !ici
!" a #!cep"t .reo cercetare, #!tr-o 2i m-am hot$r#t s$-i scri" te2a. i-a obi!"t &octorat"l #! ase l"!i, a ref"2at
m"lt timp s$ aib$ copii i !" m-a iertat !icio&at$ pe!tr" c$ i-am scris l"crarea #! loc"l l"iI-
U!ele fi&elit$i co!&"c la obligaii i compe!saii perma!e!te.
+9i&elitatea mea era &e a f"gi &e toi b$rbaii care preti!&ea" c$ m$ i"besc. Mama m$ pre.e!ise; +S$ !" ai #!cre&ere
#! b$rbai, ei !" se g#!&esc &ec#t la "! si!g"r l"cr"I- i m"lt$ .reme am cre2"t-o. M$ s"p"!eam acestor i!4o!ci"!i,
pe!tr" c$ eram co!.i!s$ c$ o &at$ c" trecerea timp"l"i m$ .a i"bi mai m"ltI-
Misi"!ile reparatorii ale "!or copii se pot &esf$"ra #! &ome!ii c#t se poate &e &i.erse; #! .iaa afecti.$ sa"
social$, pri! boal$ sa" re"it$, pri! eec"ri sa" &ecepii profesio!ale. +9ratele me" prel"ase #!trepri!&erea tat$l"i me"
sl$bit &e boal$. 6"p$ ce el a m"rit #!tr-"! acci&e!t la m"!te, am &emisio!at &i! f"!cia mea &e profesor i i-am l"at
loc"l. Aceast$ m"!c$ m$ e!er.ea2$, &ar !" #!&r$2!esc s$-mi &e2am$gesc familia...-
U! alt b$rbat, care e"ea2$ #! toate #!cerc$rile sale &e afirmare social$ sa" profesio!al$, .a #!elege m"lt mai
t#r2i" #! ce m$s"r$ i-a asc"ltat tat$l, o persoa!$ importa!t$ i toto&at$ primar"l ora"l"i, care, c#!& el era mic, #i repeta
f$r$ #!cetare; +#! orice ca2, !" o s$ faci !imic f$r$ mi!eI-
"entru a scpa de constrn#erea fidelitilor
Orice &emers &e a re!"!a la fi&elit$i, &e a !" mai #!trei!e misi"!i sa" ma!&ate imposibile acceptate pe!tr" a
compe!sa sa" pe!tr" a pl$ti &atorii +iraio!ale-, prec"m i &e a sc$pa &e se!time!t"l c$ +mere" treb"ie s$ faci ce.a-
pres"p"!e o m"!c$ #!&el"!gat$ !" &oar &e co!tie!ti2are, ci i &e &etaare i re!"!are.
Ar #!sem!a s$ #!cepem s$ co!str"im re!"!#!& s$ mai #!trei!em +imagi!i fr"moase &e si!e pe!tr" si!e-,
as"m#!&"-!e risc"l &e a !e afirma, pe!tr" a sc$pa &e !e.oia &e aprobare, prea &istr"g$toare sa" prea co!str#!g$toare.
Ar mai #!sem!a s$ !e as"m$m risc"l &e a &e2am$gi pri! !es"p"!ere fa$ &e i!4o!ci"!ile i misi"!ile care !e-a" fost
imp"se.
+Mama mea i-a &orit i s-a ateptat s$ fi" b$iat. Urma s$ port !"mele "!ei foste i"biri !efericite. U! b$rbat pe
care #l #!t#l!ise #!ai!te s$ se c$s$toreasc$ c" so"l ei i tat$l me", i care se !"mea )hilippe. 6"p$ R!egocieri aprigeK (e
e5presia ei* #!tre ea i tata, s-a a4"!s la Marie-)hilippe, pe!tr" ca #! fi!al s$ se a4"!g$, chiar #! mome!t"l &eclar$rii la
registr"l &e stare ci.il$, la R6omi!i%"eKI Sig"r, mama mi-a .orbit &e &o"$-trei ori &espre aceast$ i"bire !efericit$, &ar
#!tot&ea"!a c" fra2e lapi&are, #mbr$cate #! !ostalgie. La /O a!i, #! timp"l "!ei certe c" tata, acesta mi-a ar"!cat #! fa$;
ROric"m, poate c$ !ici m$car !" eti fiica meaIK i a!i &e 2ile am asc"!s aceste ami!tiri, am fost "! mic sol&$el c"ra4os,
mere" #! prima li!ie, #!-cerc#!& s$ repar o &"bl$ s"feri!$, cea a #!&oielilor tat$l"i me" i cea a regretelor mamei
mele... Mi-am l"at #! spate (&e aici i her!iile mele &e &iscI* sarci!i imposibile...-
)"tem, pri!tr-"! &emers simbolic, s$ #!apoiem i!4o!ci"!ile imp"se i s$ obi!em astfel mai m"lt$
i!&epe!&e!$ si coere!$ &e si!e.
$ceast !ra care mi dicta !oarte devreme, nainte ca eu s-mi pot !ace o idee proprie, s gndesc c toi brbaii snt
nite nemernici, eu i-o napoie. )in motive care snt doar ale tale, oricare le-ar !i originea, tu ai ales sau acceptat s !aci din
aceasta devia ta, dar este numai prerea ta despre brbai. *u am acceptat pn acum s !iu purttoarea acestei credine i m
simt responsabil n ceea ce m privete la aceast alegere. $sti mi dau seama n ce msur aceast !ra m stn+enete n
viaa mea de !emeie, mi dau seama n ce msur viiunea mea asupra relaiilor de iubire a !ost in!luenat de a!irmaiile tale. ,u
mmai recunosc n deciia de a !i aliatul tu secret, pe post de releu care transmite aceast convingere. ,u mai doresc s
pstre acest mesa+ n mine, pentru c simt c el nu este bun pentru mine. ,u vreau s transmit i eu !iicei mele aceast
opinie despre brbai, ci o motenire mai optimist, care s-i treeasc dorina de via. $ceasta este numai prerea ta despre
brbai, nu o consider ca !iind i a mea i de aceea i-o napoie.
)e!tr" a &escoperi o i&e!titate proprie, eliberat$ &e mesa4e alie!a!te, &e co!.i!geri st#!4e!itoare, treb"ie s$
r"pem leg$t"rile s"btile, &ar p"ter!ice care #mpie&ic$ &ifere!ierea i !" permit acces"l la perso!alitatea "!ic$ a
fiec$r"ia. )"tem astfel s$ re!atem #!tr" .ia$, opri!& repetiiile i fi&elit$ile #mpo.$r$toare, chiar &ac$ ele coresp"!&
"!ei misi"!i alese la "! mome!t &at. )"tem co!soli&a pre2e!t"l, &eta#!&"-/ &e a!cor$rile #! trec"t i p"tem
&eschi&e calea c$tre .iitor, &ac$ !"-/ mai #!&ep$rt$m pri! &epe!&e!ele i fi&elit$ile fa$ &e misi"!ile reparatorii
imp"se sa" as"mate.
Efort"l &e a se crea i a se co!str"i #! calitate &e fii!$ i!&epe!&e!t$, c" respect &e si!e, pe!tr" "!ii se poate
&o.e&i "!a &i!tre cele mai mari pro.oc$ri &i! .iaa lor.
11
Cap.- 6e la fidelitatea fat de cellalt la fidelitatea fat de sine
H! relaiile i!time se creea2$ a&esea o co!f"2ie #!tre registr"l se!time!telor i cel al relaiei.
)e!tr" a iei &i! aceast$ #!c"rc$t"r$ i ca s$ #!cerc$m s$ &efi!im mai clar l"cr"rile, .om #!cepe pri! a
c$&ea &e acor& c specific"l "!ei e!tit$i .ii este s$ e.ol"e2e i c$ se!time!tele apari! acest"i or&i! al e!tit$ilor
.ii.)e!tr" c$ "! se!time!t este ce.a .i", i!&ifere!t &e i!te!sitatea i fora sa la #!cep"t, el .a e.ol"a, se .a
mo&ifica, .a fi #!eles &iferit &e cel care #l poart$ si &e cel care #l primete.
1ar pe!tr" c$ o relaie este .ie, si ea .a e.ol"a. Mai m"lt, c"m o relaie implic$ &o"$ persoa!e, ea .a
e.ol"a #! mo& &iferit pe!tr" cei &oi parte!eri, !" .a a.ea #! mo& obligatori" acelai ritm pe!tr" fiecare &i!tre
ei.Orice &isc"ie pe tema fi&elit$ii, a&ic$ pe tema me!i!erii "!"i a!ga4ame!t por!i!& &e la bila!"l "!ei
schimb$ri #! si!e la "! mome!t &at al e5iste!ei, .a treb"i s$ i!$ seama &e para&o5"l "rm$tor;
*u m implic asti, cu ceea ce snt,!a de tine, cu ceea ce eti. -i implic n aceast aventur relaional o parte din
mine a!lat n evoluie si pe care nc nu o cunosc, !a de o parte din tine a!lat n evoluie i pe care nici tu nu o cunoti nc.
M implic pe termen lung cu o parte din mine pe care nu o cunosc i cu o parte din tine pe care nu o cunosc, ceea ce nseamn
c nu cunosc nc brbatul sau !emeia care voi deveni, nici pe cel sau pe cea care vei deveni tu.
U! a!ga4ame!t l"ci& si si!cer pres"p"!e acceptarea fapt"l"i c$ orice implicare este o implicare a trei
compo!e!te; e", t" si o parte &e !ec"!osc"t si &e mister legat$ &e e.ol"ia posibil$ a fiec$r"ia.
n acest anga+ament nu pornim singuri, ci mpreun cu aceast parte de impreviibil incontrolabil care ne poate uni
mai mult sau care ne poate ndeprta si despri, n anga+amentul meu !a de tine, eu implic o parte din mine pe care o cunosc
bine, dar care este !ormat din imagini, acelea pe care eu le art si acelea pe care tu vrei s le vei... )ar implic si o parte din
mine pe care nu o cunosc la !el de bine, care aparine onelor mele de umbr. -i n acest spaiu e.ist o parte din mine care se
poate schimba n direcii sau moduri pe care eu nsumi nu le cunosc.
n acest anga+ament, eu m implic !a de ceea ce cunosc din tine, !a de ceea ce tiu despre tine, !at de ceea ce vreau
s vd din tine. )ar m anga+e i !a de aceast parte de mister din tine, parte necunoscut ie, parte necunoscut mie, un
potenial pentru schimbare pe care nici tu, nici eu nu-l putem ignora, nici ascunde prea mult vreme.
A&esea, ca m$s"r$ &e preca"ie, #!cerc$m s$ !e asig"r$m #mpotri.a risc"rilor pe care le implic$ orice
relaie. 1! loc s$ implic$m aceast$ parte &e mister, prefer$m s$ a&"cem certit"&i!i teroriste, cre&i!e i&ealiste sa"
o #!cre&ere oarb$.
;idelitatea
9i&elitatea fa$ &e mi!e #!s"mi repre2i!t$ acest lima!, aceast$ i!s"l$ a comorilor, "! ref"gi", p"!ct &e
a!corare #! 4"r"l c$r"ia se arim$ !e.oia mea &e coere!$ i!ter!$ c#!& &ista!a &i!tre respect"l fa$ &e a!ga4ame!t"l
me", respect"l pe!tr" ti!e si respect"l &e si!e este prea mare si !ate #! mi!e co!flicte apri!se &e loialitate.
=" treb"ie s$ "it$m c$ e" m$ a!ga4e2 fa$ &e ti!e, &ar i fa$ &e relaia pe care "rmea2$ s$ o co!str"im si
&espre care !" pot ti &i!ai!te c"m .a e.ol"a, c"m se .a &e2.olta sa" c"m .a l#!ce2i.
6ar mai tim i c$;
< =" orice e5primare &e.i!e com"!icare.
< =" orice relaie e.ol"ea2$ #! ataame!t.
< =" orice schimb se tra!sform$ #!tr-"! a!ga4ame!t.
i tot"i, toate aceste posibilit$i circ"l$ s"b form$ &e pote!ial #! orice #!t#l!ire &i!tre oame!i.
Me&itaia pe care o prop"! aici #!cearc$ s$ fi5e2e c#te.a i!&icatoare #! raport c" "rm$toarele &o"$
#!treb$ri;
< C"m #mi pot me!i!e claritatea i coere!a #! a!ga4ame!tele pe care mi le ia", #! alegerile &e .ia$ pe
care le fac sa" #! #!t#l!irile mele, #! respect"l fa$ &e mi!e #!s"mi i fa$ &e cel$laltG
< C"m pot armo!i2a !e.oia &e calitate, &"rat$ i rigoare a a!ga4ame!telor l"ate c" schimbarea,
e.ol"ia i tra!sformarea !ecesareG
"rerea mea ar fi c fidelitatea fa de cellalt este direct proporional cu fidelitatea pe care o pot a!ea
fa de mine nsumi. 6ac acceptm c una dintre premisele eseniale ale libertii umane este de a
dez!olta n fiecare capacitatea de a face ale#eri descoperim totodat c a face o ale#ere nseamn a
renuna.
>oat$ .iaa mea a fost marcat$ &e aceste re!"!$ri, a&ic$ aceste alegeri. 6ac$ m$ g#!&esc la
a!ga4ame!tele mele, co!stat c$ fir"l ro" al c$"t$rilor mele, prec"m i al #!t#l!irilor mele importa!te este
fi&elitatea. Oric#t &e s"rpri!2$tor ar p"tea p$rea, e" cre& c$ fi&elitatea este "!a &i!tre .alorile f"!&ame!tale
ale .ieii mele.
12
H! a!ii mei &e ti!eree i &e a&olesce!$ prel"!git$, !" am p"t"t fi c" tot"l fi&el fa$ &e mi!e #!s"mi, &i!
ca"2a &atoriilor i &epe!&e!elor imp"se &e familie, coal$ sa" societate. 6atorii "!eori s"btile, alteori mai
&irecte, br"tale, c" mesa4e, i!4o!ci"!i i misi"!i imp"se i acceptate. 6epe!&e!$ &atorit$ bloca4elor !$sc"te mai
ales &i! teama mea &e a !" fi respi!s sa" &e a !"-l pier&e pe cel$lalt &e care a.eam !e.oie, &e care .oiam s$ fi"
i"bit.
Apoi am trec"t la fi&elitatea a&"lt$, care #!seam!$ #! acelai timp posibilitatea &e a se implica J &i!colo
&e a"to!omia afecti.$, material$, relaio!al$ pe care aceast$ implicare o pres"p"!e J si posibilitatea &e a se
&elimita &e i!4o!ci"!ile, &e loialit$ile i!.i2ibile care alc$t"iesc leg$t"rile !oastre primor&iale, legate &e "!i.ers"l
familial.
M"lt mai t#r2i", pe la 4"m$tatea .ieii mele, c$tre .#rsta &e E0 &e a!i, am &escoperit ceea ce e" !"mesc
fi&elitatea fa$ &e mi!e #!s"mi. La aceast$ fi&elitate am a4"!s pri!tr-o mai b"!$ c"!oatere a propriei persoa!e, pri!
clarificarea imagi!ilor mele, pri! limpe2irea temerilor, pri! rec"perarea "!ei e5prim$ri proprii i mai ales pri!
a&optarea "!ei po2iii ferme #! #!t#l!irea c" cel$lalt, po2iie caracteri2at$ mai ales &e ref"2"l &e a m$ mai l$sa &efi!it
&e cel$lalt.
Aceste &o"$ co!cepte &e fi&elitate, fa$ &e mi!e #!s"mi si fa$ &e cel$lalt, mi-a" permis s$ #!eleg mai bi!e si
s$ &ifere!-ie2 !oi"!ile &e a!ga4ame!t, respo!sabilitate si m$rt"rie.
An#ajament
A te a!ga4a #!seam!$ s$ te proiecte2i #! .iitor, #!tr-o relaie &e &"rat$, #!seam!$ s$ #!ca&re2i #! timp o
co!sta!t$ care s-ar p"tea re2"ma #! aceti terme!i;
M anga+e s-mi pun resursele, disponibilitatea i creativitatea n serviciul relaiei pe care o ntrein cu tine. /oi
conta pe resursele, disponibilitatea si creativitatea mea. )ar !ora anga+amentului meu depinde de capacitatea ta de a primi, de a
ampli!ica i de a dinamia e!orturile mele.
6ar #!seam!$ i s$ i!cl"2i o .ariabil$;
0rebuie s iei n calcul i potenialul meu evolutiv. *u m anga+e cu ceea ce snt asti, pentru cel care voi !i mine.
)ar eu simt nevoia s rmn !idel !a de mine nsumi pentru a menine acest anga+ament, pentru a-l pstra viu n actualitatea
unei relaii sau a unei aciuni.
6ac$ e5ist$ "! &ecala4 prea mare #!tre co!str#!gerile care ia" !atere ca "rmare a a!ga4ame!telor mele i
sistem"l me" &e .alori, #mi .oi as"ma risc"l &e a m$ &e2ice &e aceste a!ga4ame!te pe!tr" a r$m#!e "!itar, pe!tr" a fi
co!sta!t, fi&el fa$ &e mi!e #!s"mi, #mi .oi as"ma chiar i risc"l &e a m$ &ifere!ia, &e a m$ #!&ep$rta, pe!tr" a-mi
prote4a .alorile sa" co!.i!gerile, &i! respect pe!tr" cel care .oi fi &e.e!it, #mi .oi as"ma risc"l i2b"c!irii "!"i
co!flict pe!tr" a-mi me!i!e i!tegritatea. 6ac$ .a fi !e.oie, .oi accepta #!fr"!ta tea, a&ic$ &isp"ta, pe!tr" a m$
p"tea respecta. Foi re!"!a la relaie &ac$ simt c$ m$ #mpi!ge c$tre tr$&area co!.i!gerilor mele.
H!tr-a&e.$r, e" .$& o str#!s$ i!ter&epe!&e!$ #!tre respect"l fa$ &e mi!e #!s"mi i !e.oia mea &e a-l p"tea
respecta pe cel$lalt, mai ales &ac$ acesta este importa!t pe!tr" mi!e.
8esponsabilitatea
E" fac &ifere!a #!tre respo!sabilitate si respo!sabili2are.
Hmi as"m respo!sabilitatea "!ei sit"aii, a "!"i e.e!ime!t c#!& m$ eri4e2 #! gara!t al re"itei sale si c#!& ia"
as"pra mea as"marea actelor legate &e mi4loacele i co!seci!ele care &ec"rg &i! acestea.
U!eori, respo!sabilitatea, care este "! act &e rec"!oatere a impact"l"i sa" i!fl"e!ei care se e5ercit$ #!tr-o
sit"aie &at$, este asociat$ i co!f"!&at$ &e cei &i! 4"r c" te!tati.a sa" te!taia &e a c"lpabili2a. #!s$ #! ca2"l
c"lpabili2$rii, importa!t$ este !oi"!ea &e greeal$, care ia "! aspect ac"2ator;
+>" eti respo!sabil &e s"feri!a mea, &e ceea ce mi se #!-t#mpl$. 6ac$ t" !" ai fi plecat, !" as fi a4"!s aiciI-
+>" eti respo!sabil &e ceea ce simt e", &e ceea ce tr$iesc. )ri! "rmare, &ac$ &i! ca"2a ta fac "! l"cr" sa"
alt"l... .a fi !"mai .i!a ta.-
C#!& o respo!sabilitate !" este as"mat$ spo!ta!, at"!ci risc$ s$ fie &e!"mit$, ami!tit$ sa" imp"s$. At"!ci a.em
&e-a face c" "! proces &e respo!sabili2are care se #!temeia2$ pe &ori!a sa" !e.oia c"i.a &e a-l face pe cel$lalt s$
co!tie!ti2e2e;
+La .#rsta ta, !"-i mai as"mi risc"l &e a-i schimba c.i!r ra f$r$ s$ te g#!&esti bi!e #!ai!te.-
+O mam$ treb"ie s$ fie respo!sabil$ p#!$ la cap$t &e e&"caia copiilor ei.-
1es &i! sfera respo!sabili2$rii, si &eci &i! ac"2are, pe!tr" a i!tra #! sfera respo!sabilit$ii, c#!& m$ &eclar parte
acti.$ a ceea ce mi se #!t#mpl$, a ceea ce tr$iesc, c#!& ia" po2iie fa$ &e actele mele i &e co!seci!ele lor. A &e.e!i
1)
respo!sabil #!seam!$ a-i &a seama si!g"r, #! leg$t"r$ &irect$ c" "! sistem &e .alori, &e impact"l "!"i act, al "!"i
c".#!t, al "!"i comportame!t.
Ast$2i !" m$ simt respo!sabil pe!tr" co!ceperea mea, care i!e &e 4oc"l &ori!elor p$ri!ilor mei, &ar m$
simt co-respo!sabil pe!tr" perioa&a &e sarci!$ i pe!tr" !aterea mea. Si, &e aseme!ea, m$ simt respo!sabil &e
moartea care .a .e!i, #! se!s"l c$ s#!t parte acti.$ #! &r"m"l .ieii mele. S#!t parte acti.$ a tot ceea ce mi se #!t#mpl$
#!tre !aterea i moartea mea, i e.it s$ ac"2 pe orici!e altci!e.a &e ceea ce se petrece #! .iaa mea, tii!& c$ am
posibilitatea s$ &escop$r se!s"l t"t"ror acestor #!t#mpl$ri, mi2ele i posibilele mesa4e.
$rturia
A te &efi!i #!tr-o relaie &at$, #! raport c" "! e.e!ime!t &at, #!seam!$ s$ te sit"e2i, s$ sp"i "!&e te afli, s$
e5primi ce simi, s$-i poi afirma p"!ct"l &e .e&ere, ceea ce !" #!seam!$ s$-/ imp"i. )e!tr" a p"tea sta m$rt"rie
pe!tr" ti!e #!s"i, treb"ie s$ clarifici l"cr"rile fa$ &e ti!e, si aceasta este probabil partea cel mai gre" &e gestio!at.
9iecare &i!tre !oi este alc$t"it &i! 2o!e &e l"mi!$ i 2o!e &e "mbr$, fiecare este sf#iat &e m"ltiple
co!tra&icii, a&"se &e c"re!tele .iole!te i haotice ale &ori!elor i temerilor !oastre. =i se #!t#mpl$ a&esea s$ !e
s"p"!em sa" s$ !e re.olt$m fa$ &e mo&elele c"lt"rale, fa$ &e presi"!ile sociale, care la r#!&"l lor s#!t trib"tare
c$ilor labiri!tice ale i!co!tie!t"l"i !ostr".9iecare &i!tre !oi este p"rt$tor"l "!or co!flicte ale c$ror t"lb"r$ri
reacti.ea2$ sa" ame!i!$ loialit$i si fi&elit$i foarte a&#!ci. Orice !o"$ fi&elitate se co!str"iete por!i!& &e la sa"
#! &etrime!t"l fi&elit$tilor mai .echi. E ca i c"m fiecare !o"$ fi&elitate treb"ie s$-i g$seasc$ "! loc al s$" i
&ime!si"!ile sale, pe!tr" a se p"tea prop$i, f$r$ asc"!2i"ri sa" tr$&are fa$ &e alte fi&elit$i mai .echi sa"
co!c"re!te.
1!co!tie!t"l !ostr" !" !e este &"ma!, ci are o capacitate e5traor&i!ar$ &e a !e ar$ta co!flictele si
te!si"!ile, &e a !e a&"ce #! fa$ ref"l$rile i l"cr"rile !esp"se, &e a !e atrage ate!ia as"pra i!coere!elor !oastre.
A!"mite co!flicte &e fi&elitate se .or e5prima "!eori pri! &"reri, c#!& !" se .or p"-f tea e5prima pri! c".i!te.U!a
&i!tre cele mai mari probleme ale !oastre este &ific"ltatea &e a asc"lta ceea ce se petrece #! !oi i &e a !e rec"!oate
se!time!tele reale c#!& acestea e.ol"ea2$ sa" se schimb$, &e a #!elege, &e e5empl", c$ #! mi!e se!time!t"l &e
i"bire s-a schimbat, c$ i"birea mea a &e.e!it o priete!ie amoroas$, o cal&$ afeci"!e, c$ ac"m ofer ta!&ree, i !"
pasi"!e. 6ific"ltatea co!st$ #! a accepta e.ol"ia, schimbarea se!time!telor, "!eori chiar &ispariia lor.
C#!& se!time!tele se schimb$ la "!"l &i!tre parte!eri, aceast$ schimbare pare i!acceptabil$ pe!tr" cel$lalt
#!tr-o prim$ fa2$. 6i! ca"2a fricii sale &e aba!&o!, #! e.e!t"alitatea "!ei &esp$riri, acesta se simte at#t &e
ame!i!at, #!c#t !" .e&e alt$ sol"ie &ec#t s$ #i ami!teasc$ cel"ilalt a!ga4ame!t"l f$c"t, apoi fi&elitatea, #! #!cercarea
&e a !ega ceea ce !" #!elege, c$"t#!& s$ e.ite i!s"portabil"l.H! orice e5perie!$ amoroas$, "!"l &i!tre &oliile cel
mai gre" &e s"portat este acceptarea fapt"l"i c$ fi&elitatea fa$ &e si!e trece #!ai!tea fi&elit$ii fa$ &e cel$lalt.
=i se pare m"lt prea gre" s$ #!&r$2!im s$-i sp"!em c"i.a; +=" te mai i"besc- at"!ci c#!& se!time!t"l &e
i"bire !" mai e5ist$. i tot"i, oric#t &e para&o5al$ poate p$rea aceast$ afirmaie, #i facem "! ca&o" fr"mos cel"ilalt
at"!ci c#!& re"im s$ !e &ep$im teama &e a !"-/ r$!i si-i m$rt"risim se!time!tele !oastre reale. O astfel &e &eclaraie
elimi!$ !e#!elegerile, falsele apare!e i relaiile ficti.e.Se!time!t"l &e i"bire !" este ati!s o &at$ pe!tr" tot&ea"!a.
El este parte a "!"ia &i!tre misterele .ieii pe care !"-/ p"tem co!trola, i!&ifere!t &e c#t$ p"tere sa" .oi!$ &isp"-
!em, orice i!te!ii am a.ea.
=e &e2.$l"im, ar$t#!&"-!e ."l!erabilitatea, c" risc"l &e a !" fi #!elei i rec"!osc"i #! fi&elit$ile !oastre
prof"!&e.6e m"lte ori, pe parc"rs"l .ieii mele, a treb"it s$-mi m$rt"risesc se!time!tele si s$ a&opt o po2iie ferm$, s$
&e4oc sa" S$ &e!"! #!c"rc$t"ra #! care cel$lalt #!cerca s$ m$ #mpi!g$.
,u m simt obligat s te iubesc ca rspuns la iubirea pe care mi-o pori. M simt micat i emoionat de
sentimentele tale, dar eu nu simt la !el. ,u pot ncepe sau continua o relaie n acest plan. 0riesc un sentiment poitiv,
ceea ce nseamn c snt alturi de tine, dar nu simt c te iubesc.
M-am co!fr"!tat !" o &at$ c" aceast$ &ific"ltate &e a e5ista &iferit &e cel$lalt, fie c$ a fost #! &irecia
relaiilor &e i"bire, &e familie sa" #! cele sociale sa" profesio!ale.6e fiecare &at$ &escop$r c#t &e gre" este s$ fii si
s$ r$m#i "! tot #! faa cel"ilalt, s$-i me!ii o opi"!e, o po2iie clar$. i asta #! faa &ori!elor si temerilor cel"ilalt,
#! faa atept$rilor sale care "!eori par at#t &e importa!te pe!tr" el, #!c#t am .rea s$ le r$sp"!&em #! loc"l l"iI
H! am"rg"l .ieii mele &e p#!$ ac"m i la r$s$rit"l .ieii mele care .a .e!i, simt &i! ce #! ce mai m"lt
!e.oia &e a m$ e5prima #! "!icitatea mea, ca i #! "!i.ersalitatea mea, i &e a le m$rt"risi !" &oar pri!
co!feri!ele mele, pri! l"cr$rile mele sa" pri! sesi"!ile &e formare pe care le me&ie2, ci i, sa" mai ales pri! actele
mele, pri! fiecare comportame!t sa" c".#!t, pri! fiecare pri.ire.i mai &escop$r, #! toam!a .ieii mele, c$ "!a
&i!tre !e.oile mele f"!&ame!tale !" este !e.oia &e i"bire, ci !e.oia &e respect, &e asc"ltare, &e tolera!$ fa$ &e
ceea ce s#!t.
H!c$ mi se mai #!t#mpl$ s$ pl$tesc "! pre mare pe!tr" aceasta, pri! !e#!elegeri, !egare, ac"2aii,
repro"ri i "!eori respi!gere, at"!ci c#!& !" fac efort"l &e a m$ po2iio!a, &e a m$ e5prima c" s"ficie!t$
1,
claritate sa" co!.i!gere.)oate c$ acesta este, p$str#!& proporiile fa$ &e celelalte mi2e ale .ieii, pre"l libert$ii
&e a fiG
Cap.4 6oliile succesi!e din !iata noastr
6oliile s"ccesi.e &i! .iaa !oastr$ pot fi #! acelai timp germe!ii &e2.olt$rii !oastre...
Oare &e c#te &olii treb"ie s$ !e impreg!$m corp"l pe!tr" a accepta s$ !e #!$l$mG
Oare c#te respi!geri i ref"2"ri treb"ie s$ tergem pe!tr" a #!&r$2!i s$ !e &ifere!iemG
)ri! c#te &esp$riri, pier&eri sa" aba!&o!"ri treb"ie s$ trecem pe!tr" a #!t#l!i, #! sf#rsit, ce e mai b"! #!
!oiGOare c#te si!g"r$t$i, chi!"ri sa" &isper$ri treb"ie s$ #!fr"!t$m pe!tr" a tr$i ca "! #!treg, #! pre2e!t, #!tr-o
#!t#l!ire &irect$ i creatoare c" cel$laltG
6e c#te ori treb"ie s$ re!"!$m, &e c#te ori treb"ie s$ ce&$m pe!tr" a c#stiga mai m"lt$ a"to!omie, mai
m"lt$ libertateG6a, .iaa !" este &ec#t o s"ccesi"!e &e !ateri. )e!tr" a a.ea acces la #!treg"l !ostr" "!i.ers &e
posibilit$i, .a treb"i "!eori s$ !e as"m$m risc"l &e a !e &esp$ri, &e a !e &ifere!ia &e fii!e apropiate, &ragi !o"$.
U!eori .a treb"i s$ re!"!$m la sit"aii stabile, la co!.i!geri sa" la certit"&i!i. Este &e &atoria !oastr$ s$ stabilim
&ista!a corect$ #!tre !oi i cel$lalt, #!tre &ori!ele &iferite care !e #!cearc$.
"rimele rni i primele suferine acumulate
E5perie!a aba!&o!"l"i #!cepe #! 2orii oric$rei e5iste!e "ma!e, "!eori por!i!& &e la mici schimb$ri &e
ritm ap$r"te #! parc"rs"l reg"lat i li!itit al .ieii "!"i bebel", &atorit$ "!or abse!e sc"rte, "oare
#!t#r2ieri pla!ificate sa" i!opi!a!te, pre.i2ibile sa" !eateptate, prel"!gite sa" mome!ta!e, pro&"se &e
ha2ar&"l sa" a&apt$rile i!&ispe!sabile care #!soesc coti&ia!"l .ieii &e familie. A&"lii &i! 4"r"l "!"i copil
s#!t implicai #! relaii m"ltiple i &ispo!ibilitatea lor, #mp$rt$it$ sa" !", este "!eori co!flict"al$ sa"
ambi.ale!$. =" #!tot&ea"!a tim s$ e5prim$m #! c".i!te lipsa &ispo!ibilit$ii, abse!ele sa" alte
a!ga4ame!te. O l"$m pe ocolite, !e asc"!&em, e.it$m #! loc s$ !e afirm$m i s$ !e po2iio!$m.
2i toate aceste adaptri necesare indispensabile supra!ieuirii pot nsemna pentru anumii
bebelui dar nu pentru toi la fel ci n funcie de sensibilitatea sau !ulnerabilitatea fiecruia o
absen !ital care le dez!luie #olul din camer sau din cas. %i acest #ol !a cpta deodat un
caracter derutant teribil insuportabil ca o form de distru#ere sau de prbuire. O lips$ care .a
i!tro&"ce pe !eateptate o !ot$ &iscor&a!t$ &e ci"&$e!ie #!gri4or$toare #! s"ccesi"!ea p#!$ at"!ci
!et"lb"rat$ a l"cr"rilor si reperelor obi!"ite &i! .iaa sa. O abse!$ care .a pro&"ce o r"pt"r$ #!
co!ti!"itatea se!time!t"l"i e5iste!ei &e p#!$ at"!ci, care .a &eschi&e o lac"!$ #! #!cre&erea bebel""l"i
#! me&i"l pe care p#!$ at"!ci /-a percep"t ca fii!& sig"r.
Aceste st$ri &e !eli!ite, &e te!si"!e, &e stres..., a se citi &e pa!ic$, se pot !ate aa&ar &i! ca"2a
mome!telor &e abse!$ i!e.itabil$ a mamei, a cel"i sa" a celei care se afl$ cel mai aproape &e !oi la
#!cep"t"l .ieii !oastre &e copil sa" &e bebel" i care &ispare s"bit, f$r$ a.ertisme!tI )rimele r$!i
prof"!&e, arhaice sa" a!arhice se pro&"c #! !oi c#!& persoa!a cea mai importa!t$ &i! 4"r"l !ostr" se
#!&ep$rtea2$, #!-&elet!ici!&"-se c" tot fel"l &e l"cr"ri &i! care !oi !e simim e5cl"i.
;ie c aceste absene snt reale sau nu ele snt uneori interiorizate ca lipsuri @ de e'emplu
cnd mama este prezent fizic dar este absent psihic pentru c este n#rijorat trist absorbit de
un doliu... ;ie c aceste absene snt ima#inare in!entate interpretate pornind de la indicii minore
de la #esturi abia schiate de la z#omote imperceptibile de la micri fu#are subtile sau disimulate
ele i las o amprent dureroas n acea zon de fra#ilitate care se ascunde n bebelu n acea etap
a !ieiiA
,esimirea lipsei asociat$ c" aceste abse!e .a fi #!tip$rit$ ireme&iabil i c" ac"ratee #! e5traor&i!ara
memorie a tr"p"l"i. Aceasta este origi!ea "!ei m"ltit"&i!i &e r$!i primiti.e, barbare, i!co!trolabile i
"!eori +!epa!sabile-, care se .or grefa #! !oi &i! primele etape ale .ieii, i!&ifere!t &e calitatea
#!gri4irilor, a pre2e!ei i a i"birii oferite.U! mome!t #! care !e i!em respiraia, o pri.ire r$t$cit$, c$"tarea
"!"i chip sa" a "!"i s"r#s familiar, "! spate #!cor&at #! ateptare, "! stomac crispat, o str#!gere &e i!im$
s#!t tot at#tea sem!ale i!fime care formea2$ o simfo!ie patetic$ si strig$ #! fel"l lor, c" m"lt #!ai!te s$ o fi
f$c"t Jac%"es :rel; +=" m$ p$r$si, !" m$ p$r$siI-
Bol5absen tcere !iolent i sin#urtate5haos i !or lsa amprenta de neters n adncul
trupului5cu!nt. 1neori se !or sedimenta sub form de an#oase temeri furii sau confuzii tcute. i
toate acestea at#t &e a&#!c, #!c#t .or r$m#!e asc"!se m"lt$ .reme #! fiecare &i!tre !oi, #!ai!te &e a se reac-
ti.a, m"lt mai t#r2i", #!tr-"! mome!t !eateptat, &atorit$ "!"i e.e!ime!t ba!al, p"eril, !esem!ificati., care
.a .e!i s$ 2g#!&$reasc$, s$ re&etepte aceast$ ra!$ primor&ial$ legat$ &e "! aba!&o!, tr$it sa" #!chip"it.
1-
&u trebuie s uitm c indiferent de caracterul real sau ima#inar al acestui abandon fora cu care
el se imprim este aceeai. i mai t#r2i" se .a tre2i, se .a reacti.a, pri! re&eschi&erea "!ei r$!i p#!$
at"!ci t$c"te, por!i!& &e la "! e.e!ime!t i!ofe!si. si apare!t ba!al. i, "!eori, aceasta se .a petrece at#t
&e !eateptat si &e .iole!t, #!c#t #i .a s"rpri!&e pe cei &i! 4"r"l !ostr" si pe !oi #!i!e.
A.e!t"ra co!ti!"$ &e-a l"!g"l micii copil$rii, pri! prisma .ieii &e familie, profesio!ale si sociale a
p$ri!ilor. O &at$ c" #!&ep$rtarea, #mbol!$.irea, &ispariia sa" pier&erea fii!elor apropiate si mai ales
"!ice, se .or restim"la aceste r$!i asc"!se i i!.i2ibile care e5ist$ #! fiecare &i!tre !oi.
6ispariia "!"i b"!ic, moartea "!ei b"!ici, "! chip c"!osc"t care !" mai apare. U! 2#mbet, o .oce,
ritm"l "!"i pas sa" .ibraiile "!"i corp care !" mai este #! prea4m$, care !" mai "mple peisa4"l 2il!ic,
care !" mai l"mi!ea2$ pre2e!t"l, i gata, #!&oiala, "imirea si b"l.ersarea se instaleaz presrnd peste
ateptrile ima#inarului #ermenii disperrii mireasma suferinei !ltorile frustrrii i refuzului curenii
!ioleni ai acuzaiilor neclare mpotri!a unei fiine iubite si indispensabile si cel mai adesea mpotri!a
sinelui.
Schimbarea colii, #!morm#!tarea "!"i p$ri!te, m"tarea "!"i .eci!, pier&erea "!"i a!imal sa"
#mb$tr#!irea l"i mai rapi&$ &ec#t a !oastr$... i otra.a fricii celei mai te!ace J frica &e aba!&o! J se i!stalea2$
sfi&#!& toate #!cerc$rile &e li!itire sa" &e reco!fortare. )ier&erea "!"i "rs"le &e pl"s i"bit sa" r$t$cirea "!ei 4"-
c$rii s#!t tot at#tea abse!e care se #!scri" #! i!e5primabil. La fel o mi!ci"!$, sp"s$ ca m$s"r$ &e preca"ie &i!
teama a&"lilor &e a !" r$!i, &e a !" pro&"ce s"feri!$, pri! fra2e prec"m; +=" pl#!ge, &rag"le, mama .i!e
ime&iat...-, sa"; +#!cearc$ s$ &ormi, !" are rost s$ te !eli!iteti, tata e plecat #!tr-o c$l$torie foarte l"!g$...-,
c#!& acesta tocmai a m"rit #!tr-"! acci&e!t &e a"tot"rismI
<ndoiala nencrederea nesi#urana sentimentul de respin#ere sau impresia c nu sntem demni
de interes astfel de otr!uri ne macin certitudinile ne polueaz elanurile ne njosesc iubirile i ne corup
ateptrile. Ima#inarul o ia razna construiete o pseudorealitate alimentat cu fantezii menite s dea un
sens lucrurilor nelmurite.
1el care este ling mine i m iubete sau cel care mi este aproape i pe care l iubesc, chiar i ei pot !oarte bine s se
ndeprtee, s m rtceasc n pdure ca pe 0om )egeel, s dispar !r a mai da vreun semn de via sau de iubire si chiar s
se piard pentru totdeauna, n noaptea uitrilor mele2
A crete nseamn a n!a s te despari rmnnd un tot.
H!c$ i mai t#r2i", cresc#!&, .i!e &escoperirea c$ se!time!tele se schimb$, se tra!sform$, se .olatili2ea2$ "!eori.
>oto&at$, &escoperirea c$ si se!time!tele &e i"bire, pe care !" treb"ie s$ le co!f"!&$m c" afeci"!ea(E" !"mesc
+afeci"!e- se!time!t"l &e i"bire f"!&ame!tal #! care &ime!si"!ea se5"al$ i!ter.i!e sa" se ma!ifest$ 1a mi!im"m
i care m$ leag$ &e o fii!$ importa!t$ si "!eori .ital$ pe!tr" e5iste!a mea.*, se co!s"m$, se &eteriorea2$. 6in
absena pri!irilor din cauza tcerilor prelun#i te din nenele#erile zilnice care nu snt discutate
clarificate i terse printr5o e'primare clar iubirea maltratat este rni t. : iubire poate slbi si poate fi
distrus dac nu tie s se hrneasc dintr5o relaie !ie.
$ai e'ist i dezndr#ostirea cu straniul sentiment c flacra pasiunii se stin#e c scade cldura
iubirii si mai apoi c din ea nu mai zreti dect cenua. 6ezndr#ostirea care se strecoar ntre dou
fiine care se instaleaz pentru totdea una care dezechilibreaz i zdrobete inima .
+Cre&eam c$-/ .oi i"bi pe!tr" tot&ea"!a si iat$ c$ tocmai se!time!tele mele m$ tr$&ea2$, c$ !" mai simt
acea pasi"!e, acea &ori!$ care m$ c"pri!&ea, m$ #!co!4"ra &i! toate p$rile, c" !"mai at#t &e p"i! timp #!
"rm$I-
+Aceast$ relaie at#t &e importa!t$ pe!tr" mi!e, .ital$, care se tra!sform$ sa" care &ispare mai repe&e
&ec#t &ori!a mea &e a o p$stra #! pre2e!t...-
U!eori, se!time!tele #i pier& &i! i!te!sitate treptat, pe !esimite, l$s#!& "! g"st &e am$r$ci"!e i
&isperare, &"p$ &e2il"2ii i &ecepii;
+Ast$2i e at#t &e &iferit &e tot ceea ce #mi #!chip"iam #! perioa&a primelor #!t#l!iriI-
+=" mai e aceeai, !" #mi &a" seama ce a p"t"t s$ se #!-t#mple...-
:rice relaie intim important este hruit de lcomia implacabil a rutinei corodat de uzura
cotidianului tot timpul fr a i se acorda r#azul s se refac. C" se!2aii co!tra&ictorii care apar #! &iferite
mome!te ale .ieii i care s#!t mai pres"s &e .oi!a sa" &e #!elegerea !oastr$. C" se!time!te at#t &e comple5e,
at#t &e !eclare, #!c#t !e #!c"rc$ i !e sf#sie at"!ci c#!& fii!a temporal$ care s#!tem se i!tersectea2$ c" fii!a
atemporal$ si eter!$ care coe5ist$ #! !oi.
Aa&ar, &i!colo &e tra!sform$rile pe care le implic$ e.ol"ia oric$rei relaii, &i!colo &e agitaiile "!ei
schimb$ri perso!ale i!ere!te oric$rei creteri, &ar care ame!i!$ echilibrele &e4a ati!se, 2g"&"ie cre&i!ele i
14
rep"!e #! &isc"ie a!ga4ame!tele l"ate, orice .ia$ relaio!al$ este s"p"s$ impre.i2ibil"l"i. Orice e5iste!$ este
capabil$ s$ !e s"rpri!&$ #! p"!ctele ."l!erabile, #! fi&elit$ile, &ar la fel &e bi!e #! pri.i!a posibilit$ilor !oastre.
6e aseme!ea, poate ap$rea, la orice .#rst$, f$r$ a.ertisme!t, soc"l morii s"bite sa" !eateptate, .iole!te
sa" li!itite, cel mai a&esea !e&repte i cr"&e a "!ei fii!e &i! car!ea si s#!gele !ostr". Cea a "!"i copil p"rtat #!
p#!tece at#tea l"!i, #!gri4it, hr$!it si preg$tit c" #!s"fleire pe!tr" .ia$ si care &ispare, trece &e partea cealalt$
&"p$ !"mai c#te.a l"!i, 2ile sa" s$pt$m#!i &e stat #mpre"!$. >e5t"l &e mai 4os .a ar$ta care este p$rerea mea
&espre aceast$ problem$;
6a, pentru c !iaa este presrat numai cu astfel de ntlniri si despriri depinde de felul n care
mi !oi nsui urmele trasate n mine de fiecare dintre aceste ntlniri dac !oi tri aceste separri ca pe
nite pierderi sau ca pe nite semne !ii ale depirii de sine si ale naterilor. %emne care m !or ndrepta
ctre mai mult independen i creati!itate care !or contribui la e!oluia mea si mi !or aduce
confirmarea c ceea ce este mai bun din mine e'ist n mine.
% n!m s trim despririle i rupturile
O parte &i! e&"caia !ecesar$ pe!tr" .ia$ co!st$ #! a #!.$a s$ tr$im &esp$ririle #! .astele registre #!
care se #!scri", #! comple5itatea i pl"ralitatea sem!ificaiilor pe care le &ob#!&esc.
)e!tr" c$ .iaa oric$rei fii!e este es"t$ &i! #!t#l!iri si &esp$riri, &i! implicare si &etaare, &i! alia!e
i r"peri &e alia!e, &i! pier&eri i aba!&o!"ri care s#!t tot at#tea s"rse &e s"feri!$.
1!&ifere!t &ac$ separarea se pro&"ce ca "rmare a "!ei &eci2ii, &ori!e, .oi!e acti.e sa" pasi.e, este
e5primat$ clar pri!tr-o r"pt"r$, #!&ep$rtare sa" separare, sa" !e este imp"s$ (aba!&o!, pier&ere, &oli"...*,
mo&alit$ile s#!t !"meroase i fiecare are caracteristici proprii si asc"!&e "! se!s.
8uptura
,"pt"ra re2"lt$ &i! imposibilitatea probat$ #! timp &e a p"!e cap$t "!ei relaii gre" &e s"si!"t,
imposibile, i!acceptabile, &istr"cti.e sa" e!ergofage;
+>r$iesc c" el o relaie imposibil$, &ar !ici e", !ici el !" !e as"m$m risc"l &e a !e &esp$ri. Atept$m "!
c"trem"r care s$ !e sp"lbere temerile.-
C#!& "!"l &i!tre protago!itii "!ei relaii importa!te !" re"ete s$ se separe, s$-/ p$r$seasc$ pe cel$lalt,
at"!ci si "!"l si cel$lalt .or ataca relaia, pe!tr" a o &estr$ma, pe!tr" a o r"pe. =" .or e2ita s$ o maltrate2e, s$ o
&escalifice, s$ o &eteriore2e si chiar s$ #!cerce s$ o "ci&$, !eg#!&"-i importa!a. At"!ci asist$m la comportame!te
&e br"tali2are !emaipome!ite, s"btile sa" .iole!te, pe m$s"ra &isper$rii fiec$r"ia.
Aceast$ meto&$ este #!tot&ea"!a &istr"g$toare, pe!tr" c$ ep"i2ea2$ i #i a&"ce la &isperare at#t pe cel
care se #!cr#!ce-!ea2$ s$ r"p$ relaia, c#t si pe cel care se op"!e "!ei posibile #!&ep$rt$ri percep"te ca fii!&
peric"loas$. C#!& relaia obosit$, co!s"mat$, lo.it$ sa" r$!it$ ce&ea2$ #! fi!al, "!"l &i!tre cei &oi... ca&e &e s"s
si se lo.ete r$", foarte r$".
Abandonul sau fu#a
)ri! aceast$ mo&alitate, "!"l &i!tre cei &oi parte!eri, cel care !" s-a implicat c" a&e.$rat #! relaie sa"
care !" mai particip$ la relaie, poate "!eori #!cerca s$ se separe, s$ se #!&ep$rte2e sa" s$ se &ifere!ie2e mai
m"lt, plec#!& f$r$ e5plicaii, f$r$ a p"tea s$-si as"me e5plicit respo!sabilitatea po2iiei a&optate. At"!ci pot ap$rea
mai m"lte sit"aii.
Abandonul acti!. )e!tr" a l"pta #mpotri.a propriei #!.i!o.$iri, pe!tr" a #!cerca s$ ate!"e2e 4e!a sa"
pe!tr" a e.ita s$ se co!fr"!te c" o imagi!e !egati.$ &e si!e, cel care se &eci&e s$ p"!$ cap$t relaiei sa" s$ se
retrag$ &i!tr-"! co!tract o .a face respi!g#!&"-/ pe cel$lalt sa" tra!sform#!&"-/ #! perso!a4 !egati.. >ot cel$lalt,
&e.e!it !esatisf$c$tor, .a fi .$2"t ca fii!& r$". Acesta &i! "rm$, co!fr"!tat c" aceast$ percepie !egati.$ &espre
si!e, ati!s #! p"!ct"l ce!tral al ."l!erabilit$ii sale, pe!tr" c$ el este cel care resimte acest aba!&o!, .a s"feri o ra!$
!arcisic$ c" at#t mai prof"!&$ c" c#t cel mai a&esea #!c$ mai are se!time!te p"ter!ice si .ii pe!tr" cel care-/
aba!&o!ea2$. Aceast$ form$ &e aba!&o!, &e respi!gere &eschi&e o ra!$ echi.ale!t$ "!eori c" o lo.it"r$ mortal$.
Abandonul pasi! H#! acest ca2, cel care este aba!&o!at !" s"port$ !ep"ti!a #! care se afl$, !" accept$ s$
fie +l$sat- sa" +#!&ep$rtat-. 6escoperi!& c$ se!time!tele sale !" mai a" p"tere as"pra se!time!telor cel"ilalt,
17
#i .e&e ame!i!ate co!.i!gerile sale i!time legate &e mitologia i"birii eter!e sa" "topia i"birii atotp"ter!ice.
6"p$ ce s-a 2b$t"t, &"p$ ce a oferit i mai m"lte &o.e2i &e i"bire, &"p$ ce si-a e5primat ataame!t"l i a
s"bli!iat sacrifici"l &e si!e, acesta poate #!cerca s$ #!toarc$ sit"aia, pri! para&o5"l "rm$tor; +6e .reme ce !"
m$ mai i"beti, !ici e"...- +6e .reme ce !" m$ mai .rei, o s$ te fac s$ pl$teti.- +6e .reme ce !" mai s#!t &em!
&e ti!e, #!seam!$ c$ am meritat-o, aa c$ treb"ie s$ m$ pe&epsesc #! co!ti!"are...-
Oricare ar fi strategia folosit$, #!tot&ea"!a ea .a fi &"reroas$. 9ie c$ este .orba &e o .iole!$ &eschis$,
pli!$ &e agresi.itate #!&reptat$ c$tre si!e sa" c$tre cel$lalt, sa" &espre o .iole!$ late!t$, &irect$ sa" i!&irect$, #!
orice ca2, ea este resimit$ ca a"to&istr"cti.$.)e!tr" a e.ita sf#ierile &atorate r"pt"rilor, pe!tr" a &imi!"a
se!time!t"l respi!gerii, r$!ile sa" .iole!ele &e a"tope&epsire asociate aba!&o!"l"i, este &e &atoria cel"i sa"
celei care se hot$r$te s$ r"p$ relaia sa" s$-i p"!$ cap$t s$ #!.ee s$-i e5prime e.ol"ia propriilor se!time!te,
s$-si clarifice po2iia si s$ se implice perso!al fa$ &e cel$lalt. Mi2a cea mai e.i&e!t$ .a co!sta #!tr-o co!fr"!tare
mai &eschis$ a a!ga4ame!telor l"ate, pe!tr" a &escoperi c$ fi&elitatea fa$ &e cel$lalt !" mai are .aloare, c$ !"
mai este &ec#t "! reper ficti., pe!tr" c$ !" mai coresp"!&e, #!tr-"! a!"mit mome!t, fi&elit$ii fa$ &e si!e.
8enunarea
E5ist$ posibilitatea &e a re!"!a la o relaie, i!&ifere!t c#t &e importa!t$ este sa" a p"t"t fi, c#!& aceasta
!" mai este b"!$ pe!tr" !oiB c#!& simim c$ ea a&"ce c" si!e .iole!e &irecte sa" i!&irecte, .i2ibile sa"
&isim"lateB c#!& ati!ge acele 2o!e &e r$t$cire #! care acio!ea2$ i!tolera!a sa" ."l!erabilitatea este e5citat$ la
ma5imB c#!& simim c$ !e este imposibil s$ !e mai respect$m. At"!ci e mai bi!e s$ !e retragem si S$ re!"!$m
la relaie, oric#t &e importa!t$ ar fi eaI ,e!"!area la o relaie imposibil$, &e.e!it$ !esatisf$c$toare, este "!
&emers acti., po2iti., &e afirmare si &e rec#stigare a propriei i!tegrit$i. =" este .orba &e respi!gerea, &e
&escalificarea sa" &e 4"&ecarea cel"ilalt ca fii!& r$", ci &e a-i tra!smite;
$ceast relaie, care la un moment dat a !ost important, chiar bun pentru mine, nu mai este. ,u mai rspunde
ateptrilor mele pro!unde, nu mai corespunde omului sau !emeii care am devenit, i de aceea pre!er s renun.
,e!"!#!& la o relaie pe care o percep ca fii!& !egati.$, #!.$ s$ m$ respect pe mi!e, iar corp"l me" #mi
.a fi rec"!osc$tor. C#te somati2$ri, i!fecii i mai ales acci&e!te !" s#!t legate &e co!flicte i!traperso!ale care !"
pot fi re2ol.ate pri!tr-o alegere sa" o &eci2ie &eliberat$, at"!ci c#!& s#!t pri!se #! s"bstrat"ri prea co!tra&ictoriiG
Co!flicte #! i!terior"l "!ei fii!e care e5prim$ &ific"ltatea acesteia &e a se &ifere!ia, &e a se &esp$ri &e ci!e.a
care #i prop"!e sa" #i imp"!e o relaie !esaisf$c$toare, ame!i!$toare sa" &e.alori2a!t$. Co!flict #!tre acea
parte a fii!ei ale c$rei &ori!e e.ol"ea2$ #! alte &irecii &ec# relaia pri!cipal$ si co!tii!a ei care !" poate ac-
cepta aceast$ e.ol"ie a &ori!elor.
+=" mai re"esc s$-mi s$r"t soia, simpl"l fapt c$ m$ ati!ge sa" c$ se apropie &e mi!e m$ face s$ .rea"
s$-mi #!torc pri.irea, &ar !" re"esc s$-i sp"! ce simt c" a&e.$rat. 6e fiecare &at$ #i pro.oc &"rere. )oate c$
aceste se!2aii s#!t trec$toare, poate c$ aseme!i m"ltor b$rbai &e .#rsa mea, trec pri! cri2a .#rstei mi4locii si
treb"ie s$ mai ateptG-
Om"l care .orbete astfel !" mai resimte &ori!$ &e m"lt #! aceast$ relaie. A re#!t#l!it #! "rm$ c" c#te.a
l"!i o priete!$ &e &em"lt pe!tr" care a simit o atracie, o &ori!$ pe care tot"i !" o poate a&mite si care /-a
copleit;
+C#!& m-am aflat si!g"r #! pre2e!a ei, !" ti" ce m-a ap"cat, i-am c"pri!s talia c" braele, apoi am f"git
f$r$ s$ scot "! c".#!t. A &o"a 2i am s"!at-o s$-i e5plic... Aceast$ femeie pe care !" am mai .$2"t-o &"p$ aceea,
&ar pe care o port aici...- m$rt"risete el. )ri.irea i se l"mi!ea2$, se #!&reapt$ si-si &"ce m#!a #! &rept"l i!imii.
S-a tort"rat #!cerc#!& s$ #!$b"e aceast$ &ori!$, #! timp ce pe!tr" femeia fa$ &e care i-a l"at
a!ga4ame!te !" mai simte &ec#t "! fel &e ataame!t care seam$!$ mai m"lt c" o relaie &i!tre frate si sor$ &ec#t
c" o relaie &e c"pl". El .rea s$ crea&$ c$ &ori!a fa$ &e soia sa se poate reapri!&e; +Ar fi &e a4"!s s$ o &oresc
&i! !o", pe!tr" ca tot"l s$ re#!ceap$I-
%eparrile
Se #!t#mpl$ ca se!time!tele s$ se schimbe, ca e.ol"ia "!"ia &i!tre parte!eri s$ atrag$ re.i2"irea
a!ga4ame!telor, repo2iio!area fa$ &e o fi&elitate trec"t$ sa" i!"til$. 6ar .a fi !ecesar$ o e5primare pri!
c".i!te por!i!& &e la propria l"i tr$ire...
,u pot !i parte a unui proiect comun, dar i pot mprti tririle mele.
)"s #! c".i!te, ar fi;
< pe!tr" cel care pleac$, s$ #!&r$2!easc$ s$ e5prime, &i!colo &e &eci2ia sa, care este !at"ra
se!time!telor sale, a e5perie!ei tr$ite. C#!& p"tem ar$ta ce a fost b"! #!tr-o relaie pe cale s$ se &estrame, f$r$
s$ o asociem c" gre"t$ile, c" &i.erge!ele, c" cioc!irile sa" co!flictele pre2e!t"l"i, aceste schimb"ri
clarificatoare pot a4"ta la l"area &eci2iei &e separare.
19
< pe!tr" cel care r$m#!e, s$ sp"!$ ce este t"lb"rat #! el, ce este ati!s, s$ &escopere la ce ra!$ mai
.eche #l trimite aceast$ separare. 6ac$ se poate simi #!eles si co!firmat, e foarte posibil ca t"lb"r$rile &atorate
pier&erii s$ se li!iteasc$ mai repe&e.
C#!& "! c"pl" se separ$, este importa!t ca cei &oi s$ poat$ &ifere!ia !i.el"l relaiei &e c"pl" &e cel al
relaiei pare!tale i s$ poat$ preci2a, #! special #! faa copiilor, la ce !i.el se pro&"ce separarea.
H! perspecti.a "!"i &i.or, este e.i&e!t c$ relaia &e c"pl" este cea care se &estram$. >reb"ie s$ !e p"tem
limita la e5prim$ri prec"m;
+Hmi p$r$sesc so"l.-
+Hmi p$r$sesc soia.-
,elaia pare!tal$ treb"ie s$ co!ti!"e c" orice pre, pe!tr" c$ !" &e.e!im i fost tat$ sa" fost$ mam$.
>reb"ie s$ p"tem &o.e&i me!i!erea acestei leg$t"ri;
1ontinuu s-l consider pe acest brbat tatl vostru.
3 voi considera ntotdeauna pe aceast !emeie mama voastr.
6i! !efericire, #! fa2a &e reacie a "!ei separ$ri, se #!t#m-pl$ "!eori ca ambele relaii J relaia &e c"pl" si
relaia pare!tal$ J s$ fie respi!se, c$ci se co!f"!&$ prea m"lt, #! .#r-te4"l rese!time!telor si al ac"2aiilor reciproceI
"ierderile
)ier&erile "!ei fii!e &ragi repre2i!t$ "!a &i!tre co!sta!tele oric$rei e5iste!e "ma!e. A tr$i #!seam!$ a a.ea
o .ia$, iar aceast$ .ia$ are o &"rat$ limitat$, chiar &ac$ !e p"tem #!trei!e il"2ia c$ aseme!ea !efericiri !" !i se
#!t#mpl$ !o"$, chiar &ac$ p"tem spera c$ .om fi cr"ai si c$ .om sc$pa &e apariia i!e.itabil$ a morii.
Orice orga!ism .i" este, pri! &efi!iie, !" &oar ."l!erabil, ci mai ales efemer. Moartea este proces"l fi!al &e
e.ol"ie a .ieii, &ar ea !" se tra!sp"!e #! .ia$ &oar #! terme!i &e fi!alitate, ci i!e si &e impre.i2ibil. Ea poate
ap$rea !e&reapt$, !emiloas$, br"sc$ si br"tal$ sa" le!t$ si i!e5orabil$ #! e5iste!a fiec$r"ia.
Moartea este primit$ !" &oar ca o pier&ere, ci "!eori si ca "! aba!&o! sa" ca o tr$&are. =" rareori sp"!em;
+Mi-am pier&"t so"lCsoiaCcopil"lCmama...-
+A plecat prea &e.reme, m-a l$sat...-
+Mi-a f$c"t el "!a ca asta, s$ moar$ #!ai!tea mea, !" a.ea !ici "! &reptI-
C#!& pier&erea este resimit$ ca "! aba!&o! sa" ca o tr$&are, ea se .a tra!sp"!e #! corp"l cel"i care r$m#!e
s"b forma "!"i &oli" rece sa" gre" &e s"portat, sa" s"b form$ &e rese!time!te, .iole!e asc"!se sa" agresi.itate
!egat$.C#i copii la #!cep"t"l .ieii, &"p$ ce si-a" pier&"t o r"&$ apropiat$, !" si-a" e5primat .iole!a i!cre&ibil$ care
#i st$p#-!ea, #i i!.a&a, amestecat$ c" alte se!time!te mai !eclare c"m ar fi tristeea, regretele amar!ice, !ep"ti!a &e a
#!elege, re.olta, f"ria sa" rese!time!teleG
+6e ce e"G 6e ce mi s-a #!t#mplat mie ac"mG-
C#!& "! copil #i a"&e mama sp"!#!&"-i "!ei .eci!e; +6e c#!& /-am pier&"t pe taic$-s$" m-am #!tors la
ser.ici"...-, ce #!elege el &e fapt pri! c".#!t"l +pier&"t-G #i .a imagi!a #! &ec"rs"l orelor, 2ilelor, l"!ilor
"rm$toare c$ +tat$l l"i s-a pier&"t, ca >om 6egeel pri! p$&"re... &i! ca"2a "!ei mame care prefera ser.ici"l-G Se
.a certa mai apoi c" mama sa ori &e c#te ori aceasta .a pleca la ser.ici"G C#i foti copii .or c$"ta timp #!&el"!gat, f$r$
rga, acest tat$ pier&"t #! mea!&rele "!"i schimb ambig""G)e!tr" ca aceste pier&eri #!soite &e se!time!te ref"late s$
!" se tra&"c$ #! somati2$ri (chist"ri, ca!cere, "lcere, parali2ii &e tot fel"l...*, cel sa" cea care s"pra.ie"iete treb"ie
s$ #!.ee s$ poarte &oli"l. >reb"ie s$ #!.ee s$-si ofere mi4loacele &e a asimila abse!a !" ca pe o &epose&are sa" ca pe
o pri.are, ci ca pe o schimbare &e sit"aie, re!"!#!& la se!time!tele !egati.e, &e m"lte ori s"si!"te c" gri4$ si
p"rtate #!&el"!g #! s"flet p#!$ la ma!ifestarea lor #! mome!t"l &ispariiei "!ei persoa!e apropiate, poate prea
apropiate.
6oliul
A i!e &oli" #!seam!$ a !e oferi mi4loacele &e a #!trepri!&e trei &emers"ri pri!cipale;
< S$ !e rec"!oatem i s$ !e e5prim$m se!time!tele po2iti.e sa" &e i"bire pe care le a.em pe!tr" persoa!a
&isp$r"t$.
< S$ !e rec"!oatem i s$ !e e5prim$m se!time!tele !egati.e pe care i le p"rt$m aceleiai persoa!e.
< S$ rec"!oatem i s$ e5prim$m pri! ce a!"me aceast$ relaie a fost importa!t$, &ificil$ i i!cita!t$,
&$"!$toare sa" creati.$ pe!tr" !oi, #! &iferite etape ale .ieii !oastre.
S$ rel"$m pe r#!&, #! &etali" aceste p"!cte;
% ne recunoatem si s ne e'primm sentimentele poziti!e sau de iubire pe care le a!em pentru
persoana disprut. =" este #!tot&ea"!a "or s$ rec"!oatem &ragostea pe care am simit-o, pe care am asc"!s-o
1>
#! !oi pe!tr" "! tat$, pe!tr" o mam$ sa" pe!tr" o fii!$ &rag$, mai ales &ac$ aceasta !" tia s$ o primeasc$ sa" &ac$
!oi am fost specialiti #! a"tosabotare.
C#i &i!tre !oi !" prefer$m s$ !e !eg$m se!time!tele #! loc s$ le rec"!oatem, sa" p$str$m t$cerea i
ref"2$m s$ le !"mim, s$ le m$rt"risim sa" s$ le e5prim$m fa$ &e persoa!a #! ca"2$G C#i !"-i ref"2$ s$ le
ofere, ca replic$, ca pe&eaps$, &i! r$2b"!are sa" &i! rese!time!tG Ca si c"m aceste se!time!te asc"!se, respi!se
ar "rma s$ se &escomp"!$ #! ei, o &at$ c" &ispariia obiect"l"i i"birii.
+H! timp"l a&olesce!ei i la #!cep"t"l .ieii mele &e a&"lt, mi-am respi!s tat$l, cre&eam chiar c$-/
"r$sc, #!tr-at#t simeam c$ m-a &e2am$git. 6"p$ moartea l"i, am &escoperit toat$ &ragostea pe care !" i-am
p"t"t-o oferi !icio&at$. M$ simeam r$", m$ simeam otr$.it. M$ g#!&eam f$r$ #!cetare la el i la tot ce mi-ar fi
pl$c"t s$-i sp"!...-
Opi!ia mea #! acest &ome!i" este c$ m"lte ca2"ri &e ca!cer se &atorea2$ la origi!e tocmai fapt"l"i c$ a
fost s"focat, !egat sa" br"tali2at #! si!e "! se!time!t &e i"bire ese!ial si .ital fa$ &e o fii!$ importa!t$. Cea
mai mare parte a fotilor copii care se pl#!g i #i ac"2$ "!"l sa" alt"l &i!tre p$ri!i c$ !" i-a i"bit... a" aplicat o
form$ &e abi!ere &e la i"bire. =" a" p"t"t s$-i ofere persoa!ei i"bite-"r#te se!time!tele lor i!te!se, p"ter!ice,
!" a" p"t"t s$-i &ea fr#" liber se!time!telor care mai t#r2i" i-a" s"focat, i-a" sf#iat &i! i!terior.
)ri! asasi!area se!time!telor prea .ii &i! !oi !e m"til$m corp"l #! mo& ireme&iabil, #!ceperea "!"i
&emers &e #mp$care c" !oi #!i!e implic$ s$ !e repre2e!t$m se!time!tele rec"!osc"te ac"m, pri!tr-"! obiect
simbolic i s$ &ep"!em, &e e5empl", acest obiect pe morm#!t"l p$ri!tel"i &isp$r"t.Este "! act &e i"bire
!eco!&iio!at$, c$ci acest gest .a fi f$c"t f$r$ spera!a "!"i r$sp"!s sa" a co!firm$rii se!time!telor &i! partea
cel"ilalt.
% ne recunoatem si s ne e'primm sentimentele ne#ati!e pe care i le purtm aceleiai
persoane. S#!tem f$c"i &i! l"mi!$ i "mbre, &i! poli !egati.i i poli po2iti.i care orga!i2ea2$ #!tr-"! a!"mit fel
"!itatea i echilibr"l !ostr" i!terior.Este la fel &e importa!t s$ rec"!oatem i !at"ra, #!sem!$tatea, fora si
i!te!sitatea se!time!telor !egati.e care !e #!cearc$ la #!t#l!irea c" ci!e.a apropiat, importa!t sa" ese!ial, mai
ales c#!& acea persoa!$ !e p$r$sete sa" moare, pe!tr" a !" le p$stra #! !oi ca "! strat p"r"le!t i !es$!$tos.
Aceste se!time!te s#!t "!eori ref"late, &et"r!ate sa" &eplasate pe po2iii &e fals$ #!elegere; +=" e .i!a
l"i, i el a s"ferit c#!& era t#!$r...-, sa" &e 4"stificare; +E !ormal s$ fie aa. Ea la .#rsta ei !" p"tea #!elege...-
,ec"!oaterea si #!elegerea acestor se!time!te !egati.e, .iole!te &i! !oi, &e care "!eori !e r"i!$m, care
!i se par !epotri.ite sa" prea terori2a!te, #!&r$2!eala &e a le pro!"!a, &e a le e5p"!e #! faa persoa!ei
respecti.e, chiar i &"p$ moartea acesteia, a4"t$ #! as"marea &oli"l"i. Acest l"cr" este posibil mai ales pri!tr-o
simboli2are (6emers"rile simbolice s#!t a&e.$rate limba4e pri! care !e p"tem a&resa i!co!tie!t"l"i. A se citi, pe
aceast$ tem$, 1ontcs 4 guerir, contes h grandir, "!&e s#!t il"strate i &e2.oltate aceste te2e.*care cel mai a&esea
permite "! proces &e a&aptare i &e reco!ciliere c" si!e i c" ce e mai b"! #! si!e.
+H! 2i"a #! care am p"s pe morm#!t"l tat$l"i me" toat$ "ra mea #mpotri.a alcoolism"l"i l"i, #!grop#!& o
sticl$ &e .i! pe care am scris; Ralcool &e tat$K, m-am simit ca i c"m a fi sc$pat &e &o"$ to!e &e ref"2"ri i
co!str#!geri. )e!tr" mi!e a #!cep"t at"!ci o a&e.$rat$ eliberare...-
+C#!& am re"it s$ a&"! #!tr-"! s$c"le, scrise pe b"c$ele &e h#rtie, toate &escalific$rile, toate
&e.alori2$rile i "mili!ele pe care mama le ar"!case as"pra mea .reme &e E0 &e a!i i m-am &"s s$ le ar& pe
morm#!t"l ei, toate rese!time!tele mele, toate ac"2aiile #mpotri.a ei a" &isp$r"t &i!tr-o &at$.-
% recunoatem i s e'primm prin ce anume aceast relaie a fost important dificil si
incitant duntoare sau creati! pentru noi n diferite etape ale !ieii noastre. 1&e!tificarea, &efi!irea i
e5primarea a ceea ce a fost .ital, to!ic, stim"lator, &"reros, i!fa!tili2a!t sa" o s"rs$ &e creati.itate #! relaia care
s-a #!cheiat pri! &ispariia cel"ilalt este "! act &e rec"!oatere. i aici m$ g#!&esc &i! !o" la relaia foti copii-
p$ri!i.
6"p$ c"m la #!cep"t"l .ieii !oastre p$ri!ii !e rec"!osc pri!tr-"! act legali2at la prim$rie &rept +fi"l
sa" fiica l"i... i alCa..., care /-a" rec"!osc"t-, #! acelai fel este &e &atoria fiec$r"i fost copil &e.e!it a&"lt s$-i
rec"!oasc$ fiecare &i!tre p$ri!i &rept ceea ce a fost.
+6a, acest b$rbat a fost tat$l me", chiar &ac$ !" a p"t"t fi p$ri!tele sa" t$tic"l pe care mi /-am &orit e" s$
fie, sa" pe care as fi .r"t s$-/ amI-
+Aceast$ femeie a fost mama mea, chiar &ac$ a fost mai &egrab$ o cloc$ care m-a hr$!it perma!e!t, m-a
#!&opat c" a!goasele sa" c" &efectele ei...-
Acest act &e rec"!oatere a p$ri!ilor !otri &e c$tre !oi #!i!e !e .a reco!cilia c" ge!eraiile care a" tr$it
#!ai!tea !oastr$ i !e .a &"ce c$tre "! .iitor al ome!irii mai p"i! .iole!t.
)e!tr" a se &e2.olta, a se mat"ri2a, a crete i a se #mpli!i, fiecare &i!tre !oi treb"ie s$ accepte apariia "!ei
schimb$ri #! relaiile !oastre apropiate si posibilitatea "!ei pier&eri #! relaiile .itale. Cea a "!ei fii!e apropiate
2?
care !e este &rag$, cea a "!ei fii!e apropiate care !" !e mai este &rag$ pe!tr" c$ !oi !e-am schimbat sa" pe!tr"
c$ ea a e.ol"at si a "rmat o cale &iferit$ &e a !oastr$.
.
Cap.7 %entimente i triri
Confundm adesea tririle imediate cu sentimentele mai profunde care in de un proces mai
comple'.
6ac$ primele coresp"!& "!ei e5perie!e s"bite i s"perficiale &e tre2ire a capacit$ilor se!2oriale, celelalte se
caracteri2ea2$ pri! implicarea asc"!s$ a "!"i proces co!ti!"" i co!sta!t a c$r"i marc$ se #!tip$rete #! i!ima
a&e.$r"l"i !ostr" i!terior.
Altfel sp"s, tr$irea br"t$ se .a e5prima s"b forme prec"m; +a"I, pic$, m$ &oareI... MmmI Ce b"! e...-, #!
.reme ce o emoie tra!sformat$ #! se!time!t se .a e!"!a #! terme!i &e; +>e "r$sc... >e i"besc...-, si .a a.ea
ramificaii mai prof"!&e, mai &"rabile.
)e!tr" a #!elege mai bi!e c$ a.em &e-a face c" &o"$ ge!"ri &iferite &e realit$i. i tot"i, &e c#te ori !" !e
l$s$m p$c$lii, #! .arietatea sit"aiilor, #! m"ltit"&i!ea &e e.e!ime!te i stim"li c" care !e co!fr"!t$m 2il!ic,
!"mi!& se!time!t ceea ce i!e &e tr$ire i i!.ersI
6e c#te ori !" !e #!el$m as"pra acestor &o"$ !i.el"ri, fie co!si&er#!& a fi "! se!time!t ceea ce !" este &ec#t o
tr$ire, fie re&"c#!& la o simpl$ tr$ire ceea ce #!cepe &e4a s$ &e.i!$ "! se!time!tG
i at"!ci, c"m s$ !e &esc"rc$m #! imperi"l l"i +a simi- i +a tr$i-, acolo "!&e &om!ete s"biecti.itatea
afecti.$, a&ic$ se&i"l pri! e5cele!$ al logicii iraio!ale i i!co!tie!teG
8e#istrul sentimentelor
%entimentele se nasc i nfloresc n limbajul inimilor in de ceea ce unii numesc ntlnire a
sufletelor. Se co!s"m$ #! timp si prel"!gesc tr$irea pe care "!eori o tra!sform$. Ele co!stit"ie "r2eala es"t"l"i
co!4"!cti. &i! care este format$ leg$t"ra &i!tre &oi oame!i, co!trib"ie la alime!tarea, la co!soli&area si la
me!i!erea coere!ei acestei leg$t"ri, i!&ifere!t &e !at"ra lor. )e!tr" c$ se!time!tele a" mai m"lte aspecteB
f"!&al al .ieii !oastre afecti.e, ele c"pri!& o palet$ larg$ ale c$rei c"lori &e ba2$ se &esf$oar$ &e la c"lorile l"-
mi!oase, c" refle5e, ale i"birii, la &egra&e"rile #!chise, a&"mbrite &e spectr"l #!t"!ecat al "rii sa" al ambi.ale!ei,
trec#!& pri! c"lorile cal&e, pastelate ale ta!&reii sa" to!alit$ile !e"tre ale i!&ifere!ei.
%entimentele produc o ener#ie proprie fie creatoare fie distru#toare. Ele .or fi "!eori ma!ifestarea
tri"mfal$ a ela!"l"i .ital, alteori e5presia malefic$ a i!sti!ct"l"i morii. )ot mobili2a fore !eb$!"ite, ce!trif"ge
sa" ce!tripete, ale c$ror efecte se .or r$sfr#!ge #! mo& po2iti. sa" !egati., stim"lator sa" i!hibitor i .or ge!era
o micare p"ter!ic$ &e &eschi&ere sa" &e #!chi&ere, &e r$sp#!&ire sa" &e f"2i"!e, &e &ifere!iere sa" &e al$t"rare
si .or fa.ori2a astfel atracia si te!taia sa" respi!gerea i rep"lsia. 1ar calitatea "!"i se!time!t, bog$ia si !"a!ele
l"i .or fi &etermi!ate tocmai &e ampre!ta si sem!"l specific l$sate &e miile &e combi!aii posibile ale acestor efecte
&isti!cte i ale mic$rilor lor, &e i!te!sitatea si &e ritm"l lor. #! special se!time!t"l &e i"bire se afl$ la ba2a "!ei
mic$ri para&o5ale, care #! acelai timp tra!sform$ si i!tegrea2$ fii!a #! raport c" ea #!s$i, c" cel$lalt i c"
l"mea, pe cele &o"$ coor&o!ate pri!cipale; spai"l i timp"l, #! calitate &e creator al "!or schimb$ri t"m"lt"oase
si #!c#!t$toare #! or&i!ea "!i.ers"l"i i!terior, el #mbrac$ reperele care &etermi!$ raport"rile !oastre 2il!ice #!
e5traor&i!ar, le imprim$ alte forme, mai maleabile, mai s"ple, mai elastice.
+H! perioa&a c#!& am fost #!&r$gostit &e ea, #!fr"!tam problemele &e la ser.ici" c" o e!ergie #!2ecit$.-
+E", care p#!$ at"!ci !" f$ceam &ec#t s$ l"cre2, oc"p#!&"-m$ &e sarci!i care !" #mi f"seser$ !eap$rat
#!cre&i!ate mie, e", care eram mere" liber, f$r$ s$ p"! pre pe timp"l me", iat$ c$ ac"m !" m$ g#!&esc &ec#t
la "! l"cr"; c"m s$ scap mai repe&e ca s$ m$ #!t#l!esc c" i"bita mea. M"!ca !" mai este &ec#t "! mi4loc &e a
c#stiga ce.a ba!i pe!tr" a !e pl$ti fact"rile telefo!ice (!e s"!$m #! fiecare 2i, chiar &e mai m"lte ori pe 2i*,
c$l$toriile i escapa&ele amoroase &i! Se-e3-e!&. 6irector"l &e la ba!ca la care l"cre2 m$ s"!$ tot timp"l, &ar
mie p"i! #mi pas$, toate aceste preoc"p$ri #mi i!tr$ pe o "reche i ies pe cealalt$, e" !" am &ec#t "! g#!&; ea25
Se!time!t"l &e &ragoste reface geografia spai"l"i, remo-&elea2$ i!"t"l !ostr" i!terior. )oate fi resimit
ca o a&e.$rat$ prel"!gire a si!el"i c$tre cel$lalt sa" ca o apropiere a cel"ilalt c$tre si!e. )rec"m "! po& sa" o
pasarel$, !e a4"t$ s$ str$batem &ista!ele, s$ "!im &o"$ .iei, &o"$ e5perie!e care "!eori, la #!cep"t, se afl$ la
poli op"i. La fel ca "! mag!et care a&"ce tot"l l#!g$ el. Ce co!tea2$ at"!ci &esp$ririle, &ifere!ele sa" chiar
a!tago!ismeleI
Se!time!t"l i"birii re&efi!ete i!formaiile ceas"l"i, a&apt#!& i&eea &e timp i perioa&$. Ci!e !" tie ce
#!seam!$ orele i!termi!abile &e ateptare febril$ sa" c#t &e repe&e trec mi!"tele c#!& .i!e ceas"l &esp$ririiG 6e
aseme!ea, pro.oac$ "! .ast proces &e amplificare, &e retrospecie i &e a!ticipare care re.ol"io!ea2$ pre2e!t"l,
rea!ali2ea2$ &atele &i! trec"t i i!sta"rea2$ o !o"$ realitate #! e5iste!a fiec$r"ia, co!form "!"i !o" pla! &e
21
"!ificare. 1!tro&"ce #! fi!it"&i!ea 2ilei +mome!te &e eter!itate-, re.i2"iete e5perie!ele &i! trec"t pe!tr" a le
reae2a #!tr-o !o"$ po.este scris$ &"p$ alte repere i &eschi&e perspecti.e c$tre "! alt .iitor. Aa&ar, i"birea este
matricea emoio!al$ a "!ei !oi e!tit$i colecti.e i soli&are #! &oi, e5primat$ s"b forma "!"i +!oi- embrio!ar,
arhetip al "!"i c"pl" care se .a prel"!gi sa" !" s"b forma i!-stit"io!ali2at$ a c$s$toriei sa" chiar a liberei
co!.ie"iri.
Crirea
Crirea este primul indiciu pe care51 a!em despre impactul unei interaciuni de la cea mai
obinuit pn la cea mai intim. (ste suportul sau mijlocul de e'primare a ansamblului fenomenelor
empatice fundamentale care inter!in n crearea oricrui nceput de le#tur. (a se nate din acea impresie
primar intuiti! i aproape senzual c cellalt este fcut din acelai /aluat0 ca i noi si din ne!oia unei
comunicri interpsihice.
Crirea este mai mult le#at de carnal de le#tura /de la corp la corp0. Se #!scrie #! mome!ta!, c"
p"!cte &e s"spe!sie #! co!te5t"alitatea "!e #!t#l!iri si #! &isco!ti!"itatea efemer"l"i. Acti.at$ &i! e5terior, ea #i
prel"!gete r$&$ci!ile #! tr$irea corporal$ i #!s"mea2$ repre2e!t$rile me!tale imprimate &e la #!cep"t"rile relaiilor.
Se ma!ifest$ pri!tr-o stare &e bi!e sa" &e r$", ba2at$ pe pri!cip"l pl$cere-&"rere, i!tegrare-efracie. >r$irile &e
pl$cere i &e b"c"rie .or fi asimilate ca e5perie!e &e ba2$ si .or co!stit"i ba2a se!time!t"l"i &e sig"ra!$ i &e
#!cre&ere #! si!e, #! .reme ce tr$irile &e !epl$cere i &e &"rere .or s$pa a&e.$rate gropi psihice a c$ror ami!tire .a fi
p$strat$ i!tegral &e corp"l emoio!al tra"mati2at.Oare o tr$ire &e mome!t este res"scitarea "!ei tr$iri origi!areG Oare
ce prel"!giri a!"!$ si &eschi&e eaG =ime!i !" tie c" a&e.$rat. E5ist$ mere" posibilitatea ca e.a!tai"l se!2aiei si a
reaciei s$ fie foarte larg, foarte p"ter!ic, at#t &e i!te!s i &e .i", #!c#t "!eori s"scit$ o a&e.$rat$ beie. i at"!ci tr$irea
este co!f"!&at$ c" "! se!time!t. )e!tr" c$ pri! !at"ra i s"bsta!a lor, &"p$ c"m arat$ i origi!ea lor etimologic$, tr$i-
rile se formea2$ #! 4"r"l "!"i !"cle" &e e5perie!$ com"!, cel al "!ei simiri #! relaie c" cel$lalt, cel p"i! la #!cep"t.
+M$ simeam bi!e, pli! &e #!cre&ere, &eschis, #mi &oream ca ea s$ m$ asc"lte, s$ fie c" mi!e. Ea a cre2"t c$ o
i"beam, c#!& e" &oar m$ simeam bi!e c" ea.-
+H!&at$ ce m$ aflam #! pre2e!a l"i, era ca si c"m problemele mele &isp$rea", te!si"!ile se &i2ol.a", m$
c"pri!&ea o stare &e graie, &e #!cre&ere, #i c$"tam pre2e!a, apropierea, &ar !" mai m"lt, m$ l$sam p"rtat$ &e tr$ire.
El mi-a 2is c$ m$ i"bete. Apoi m-a co!si&erat o cochet$, c#!& i-am sp"s c$ e" !" am se!time!te pe!tr" el. M-am
simit p"i! #!colit$, #! acea perioa&$ !" tiam s$ fac &ifere!a &i!tre se!time!te i relaii.-
% n!m sa distin#em ntre sentimente si triri
>ot flirt#!& c" sim"rile i +simirea-, c" se!2aiile i emoiile, se!time!tele i tr$irile le i!&"c m"ltora i&eea "!"i
complot #!el$tor, gata s$ #!trei!$ il"2ia simplist$ pe care, &i! eco!omie psihic$, s#!tem gata s$ o cre&em. 6e aici se
!ate si se &e2.olt$ o co!f"2ie frec.e!t$ si te!ace, gre" &e &emistifi-cat. M"li &i!tre !oi !"mim se!time!t ceea ce !"
este &ec#t o tr$ire po2iti.$ care apare #!tr-o sec.e!$ aparte si strict co!t"rat$ &i!tr-o relaie. Spo!ta!eitatea
epi&ermic$ a "!ei tr$iri i!te!se i importa!te pe!tr" !oi !e face "!eori s$ cre&em c$ este .orba &e "! se!time!t care
la r#!&"l l"i, este #!scris mai &"rabil #! fiecare fibr$ a !oastr$ i a c$r"i se.$ !e str$bate corp"l #! #!tregime.
6impotri.$, !" #!tot&ea"!a este "or s$ !e &$m seama c#!& este .orba &e "! se!time!t care trece &rept
ma!ifestarea "!"i e!t"2iasm &e mome!t. Alteori &eci, a.em te!&i!a s$ re&"cem la o simpl$ tr$ire "! se!time!t pe
cale &e a se !ate, care, s"b aceast$ form$, !i se pare mai acceptabil, mai p"i! peric"los, i care astfel #i croiete o
prim$ trecere, #!ai!te &e a-i g$si loc"l #! !oi i &e a se e5ti!&e p#!$ la a !e coplei.
O alt$ pie&ic$ s"rs$ a !e#!elegerilor i!e tot &e &ifere!ele i!&i.i&"ale i &e prag"l &e tolera!$ al fiec$r"ia
&i!tre !oi. 9iecare are "!i.ers"l s$" propri" &e mit"ri i cre&i!e, a!imat &e o m"ltit"&i!e &e mesa4e, i&ei,
repre2e!t$ri sa" i!4o!ci"!i care co!trib"ie la &efi!irea aptit"&i!ilor sale, a g"st"l"i pe!tr" pl$cere, pe!tr" b"!$stare,
pe!tr" ta!&ree sa" fericire. i care &elimitea2$ &eci regi"!ea sa &e se!sibilitate perso!al$ c" 2o!e e5treme &e reacie,
a&ic$ acele p"!cte &e plecare si f$r$ &e #!toarcere &e la care i &i!colo &e care !" se mai poate accepta !ici o
!egociere, acele p"!cte pe care este at#t &e importa!t s$ le preci2$m si s$ i le pre2e!t$m cel"ilalt;
mi place s petrecem acest timp mpreun si s !acem aceste lucruri mpreun. Mi-a dori ca aa ceva s se repete, dar
nu cu orice pre. $precie gri+a i atitudinea ta prevenitoare, dar nu mi voi asuma ceea ce simt c este nevoia ta de linitire.
1nii se aprind ca un foc de paie n timp ce alii i pstreaz capul pe umeri. (i !or fi mai
circumspeci mai prudeni mai rezer!ai sau mai !i#ileni fie din e'perien sau ca urmare a unor
decepii n funcie de ateptrile lor de e'i#eneleD sau de luciditatea lor n materie de relaii.
#! aceast$ pri.i!$, este &e &atoria !oastr$ s$ #!.$$m s$ p"!em #! practic$ pri!cipiile &e ba2$ ale "!ei
com"!ic$ri acti.e, aa c"m s#!t ele pre2e!tate i il"strate #! meto&a ES)E,E +E!ergie specific$ pe!tr" o ecologie
relaio!al$ ese!ial$-. A se .e&ea si /otir ne plus vivre sur 6a planete 0ain 7/entru n nu mai f !. pe planeta 0!icere( i
22
8ne 9ie 4 se dire 73 9ia pentru a spune i tot &e &atoria !oastr$ este s$ tim s$ rec"!oatem i s$ asc"lt$m #! !oi
gama &e tr$iri c" formele lor m"ltiple, s$ #!cepem s$ le &ifere!iem &e se!time!te, pe!tr" a p"tea s$ le #!-
elegem mai bi!e para&o5"rile i comple5it$ile &i! .iaa &e 2i c" 2i. i mai ales treb"ie s$ #!elegem mai bi!e
"rm$toarea co!statare, tr$it$ &e !e!"m$rate ori &e "!"l sa" cel$lalt &i!tre parte!erii "!ei relaii &e i"bire.
+6egeaba am se!time!te foarte p"ter!ice pe!tr" ci!e.a apropiat, &egeaba #l i"besc, pe!tr" c$ asta !"
m$ #mpie&ic$ s$ simt #! a!"mite mome!te o tr$ire !egati.$, !epl$c"t$, &iso!a!t$, ap$s$toare sa" &eco!certa!t$
care m$ &e2echilibrea2$. Se poate s$ fi" preoc"pat, s$ m$ simt fr"strat, te!sio!at, i!&isp"s, !eli!itit sa"
a!goasat c" ci!e.a pe care-/ i"besc sa" care m$ i"bete.-
6impotri.$, mi se #!t#mpl$ "!eori s$ #!cerc "! se!time!t s"perficial &e afeci"!e, &e priete!ie fri.ol$,
.esel$ si gl"mea$ pe!tr" altci!e.a. Se poate chiar s$ m$ simt &i!tr-o &at$ #! larg"l me" c" "!Co
!ec"!osc"tC$ care mi se pare br"sc simpaticC$ i at"!ci am o &ispo2iie s"fleteasc$ po2iti.$, m$ simt c"pri!s &e
st$ri &e aba!&o! sere!, &e complicitate, &e .eselie... f$rQ$ s$ m$ simt tot"i legat pri! se!time!te &e i"bire.-
Aceste c#te.a g#!&"ri oferite c" titl"l &e repere !" fac &ec#t s$ co!firme c$ !" e5ist$ !ici o reg"l$, !ici o
reet$ #! materie &e tr$iri si se!time!te. Aceste preci2$ri !" s#!t #!s$ s"ficie!te pe!tr" a scr"ta partea &e mister
i!e.itabil specific oric$r"i fe!ome! afecti. si relaio!al, prec"m i artei &e a i"bi. Orice se!time!t r$m#!e pri!
!at"ra sa #! registr"l creati.it$ii i este #! ese!$ "!ic i irepetabil. At"!ci, c"m s$ &eosebim c" a&e.$rat "!
se!time!t &e o tr$ire, &ac$ !" pri! &e.e!irea lor "lterioar$G i c"m s$ pre2icem soarta fiec$r"ia, &ac$ !" pri! a
!e m"l"mi s$ co!stat$m ce a &e.e!it &"p$ aceeaG
1e s-a ntmplat cu adevrat n iua aceea: 1e s-a ntmplat cu tine: -tii: i aminteti: 1e am surprins n aceast
privire, n acest gest ambiguu, n aceast micare suspendat pentru o clipa: 1e am simit n tine, n mine: $ceast trire, abia
mult mai triu i-am neles calitatea, sensul e.act, !orma, ntinderea, miele i posibilitile.
Oare relaia &e i"bire !" este tocmai acest .iitor posibil !esig"r care se #!tre.e&e "!eori #! a!"mite tr$iri
promi$toare i e5cepio!ale a c$ror tra!sformare #! se!time!t r$m#!e tot"i s"b forma "!"i pote!ial
impre.i2ibil, la #!tret$ierea a &o"$ traiectorii &e .ia$ #! schimbareG La i!tersecia a &o"$ ela!"ri p$timae sa" #!
atracia a &o"$ mic$ri aflate "!a #! c$"tarea celeilalte si care se rec"!osc #! !em$rgi!irea "!"i parc"rs &e .ia$G
Ce c"rios este &esti!"l "!ei #!t#l!iri magice &i!tre &o"$ fii!eI Ce mirac"loas$ este alchimia afi!it$ilor electi.e si
i!t"iti.e, a tr$irilor i a se!time!telor oferite i primiteI
6i!colo &e i!e5primabil, &e emoie, &e t"lb"rare, &e #!&oial$, &e c$"tare, relaia &e i"bire e5ist$ at"!ci
c#!&;
< Schimb"l se #!firip$ #! 4"r"l #!elegerii, se ba2ea2$ pe coabitarea armo!ioas$ a se!time!telor si tr$irilor
a"te!tice si po2iti.e care .ibrea2$ la "!iso!.
< Aceast$ coabitare se face sim"lta! i armo!ios, #!tr-o stabilitate i o co!sta!$ relati.$, gara!ie a "!ei
oarecare &"rate #!temeiat$ &i! acel mome!t !" pe .oi!$ sa" co!-str#!gere, ci pe o !ecesitate i!ter!$ !$sc"t$ &i!
&ori!$.
< Ea poate fi tr$it$ i &e o parte, i &e cealalt$ #!tr-o oarecare simetrie afecti.$ i pe ba2a i!teraci"!ilor pe
care fiecare &i!tre parte!eri le i!iia2$ sa" le primete pe r#!&.
< Ea se ma!ifest$ #! c#mp"l (c#!t"l* #mp$rt$irii, al reciprocit$ii ba2ate pe #!cre&ere i stim"lare i &eci
pe o m"t"a-litate fec"!&$ i creatoare, care astfel, &i! #!t#l!ire #! #!c#!-tare, &i! &escoperire #! co-!atere, se poate
#!t$ri f$r$ a se ep"i2a sa" a se sl$bi.
%ine rimea2$ c" tine i fiecare se simte mai fr"mos, mai &eschis i mai complet, pe!tr" c$ este "!
receptac"l al se!time!telor cel"ilalt, c"pri!s &e o tr$ire care #l ia si #l poart$ c$tre ce e mai b"! &i! si!e.
/entru a te implica n relaii interumane active,
trebuie s poi demonstra un sim al improviaiei
care s le devolte si s le dea un !armec ine!abil,
care s-i dea cura+ul s continui...
Cap.9 (femerul emoiilor
6i! efemer"l "!ei emoii se !asc a&e.$r"ri ese!iale, clipe &e .ia$ str$l"citoare prec"m &iama!tele. Cre&
c$ specificitatea emoiilor co!st$ tocmai #! fragilitatea lorI Ele pot ap$rea pe !eateptate, pri!tr-"! tertip al
relaiei sa" #! prel"!girea "!ei #!t#l!iri, la chemarea "!or sem!ale imperceptibile, tre2ite &e mic$ri abia simite
ale i!imii.
(moii intense din !iaa mea
Fiaa mea este "!eori pres$rat$ &e emoii sclipitoare prec"m ogli!&a "!"i lac &e m"!te. Alteori, este
#!c$rcat$, "mbrit$ &e emoii m"ltiple prec"m calea lactee pe "! cer &e .ar$, #! acelai timp l"mi!oas$ si
2)
opac$.Am simit o emoie &e o i!te!sitate i!cre&ibil$ #!tr-o prim$.ar$ la Amster&am, c#!& +am &at peste- floarea
soarel"i a l"i Fa! Mogh. Am .$2"t mii &e repro&"ceri ale acest"i tablo" pe c$ri potale, &ar &e &ata aceea florile
mi s-a" p$r"t l"mi!oase, .ii. Mi-a" i!trat #! s"flet. U! fel &e .ibraie p"ter!ic$ mi-a str$b$t"t tot corp"l. :r"sc am
&e.e!it mai real, mai &eschis. Am #!eles c$ l"mi!a p"tea .ibra, respira, palpita #! i!ima "!ei p#!2e, ca "! i2.or
!esecat.
=" am "itat !icio&at$ aceast$ emoie, aceast$ micare !eateptat$, !$sc"t$ &i! str$f"!&"rile fii!ei mele #!
e5plo2ia "!ei &escoperiri. C#!& am .$2"t acest Fa! Mogh #! Amster&am, ochii mi s-a" &eschis pe!tr" a .e&ea
s"r#s"l si .eselia fr"m"seii.)#!$ at"!ci cre&eam #! gra.itatea estetic"l"i, #! solem!itatea fr"m"seii, #!
gra!&oarea rei!"t$ a sim"rilor, #! acel mome!t le-am &escoperit i fa!te2iile, ela!"rile i pl$cerile. O emoie
!" &"rea2$, &ar ea se imprim$ #! !oi ca "! germe!e. Las$ "rme asc"!se, chiar &ac$ !oi cre&em "!eori c$ am
pier&"t-o, r$m#!e ca "! mic soare i!terior care !e poate l"mi!a ce!"i"l gre"t$ilor coti&ie!e. Ea &e.i!e "! r#"
s"btera! care alime!tea2$, f$r$ tirea !oastr$, ce e mai b"! #! !oi.
Specific"l emoiei este &e a i2b"c!i #! cele mai impre.i2ibile mome!te ale e5iste!ei; !e #mbr$iea2$, !e
sare &e g#t, !e captea2$ pri.irea, g$sete e!ergii asc"!se care e5plo&ea2$ &eo&at$ la s"prafa$, prel"!gi!&"-!e
sim"rile p"i! c$tre absol"t.
Cnd ne ntlnim cu emoia
=" .om #!t#l!i emoia &ac$ por!im #! c$"tarea eiB !e g$sete ea pe !oi, !e s"rpri!&e, !i se al$t"r$ si !e
tre2ete.
Emoia ati!ge o fibr$ a c$rei tre2ire .a scoate la l"mi!$ se!time!te a&ormite, se!2aii "itate, percepii
!eateptate si le .a #!s"flei c" fream$t"l ei... =" este "or s$ &escrii sa" s$ e5primi o emoie #! limba4"l
c".i!telor. O e5prim$m pri! b"c"rie, tristee, "!eori !ostalgie, #! str$f"!&"rile fii!ei !oastre, s#!tem co!tie!i
&e fragilitatea "!ei emoii, &e golici"!ea, &e .remel!icia ei si #! acelai timp &e agresi.itatea ei, c#!& !e
i!"!&$. 6e aceea treb"ie s$ accept$m s$ !e l$s$m #!soii &e ea, c#t mai &eparte, c#t mai prof"!&, s$ !e l$s$m &"i
&e h"la ei, s$ !e l$s$m #!$lai i amplificai &e c$l&"ra ei, .r$4ii &e pre2e!a ei.
Emoia este "! fir a"rit care !e leag$ &e se!s"l asc"!s al fii!ei i e5iste!ei !oastre.
Emoia a ca +sesam-, ca o cheie care !e &eschi&e &r"m"l c$tre asc"!2i"rile se!sibilit$ii !oastre, c$tre
bog$ia "!ei asc"lt$ri !eb$!"ite. Emoia !e face s$ &escoperim ceea ce !ici !oi !" tiam c$ tim, !e face s$
p$tr"!&em #! i!imagi!abil.
1!tr-o 2i i-am &at #!t#l!ire 1"birii mele #!tr-o cafe!ea. Am a4"!s mai &e.reme i am .$2"t i!tr#!& o femeie
i "! b$rbat ce.a mai #! .#rst$ &ec#t mi!e. S-a" ae2at la o mas$ al$t"rat$, #! faa mea, f$r$ s$ m$ .a&$, fiecare
pier&"t #! pri.irea cel"ilalt. La "! mome!t &at, femeia a f$c"t "! gest !eobi!"it, !eateptat, #!tr-"! ela! &e
ta!&ree, o &o.a&$ &e i"bire; a ati!s obra2"l b$rbat"l"i c" "! gest "or at#t &e &elicat, /-a pri.it at#t &e i!te!s,
c$ b"2a l"i a #!cep"t s$ trem"re "or. Am fost "imit s$ .$& acea femeie oferi!& "! gest at#t &e i!te!s b$rbat"l"i
i"bit. Mi-a .e!it s$ pl#!g i am hohotit pe t$c"te &i!tr-"! prea pli! &e fericire.
Seara mea a fost complet tra!sformat$. Am primit i e" acest gest bi!ec".#!tat ca pe "! &ar, o ofra!&$
!eateptat$. Cea pe care o ateptam m-a g$sit .esel, b"!, +mi!"!at- (&"p$ sp"sele ei*, m"l"mit$ acest"i gest
a&resat &e o !ec"!osc"t$ i"bit"l"i ei. =" i-am re.$2"t !icio&at$, &ar am r$mas #! l"mi!a str$l"citoare a acestei
tre2iri timp &e mai m"lte 2ile, graie forei, pre2e!ei, calit$ii si str$l"cirii i"birii pe care am s"r-pri!s-o #! acel
gest simpl" i #! fel"l #! care a fost primit. Am a."t impresia c$ am &e.e!it e" #!s"mi mai se!sibil, mai i!telige!t,
parc$ str$b$t"t &e ra2a acel"i gest &e i"bire.
Emoia este efemer$ i iraio!al$. 1raio!al$, #! se!s"l c$ tra!sce!&e total obicei"rile !oastre i !e
#!.$l"ie.
C#!& s#!tem &eschii primim c" !at"ralee o emoie i #i acor&$m loc"l c".e!it.
Emoia este "! miracol care p$tr"!&e #! coti&ia!. Este mi!"!ea ce se !ate &i!tr-o &at$ pe!tr" a !e p"rta
c$tre crearea i re#mprosp$tarea !eateptat$ a pre2e!t"l"i.
Emoiile &i! copil$rie a" o for$ at#t &e aparte, s#!t at#t &e p"ter!ice, #!c#t seam$!$ c" .al"rile &i! a&#!c"ri
care !e ri&ic$, !e poart$, !e copleesc &e tr$iri #!ai!te &e a !e l$sa pe mal"rile coti&ia!"l"i !eschimbat. )$stre2
!ostalgia emoiilor &i! copil$rie c" se!time!t"l c$ !" le .oi mai #!t#l!i !icio&at$. Specific"l emoiei "!ice este s$
lase o "rm$, s$ &ep"!$ #! !oi "! se&ime!t, "! ferme!t care .a p"tea re!ate i reap$rea la "! mome!t &at, #! c"
tot"l alte circ"msta!e.
Emoia cea mai i!te!s$ &i! "ltimii a!i am tr$it-o la )aris, #! m"2e"l )icasso. >rec#!& &i! sal$ #! sal$, am
co!tie!ti2at i!cre&ibila creati.itate a acest"i om, #!!oirile l"i perma!e!te.
6e fiecare &at$ c#!& i"bea o femeie, #i p"tea schimba total ma!iera &e a picta. Sp"!em +"! )icasso-, &ar
&e fapt ar treb"i s$ sp"!em +mai m"li )icasso-. 6a, acest om care a pictat .reme &e peste O8 &e a!i a r$mas &e
2,
o i!.e!ti.itate aproape !eobosit$. 1!.e!ti.itate i creati.itate mere" stim"late &e femeile pe care le-a #!t#l!it.
Aceast$ .i2it$ &i! sal$ #! sal$ este #!tot&ea"!a ca "! peleri!a4 amoros pe!tr" mi!e. 6e fiecare &at$ #mi pro.oac$
o emoie format$ &i! acceptare, b"c"rie, pl$cere. U! se!time!t &e m"l"mire care #mi reami!tete &e fiecare
&i!tre i"birile mele, &e "!icitatea fiec$reia, #! timp"l acestor .i2ite am impresia c$ m$ apropii &e om"l )icasso.
=" !e-am #!t#l!it !icio&at$, !e &esparte "! #!treg "!i.ers, i tot"i am impresia c$ s#!tem apropiai, c$ s#!t mai
pre2e!t pri! el. ,e.i! as"pra c".#!t"l"i preent, care tra&"ce fapt"l c$ m$ simt mai m"lt e" #!s"mi; aceasta este
calitatea "!ei emoii.
=e face s$ p$tr"!&em mai a&#!c #! acea parte &e mister care #!soete orice .ia$. Emoia, oric#t &e
efemer$ ar fi, !e permite s$ !e apropiem &e &i.i!, &e 2e"l sa" &e 2eii care e5ist$ #! !oi, !e prote4ea2$ sa" !e
tr$&ea2$ "!eori. ,ol"l emoiilor este s$ !e a&"c$ p"i! mai aproape, foarte aproape &e &escoperirea i"birii
"!i.ersale.
Cap.> %imbolicul3 de la ruptur la reabilitare
H! toate etapele istoriei "ma!it$ii, oame!ii a" simit !e.oia &e a se c$"ta pri! simbol"ri, #! #!cercarea &e
a #!elege origi!ea l"mii si &e a #mbl#!2i forele !em$rgi!it"l"i i ale i!co!trolabil"l"i.
6espre ori#inile rupturii cu simbolicul
Co!fr"!tat c" e!igma creaiei i c" mister"l .ieii, om"l a creat mai #!t#i imagi!i c" rol"l &e p"!i, &e
pasa4e &e trecere, mi4loace &e leg$t"r$ sa" c"rc"bee &e repre2e!t$ri la!sate c$tre realitate, pe!tr" a colora
"!i.es"l c" sem!ificaii, fie ele i imagi!are. 9$r$ &e ele, spai"l &i!tre i!terior i e5terior ar fi fost prea lipsit &e
se!s, prea pli! &e spaime.)e!tr" a !" se afla si!g"r #! faa !ea!t"l"i i a a!goasei, om"l a #mp#!2it spai"l c"
#!cerc$ri &e e5plicare, ca r$sp"!s la #!treb$rile e5iste!iale o!tologice pe care i le p"!ea. )resimi!& pr$pastia
&i!tre realitate (aflat$ mere" #! e5terior* i real (aflat mere" #! i!terior*, om"l a "rmat, #! &ec"rs"l istoriei sale,
&o"$ &irecii importa!te al c$ror parc"rs a fost trasat por!i!& &e la opi"!i si alegeri f"!&ame!tal &iferite #!c$
&e la #!cep"t.
)rima este cea care a &omi!at #! l"mea occi&e!tal$ i i-a p"s ampre!ta as"pra mo&elelor !oastre &e
g#!&ire p#!$ #! pre2e!t. :a2#!&"-se pe c"ceriri, pe apropriere, pe #!cercarea &e a co!trola, &e a acapara
realitatea, aceast$ &irecie a fost pli!$ &e .iole!e, #!trer"pt$ &e r$t$ciri si pres$rat$ c" &istr"geri, chiar &ac$ a
co!&"s la re"ite co!si&erabile, prec"m co!trol"l as"pra formelor &e e!ergie, c"cerirea spai"l"i, re.ol"io!area
ge!eticii, tra!sformarea materiei sa" #mb"!$t$irea st$rii &e s$!$tate.
Cea &e-a &o"a &irecie, a5at$ mai m"lt pe cercetarea real"l"i &ec#t a realit$ii, se ba2ea2$ pe
rec"!oaterea acest"i real, pe #!elegerea i, #!tr-o oarecare m$s"r$, pe st$p#!irea l"i. Aceast$ abor&are a l"at
"!eori #! co!si&erare si imagi!ar"l, care #!cerca s$ "!easc$ cele &o"$ &r"m"ri. Aceasta a fost f"!cia pri!cipal$ a
mit"rilor, a artei si a simbol"rilor.
6etaarea &e simbol"ri s-a f$c"t treptat, #!ai!te &e a se &efi!iti.a pri! &esimboli2area obiectelor pe care o
co!stat$m #! 2ilele !oastre. Acest parc"rs e.ocat foarte schematic prefig"rea2$ &o"$ mari li!ii &e r"pt"r$ #!
istoria ome!irii.
H!tr-o prim$ fa2$, la aceast$ r"pt"r$ a co!trib"it apariia filo2ofiei, care preti!&ea c$ e5plic$ l"mea,
&escalific#!& mit"rile tra!smise p#!$ at"!ci pe cale oral$, pri! &i.erse religii care #!cerca" s$ e5plice fe!ome!ele
!at"rale i "ma!e. =aterea filo2ofiei a co!trib"it la i!sta"rarea "!"i mo& &e g#!&ire a5at pe trimiterea
perma!e!t$ la e5perie!$ si rai"!e, la pol"l op"s g#!&irii mitice i practicilor religioase care e5prima"
capacitatea om"l"i &i! acele .rem"ri &e a se respo!sa-bili2a #! raport c" soarta sa.
H!tre cele &o"$ tip"ri &e g#!&ire s-a pro&"s o r"pt"r$, "!a fii!& co!si&erat$ mai e.ol"at$ &ec#t cealalt$,
!"mit$ c" &ispre #! 2ilele !oastre +g#!&ire primiti.$-. Simbolic"l a &e.e!it apa!a4"l marilor religii care i-a"
apropriat i!str"me!tele si practicile sale, pe care le-a" sec$t"it, tra!sform#!&"-le #! !ite fosile.
A &o"a li!ie &e r"pt"r$ c" simbolic"l a ap$r"t la sf#rsit"l e."l"i me&i". )#!$ at"!ci, simbolic"l a.ea loc"l
s$" #! .iaa coti&ia!$. Om"l p"tea fi #! acelai timp +teh!icia! si alchimist, istoric si mitologist, om &e tii!$ si
mistic-, !e ami!tete c" m"lt$ 4"stee Christia!e Si!ger. (1! 6" bo! "sage &es crises (U2a4"l cri2elor*, e&. Albi! Michel,
colecia +Es-paces Libres-, /@@A.*To"ssef Chai!e !e ofer$ &e aseme!ea o b"!$ il"strare a acest"i fe!ome! #!
film"l 6esti!"l(Ap$r"t #! +9etite :ibliothe%"e- a Cahiers &" ci!ema, /@@A.*, care pre2i!t$ .iaa l"i A.erroes, acest
filo2of care era #! acelai timp i 4"&ec$tor, i me&ic i ale c$r"i scrieri .orbesc &eopotri.$ &espre teologie,
&espre !at"ralism i &espre reete c"li!are.
M#!&itori prec"m 6escartes sa" Mo!taig!e a" co!trib"it la acce!t"area &ifere!ei &i!tre spirit i corp,
si &eci la &e2.oltarea g#!&irii logice raio!ale care a &"s la imperialism"l tii!ific i teh!ologic &e ast$2i. 6ar
2-
!" treb"ie s$ "it$m, !e mai sp"!e Christia!e Si!ger, c$ 6escartes p"rta #!c$ ampre!ta acestor &o"$ l"mi si c$ #!
!oaptea il"mi!$rii sale i-a promis +9ecioarei M$ria "! peleri!a4 pe care /-a f$c"t &oi a!i mai t#r2i"-.
;uncia si sensul #eneral al simbolicului
La #!cep"t, f"!cia simbol"rilor era &e a asc"!&e a&e.$r"rile sacre &e ochii profa!ilor, l$s#!& #! acelai
timp s$ se .a&$ sem!e co&ate, "! fel &e chei pe!tr" cei care tia" s$ le citeasc$. Astfel, cei care #i &$&ea"
oste!eala p"tea" acce&e la o c"!oatere ese!ial$. C"!oaterea se!sibil$, s"btil$, .oalat$ face apel la me&itaia
as"pra simbolic"l"i, pe &e-o parte #! relaia &i!tre om i !at"r$, pe &e alt$ parte pe!tr" a #!cerca s$ repre2i!te
impalpabil"l, i!accesibil"l. Charles :a"&elaire a simit foarte bi!e acest acor& i!tim pe care /-a tra!sp"s #!
poe2ie;
H! accepi"!ea sa practic$, s?mbolo! era "! sem! &e rec"!oatere pe!tr" persoa!e care f"seser$ apropiate
#! mome!t"l #!t#l!irii sa" al relaiei lor. C#!& &o"$ persoa!e se #!t#l!ea" J &oi m"safiri, &o"$ persoa!e pe cale
s$ se &espart$ pe!tr" m"lt timp, &e e5empl", sa" "! cre&itor i "! &ebitorJ alegea" "! obiect a!"me, &e ceramic$,
&e lem! sa" &e metal, pe care #l r"pea" #! &o"$ b"c$i. 9iecare p$stra c#te o b"cat$ pe!tr" ca mai t#r2i", "!i!&"-le i
reco!stit"i!& obiect"l i!iial, s$ poat$ astfel &o.e&i o relaie, o aparte!e!$, o leg$t"r$ &e ospitalitate sa" &e priete!ie,
sa" chiar "! a!ga4ame!t as"mat.
Simbol"l &esparte i re"!ete.( #! )icionar de simboluri, Jea! Che.alier i Alai! Mheerbra!t, E&it"ra
Aramis, :"c"reti, /@@7.* 1si&or &i! Se.illa (c. 0A8-UEU* #l &efi!ete ca fii!& +"! sem! care permite o rec"!oatere-.
6i! p"!ct &e .e&ere etimologic, simbolic"l, care e5prim$ aci"!ea &e re"!ire, se op"!e &iabolic"l"i, care se co!ce!-
trea2$ as"pra celei &e separare. Simbolic"l este &e aseme!ea legat &e c".#!t"l +simptom-, pri! r$&$ci!a s;n
(#mpre"!$*, ceea ce #i permite M$riei :almar?(#! <=>omine nu. statues? @reud ou la!aute cachec du pere 73mul cu
statui? @reud sau greeala ascunsa a tatlui(, e&. Mrasset, ree&. /@@7.* s$ co!chi&$, la fi!al"l "!"i st"&i" am$!"!it;
+Simptom"l apare acolo "!&e lipsete simbol"l-, ca si c"m +simptom"l ar fi "! s"b-simbol, o re.e!ire pri!
i!terme&i"l ha2ar&"l"i a ceea ce !" a p"t"t fi simboli2at-.
Spre &eosebire &e alte obiecte care a" .aloare &e sem!, simbol"l este "! sem!ifica!t, iar se!s"l sa" .aloarea
simbolic$ atrib"it$ "!"i obiect sa" alt"ia i!e &e cel care #l co!fer$ sa" #l primete. Astfel, !"meroase sem!e pot
c$p$ta "! se!s aparte i "!ic #! istoria "!ei persoa!e i #! relaia sa c" l"mea. 6e a!"mite simbol"ri "!i.ersale
s#!tem legai la "! !i.el prof"!& sa" arhetipal, &ar fiecare #l .a #!elege mai m"lt sa" mai p"i! s"perficial, #!
f"!cie &e propria l"mi!are sa" orbire, #i .a g$si sa" #i .a acor&a "! se!s perso!al, pri! prisma propriilor .alori i
cre&i!e.
Simbol"l .a fi &eci, por!i!& &e la "! obiect, "! sem! care se .a #!ca&ra #!tr-"! a!sambl", pe!tr" a-i &a "!itate
i for$, spri4i!i!&"-se pe o f"!cie &e ba2$, cea &e "!ificare i!terioar$ i ce!trali2are a e!ergiilor, #! #!s$i ese!a sa,
&emers"l &e simboli2are, care co!st$ #! folosirea simbol"rilor, !e permite s$ i!tr$m #! leg$t"r$ c" sacr"l, si &eci c"
&i.i!"l care e5ist$ #! acelai timp #! fiecare &i!tre !oi i #! 4"r"l t"t"ror.
"entru o reabilitare a simbolicului
H! ceea ce m$ pri.ete, e" m$ .oi m"l"mi s$ &e!"! r"pt"ra c" simbolic"l care e5ist$ #! pre2e!t, fie c$ este
.orba &e relaiile sociale sa" &e e&"caie, #! c"rs"l &e2.olt$rii om"l"i, #!c$ &e c#!& este copil, pre2e!a simbolic"l"i mi
se pare .ital$ i ese!ial$, pe!tr" c$ repre2i!t$ ba2a relaiei copil"l"i c" l"mea. 9$r$ a4"tor"l simbol"rilor i al
simboli2$rii, ac"m"larea &e c"!oti!e i capacitatea &e sociali2are se re&"c la ma!ip"l$ri se!2oriale, motrice i
co!crete care !" &ep$esc &atele ime&iate i perceptibile &e timp, spai" i ca"2alitate. 9$r$ simbolic, g#!&irea !"
se poate &etaa &e realitatea &e care este legat$, !" #i ati!ge f"!cia &e repre2e!tare, a&ic$ &e +!o"$ pre2e!tare-, care
&escrie acces"l la .iaa i!terioar$ i la sce!a imagi!ar"l"i. 1ar comportame!tele !" .or fi &ec#t o s"ccesi"!e &e
ma!ifest$ri !ecoor&o!ate i !ecoor&o!abile.
F$ chem pe fiecare &i!tre .oi la o reco!ciliere c" simbolic"l, mai c" seam$ s"b aspect"l leg$t"rii pe care acesta
o #!trei!e c" limba4"l i com"!icarea. F$ prop"! s$-/ rei!tro&"cei #! .iaa &e 2i c" 2i, co!feri!& &i! !o" "! se!s
rit"al"rilor sa" rei!.e!t#!& acele practici simbolice "!ice care &eschi& "! spai" mai larg, mai prof"!& pe!tr" relaiile
fiec$r"ia c" ceilali si c" si!e.
6rumul meu
H!tr-"! fel e" s#!t "! copil al psiha!ali2ei. 6eteptat &e co!trib"iile ei, ref$c"t #! "rma "!"i tratame!t si a
altor &emers"ri asem$!$toare, alime!tat c" co!ceptele ei, am &escoperit, ca oricare alt m"ritor, c" "imire, s"feri!$ i
"!eori !eli!ite, importa!a .ieii i!co!tie!te i &eci pre2e!a acti.$ #! mi!e a acestei i!sta!e a perso!alit$ii mele.
Am #!.$at si am rei!"t, timp &e mai m"li a!i, c$ i!co!tie!t"l #mi .orbea pri! trei limba4e pri!cipale; .isele, actele
24
ratate i laps"s-"ri-le. i astfel am acceptat s$ le asc"lt, s$ stabilesc p"!i &e leg$t"r$ #!tre .iaa mea co!tie!t$ J c"
logica i ara!4ame!tele sale J si harabab"ra, f"rt"!ile i !$2&r$.$!iile, ar treb"i s$ a&a"g, &i! i!co!tie!t"l me".
Mi-a treb"it m"lt timp s$ #!eleg c$ #! acest fel m$ me!i!eam #!tr-"! fel &e &epe!&e!$, a se citi s"p"!ere fa$
&e i!co!tie!t"l a c$r"i atotp"ter!icie fa!tasmatic$ #mi ser.ea #! acelai timp &e alibi J +i!co!tie!t"l #mi 4oac$
feste-, #mi sp"!eam e" pe!tr" a m$ li!iti J i &e re2er.or &e res"rse i!ep"i2abile, care #mi alime!ta" fa!te2ia i
"mor"l (care, &"p$ c"m tie toat$ l"mea, este cea mai politicoas$ form$ a &isper$rii*.
Aceast$ e.ol"ie a relaiei mele c" i!co!tie!t"l a trec"t pri! mai m"lte etapeB #! fi!al am #!eles c$ era mai
bi!e s$ #!chei "! pact c" el.)ri! "rmare, am trec"t #! prim"l r#!& &e la repre2e!tarea i!co!tie!t"l"i ca "! tira!
peric"los si ame!i!$tor, ca "! &"ma! #! care !" a.eam #!cre&ere, la cea a "!"i i!co!tie!t percep"t ca bi!e.oitor,
apropiat, ca "! fel &e aliat, &e ghi&, &e priete!, chiar &e co!silier, graie lect"rilor mele &i! C. M. J"!g si alii.
Apoi, la aproape 08 &e a!i, am a4"!s s$ &escop$r c$ &ac$ #!trei!eam o relaie c" mi!e #!s"mi, #!trei!eam
a"tomat i o relaie c" i!co!tie!t"l me". 6i! acest fapt am &e&"s c$, &ac$ o relaie are &o"$ e5tremit$i si &ac$
i!co!tie!t"l me" #mi p"tea +.orbi-, mi se p"tea a&resa pri! cele trei limba4e pri!cipale ale sale, la fel &e bi!e
p"team i e" s$-i .orbesc. S$-i trimit mesa4e pri! cele trei limba4e fa.orite ale mele i care s#!t la &ispo2iia oric$rei
fii!e "ma!e; limba4"l poetic, po.etile i creaia artistic$, #! care e" sit"e2 simboli2area J #! se!s"l &e &emers
simbolic acti. pe care /-am &at acest"i co!cept.V A se .e&ea +W propos &es s?mbolisatio!s- (+6espre
simboli2are-*, #! 0ern du 1iel, !r. E8, i"!ie-i"lie /@@0.A&ic$ posibilitatea &e a rec"rge la acte simbolice i!&i.i&"ale,
&eliberate i .ol"!tare, si !" &oar aleatorii sa" impre.i2ibile.
Aceast$ &escoperire, care por!ete &e la ce.a ce ar p"tea p$rea e.i&e!t, a repre2e!tat o a&e.$rat$ re.ol"ie
relaio!al$ #! .iaa mea. Ea s-a &o.e&it a fi &e o fec"!&itate "imitoare #! relaia c" trec"t"l, c" pre2e!t"l i c" .iitor"l
me". )osibilitatea &e a co!.ersa astfel c" i!co!tie!t"l me" m-a eliberat &e m"lte #!&oieli, i!certit"&i!i i, se pare,
&e capca!e #! care "!eori m$ compl$ceam.
Aceast$ &escoperire, care por!ete &e la ce.a ce ar p"tea p$rea e.i&e!t, a repre2e!tat o a&e.$rat$ re.ol"ie
relaio!al$ #! .iaa mea. Ea s-a &o.e&it a fi &e o fec"!&itate "imitoare #! relaia c" trec"t"l, c" pre2e!t"l i c" .iitor"l
me". )osibilitatea &e a co!.ersa astfel c" i!co!tie!t"l me" m-a eliberat &e m"lte #!&oieli, i!certit"&i!i i, se pare,
&e capca!e #! care "!eori m$ compl$ceam.
Mai t#r2i" am &escoperit c$ "!ele aplicaii ale simbolic"l"i i!tegrate #! &ome!i"l .ieii relaio!ale i al
com"!ic$rii coti&ie!e &eschi&ea" "! c#mp larg &e posibilit$i. i, pe b"!$ &reptate, "! simbol poate fi "! focali2ator
&e e!ergie formi&abil. =e poate permite s$ folosim &i! !o" e!ergii blocate, #!chistate #! &iferite strat"ri ale
trec"t"l"i !ostr", sa" imobili2ate #! 4"r"l "!or sit"aii !e#!cheiate sa" al "!or r$!i foarte .echi, sa" &e.iate pe l#!g$
il"2ii sa" cre&i!e e!ergofage. At"!ci am a."t se!time!t"l c$ am &e.e!it e" #!s"mi, #! tot ce repre2i!t$ persoa!a
mea, mai +e!ergoge!- J a&ic$ #!tr-o oarecare m$s"r$ !" !"mai co!s"mator, &ar i creator i &istrib"itor &e e!ergie.
: identificare accesibil tuturor
Orice efort perso!al ba2at #!tre altele pe rec"rgerea la simbol"ri, care !e permite s$ acce&em la o c"!oatere mai
i!tim$ a si!el"i, orice form$ &e !atere pe care treb"ie s$ o retr$im la &iferite !i.el"ri ale e5iste!ei !oastre se
reali2ea2$ s"b forma "!"i proces pe care-/ p"tem &escrie ca pe o spiral$ asce!&e!t$, &esce!&e!t$ i ce!tripet$. Aceast$
e.ol"ieCi!.ol"ie &ecla!ea2$ temeri, a!goase si &eci !esig"ra!$. C" c#t "rc$m mai s"s pe aceast$ spiral$, c" at#t !e
#!&ep$rt$m &e a5a ei i c" at#t mai m"lt crete risc"l &e a !e r$t$ci i &e a !e &e2echilibra.
6ac$ #! materie &e spirit"alitate e5ist$ &est"i maetri, #!elepi, ghi2i sa" i!str"ctori (e" prefer acest terme!*,
se pare c$ astfel &e maetri, #!elepi, ghi2i sa" i!str"ctori #! relaii i!ter"ma!e s#!t foarte rari. E5ist$ !"meroi
cercet$tori, +c$"t$tori- sa" peleri!i plecai la &r"m care, &i! !efericire pe!tr" "!ii, c#!& a" &escoperit o cale, "! a&e.$r
sa" "! a!sambl" &e leg$t"ri a" f$c"t greeala &e a le l"a &rept a&e.$r"ri &e !eco!testat, &efi!iti.e i &e a se
tra!sforma #! profei, #! a?atolahi ai com"!ic$rii.Sl$bici"!ea si ."l!erabilitatea, prec"m si bog$ia i capacitatea &e
stim"lare a cercet$rii #! &ome!i"l relaiilor i!ter"ma!e .i! &i! aceea c$ ea este emi!ame!te pragmatic$. Ea se poate
ime&iat i!tegra J i tocmai acesta este obiecti."l s$" pri!cipal, .ocaia sa ma4or$ J #!tr-o aplicare #!
coti&ia!"l e5iste!ei. Eficie!a sa" aplicabilitatea ei s#!t ime&iat s"p"se probei realit$ii, #! acest se!s, acesta este
"! test &e ba2$ pe!tr" a!"mite meto&e ale c$ror f"!&ame!te sa" e5plicaii teoretice !e fasci!ea2$, ai c$ror
propo.$&"itori obi! "! marc s"cces &atorit$ p"terii lor &e co!.i!gere, &ar care fie fac obiect"l "!or aplicaii pe
"! tere! e5trem &e restr#!s, fie co!trib"ie, pri! mo&"l #! care s#!t retra!smise sa" pri! ramificaiile lor, la
perpet"area "!"i sistem &e schimb"ri care se &o.e&esc &i! ce #! ce mai a!tirelaio!ale.
H! preoc"parea &e a-i asig"ra perpet"area, orice &emers &e formare #! relaiile i!ter"ma!e se orie!tea2$
c$tre &o"$ &irecii posibile; pe &e o parte se poate re&"ce la simpla e!"!are a "!or co!stat$ri, co!.i!geri i
cre&i!e pe ba2$ &e m$rt"riiB pe &e alt$ parte se poate tra!sforma #!tr-o meto&ologie c#!& e5perie!ele c" care se
co!fr"!t$ pot fi #mp$rt$ite J !" &oar la !i.el &e c"!oti!e si &e aplicare, ci la !i.el"l e5iste!ei, al creaiei si al
27
&e.e!irii J, c#!& ea se e5ti!&e s"b form! "!or prop"!eri, c#!& se spri4i!$ pe o practic$ perfectibil$, capabil$ s$ se
i!tegre2e #!tr-o cercetare teoretic$ si o g#!&ire critic$, care s$-i teste2e i!str"me!tele, co!ceptele &e ba2$ si
pri!cipiile f"!&ame!tale.
)e!tr" mi!e, p"!ct"l &e referi!$ r$m#!e i!tegrarea sim"lta!$ a "!ei practici, a "!ei etici i a "!ei
implic$ri #! .iaa 2il!ic$ &e familie, &e c"pl", #! #!.$$m#!t i #! l"mea profesio!al$.
9iecare &i!tre !oi .a treb"i s$ se co!fr"!te c" propriile &escoperiri i c" eco"rile sa" re2iste!ele pe care
!i le rele.$ aplicarea #! coti&ia! a "!ei alte mo&alit$i &e a com"!ica.
Cap 1?. 6espre sincronicitate sau cnd hazardul nu se poate
refu#ia n hazardul hazardurilor
9iecare &i!tre !oi a r$mas #!tr-o 2i sa" alta "imit sa" perple5, a fost micat sa" tre2it, a#at sa" chiar
!e&"merit &e fora "!ei coi!ci&e!e, &e #!tDl!irea s"rpri!2$toare i !eateptat$, "!eori chiar e5plo2i.$ a &o"$
e.e!ime!te, a &o"$ fe!ome!e sa" a &o"$ c".i!te care !" ar fi treb"it s$ se afle acolo, #mpre"!$, re"!ite #!
!epre.$2"t"l real"l"i.Cari M"sta. J"!g a reflectat #!&el"!g as"pra fe!ome!"l"i coi!ci&e!elor care se
ma!ifest$ pri! apariia impre.i2ibil$ sa" i!opi!at$ a "!or g#!&"ri, acte, fapte sa" e.e!ime!te, sa" pri! repetiia
"!or sit"aii care, sit"#!&"-se #! pla!"ri &iferite ale realit$ii, !" ar a.ea +!ici "! moti.- s$ se #!t#l!easc$ i !ici
!" e5ist$ .reo probabilitate statistic$ s$ apar$ #! acel mome!t i #! acel loc.
Caracteristica "!ei coi!ci&e!e este s$ pro&"c$ "! se!s sa" o e!ergie !o"$ care .a permite o schimbare
&e perspecti.$, .a a&"ce o asc"ltare &iferit$, .a orie!ta o #!trebare, o reflecie sa" o c$"tare #!tr-o &irecie !o"$ i
.a ar$ta, &i!colo &e apare!te, &e posibilit$i i &e pre.i2i"!i, aspecte !eb$!"ite ale e5iste!tei. Mar?se
Legra!&( )siholog cli!icia!, coa"toare al$t"ri &e Jac%"es Salome a acestor c"get$ri &espre si!cro!icit$i.* a i!.e!tat "!
terme! pe care e" #l co!si&er foarte fr"mos pe!tr" a &esem!a acest fe!ome! !"mit #! mo& !ormal si!cro!icitate;
ECL1)SEE.
Ce este o EC'()*EE+
E "! fel &e fe!ome! astrologie la !i.el"l spirit"l"i "ma!, care apare "!eori #! "!i.ers"l ime&iat si ta!gibil
al .ieii !oastre. Este "! fe!ome! ba!al, #! se!s"l &e obi!"it, c"re!t. Altfel sp"s, "! fe!ome! com"! i, &"p$ toate
apare!tele, mai frec.e!t, mai pre2e!t i poate chiar mai acti. #! .iaa &e 2i c" 2i &ec#t p"tem sa" .rem !oi s$ .e&em.
+Era aproape &e pr#!2, preg$team masa, c#!& mi-am ami!tit &eo&at$ c$ &imi!ea$, c$tre ora opt, a"2isem
c#i!ele l$tr#!& &e mai m"lte ori, f$r$ ca e" s$ reacio!e2 #! .re"! fel. 6e c#te.a 2ile ateptam "! pachet importa!t care
"rma s$-mi fie trimis pri! c"rier special i toat$ &imi!eaa bomb$!isem #mpotri.a acestei #!t#r2ieri. 6eo&at$, a"2i!&
&i! !o" c#i!ele l$tr#!&, am f$c"t o asociere c" l$trat"l &e &imi!ea$. At"!ci am ieit #! grab$ i /-am .$2"t pe
mesager"l care treb"ia s$-mi a&"c$ pachet"l "rc#!& #! mai!$. =" #l a"2isem c#!& s"!ase. Am alergat, iar c#!& /-
am a4"!s &i! "rm$ acesta mi-a sp"s c$ .e!ise si &imi!ea$, &ar pe!tr" c$ !" #i r$sp"!sese !ime!i c#!& s"!ase, plecase.
6ac$ !" a fi fost ate!t i !" a fi f$c"t leg$t"ra #!tre cele &o"$ l$trat"ri, as fi ateptat #!c$ o 2i pe!tr" pachetX
)ri! acest e5empl", .e&em c$ re.e!irea ami!tirii &e &imi!ea$ #i asc"te sim"rile pe!tr" o asc"ltare &iferit$,
care #i permite s$ asocie2e l$trat"rile c" sosirea pachet"l"i ateptat i c" !ecesitatea &e a-/ primi.Acest ge! &e
fe!ome!e, se pare, !e pri.esc pe fiecare &i!tre !oi si !" &oar o elit$ &e i!iiai. E posibil ca "!ii &i!tre !oi, care !"
co!stit"ie tot"i o e5cepie, aleii, pri.ilegiaii sa" !orocoii, s$ fie mai co!tie!i sa" mai &eschii #! a le simi, a le
repera i a le primi. Se sp"!e &espre ei c$ a" i!t"iie. E" cre& c$ acetia s#!t &e fapt mai se!sibili la asc"ltarea acestor
mesa4e i!fra.erbale care circ"l$ pri! l"me, pe!tr" c$ #i p$strea2$ a!te!ele #!ti!seI
O ECL1)SEE ar fi &eci o +"imitoare corespo!&e!$ l"mi!oas$ &i!tre i!t"iia !oastr$ prof"!&$ i sistem"l
e!ergetic care !e #!co!4oar$-. Ea se #!r"&ete c" ceea ce J"!g a &escris s"b !"mele &e si!cro!icitate sa" c" ceea ce
James ,e&fiel&(, <a /rophetie des $ndes 7/ro!eia din $ni(, /@@7B <a <e7on de vie de la prophetie des $ndes 7<ecia de
via a pro!eiei din $ni(, /@@0B <a )i.ieme /rophetie de la prophetie des $ndes 7$ ecea pro!eie a pro!eiei din $ni(,
/@@@, e&. ,obert Laffo!t.* &efi!ete mai rece!t ca fii!& coi!ci&e!e sem!ificati.e, misterioase, !eateptate sa"
!esperate. =oi prop"!em &e aseme!ea sigla C1,1) pe!tr" a &e!"mi +Corespo!&e!a 1mpre.i2ibil$ &i!tre ,ealitate i
1!t"iia !oastr$ )rof"!&$-.
E ca si c"m ma!ifestarea "!ei ECL1)SEE ar &ec"rge #!tr-o oarecare m$s"r$ &i! acti.itatea "!ei a!te!e &i!
lob"l &rept la!sat$ #! &irecia "!i.ers"l"i apropiat sa" #!&ep$rtat, prec"m "! ra&ar relaio!al .igile!t perma!e!t la
p#!&$, gata s$ capte2e micarea i!fim$ a .ibraiei care "rc$ &i! i!ima .ieii c$tre i!efabil"l m"ltiplelor sale limba4e.
i aceasta pe!tr" a !e permite s$ r$sp"!&em chem$rii i!terioare &e tra!sformare c$tre ce e mai b"! &i! !oi #!i!e, s$
a&"!$m cele mai e&ificatoare i!formaii !ecesare creterii !oastre si #mpli!irii &esti!"l"i !ostr" perso!al,
i!tro&"c#!&"-!e s"btil #! compli-t"&i!ea &i.i!it$ii &i! care s#!tem pe &e-a #!treg"l... parte compo!e!t$.
29
"entru a fi recepti!i la sincroniciti
,#!&"rile care "rmea2$ se refer$ la co!&iiile #! care pot s"r.e!i "!eori #! e5iste!a !oastr$ aceste
#!t#mpl$ri m$ree, ge!eroase sa" !efericite, la !at"ra acestor co!4"!ct"ri impre.i2ibile care !e s"rpri!& c#!& se
ma!ifest$. Este o i!.itaie la a #!elege mai bi!e se!s"l, &i!amica i &e&es"bt"rile acestor a!alogii mirac"loase, ale
acestor #!car!$ri ale improbabil"l"i #! .iaa &e 2i c" 2i, s"b forma "!"i acor&, a "!ei b"!$.oi!e, a "!ei ge!ero2it$i,
a "!ei bi!ec".#!t$ri sa" a "!"i a.ertisme!t care se i.esc "!eori pro.i&e!ial #!tre o ateptare i "! r$sp"!s al .ieii,
#!tre o &ori!$ i "! &ar al e5iste!ei... c" co!&iia s$ fim s"ficie!t &e &eschii, &e liberi, &e &ispo!ibili si preg$tii s$
le percepem "!&ele i i!&iciileB c" co!&iia s$ tim s$ le capt$m, s$ le primim i s$ le i!tegr$m #! .iaa !oastr$, s$ le
i!cl"&em #! baga4"l !ostr" &e e5perie!e. O femeie po.estete;
+=" o mai .$2"sem pe 'ele!e, o priete!$ foarte &rag$, &e P8 &e a!i, a&ic$ &e la &ata termi!$rii scolii, #!tr-o
2i, c#!& m-am &"s s$-mi c"mp$r "! r"4, am a"2it-o pe clie!ta &i! faa mea cer#!& R,o"ge :aiserK (S$r"t ,o"*B
ime&iat, imagi!ea 'ele!ei mi-a ap$r"t, #! a&olesce!$, tr$sesem la sori care s$-i cear$ .#!2$toarei acest faimos R,o"ge
:aiserK, at#t eram &e timi&e. A &o"a 2i &"p$ acest episo&, am primit o scrisoare &e la 'ele!e #! care m$ a!"!a c$ se
#!torcea &i! str$i!$tate i c$ trecea pri! regi"!ea mea. )arc$ f$c#!&"-mi &i! ochi complice m-a #!trebat &ac$ mai
foloseam R,o"ge :aiserK, me!io!#!& c$ ea folosea ac"m ROr-c"i.reK &e la Y, a&ic$ e5act !"a!a pe care o alesesem
e" si pe care o foloseam &e c#te.a 2ileI-
Aceast suit de coincidene poate prea banal chiar derizorie poate trezi un interes anecdotic de
moment sau poate duce la raionalizri sau di#resiuni care s5i arate inutilitatea. 6ar la fel de bine putem
considera c sincronicitile e!ideniate de acest e'emplu arat care este fora unei ener#ii atunci cnd ea este
le#at de un #nd care cltorete n spaiu i timp cu destul putere pentru a5i lsa amprenta asupra a doi
indi!izi desprii de foarte mult timp.
)ersoa!a care a po.estit aceast$ #!t#mplare a.ea s$ !e sp"!$ mai apoi c" emoie c#t &e importa!t$ pe!tr"
.iaa ei f"sese #!t#l!irea c" priete!a &i! lice"; +&atorit$ ei am &at &e "rma "!"i b$rbat &i! trec"t"l me" i astfel am
p"s cap$t "!ei sit"aii !e#!cheiate &i! .iaa mea care p#!$ at"!ci #mi pro.ocase m"lt$ s"feri!$.-
=" #!tot&ea"!a a.em acces la imp"ls"l i!iial, la mi!i-eleme!t"l &ecla!ator care a&esea ser.ete &e &eto!ator
sa" &e sesam mirac"los si &eschi&e calea "!ei s"ccesi"!i &e e.e!ime!te care la r#!&"l lor, aseme!i pieselor
amestecate &i!tr-"! p"22le, se .or a&"!a #!tr-"! tot "!itar si .or c$p$ta se!s.
Apariia "!ei si!cro!icit$i, a "!ei ECL1)SEE i!e, f$r$ #!&oial$, &e o #!t#l!ire fericit$, la #!tret$ierea c#mp"rilor
&e fore fa.orabile, &i!tre sistem"l #!co!4"r$tor si propria !oastr$ &ispo!ibilitate. La "! mome!t &at, c#!& s#!tem
#!c$rcai c" e!ergie acti.$, p"tem repre2e!ta "! p"!ct &e atracie pri.ilegiat pe!tr" fl"5"l "!i.ersal i cosmic al
e!ergiilor aflate #! micare. Calitatea pre2e!ei !oastre #! l"me, #! fii!e i #! l"cr"ri co!tea2$ J treb"ie s$ cre&em
acest l"cr" J la fel c"m co!tea2$ i s"bsta!a &i! care este cl$&it$ i!te!ia !oastr$ pri!cipal$.
6ac$ i!te!ia !oastr$ a re"it s$ se elibere2e &e 4"&ec$i raio!aliste, &e .eleit$i .ol"!tariste, &ac$ ea este c"
a&e.$rat prof"!&$, c" alte c".i!te gra.$, i!te!s$, a"te!tic$, at"!ci c" sig"ra!$ .a ati!ge strat"ri #! care l"cr"rile s#!t
mai co!ce!trate i "!&e ele .or primi acest pl"s &e ac"ratee i &e preci2ie care le &irecio!ea2$, #! mo& firesc, c$tre
ese!ial. i at"!ci, i!te!ia !oastr$ prof"!&$ este p$tr"!s$ &e o l"ci&itate i &e o preci2ie asc"ite, capabile s$
primeasc$ i, f$r$ #!&oial$, s$ trimit$ #! spai" sem!ale .ariate, imp"ls"ri m"ltiple si p"ter!ice pri! &e!sitatea sa"
pri! fora &e &eteptare.
+)e .remea c#!& #mi c$"tam o loc"i!$, am .i2itat mai m"lte apartame!te. Am g$sit "!"l #! care m-am
simit !eobi!"it &e bi!e. L-am ales ime&iat. ase l"!i mai t#r2i" am &escoperit c$ b"!ica mea loc"ise chiar #! acel
apartame!t pe .remea c#!& era copil, &"p$ ce am g$sit #!tr-"! &"lap !"mele ei gra.at pe lem!"l "!"i ca!at.-
,ecepti.itatea !oastr$ la sem!ale i!fra.erbale sa" la mesa4e metamorfice (a se .e&ea l"cr$rile l"i ,"pert
Shel&ra3e.* are c" sig"ra!$ "! rost. C#!& a4"!gem la o oarecare mat"ritate, receptorii !otri s"btili se echipea2$ c" o
ate!ie i o clar.i2i"!e care !e i!.it$ s$ rec"!oatem, s$ i&e!tific$m, s$ &eosebim si s$ pri!&em &i! 2bor, &i!
m"ltit"&i!ea &e solicit$ri me!ite s$ !e &istrag$ ate!ia &e la c$"tarea !oastr$, g#!&"l potri.it, imagi!ea sem!ificati.$,
c".#!t"l a&ec.at, parf"m"l stim"la!t sa" clipirea care a&"ce c" si!e corespo!&e!a. 9iecare &i!tre aceste sem!e se
ofer$ ca "! eleme!t-rele", ca "! .ector al acestei co!cor&a!te fort"ite si misterioase care, chiar &ac$ mo&ific$
"!eori &irecia trasat$ a .ieii !oastre, particip$ la "!ificarea fii!ei !oastre.
1.irea !esperat$ a !epre.$2"t"l"i, &e2!o&$m#!t"l &orit al "!ei sit"aii #!c"rcate !e &etermi!$ s$ facem a!"mite
gest"ri si s$ fa.ori2$m i!co!tie!t #!t#l!irea si!cro!i2at$ c" imposibil"l.
+Eram c$s$torit$, a.eam "! ama!t si treb"ia s$ &a" &o.a&$ &e o creati.itate i!cre&ibil$, &e o e!ergie i &e o
perse.ere!$ !eobosit$ pe!tr" a i!.e!ta alibi"ri, prete5te pe!tr" a lipsi &e acas$, pe!tr" a p"tea s$-/ #!t#l!esc. #!
lips$ &e i&ei si la cap$t"l res"rselor, #!tr-o 2i am preti!s c$ o priete!$ &i! copil$rie, 6a!ielle, care !" mai &$&"se !ici
"! sem! &e .ia$ &e /O a!i, m$ s"!ase si-mi sp"sese c$ .oia s$ .orbeasc$ c" mi!e &espre problemele ei perso!ale
2>
#!ai!te &e a pleca #! str$i!$tate. Astfel, cre&eam e", a.eam "! arg"me!t &e fier pe!tr" a petrece c" ama!t"l cel p"i!
&o"$ ore. La #!toarcere, so"l me" m-a primit foarte rece; #! abse!a mea, faimoasa 6a!ielle m$ s"!ase sp"!#!& c$
.rea s$ m$ .a&$ &e "rge!$. Se face c$ pe ama!t"l me" #l cheam$ 6a!iel, iar pe so"l 6a!iellei #l cheam$ la fel ca
pe so"l me". #! acea 2i am #!eles c$ f"sese +ara!4at- ca so"l me" s$ afle &e relaia mea paralel$. Ceea ce se
#!t#mplase si i!terpretarea pe care am &at-o mesa4"l"i mi-a" &at c"ra4"l s$ p"! cap$t acestei sit"aii.
A&esea pri! i!terme&i"l "!ei atit"&i!i &e rela5are, &e .i& #! ateptare sa" &e #!c$rcare c" e!ergie orie!tat$
spre si!e primim, i!tercept$m sa" capt$m mesa4"l care !e .a &a se!time!t"l "!ei corespo!&e!e c" &ori!e, g#!&"ri si
aspiraii secrete i t$c"teB i at"!ci se #!t#mpl$ ceea ce ar p"tea fi, aa c"m ar p"tea fi, #! b$rbat"l sa" femeia care
s#!tem.
Colette Fictor, soia faimos"l"i e5plorator )a"l-Emile Fictor, po.estete #! cartea sa (Colette Fictor, <e 1ceur du
couple 76nima cuplului(, e&. ,obert Laffo!t, /@@O* c$ so"l ei, materialist si ate", a a!"!-at-o c" ce.a timp #!ai!tea morii;
+)lec #! .#!t i probabil #! !ea!t. 6ar &ac$ acest !ea!t s-ar &o.e&i a f i o comoar$, m-a l"pta c" forele te!ebrelor
pe!tr" a face s$ se a"&$ o .oce #mbog$it$ &e aceast$ e5perie!$ !o"$, pe!tr" a .$ tra!smite promisi"!ea pe care .oi
fi sm"ls-o t$cerii... Ca s$ tii c$ &i!colo e ce.a, altce.a.- Si a co!ti!"at afirm#!& c" t$rie; +6ac$ e5ist$ ce.a, am s$
g$sesc "! mi4loc &e a .$ sp"!eI-
Mari!a !aio!al$ i-a &at o!or"l, #! mome!t"l #! care corp"l l"i a fost ar"!cat #! mare, &"p$ &ori!a l"i, pe
albastr"l ime!s al cer"l"i f$r$ !ici o pat$ a ap$r"t "! !or gol &e forma "!ei i!imi perfecte.
Chiar si &"p$ at#ia a!i, Colette Fictor p$strea2$ !eati!s$ emoia tre2it$ #! ea &e aceast$ .i2i"!e pe care ea a
percep"t-o ca fii!& sem!"l promis &e so"l ei.
C#!& 4oc"l posibilit$ilor !" este p#!g$rit &e .reo co!tami!are sa" para2itare, c#!& rela5area !" este !ici o
pier&ere a limitelor, !ici o pr$b"ire a reperelor, c#!& starea &e gol !" este "! .i& scobit &e lips"ri si c#!& &eschi&erea
c$tre cel$lalt este si!cer &e2i!teresat$, at"!ci p"tem g"sta aceste se!2aii "imitoare i l"mi!oase &e a !e simi re"!ii,
copleii si #!tregii pri! aceste corespo!&e!e mirac"loase.
S#!t sig"r c$ e5ist$ o leg$t"r$ str#!s$ #!tre si!cro!icit$i i fi&elit$ile pare!tale, ca i c"m am a.ea #! !oi o
memorie mai .eche, mai prof"!&$ &ec#t ami!tirile !oastre ome!eti.
+6"p$ ce mi-am &at bacala"reat"l, am fost asiste!t$ social$ timp &e P8 &e a!i, &ei #mi &oream s$ &e.i!
profesoar$, #! /@@U, am obi!"t "! post &e profesor &e geriatrie. Mai t#r-2i", la &oi &"p$ ce am aflat &e e5iste!a
tat$l"i me" biologic (care !" era cel pe care #l cre&eam tat$l me"* i apoi &e moartea l"i, am &escoperit c$ era profesor
&e gero!tologie. Ceea ce mi se pare i!cre&ibil este s$ co!stat ast$2i c#t &e m"lte sem!e a" fost pres$rate &e-a l"!g"l
&r"m"l"i me", pe care !" am .r"t sa" !" am p"t"t s$ le #!eleg p#!$ at"!ci. 6e e5empl", &e fiecare &at$ c#!&
remarcam "! l"cr" b"! &espre tat$l me", &eci &espre so"l ei, mama m$ #!treba; RCe te face s$ cre2i c$ este tat$l t$"GK
E" cre&eam c$ este geloas$ i c$ !" .rea &ec#t s$ m$ !ec$4easc$, aa c$ &e fiecare &at$ #i r$sp"!&eam; RS#!t sig"r$, s#!t
fiica l"i preferat$...K #l prote4am si m$ prote4am si pe mi!e pri! aceast$ afirmaie. 6e at"!ci am &esl"it mai bi!e
ma!iera haotic$ #! care mi-am co!&"s .iaa. Am #!cercat toto&at$ s$ fi" rec"!osc$toare si fi&el$ cel"i care f"sese "!
tat$ b"! pe!tr" mi!e i #! acelai timp s$ m$ leg &e p$ri!tele me" !ec"!osc"t pe care /-am reg$sit i /-am #!t#l!it
&"p$ ce am #mpli!it 7O &e a!i, pri! i!terme&i"l "!"i a!ga4ame!t profesio!al.-
Se pare c$ a.em re2er.e &e ami!tiri, &e imagi!i, &e se!2aii a&"!ate #!tr-o bibliotec$ ime!s$ i fiecare carte &i!
aceast$ bibliotec$ este "! capitol &i! e5iste!a !oastr$. U!eori &eschi&em "!a si &escoperim #! ea ce.a mai m"lt se!s
pe!tr" .iaa !oastr$, r$sp"!s"ri la c$"t$rile !oastre.Si!cro!icit$ile !e i!iia2$ #!tr-o or&i!e &eosebit$ a real"l"i. Se
pare c$ o #!.$are clasic$ a sociali2$rii i a com"!ic$rii !" !e poate familiari2a c" aceast$ or&i!e a realit$ii care !" se
las$ st$p#!it$, ci &oar #mbl#!2it$. =" e5ist$ mome!te priel!ice sa" loc"ri i&eale pe!tr" a se pre&a c"rs"ri &e formare #!
acest c#mp &e forte care !e proiectea2$ #! iraio!al. >ot"i, orice !e poate ser.i &rept prete5t, oca2ie sa"
oport"!itate. Aceast$ i!iiere i!e mai m"lt &e e5perie!a &e .ia$, &e starea &e spirit, &ec#t &e registr"l .oi!ei sa" al
aci"!ii.
Asc"ltarea i!terioar$, .igile!a, co!tie!ti2$rile s#!t c#te.a &i!tre etapele acestei com"!i"!i. Este &e &atoria
!oastr$ s$ e5ers$m obser.area acestor co!e5i"!i care "!eori s"gerea2$ J #! ci"&a !e.oii !oastre &e raio!ali2are J
c$ &o"$ e.e!ime!te pot fi legate co!form "!"i pri!cipi" &e ca"2alitate comple5$ care i!e &e fore sa" &e e!ergii
s"perioare celor pe care le poate imagi!a logica !oastr$ formal$ i ale c$ror origi!i i co!seci!e !e scap$ la o prim$
.e&ere. Este &e &atoria !oastr$ s$ !e p"!em #!treb$ri &espre se!s"l e.e!ime!telor &i! .iaa !oastr$, s$ cercet$m
"rm$rile i s$ #!elegem corespo!&e!ele care poate a" fost #! trec"t"l !ostr" i care !e &iri4ea2$ c"rs"l .ieii.
+:"!ica mea &i! partea mamei a aflat la /O a!i c$ so"l mamei ei, cel care #i f"sese pre2e!tat &rept tat$, !" era
tat$l ei biologic. Mama mea s-a !$sc"t #! afara c$s$toriei i a aflat acest l"cr" la /O a!i, cer#!& certificat"l &e !atere.
E" #!s$mi m-am !$sc"t la sase l"!i &"p$ ce tat$l me" s-a #!tors &i! capti.itate #! Merma!ia. Faria!ta oficial$ a fost c$
m-am !$sc"t premat"r. La /O a!i mi-am g$sit tat$l biologic i m-am #mp$cat c" trec"t"l me". i fiica mea a fost
)?
co!cep"t$ #! afara c$s$toriei i !" i-a .$2"t !icio&at$ tat$l p#!$ la /O a!i, c#!& i-a #!cep"t st"&iile &e arhitect"r$ si a
&escoperit c$ el a.ea aceeai meserieI-
E.e!ime!tele si peripeiile &i! istoria .ieii !oastre repre2i!t$ "! c#mp larg &e e5plorare si &e e5perime!tare a
acest"i tip &e fe!ome!e; ca i c"m pre2e!t"l ar p"!e la &ispo2iia !oastr$ i ar a&"!a #!tr-"! loc accesibil
pri!cipalele i!formaii "tile pe!tr" mat"ri2area !oastr$B ca i c"m am fi chemai s$ !e oc"p$m #! sf#rit i la
mome!t"l potri.it &e tot ce a r$mas #! "mbr$, !esp"s, asc"!s, #!&r$2!i!& s$ facem efort"l &e reunire7 ="mesc
reunire capacitatea &e a apropia, &e a lega #!tre ele &o"$ registre &iferite &e fapte sa" e.e!ime!te care astfel cap$t$
se!s.*
9$r$ a ce&a te!taiei "!"i fatalism "mil sa" "!ei atit"&i!i pasi.e #! faa &esti!"l"i prestabilit, .iaa &e 2i c" 2i
poate fi "! maestr" formi&abil pe!tr" cei care ti" s$ accepte s$ se lase co!&"i &e mesa4ele, &e sem!ele i &e
re.elaiile sale. )re2e!t"l, limpe2it &e trec"t, poate &e.e!i +&asc$l"l- s"prem pe!tr" cei care ti" s$ #!.ee s$ r$m#!$
co!sta!i si &eschii, a!corai i maleabili, ate!i si &ispo!ibili pe!tr" ceea ce este "imitor, !eateptat, !esperat, pe!tr"
&escoperirile, #!c#!t$rile i s"rpri2ele la care !e i!.it$ a.e!t"ra .ieii.
O ECL1)SEE a ap$r"t pe !eateptate...
H!tr-o l"!g$ perioa&$ a .ieii mele, !" a.eam c".i!te ca s$ m$ e5prim. =" tiam c$ ele e5ist$, c$ s#!t pe
"!&e.a &ispo!ibile, la #!&em#!a mea. 1g!oram complet posibilitatea &e a le folosi i e". C".i!tele, ca at#tea alte
l"cr"ri &i! l"me care m$ #!co!4"ra", apari!ea" a priori celorlali, le era" #!tr-"! fel re2er.ate. Era ca i c"m e"
!" a.eam acces la ele, !" a.eam &rept"l s$ m$ apropii.
6e la cu!intele celorlali...
C".i!te a.eam &est"le, &ar ele !" #mi apari!ea", ci &oar #mbr$ca" po.etile pe care le sp"!eam. La
coal$, #! pa"2e, eram i!ep"i2abil, i!.e!tam foiletoa!e &espre Ca.aler"l Alb, "! coSbo? i!.i!cibil, #mbr$cat #!
alb pe "! cal alb. U! ,obi! al p$&"rilor america!e, ge!eros c" cei s$raci, &rept c" cei oropsii, &e.otat
!$p$st"iilor .ieii Mi-am petrec"t copil$ria si am trec"t &e coala primar$, cea mai grea, sp"!#!& po.esti la
"mbra plata!"l"i sec"lar &i! c"rtea colii Lespi!asse &i! cartier"l Sai!t-C?prie!, cartier"l s$racilor, "! gheto"
.e!ic i!"!&at &e apele ieite &i! matc$ ale fl".i"l"i Maro!!e, pe at"!ci m"r&ar, maiest"os i !emilos, care se
&esp$rea #! mii &e r#"lee #!ai!te &e a a4"!ge la >o"lo"se.
Eram "! copil a!tisocial, pe!tr" c$ orice #!cercare &e com"!icare f#rea br"sc. Le r$sp"!&eam a&"lilor
bra.#!& c" o pri.ire i!&ig!at$ i i!sole!t$ care t$ia #! car!e .ie; +Asta !" e "! r$sp"!sI- ,i&icam cap"l i !"mai
aceast$ micare i acest aplomb li se p$rea &e o i!sole!t$ si &e o #!&r$2!eal$ i!acceptabile. =" a.ea" &ec#t o gri4$;
s$ re&"c$ la t$cere c#t mai repe&e aceast$ tr"fie.
i astfel, primeam mesa4e co!tra&ictorii. 1!tro&"cerea se &orea a fi promi$toare; +Forbete, hai
.orbeteI Sp"!e ce ai &e sp"sI-, &ar to!"l tr$&a !er$b&area, marcat$ i &e o fra2$ care !" f$cea &ec#t s$ o
co!firme; +=" .rei s$ .orbeti, foarte bi!e, at"!ci taciI-
C#te &r"m"ri !" am parc"rs &e at"!ci #!coaceI C#te s"feri!e eliberate, c#te t$ceri sparte !" a treb"it s$
#!fr"!t pe!tr" a trece &e la +>aciI- la +>" eti ceea ce .orbetiI-, #!ai!te &e a-mi &a seama, &ar aceast$
&escoperire a .e!it m"lt mai t#r-2i", c$ !" era .orba &oar &espre a t$cea sa" a .orbi, c$ &oar a .orbi !" era
s"ficie!t; treb"ia i s$ fi" #!elesI S$ fii #!eles, amplificat i asimilat pe!tr" a p"tea #! sf#rit s$ #!eleg pe!tr"
mi!e ce .oiam s$ sp"!.
C$ci partea importa!t$ !" este s$ sp"i, s$ e5primi, s$ ar"!ci #! afara ta, ci s$ te poi #!elege #! haos"l, #!
labiri!t"l &e &isc"rs"ri i!terioare, #! mea!&rele "!ei afirm$ri &ificile combi!at$ #! ca2"l me" c" !e.oia &e
rec"!oatere, &e i&e!tificare.
...la cu!ntul blbit
Si aa am #!cep"t s$ .orbesc &espre mi!e #! t$cere, &e.e!i!& po.estitor, apoi cititor. )ier&"t #!tr-o carte,
!" m$ mai s$t"ram &e remarci, &e replici sa" &e &igresi"!i, #mpr"m"-t#!& f$r$ pic &e 4e!$ e5presiile mai m"ltor
protago!iti. 6e.e!i!& cel$lalt.
Mi-am petrec"t a&olesce!a pl"ti!& pe fra2e magice i!.e!tate &e alii, !" &e mi!e.H! relaiile &e i"bire a
fost c"mplitI +Forbeste-mi, 2i-mi ce.aI-, #mi cerea ea si aceast$ i!.itaie simpl$ m$ l"a pe !epreg$tite, sporea gol"l
Cap.11 Cu!nt si e'primare
)1
&i! mi!e. Chiar i cel mai !e#!sem!at c"-.i!el #mi sc$pa, m$ l$sa pier&"t, st#!4e!it #!tr-o t$cere t"m"lt"oas$. M$
simeam agresat, pe!tr" c$ eram at#t &e &e2armat.
La mat"ritate, c#!& t$cerea a &e.e!it mai a&#!c$, mai sf#-sietoare, am #!cep"t s$ scri". Am scris #!
prim"l r#!& pe!tr" mama mea, care !" tia s$ scrie prea bi!e i care a &escoperit lect"ra #! cea &e-a &o"a parte a
.ieii ei, la pe!sie.H! familia mea s-a !$sc"t o lege!&$. Mama mea !"-i c"!osc"se mama si &e c#!& eram mic am
.isat c$ #!tr-o b"!$ 2i o .oi c"!oate pe aceast$ femeie care !" p"tea fi &ec#t o pri!es$ care a "itat &e copil"l ei.
#mi imagi!am c$ a.eam s$-i a&"c mamei #! &ar o mam$. M$ .e&eam #!torc#!&"-m$ #!tr-o sear$ acas$, i!#!& &e
m#!$ o femeie "imit$ i timi&$ pe care i-o pre2e!tam mamei; +Mam$, iat-o pe mama...- =" am g$-sit-o
!icio&at$ pe aceast$ femeie, &ar o &at$ c" trecerea a!ilor mi-am i!.e!tat o b"!ic$ mitic$, "! i2.or !esecat &e
metafore i .orbe &e &"h pe care le presar$m pri! c$rile mele i pe care le citam la co!feri!e, #! stagiile pe care
le i!eam; +C"m 2icea b"!ica, partea rea #! c$"tarea a&e.$r"l"i este c$ "!eori #l g$simI-
i astfel, am &at .ia$ "!ei p$ri care lipsea &i! ge!ealogia mea, orga!i2#!& si #!t$ri!& ba2ele i&e!tit$ii
mele, co!firm#!-&"-mi #! acelai timp o &escoperire care s-a &o.e&it a fi .aloroas$; c#!& o sit"aie este blocat$ sa"
#!chistat$ la !i.el"l realit$ii, p"tem #!tot&ea"!a s$ o &ebloc$m pri!tr-"! &emers simbolic.
M-am hr$!it m"lt timp c" c".i!te; pri! i!terme&i"l lor am cresc"t, am i"bit i am &e.e!it mai complet,
mai soli&, mai #!s"fleit si legat, #! sf#rit, &e o com"!itate "ma!$ care m$ accepta.
Ast$2i, &i!colo &e c".i!te i &e e5prim$ri, #!cerc s$ #!eleg sem!ele, s$ prel"!gesc a.e!t"ra e5iste!ei
mele p#!$ la gra!iele .ieii, #! c$"tarea se!s"l"i, ori2o!t"l se &$ #!apoi, cer"l se #!al$ pe!tr" a face loc
posibilit$ilor #!t#l!irii.
Cap 12.(roismul n cotidian
Eroism"l #! coti&ia! se ma!ifest$, &"p$ c"m arat$ i e5presia, 2i &e 2i. =" se &esf$oar$ s"b forma "!or
fapte eroice e5p"se #! p"blic, ci m"lt mai pro2aic, #! tot fel"l &e sit"aii i mai ales f$r$ s$ ias$ #! e.i&e!$, #! mici
!imic"ri, #! 4"r"l "!or fapte "!eori !e#!sem!ate. Se tr$iete #! a!o!imitate, at#t #! .iaa &e familie, i!tim$, c#t si #!
.iaa profesio!al$ i social$.
6iferite forme de eroism n cotidian
Eroism"l #! coti&ia! coresp"!&e "!"i a!"mit mo& &e a tr$i #! .iaa &e 2i c" 2i. Este o form$ &e opo2iie
fat$ &e forele co!str#!g$toare si rareori preci2ate sa" &e!"!ate ale terorism"l"i relaio!al care b#!t"ie, se imp"!e
si #i las$ ampre!ta s"b forme .ariate i s"btile sa" i2b"c!ete #! .aria!tele sale .iole!te, at#t #! relaiile
apropiate, i!time, co!4"gale sa" pare!tale, c#t i #! co!te5te mai largi, #! relaiile profesio!ale sa" sociale.
>erorism"l relaio!al i2.or$te &i! .iole!a &ori!ei cel"ilalt as"pra !oastr$, prec"m si &i! .iole!a
temerilor sale... pe care .a #!cerca s$ !i le tra!smit$, s$ !i le imp"!$ l$s#!&"-!e s$ cre&em c$ face ceea ce face
pe!tr" !oi, c#!& #! realitate !"-i .e&e &ec#t propri"l i!teres. >erorism"l este #!trei!"t &e .iole!a &ori!ei ca
cel$lalt s$-si &oreasc$, pe care !oi o l$s$m s$ se &e2.olte #! !oi.Mi se #!t#mpl$ a&esea s$ s"si! c$ &e fapt copiilor
!" le este fric$ &e mai!i sa" &e str$i!i r$".oitori, ci &e teama tat$l"i sa" a mamei proiectat$ as"pra mai!ilor sa"
as"pra str$i!ilor r$".oitori. S$ !" fi" #!eles greit; !" sp"! c$ !" e5ist$ "! pericol real &ac$ acetia tra.ersea2$
stra&a pri! loc"rile !emarcate sa" se co!fr"!t$ c" .iole!a &ori!ei a!"mitor &om!i pe!tr" copii, #!s$ prop"!erea mea
este s$ se .orbeasc$ p"r i simpl" &espre posibilitatea &e a #!t#l!i astfel &e probleme.
>erorism"l #i arat$ colii c#!& ci!e.a .rea s$ !e imp"!$ p"!ct"l s$" &e .e&ere, mo&"l s$" &e a .e&ea
l"cr"rile, fel"l s$" &e a fi. C#!& ci!e.a #!cearc$ s$ !e atrag$ #!tr-o aci"!e #! care !oi !" !e rec"!oatem. >erorism"l
relaio!al se alime!tea2$ &i! toate res"rsele afecti.it$ii J i s#!t i!ep"i2abile J, &i! !e.oia !oastr$ p"ter!ic$ &e a
me!i!e raport"rile &e fore #! a.a!ta4"l !ostr", f$c#!& apel la c"lpabili2area, &e.alori2area sa" &escalificarea
p"!ct"l"i &e .e&ere al cel"ilalt.
Acest terorism este spri4i!it &e #!&oiala si !e#!cre&erea care se &ecla!ea2$ #! !oi #! mome!t"l #! care el
este folosit #mpotri.a !oastr$ sa" #! &irecia !oastr$. =e &etermi!$ s$ e2it$m #! pri.i!a .alorilor, certit"&i!ilor i
chiar a co!.i!gerilor !oastre, sa" p"r i simpl" s$ p"!em s"b sem!"l #!&oielii terme!ii a!ga4ame!t"l"i l"at. +Chiar
am sp"s e" astaG-
Fom a4"!ge s$ !e #!treb$m &ac$ am emis c" a&e.$rat o p$rere sa" alta sa" &ac$ am afirmat; +6ar #i
promit c$...- sa"; +E" am sp"s c$...-, #!tr-at#t cel$lalt .a fi capabil s$ !e co!.i!g$ &e co!trari"l a ceea ce am sp"s
sa" cre&em c$ am sp"s sa" am f$c"t, #!tr-at#t .a #!cerca s$ !e &emo!stre2e si s$ !e co!.i!g$ c$ +!" cre&eam c"
a&e.$rat ce sp"!eam-I
H! .iaa &e 2i c" 2i e gre" s$ l"cr$m, s$ tr$im sa" p"r i simpl" s$ i!tr$m #! relaie c" persoa!e care
practic$ ceea ce e" !"mesc +mi!ci"!a si!cer$-. A!"mite persoa!e pot fi &e rea-cre&i!$ c" o si!ceritate "imitoare
(i "!eori acea persoa!$ pot fi chiar e"I*.U!"l &i!tre sem!alele care !e pot alerta este to!"l .ocii. Ci!e.a .$
)2
.orbete, iar .oi simii c$ e5ist$ "! &ecala4 #!tre ce sp"!e i ce arat$ c$ simte sa" g#!&ete persoa!a respecti.$. Aa
se #!t#mpl$, &e e5empl", #! film"l Cerc"l poeilor &isp$r"i #! sce!a #! care t#!$r"l st"&e!t s"si!e c$ +a .orbit c" tat$l
s$"-, iar !oi simim c$ acesta !" a #!&r$2!it s-o fac$. #!tr-o atare sit"aie, profesor"l ar treb"i s$-i poat$ afirma
p$rerea, s$ sp"!$ ce simte sa" c"m .e&e sit"aia, ceea ce !" face #! sce!ari"l film"l"i, l$s#!&"-/ astfel pe
a&olesce!t s$ se co!fr"!te c" i!co!fort"l si si!g"r$tatea mi!ci"!ii sale.
Ci!e.a se .a sc"2a #! fel"l "rm$tor; +=" am p"t"t .e!i la petrecerea ta, am fost co!.i!s c$ era mari seara.- #i
co!firmai c$ i-ai trimis i!.itaia pe!tr" l"!i, iar el i!sist$; +Ah, serios, chiar am cre2"t c$ e mariI-
At"!ci .$ &ai seama c$ !" are !ici "! rost s$-i arg"me!tai sa" s$ #!cercai s$-i &emo!strai c$ ai .orbit clar
c" el. #! ceea ce-/ pri.ete, el cre&e si!cer #! mi!ci"!a l"i, care &e altfel pe!tr" el !" este o mi!ci"!$. Afirmaia l"i !"
este o &o.a&$ &e rea-.oi!$ &ec#t pe!tr" mi!e, por!i!& &e la ceea ce simt e".
i a a&mite !" #!seam!$ !ici a-/ ac"2a pe cel$lalt, !ici a m$ ac"2a pe mi!e. =" #l pot trimite la rea"a l"i
cre&i!$, pe!tr" c$ el este pe &epli! co!.i!s &e mi!ci"!a l"i. 9irete, fiecare &i!tre !oi treb"ie s$ !e #!&oim "!eori &e
propriile certit"&i!i. >reb"ie s$ l$s$m cale liber$ "!ei posibile co!fr"!t$ri. >reb"ie s$ !e as"m$m risc"l "!"i schimb
care s$ co!i!$ #! stare late!t$ o posibil$ re.i2"ire sa" rea4"stare a po2iiilor !oastre. =" #!seam!$ #!s$ c$ treb"ie s$
#!c"ra4$m o form$ &e !e#!cre&ere meschi!$ care se tra!sform$ a&esea #! comportame!te &e persec"ie. Cel mai
potri.it ar fi s$ a&opt$m o atit"&i!e &e tolera!$ l"ci&$, .igile!t$ fa$ &e oscilaiile &e .alori, fa$ &e capca!ele
a!ga4ame!telor l"ate, fa$ &e tr$&$rile scop"rilor i mi4loacelor folosite sa" fa$ &e co!f"2ia &i!tre &ori!$ i proiect.
>erorism"l relaio!al practicat #!tr-"! me&i" &at are o mare p"tere &e a !e &e2echilibra, &e a !e face s$
o.$im, &e a tre2i #! !oi, &i!tr-o micare, #!&oieli as"pra propriilor !oastre comportame!te, c".i!te sa" a!ga4ame!te.
Eroism"l #! coti&ia! #!seam!$ !" o atit"&i!e &efe!si.$ sa" &e respi!gere, ci &impotri.$, "! comportame!t &e
afirmare, &e a&optare se!i!$ a "!ei po2iii. El se .a ba2a pe capacitatea &e afirmare por!i!& &e la e5perie!a perso!al$
si se .a ma!ifesta pri! posibilitatea &e a a.ea #!cre&ere #! propria tr$ire.
1red ci-am spus asta, cred c am adoptat aceast poiie. 1red c am promis la ora "A, i nu la "B2
Eroism"l #! coti&ia! #!seam!$ s$ fi" capabil s$ m$ re&efi-!esc, s$-mi reafirm po2iia, s$-mi s"si! p"!ct"l
&e .e&ere f$r$ a m$ l$sa p"rtat &e &efi!iia pe care mi-o &$ cel$lalt.
Alteori se poate s$ m$ las f"rat c" b"!$ tii!$ &e propriile mele capca!e, &e propriile +mi!ci"!i si!cere-, #!
aseme!ea co!&iii, eroism"l #! coti&ia! ar co!sta #! a obser.a co!flict"l i!terior, #! a l"a c"!oti!$ &e !o"l raport &e
fore, !$sc"t &i! percepiile mele co!tra&ictorii, #! a-mi rec"!oate problema i a accepta c$ m$ pot #!ela. Ar
#!sem!a s$-mi &a" seama c$ am e.al"at greit co!seci!ele &eci2iei mele, c$ mi-am as"mat mai m"lt &ec#t pot face,
c$ mi-am &ep$it res"rsele sa" mi4loacele reale.
E importa!t s$ rec"!oatem si s$ accept$m c$ "!eori !e l$s$m f"rai &e propri"l e!t"2iasm, &e a.#!t"l sa"
&e &ori!ele proprii, c$ risc$m s$ !e l$s$m a!tre!ai &i!colo &e limitele sa" &e posibilit$ile !oastre reale.
S$ rec"!oatem astfel, simpl" si mo&est, !" ca o f"g$ &e respo!sabilitate, c$ !e-am s"praestimat res"rsele,
c$ .orbele a" &ep$it g#!&"l si s$ #!&r$2!im s$ sp"!em;
* adevrat, nu este tocmai ceea ce am vrut s spun. 1red c m-a luat gura pe dinainte si am spus mai mult dect
intenionam.
A!glo-sa5o!ii s#!t a&esea capabili s$ se #!toarc$ as"pra lor #!ile, s$ accepte s$-i schimbe afirmaiile c#!&
&escoper$ c$ acestea !" s#!t fo!&ate. Ei s#!t m"lt mai &isp"i s$ #i re-&efi!easc$ po2iia, s$ a&opte o alt$ atit"&i!e.O
astfel &e atit"&i!e este mai gre" &e co!cep"t #! 9ra!a, "!&e raport"rile &e fore s#!t acce!t"ate &e o agresi.itate la-
te!t$ care #!cearc$ s$ se e5prime !" #! faa cel"ilalt, ci co!tra cel"ilalt. 6e aseme!ea, este &ificil$ si pe!tr" a!"mite
perso!alit$i care se aga$ &e po2iiile i certit"&i!ile lor, c$rora li se pare aproape imposibil s$ a&mit$ c$ poate s-a"
#!elat, care simt !e.oia s$ ar"!ce respo!sabilitatea as"pra celorlali pe!tr" a p$stra "! mi!im &e coere!$, fie i
!"mai &e faa&$. Eroism"l #! coti&ia! se ma!ifest$ pri! &o"$ po2iii relaio!ale e5trem &e simple i tot"i a&esea
&ificil &e me!i!"t.
)rima pres"p"!e risc"l &e a sp"!e da. A &o"a, pe cel &e a #!&r$2!i "!eori s$ sp"!em nu.
Orice relaie .iabil$ se .a orga!i2a #! 4"r"l acestor &o"$ po2iii relaio!ale;
< as"marea risc"l"i &e a sp"!e &a, &e a se a!ga4a, a&ic$ &e a merge mai &eparteB
< as"marea risc"l"i &e a ref"2a, !" pri! opo2iie c" cel$lalt, ci pri!tr-o po2iie &e afirmare.
1!tr-o com"!icare acti.$, .or e5ista !"meroase sit"aii #! care .a i!tra #! aci"!e eroism"l &i! coti&ia!.
Aceste aci"!i si po2iio!$ri !ecesit$ m"lt$ e!ergie, &ar respect"l &e si!e si respect"l pe!tr" cel$lalt !e .or a4"ta s$
mergem mai &eparte.
Eroism"l #! coti&ia! !" co!st$ #! a se i!&ig!a sa" a-/ &e!"!a pe cel$lalt, ci #! a e5prima i!s"portabil"l,
i!acceptabil"l, #! a re!"!a la micile lait$i c$tre care s#!tem foarte a&esea a!tre!ai, #! ci"&a .oi!ei !oastre, &i!
como&itate sa" &i! pasi.itate.A !" sp"!e !imic, a !" face !imic echi.alea2$ "!eori c" a fi che2a prostiei, r$"t$ii sa"
))
.iole!ei. A t$cea #!seam!$ a l$sa mai m"lt spai", chiar &ac$ !" s#!tem &e acor& #! mo& e5pres, ""ri!ei i
me&iocrit$ii care tri"mf$ a&esea.
Eroism"l #! coti&ia! #!seam!$ s$ !e reco!firm$m respect"l &e si!e, #!seam!$ s$ !e reg$sim la !i.el"l
fi&elit$ilor !oastre prof"!&e, pe!tr" a !e l"a a!ga4ame!tele ese!iale.Eroism"l #! coti&ia! !" implic$ #!tot&ea"!a
c"ra4, &ar cere .igile!$, l"ci&itate si mai ales coere!$. M"li &i!tre !oi !" mai a.em la &ispo2iie &ec#t fora sa"
sl$bici"!ea c".#!t"-l"i !ostr", gara!ia pri.irii !oastre, str$l"cirea "!ei certit"&i!i sa" p"r i simpl" .erticalitatea
"!ei po2iio!$ri clare i corecte, pe!tr" a !e e5prima.
>r$im #!tr-o l"me #! care certit"&i!ile !e scap$, #! care a&e.$r"rile se co!tra2ic, se a!"lea2$ sa" se risipesc
mai repe&e &ec#t capacitatea !oastr$ &e a le chestio!a, &e a le i!tegra, &e a le &e2.olta sa" prel"!gi.
Eroism"l #! coti&ia! !e cere o asc"ltare liber$. El &e.i!e imagi!ea pe care o oferim. Se ma!ifest$ pri!tr-"!
c".#!t care #!&r$2!ete s$ se e5prime, chiar si at"!ci c#!& &era!4ea2$, c#!& pare &eplasat fa$ &e obicei"rile
#!r$&$ci!ate, fa$ &e c#r&$ia ipocrit$ a circ"msta!elor.
Eroism"l #! coti&ia! &ecla!ea2$ .iole!e #mpotri.a cel"i care-/ practic$. Ero"l a!o!im, cel mai com"!, #i
as"m$ risc"l &e a fi co!si&erat origi!al, atipic, a!ormal sa" chiar !eb"!. Fa !ate proteste, .a fi 4"&ecat,
respi!s, .a fi "! a&e.$rat ecra! pe!tr" proieciile !egati.e.Eroism"l #! coti&ia! !" co!st$ #! !egarea &e si!e, #!
sacrifici"l &e si!e, si !ici m$car #! a&aptarea pri! compromis"ri, pe!tr" c$ m"lt prea a&esea compromis"l e la
"! pas &e compromitere #! &ome!i"l a!ga4ame!telor .itale sa" al #!treb$rilor f"!&ame!tale. 6impotri.$, eroism"l
#! coti&ia! co!st$ #! a se &efi!i, a-si co!feri o i&e!titate pri! &ifere!iere, #! "!icitate, pri! a &a seam$ &e si!e.
C#!& eram copil, a&esea .isam c" ochii &eschii "! .is care mai apoi s-a repetat &e s"te &e ori. #! acest
.is, e" eram "! ero" a!o!im care !" e2ita #! pli!$ iar!$ s$ sar$ #!tr-"! r#" #!gheat pe!tr" a sal.a o femeie
#mpre"!$ c" copil"l ei, care era" pe p"!ct"l &e a se #!eca, #!tr-o alt$ .aria!t$ a acest"i .is, e" sfi&am fl$c$rile
"!"i i!ce!&i" e!orm pe!tr" a sal.a &oi, trei, "!eori patr" copii care ar fi m"rit &ac$ !" ap$ream e" #! mo&
mirac"los, &ac$ !" ar fi fost c"ra4"l me" e5traor&i!ar. Si astfel, toat$ ti!ereea mea am tr$it a.e!t"rile "!"i
ero" !erec"!osc"t, i!tra!sige!a !eab$t"t$ a "!"i ca.aler c" i!ima c"rat$, pier&"t #!tr-o epoc$ a .iole!ei, a
mi!ci"!ii si a haos"l"i.
Cre& c$ i &"p$ ce am cresc"t am p$strat c#te.a sechele ale acestor aspiraii c$tre eroism. Se pare c$ ele s-
a" orie!tat c$tre .iaa mea profesio!al$, #! a!ga4ame!tele mele sociale, #! milita!tism"l pe!tr" o l"me mai
&reapt$, mai "ma!$, #! participarea la acti.it$i &e a4"torare sa" &e s"si!ere a celor mai !$p$st"ii. U!eori, ele
s-a" &o.e&it a fi #! co!tra&icie flagra!t$ c" propriile mele !e.oi, c" aspiraiile mele prof"!&e. 6e "!&e a fost
!e.oie, #! toam!a .ieii mele, &e c#te.a rea4"st$ri &"reroase.
M"lt mai t#r2i" am #!eles c" a&e.$rat #! ce m$s"r$ .iaa &e 2i c" 2i implic$ eroism, c"ra4 i risc"ri
pe!tr" a r$m#!e fi&el mie #!s"mi, a!ga4ame!telor l"ate sa" p"r i simpl" pe!tr" a #!cerca s$ fi" co!sta!t, a&ic$
s$ me!i! "! acor& #!tre ceea ce simt si ceea ce tr$iesc, #!tre ceea ce sp"! si ceea ce fac. La fel ca m"li ali eroi
!e&escoperiti, fiecare &i!tre !oi se poate co!fr"!ta c" alegeri &ificile #! sit"aiile cele mai ba!ale, cele mai
&eri2orii sa" cele mai &ramatice ale .ieii sale.
(ecurile si poziionrile eroului din cotidian
Mi s-a #!t#mplat "!eori s$ m$ #!&oiesc &e !ormalitatea mea, s$ cre& c$ eram prea e5ige!t, prea &ificil #!
relaiile mele apropiate, c$ ar fi treb"it s$ &a" &o.a&$ &e mai m"lt$ r$b&are, &e mai m"lt$ b"!$.oi!$ sa"
#!elegere fa$ &e ceea ce mi se p$rea i!acceptabil, si #! acelai timp eram terori2at la g#!-&"l c$ era at#t &e
simpl" s$ las tot"l s$ c"rg$, s$ re!"!. E a&e.$rat c$ cele mai mari &ific"lt$i apar #! .iaa &e 2i c" 2i, #!
!e!"m$ratele acte care treb"ie preci2ate &e fiecare &at$, care treb"ie marcate, pe!tr" a e.ita r"ti!a como&it$ii,
a acel"i; +Fom mai .e&ea...-, a l"i +Asta eI-
=", !imic !" e5ist$ p"r si simpl", !imic !" .i!e &e la si!e. Este &e &atoria !oastr$ s$ !e op"!em
gre"t$ii e.i&e!ei, s$ re2ist$m legilor "!i.ersale ale gra.itaiei care !e #mpi!g spre como&itatea efort"l"i
mi!im.
Cel mai gre" este s$ !" te lai a!tre!at &e presi"!ea celor apropiai, care aprob$, las$ s$ treac$, co!firm$
&omi!a!tele sistem"l"i relaio!al la care s-a a4"!s. =" co!tai !icio&at$ pe #!elegerea cel"ilalt #! pri.i!a
schimb$rii; +Oric"m !" se poate schimba !imic, ei s#!t aa &i!tot&ea"!a.-
U! me&ic mi-a fi5at o co!s"ltaie la ora /O, &ar m-a primit i co!s"ltat la ora /@.70. At"!ci, la mome!t"l
pl$ii, am #!&r$2!it s$-i sp"!;
+H! mo& !ormal e" s#!t pl$tit c" 00 &e fra!ci pe or$. F$ pl$tesc &ifere!a p#!$ la O0 &e fra!ci, c#t
repre2i!t$ o!orari"l &"m!ea.oastr$, i cei 00 &e fra!ci pe care i-am pier&"t atept#!&"-.$, pe!tr" c$ a.eam o
programare fi5at$, ceea ce #!seam!$, &i! p"!ct"l me" &e .e&ere, c$ &"m!ea.oastr$ .-ai a!ga4at s$ m$ primii,
iar e" s$ fi" liber la acea or$. #!eleg c$ !" p"tei fi pre2e!t la fi5, &ar o or$ si trei sfert"ri mi se pare e5cesi., &ac$
),
!" chiar ab"2i., #! orice ca2, aceast$ am#!are &ep$ete ceea ce e" pot co!si&era o #!t#r2iere acceptabil$. 6ac$
accept pri!cipi"l c$ &"m!ea.oastr$ .$ c#tigai p#i!ea &i! s"feri!a mea, !" #!seam!$ c$ accept s$ .-o c#tigai c"
timp"l .ieii mele.-
Eram foarte pali2i i "!"l si cel$lalt, e" poate mai st#!4e!it &e aceast$ !o"$ afirmare a mea. 6ar pe!tr" mi!e
era importa!t s$ ar$t c$ timp"l me" treb"ie respectat, c$ are .aloare, c$ este rec"!osc"t. Era &e &atoria mea s$-/ fac
respectat i s$ !" permit !im$!"i s$ &isp"!$ &e el, pe!tr" c$ #mi re.i!e sarci!a &e a g$si mi4loacele pri! care s$ fac s$
fie respectat ceea ce co!si&er e" importa!t, &ac$ este ca2"l.
Afirmarea J a&ic$ a"to&efi!irea, a&optarea "!ei po2iii, clarificarea loc"l"i &ei!"t, a rol"l"i, a mi4loacelor, a
posibilit$ilor sa" a limitelor #!tr-o sit"aie &e i!teraci"!e c" altci!e.a J mi s-a p$r"t "!"l &i!tre actele cele mai
!ecesare, mai sal"tare si mai ese!iale, &ar si "!"l &i!tre cele mai &ificile, mai a!goasa!te, pe!tr" ca apar
!"meroase #!treb$ri peric"loase, pri!tre care cea mai &es #!t#l!it$ este; +Am &rept"l s$ sp"! astaG Oare !" c"m.a
are &reptateG-
Acest ge! &e #!treb$ri este ipocrit i peric"los, pe!tr" c$ &eplasea2$ mi2a pe "! tere! periferic, care !" are
!imic &e-a face c" problema ce!tral$ legat$ &e afirmarea &e si!e. )ri! &efi!iie, pote!ial"l &e afirmare se afl$ #!
fiecare &i!tre !oi si fiecare este propri"l 4"&ec$tor #! aceast$ pri.i!$, fiecare este si!g"r"l care poate &eci&e.
#! !ici "! ca2 !" este .orba &espre &rept"ri. Sa", &ac$ !e imagi!$m o &eclaraie a &rept"rilor i obligaiilor
om"l"i relaio!al, #! cel mai b"! ca2 am p"tea co!si&era aceasta ca pe o &atorie, #! se!s"l "!ei !e.oi .itale &e a
a4"!ge la e5iste!$. 6ati-mi .oie s$ .$ reami!tesc c$ +a e5ista- #!seam!$ +a iei &i!-. A e5ista #! pla! relaio!al
#!seam!$ a iei &i! &efi!irea si!el"i pe care cel$lalt #!cearc$ s$ !e-o imp"!$, c" &iplomaie i "!eori c" m"lt$...
&ragoste sa" i!teres.
+ti" c$ pot co!ta pe ti!e c#t .oi fi plecat$, sper s$ !" m$ &e2am$geti...-
+tii bi!e c$ &i! ca"2a s$!$t$ii tale ar fi mai bi!e s$ practici o meserie calm$ i stabil$. Ar treb"i s$ faci !ite
c"rs"ri &e a&mi!istraie, aa m$car ai a.ea &rept"l la o pe!sie asig"rat$...-
+Ar treb"i s$ .$ g#!&ii la copii i s$ .$ l"ai m$s"ri &e sig"ra!$. Ar treb"i s$-i cerei parte!er"l"i s$-i
rec"!oasc$I-
+Oare s#!t o mam$ &e!at"rat$ &ac$ !" imp"! aceast$ rec"!oatereG-
+Oare s#!t i!co!tie!t c#!& g$sesc #!tr-"! s"permar3et &i! ora"l me" ia"rt"ri e5pirate &e 2ece 2ile si le scot
&i! raio! pe!tr" ca alii s$ !" se p$c$leasc$, #! .reme ce ef"l &e raio! i!ter.i!e br"sc i #mi sp"!e c" o .oce &i! ce #! ce
mai .iole!t$; RL$sai-le acolo, p"!ei-le la locKG E" l"am ia"rt"rile pe care el se gr$bea s$ le p"!$ la loc. M-a sal.at
i!ter.e!ia respo!sabil"l"i care a pro!"!at c".i!tele magice; R=" facei sca!&al, l"ai ia"rt"rile &i! raft"riIK-
+Oare s#!t a!ormal pe!tr" c$ m-am hot$r#t s$ orga!i2e2 co!c"rs"l Rcel mai !efericit clie!t )e"geotK c" "!
premi" &e /8 888 &e fra!ci, &at fii!& c$ !" re"eam s$ #mi s"si! #! faa repre2e!ta!t"l"i local &rept"l... &e a a.ea o
mai!$ care s$ mearg$ #! a asea l"!$ &e gara!ie, i !" o a.ala!$ &e reparaii care aproape #mi &"bla" cost"l
mai!iiG-
+Oare s#!t !ai., i!fa!til sa" i!co!tie!t c#!& #mi as"m risc"l "!"i proces c" "! orga!i2ator &e co!feri!e pe!tr"
c$ am &e!"!at !erespectarea "!"i a!ga4ame!t pri! creterea c" /0 fra!ci a pre"l"i ma5im pe care co!.e!isem s$-/
cerem p"blic"l"iG-
C#t$ e!ergie treb"ie s$ mobili2$m, c#t$ for$ i co!sta!$, pe!tr" a me!i!e respect"l fa$ &e !oi #!i!e,
pe!tr" a !" !e mai l$sa &efi!ii &e ceilali, pe!tr" a !e afirma ca "!ici, pe!tr" a !e p$stra i!tegritateaI
>"t"ror eroilor !erec"!osc"i &i! .iaa &e 2i c" 2i, .$ &e&ic acest capitol !" ca pe o me&alie post"m$, ci ca pe
schia "!ei carte &e .ia$.
Cap. 1) 8iscurile i obstacolele n calea schimbrii
Orice #!cercare &e schimbare perso!al$ comport$ risc"ri, mai ales risc"l &e a &estabili2a po2iii &e
echilibr" sa" &e homeosta2$(#! fi2iologie,homeosta2a &esem!ea2$ stabili2area, la !i.el"l orga!ismelor .ii, a "!or
co!sta!te &e ba2$. >erme!"l a trec"t #! .ocab"lar"l teoriei sistemelor.* ati!se #! aria relaiilor apropiate J
co!4"gale, familiale sa" profesio!ale. =esig"ra!a &ecla!at$ &e o perspecti.$ !o"$, comportame!te
!eobi!"ite, "! alt mo& &e a tr$i .or tre2i, &i!colo &e primele "imiri, "!eori !$"citoare, !eli!ite, !e#!cre&ere
si co!f"2ie. C" reacii care se pot &o.e&i e5cesi.e, care pot r$!i, &e tip"l; +Ai #!!eb"!it... >e-ai l$sat
#mbrobo&it$... Cre& c$ ai i!trat #! .reo sect$... =" tii ce sp"i...-
C" &esf$"rarea, #! me&i"l familial, a "!"i arse!al &e atit"&i!i, al"2ii, ame!i!$ri, repro"ri sa" presi"!i
care .or s$-/ fac$ s$ se r$2g#!&easc$ pe cel care se hot$r$te s$ se schimbe. i toate aceste fore i efort"ri .or fi
mobili2ate &e cei &i! 4"r pe!tr" a #!cerca s$ reg$seasc$, c" orice pre, echilibr"l ati!s #!ai!te &e cri2a
&ecla!at$ &e aceste #!cerc$ri &e schimbare, "! echilibr" percep"t p#!$ at"!ci ca satisf$c$tor sa" cel p"i! sig"r.
)-
Astfel, orice &emers &e schimbare #! &ome!i"l relaiilor i!ter"ma!e .a reacti.a o recr"&esce!$ a
comportame!telor i atit"&i!ilor a!tirelaio!ale la cei care preti!& c$ !e i"besc sa" !e .or bi!ele.
Comportamente antirelaionale
="mesc co!&"it$ a!tirelaio!al$ &e ba2$ s"ita &e comportame!te pri! care #!cerc$m s$-/ &efi!im pe cel$lalt
#! spera!a c$ el .a coresp"!&e c" ceea ce am .rea !oi s$ fie.
1at$ c#te.a &i!tre acestea, care a" "! re2"ltat gara!tat #! #!cercarea &e a-/ i!fl"e!a pe cel$lalt sa" &e a-/
atrage #! &ori!a !oastr$.
"racticarea relatiei5cla'on
Co!st$ #! a .orbi &espre cel$lalt si !" c" cel$lalt; +Ar treb"i s$ te g#!&eti mai m"lt la mi!e &ec#t la ti!e.-
(miterea de judeci de !aloare la adresa celuilalt
Aceast$ atit"&i!e #i permite cel"i care .orbete s$ i!$ la &ista!$ reperc"si"!ile si implicarea &irect$; +Eti
chiar "! egoist, !-ai !ici "! pic &e co!tii!$ moral$...-
+Ar treb"i s$ ca"i a4"tor, biata mea feti$I-, poate sp"!e "! tat$ c$r"ia copil"l s$" &e.e!it a&"lt #i tra!smite;
n aceast cutiu i napoie 7demers de simboliare( toate violenele pe care le-am primit de la tine and eram mic2
Sa";
+C"mG >e hot$r$ti &eo&at$ s$ te respeci, &"p$ /0 a!i &e c$s$torie, si .rei s$ &i.ore2iI Asta-i c"lmeaI =" mai
&i.ore2i c#!& ai copii. 9aci co!cesii, compromis"ri. =" te m"l"meti s$-i satisfaci micile tale pl$ceri i!time. Uit$-te la
mi!e si la tat$l t$"I Cre2i c$ as mai fi c" el &"p$ E0 &e a!i &e c$s!icie &ac$ !" as fi f$c"t efort"riG Mere" am cre2"t c$ eti
egoist$, &ar !ici chiar #! aseme!ea m$s"r$I M$ &e2am$geti prof"!&I-
Culpabilizarea
Este tot o co!&"it$ a!tirelaio!al$, ca si cea care #!cearc$ s$ &ecla!e2e i s$ #!trei!$ #! cel$lalt c"lpabili2area,
m"str$rile &e co!tii!$; +6e c#!& ai #!cep"t aceast$ formare !" mai eti acelaiI Mama ta este !eli!itit$, !" mai
&oarme !oaptea, i-a re.e!it starea &e hiperte!si"!e i me&ic"l a i!sistat i !e-a reami!tit c$ treb"ie s$ e.it$m orice
oc emoio!al, s$ !" o co!tra2icem. Cre& c$ ai p"tea tot"i s$ faci "! mic efort s$ .ii s$ !e .e2i mai &es, &ec#t s$-i
"mpli See3-e!&-"rile c" aceste stagii, chip"rile pe!tr" a-i #mb"!$t$i relaiile i!ter"ma!eI C#!& .e&em ce ai
&e.e!it, !e #!treb$m oare ce te face s$-i pier2i ba!ii si timp"l #! fel"l acestaI-
Ameninri i presiuni
1!cl"& aici toate acele comportame!te a!tirelatio!ale care co!i! ame!i!$ri, respi!geri, presi"!i &i.erse
folosite pe!tr" a obi!e o margi!ali2are sa" o i2olare;
+C#!& am #!&r$2!it s$-mi e5prim e!t"2iasm"l fa$ &e film"l /odurile din Madison 1ount; &e Cli!t EastSoo&,
parte!er"l me" a ipat; R6a, .rei s$ .e2i "! film care face apologia a&"lter"l"i i care pre2i!t$ o femeie &e 08 &e a!i
#!&r$gostit$ &e "! b$rbat &e .#rsta eiI #i place chestia asta i .rei s$ m$ faci s$ cre& c$ e "! mo&el &e .ia$ co!4"gal$
pe!tr" c$ #! fi!al r$m#!e c" so"l eiIK Am #!cercat s$-i e5plic c#t &e m"lt m-a emoio!at aceast$ i"bire reflectat$
c" at#ta tale!t &e Mer?l Streep #!tr-"! film at#t &e aproape &e oame!i. i #! ce m$s"r$ aceast$ pasi"!e f"sese "!
catali2ator si o re.elaie care &"p$ P8 &e a!i a p"t"t s$ b"l.erse2e si s$ tra!sforme co!cepia &e .ia$ a celor &oi
copii ai eroi!ei &e.e!ii a&"li... =-a mers !imic. M$ simeam aproape .i!o.at$ pe!tr" c$ #mi pl$cea "! film at#t &e
mi!"!at, m$ simea, o femeie &e !imic pe!tr" c$ #mi &oream s$-/ re.$& c" elI-
8iscul de mar#inalizare si de respin#ere
Aceast$ reacie se #!t#l!ete a&esea la ci!e.a apropiat sa" #!tr-"! gr"p ai c$r"i membri !" .or s$ reflecte2e
as"pra lor #!sile, !" .or s$ se #!trebe ce a!"me &i! ei #i face s$ #!cerce s$-/ i&e!tifice pe cel$lalt c" +ero"l !egati.-...
Este a&e.$rat c$ e foarte gre" s$ te #!trebi &e fa$ c" cel$lalt ce !"-i co!.i!e la schimbarea acest"ia;
3are ce este atins n mine, ce este rsturnat de punctul de vedere, de dorina sau de noile atitudini ale partenerului meu !a
de mine:
)e l#!g$ aceasta, este .orba si &espre toate rea&apt$rile, toate reara!4$rile cer"te &e !o"tate, &e !epre.$2"t;
+C#!& so"l me" s-a #!tors &e la "! semi!ar &espre relaiile p$ri!te-copil, !" /-am mai rec"!osc"t, #mi ar$ta
at#tea gest"ri &e ta!&ree, o ate!ie at#t &e !eobi!"it$, o &ispo!ibilitate at#t &e !eateptat$, #!c#t m-am #!gri4orat,
cre&eam c$ s-a #!&r$gostit &e mo&eratoare. Forbea c" at#ta ar&oare &espre ea, #!c#t am r$mas blocat$. Seara i-am
)4
ar"!cat pli!$ &e r$"tate; R=-ai &ec#t s$ te #!torci la ea &ac$ tot e #! stare s$ #!eleag$ at#t &e bi!e !ite copii care !"
s#!t ai eiIK-
8iscurile !iolenei psihice
U!eori aria &e reacti.itate care este le2at$ #! persoa!a &e al$t"ri sa" #!tr-o fii!$ apropiat$ pri! schimbarea
sa" &eteptarea cel"i care #!cep"t o terapie sa" o formare #! relaii i!ter-"ma!e este at#t &e se!sibil$ sa" ."l!erabil$,
at#t &e t"lb"rat$ sa" c"pri!s$ &e re2o!a!e arhaice, #!c#t prag"l &e tolera!$ .a e5plo&a, &ecla!#!& a!"mite treceri
la fapte prec"m; .iole!e .erbale i fi2ice, restricii &e a"to!omie, co!str#!geri represi.e #! pri.i!a ba!ilor, a libert$ii
&e micare, co!trol"l obsesi. al actelor obi!"ite, al faptelor !e"tre, al c".i!telor r$st$lm$cite, al corespo!&e!ei
sa" telefoa!elor.
Ast$2i, mai ales femeile se schimb$, #!&r$2!esc s$-i e5plore2e J c" re2er.e, &ar i c" .italitate, l"ci&itate,
libertate, e!t"2iasm i .eselie J "!i.ers"l lor &e posibilit$i. Ele #!cearc$ s$ ias$ &i!tr-"! sistem relaio!al
peric"los i per.ers, ba2at pe co!trol si me!i!erea #! &epe!&e!$, #!trei!"t &e secole &e toate marile str"ct"ri
sociale si c"lt"rale. U! sistem #! care "!"l J mai ales &ac$ se afl$ #! posesia "!ei p"teri, a "!ei fore sa" a "!"i
mi4loc &e presi"!e J #!cearc$ s$-/ &efi!easc$ pe cel$lalt.1! &ome!i"l relaiilor i!ter"ma!e, a&"lii !" se m"l"mesc
s$ aib$ &ori!e #! pri.i!a copiilor lor (+Mi-a &ori c" a&e.$rat s$ "rme2i c"rs"ri &e pia!...-*B ei #!trei! #! &epli!$
legalitate "!a &i!tre &ori!ele cele mai teroriste i mai .iole!te ca impact J &ori!a ca cel$lalt s$-i &oreasc$;
+Mi-a &ori s$ #i plac$ s$ c#!i la pia!I-
+Mi-ar pl$cea ca o &at$ pe!tr" tot&ea"!a s$ o i"beti pe sora ta mai mic$ i s$-i plac$ s"pa &e morco.i.-
+Frea" s$ #!cete2i s$ o mai .e2i pe fata asta care !" este &e co!&iia !oastr$. Ai face mai bi!e s$ iei mai &es
c" Ma-rie->herese, care cel p"i! a primit o b"!$ e&"caieI-
Aceast$ &ori!$ m"lt prea a&esea a"toritar$ as"pra cel"ilalt se reg$sete #!cet$e!it$ #! !"meroase relaii &e
c"pl";
+=" !"mai c$ te &oresc, &ar #mi &oresc i ca t" s$ m$ &oreti (#! mo& spo!ta!*I-
+Am chef s$ merg la ci!ema i .rea" ca t" s$ m$ #!soetiI 6e altfel, a" trec"t /0 2ile &e c#!& !" am mai ieitI-
Certit"&i!ea e.i&e!t$, alime!tat$ &e si!ceritatea !oastr$ mai pres"s &e orice, c$ tim mai bi!e &ec#t cel$lalt
ce e mai b"! pe!tr" el !e face s$ g#!&im #! loc"l l"i si s$ &eci&em &e b"!$ cre&i!$... #! loc"l l"iIAceste co!.i!geri
i! loc &e alibi pe!tr" !"meroase 4"stific$ri potri.it c$rora, &ac$ i"bim pe ci!e.a, aceasta !e &$ &rept"l i chiar !e
oblig$ s$ #l #mpie&ic$m s$ se r$t$ceasc$, s$-i fac$ r$", implic#!&"-se #! ce.a &espre care !oi cre&em c$ este r$" sa"
!efast pe!tr" elI
+ti" c$ greeti re!"!#!& la #!.$$m#!t, o s$ regrei #!tr-o b"!$ 2i. =" se poate s$ re!"!i chiar aa la
cariera ta ca s$ te &e&ici me&itaiei si ?ogaI-
+>oi aceti ba!i pier&"i, risipii care !" fac &ec#t s$-/ #mbog$easc$ pe psiha!alist"l t$". Cre& c$ se &istrea2$
pe ci!ste .$2#!& c$ te &"ci &e trei ori pe s$pt$m#!$ ca s$-i .orbeti c#te.a mi!"te... S#!t sig"r c$ !ici m$car !" te
asc"lt$I-
)ersoa!ele apropiate s#!t gata s$ apese c" toat$ gre"tatea afeci"!ii, a i"birii sa" a b"!$.oi!ei lor pe!tr" a
#mpie&ica fii!a i"bit$ s$ se r$t$ceasc$ pe o cale care, chiar &ac$ li se pare #! acor& c" ceea ce a &e.e!it aceasta sa"
c" ce simt #! ea, se &o.e&ete a fi i!acceptabil$ pe!tr" cei care preti!& +c$ ti" toate astea &e m"lt-, +c$ !" se las$
p$c$liiI- i mai ales +c$ !" a" !e.oie &e aa ce.aI-,epresi"!ea imagi!ar$ poate fi c"mplit$. Se .a re.$rsa,
s"btil$ sa" .iole!t$, as"pra cel"i care are o alt$ .i2i"!e &e .iitor, care se arat$ preg$tit pe!tr" a re!"!a la "!
&r"m prea b$t$torit, pe!tr" a se a!ga4a #! !ec"!osc"t"l "!ei schimb$ri. E ca i c"m spectr"l i!acceptabil"l"i ar
ame!i!a la simpl"l g#!& sa" la perspecti.a c$ cel$lalt ar p"tea &e.e!i mai #!floritor, mai .i", mai fericitI
:i!e#!eles, e5ist$ #!tot&ea"!a teama si!cer$, "!eori 4"stificat$ si legitim$, a celor &i! 4"r c$rora le este
fric$ &e sp$larea creier"l"i, &e acapararea &e c$tre o sect$, &e i!fl"e!a "!"i g"r" as"pra "!"i priete!, as"pra
propri"l"i copil sa" as"pra parte!er"l"i i"bit.Figile!a celor &i! 4"r, &ac$ treb"ie s$ r$m#!$ ferm$, co!cret$ si
acti.$, treb"ie s$ fie &e aseme!ea &eschis$ c$tre co!fr"!tare, schimb sa" #mp$rt$ire.
6ar "!eori este o misi"!e &ificil$ si &elicat$ s$ foloseti aceast$ .igile!$ a familiei sa" a a!t"ra4"l"i,
pli!$ &e i"bire si &e b"!e i!te!ii, #! spirit"l respect"l"i pe!tr" cel sa" cea pe care preti!&e c$ o prote4ea2$.
C#!& aceast$ .igile!$ ia forma i!terfere!ei sa" a .iol$rii i!timit$ii, ea risc$ &e m"lte ori s$ &eteriore2e relaiile.
)e!tr" c$ orice schimbare #! relaiile i!ter"ma!e !" se ba2ea2$ !"mai pe o !o"$ tii!$ sa" pe o !o"$
tii!$ &e a face, ci trece pri! e5perie!a i!tim$ a "!ei tii!e &e a fi si &e a &e.e!i. Este o e5perie!$ &ificil$ i "!
&r"m &"reros, haotic, pres$rat c" #!&oieli i e!t"2iasm pe!tr" a a4"!ge la o !o"$ !atere.H!cD!tarea e5agerat$ a
"!or +i!iiai- fa$ &e schimbare, fa$ &e &escoperirile care-i "imesc este prost primit$, gre" tolerat$ &e cei
apropiai care !" .$& #! aceasta &ec#t "! foc &e paie i o #!cercare p"i! prea apri!s$ &e a face "! pro2elitism
care !" pic$ foarte bi!e.
)7
>eama &e schimbare e5ist$ #! fiecare &i!tre !oi. E5ist$ at#t #! cel care se schimb$, c#t i #! cel care se
simte ame!i!at &e schimbare.H! cel care se schimb$, !e.oia &e a fi aprobat, co!firmat este mere" #!
ateptare. >eama &e a fi respi!s sa" &e a !" fi i"bit este mere" .ie i pre2e!t$, &ar &ori!a &e a-/ co!.i!ge &e
.ali&itatea &emers"l"i s$" este cel mai a&esea "! obstacol serios #! calea #mp$rt$irii i asc"lt$rii cel"ilalt.
:bstacolele n calea schimbrii
H! cel care se aga$ &e co!.i!gerile sale, &e .echile obicei"ri, teama cea mai te!ace i mai prof"!&$ este
c$ risc$ astfel s$ &escopere golici"!ea, &eert$ci"!ea sa" i!coere!ele propriei e5iste!e.
S$ !e &$m seama c$ am trec"t pe l#!g$ ese!ial, pe l#!g$ e5traor&i!ar, pe l#!g$ c#te.a mome!te &e fericire
&e-a l"!g"l "!ei .iei #!tregi &e &e.otame!t, &e m"!c$, &e sacrificii sa" s"feri!$ este "! risc i!s"portabil pe
care p"i!i &i!tre !oi s#!tem gata s$ !i-/ imagi!$m i s$-/ tr$im.
Schimbarea cel"ilalt, c#!& #mi arat$ propria lips$ &e schimbare, mi se pare i!acceptabil$.
Astfel se poate e5plica escala&area br"tal$ a "!or .iole!e .erbale i chiar fi2ice;
+So"l me" !" mai s"porta st"&iile mele i, &i!colo &e acestea, #!t#l!irile i relaiile #! care m$ implicam
c" e!t"2iasm, #! &imi!eaa "!"i e5ame! importa!t, mi-a l"at actele, cheile &e la mai!$, #!chip"i!&"-i, cre&, c$
astfel !" m$ .oi mai p"tea &eplasa. Eram !$"cit$, complet st"pefiat$ &e imperti!e!a gest"l"i s$", .$2#!&"-/
&em!, serios, teribil &e si!cer i a"2i!&"-/ #!ir#!& c".i!te &i!tr-o alt$ epoc$, &i! alte .rem"ri, #! timp ce bloca
"a; R#i i!ter2ic s$ iei. S-a termi!at c" st"&iile taleIK M-am #!chis #! camera mea, apoi m-am ho-t$r#t s$ ies
tot"i. S$ri!& pe geam, mi-am r"pt rochia. Am pl#!s tot &r"m"l #! ta5i p#!$ la fac"ltate... Ce.a &e &em"lt se
r"pea #! mi!e si #! acelai timp o for$ !o"$ #i f$cea loc. ,elaia mea c" el se r"pea #! sf#rit, f$r$ spera!$I A fost
o cri2$ c"mplit$ care ame!i!a s$ !e &espart$ &efi!iti.. C#i.a a!i mai t#r2i", a re"it s$-mi m$rt"riseasc$ ce
m"lt s-a "r#t pe!tr" c$ f$c"se acel gest. ,ec"!otea tot"i c$ !" re"ise s$ se abi!$ si c$ m-ar fi lo.it &ac$ a fi
#!cercat s$ trec &e "a pe care o bara c" corp"l l"i...-
Cransferul sentimentelor
U! alt comportame!t a!tirelaio!al, mai s"btil, co!st$ #! fapt"l c$ cel$lalt #!cearc$ s$ tra!sfere as"pra l"i
se!time!tele !oastre sa", i!.ers, !oi #!cerc$m s$ tra!sfer$m as"pra !oastr$ se!time!tele cel"ilalt;
+Cre&eam c$ so"l me" era at#t &e !efericit &ac$ !" m$ m"lam &"p$ &ori!ele l"i #!c#t re!"!am la ale mele
pe!tr" a-i &imi!"a s"feri!a.-
+C#!& mama mi-a m$rt"risit pa!ica soiei mele care i se co!fesase c" i!&ig!are; RSper c$ !" are tot"i &e
g#!& s$ lipseasc$ "! See3-e!& pe l"!$ pe!tr" aceast$ formare #! sofro-logieIK, mi-am a!"lat #!scrierea. 6i! ca"2a
reaciei am re!"!at la ceea ce cre&eam e" c$ #i pro.oac$ &"rere. Mi-a" treb"it apoi &oi a!i pe!tr" a-mi reg$si fora i
c"ra4"l &e a perse.era #! acest proiect care era tot"i importa!t pe!tr" mi!e.-
>ra!sfer#!& as"pra !oastr$ s"feri!a ma!ifestat$ &e cel$lalt, l"#!& as"pra !oastr$ temerile, &"rerea sa" co!f"2ia
acest"ia, l$s$m res"rsele !oastre s$ se risipeasc$ #!tr-o hemoragie, ba mai m"lt, permitem ca e!ergiile !oastre s$ se
co!s"me.H! primele etape ale &emers"l"i, #!&r$2!eala &e a se &efi!i, &e a se afirma, &e a se respecta !" este lipsit$
&e risc"ri i co!flicte.C"ra4"l &e a a&opta o po2iie #! co!cor&a!$ &irect$ i #! acor& c" o tr$ire prof"!&$ pres"p"!e
c$ accept$m risc"l &e a !e &ifere!ia, &e a iei &i! simbio2$, &e a i!tra #!tr-"! co!flict &ac$ acesta se &o.e&ete a fi
!ecesar.
,isc"rile ma4ore ale oric$rei #!cerc$ri &e schimbare se &o.e&esc a fi lipsa aprob$rii, a s"si!erii i, &impotri.$,
&escalificarea si respi!gereaB &ar &i!colo &e aceste #!t#mpl$ri !epre.$2"te, #!tr-o a &o"a fa2$, !e ateapt$ spera!a &e a
a4"!ge la o stare &e mai bi!e alime!tat$ si stim"lat$ &e relaii mai #!s"fleite i mai creatoare c" cei apropiai.
Cap. 1, $etoda (%"(8(3 cadru de referin pentru o posibil schimbare concret
C#!& a4"!gem s$ co!tie!ti2$m c$ tr$im #!tr-"! sistem relaio!al care #! cea mai mare parte a timp"l"i p"!e
acce!t pe registr"l f"!cio!al si "tilitar al schimb"rilor si prosl$.ete &ime!si"!ea i&eologic$ asc"!s$ a relaiilor(pe
ba2a cre&i!elor i mitologiilor care, p"se #! practic$, se &o.e&esc a fi co!strD!g$toare i prea p"i! .iabile* #!
&etrime!t"l &ime!si"!ilor i!terperso!ale i i!traperso!ale, !e &$m seama c$ tr$im #! ese!$ #! reele #! care &omi!$
com"!icarea &e co!s"m, ba2at$ pe circ"laia i!formaiei, #! &etrime!t"l registrelor J mai p"i! e.i&e!te i tot"i
mai importa!te J care prefig"rea2$ aria com"!ic$rii relaio!ale.
="mesc com"!icare relaio!al$ acea com"!icare ce se alime!tea2$ &i! capacitatea real$ &e a p"!e #! com"!
&ifere!e i compleme!tarit$i, care se ba2ea2$ pe posibilitatea &eliberat$ &e a a.ea c"ra4"l s$ !e co!fr"!t$m #! mo&
l"ci&, pri! a&optarea "!or po2iii clare, #! .e&erea "!ei &e2.olt$ri mai b"!e a fiec$r"i participa!t la "! schimb.
)9
%istemul %A""(
Sistem"l SA))E( S &e la sourd Zs"r&[, A &e la aveugle Zorb[, ) &e la pervers Zper.ers[ ) &e la pernideu.
Zperic"los[ E &e la mergetii=ore Zco!s"mator &e e!ergie[.*se &isti!ge pri! ci!ci practici &omi!a!te &i! com"!icarea
!oastr$ &e 2i c" 2i;
< i!4o!ci"!ea,
< &e.alori2area sa" &escalificarea,
< ame!i!area sa" a!ta4"l,
< c"lpabili2area sa" ref"2"l &e as"mare a respo!sabilit$ii,
< #!trei!erea "!or raport"ri &e for$ &e tip"l &omi!a-tor-&omi!at.
Accept#!& s$ !" mai particip$m la sistem"l SA))E, !e re.i!e sarci!a &e a &e2.olta mai m"lte tip"ri &e
respo!sabilit$i;
< ,espo!sabilitatea &e co!tii!$, care co!st$ #! a &etecta c"m m$ comport e" c#!& s#!t co!fr"!tat c"
sistem"l SA))E al celor &i! 4"r, i .a fi "rmat$ &e respo!sabilitatea &e implicare.
< ,espo!sabilitatea &e implicare, care co!st$ #! a !" perpet"a acest sistem pri! fel"l me" &e a tr$i i &e
a com"!ica c" cei &i! 4"r.
< ,espo!sabilitatea &e aci"!e, care se .a orga!i2a #! 4"r"l capacit$ii mele &e a p"!e #! practic$ i a
tra!smite "! alt mo& &e com"!icare, care s$ por!easc$ &e la meto&a ES)E,E(.+E!ergie Specific$ )e!tr" o
Ecologie ,elaio!al$ Ese!ial$.-*
>recerea &e la "! sistem relaio!al care !e-a co!&"s a!i &e-a r#!&"l, care s-a impreg!at #! toate
schimb"rile si care st$ la ba2a marilor reele &i! sfera e&"caiei si a social"l"i #! se!s mai larg (s$!$tate, 4"stiie,
eco!omie* pare si chiar se &o.e&ete a fi la #!cep"t o misi"!e !eb"!easc$ i tita!ic$. )e!tr" c$ p"!erea #!
practic$ a !oilor referi!e relaio!ale .a &ecla!a !"mai&ec#t t"lb"rarea a!t"ra4"l"i ime&iat. O form$ &e i!-
tolera!$ care risc$ s$ se ma!ifeste pri! respi!geri, agresi"!i, atit"&i!i &e &e!igrare sa" p"r si simpl" pri!
margi!ali2are i rei!tegrare, care ba!ali2ea2$ specificitatea meto&ei ES)E,E, s"foc#!& posibilitatea "!"i schimb
i asimil#!&-o "!or practici sa" referi!e &e4a c"!osc"te.
La #!cep"t, parc$ s#!t #!tr"!ite toate co!&iiile pe!tr" ca o schimbare i!&i.i&"al$ s$ r$m#!$ strict
&elimitat$ i i2olat$, ca s$ !" poat$ i!fl"e!a str"ct"rile &e4a e5iste!te.Schimbarea perso!al$ r$sp"!&e "!ei
aspiraii care !e #mpi!ge &i!colo &e !oi, &e mo&elele !oastre obi!"ite. Schimbarea la !i.el i!stit"io!al este
re2"ltat"l "!ei presi"!i sa" al "!ei schimb$ri #! raport"rile &e for$ stabilite.
Ceea ce !e #mpi!ge c$tre o schimbare perso!al$ este #! prim"l r#!& s"feri!a, &isco!fort"l,
i!satisfacia fa$ &e !oi #!i!e. 6emers"rile #!cep &"p$ o cri2$ perso!al$, co!4"gal$ sa" familial$, &"p$ o
r"pt"r$, &"p$ o pier&ere sa" o separare. E!ergiile blocate p#!$ at"!ci se eliberea2$ i &e.i! mai recepti.e fa$
&e o .ia$ mai b"!$.
Schimbarea i!stit"io!al$ pare s$ i!$ &e alte mi2e si &e alte &i!amici. )oate fi &ecla!at$ &e o &eplasare
sa" mo&ificare a &i!amicii raport"rilor &e fore chiar #! i!terior"l f"!ciilor sa" post"rilor-cheie ale i!stit"iei, &e
o schimbare i&eologic$, "! sca!&al care s$ scoat$ #! e.i&e!$ &iscrepa!a prea mare &i!tre scop"rile prop"se i
meto&ele folosite sa" +&ecala4"l &i!tre .irt"ile pre&icate i practicile reale-( )ierre :o"r&ie", Co!tre-fe"5 (,eplici*,
colecia +/@@O*
Schimbarea i!stit"io!al$ se !ate rareori &i! &ori!a &e a c$"ta o cale mai b"!$ pe!tr" a echilibra
res"rsele i!stit"iei i pe cele ale a!ga4ailor. 1!stit"iile secret$ patologii care risipesc res"rsele, &etermi!$
i!coere!e #!tre mi4loacele folosite i scop"rile "rm$rite sa" a!"!ate i co!trib"ie la #mpietrirea str"ct"rii #!
a!sambl".
1!tro&"cerea "!ei !oi abor&$ri prec"m meto&a ES)E,E .a #!t#mpi!a re2iste!$ i .a fi respi!s$ categoric la !i.el
i!stit"io!al, chiar &ac$ i!&i.i2ii ar p"tea a&era la ea #! partic"lar.
>abel"l i te5t"l care "rmea2$ !e permit s$ stabilim c#te.a repere pe!tr" a ar$ta trecerea &e la sistem"l SA))E
la meto&a ES)E,E si prop"! o ma!ier$ &e a .e&ea spirala schimb$rii perso!ale.
%pirala schimbrii
1magi!ea "!ei spirale este #! mo& obi!"it folosit$ pe!tr" a ar$ta traiectoria schimb$rii care ar fi re2"ltat"l
&eplas$rilor i oscilaiilor pe &o"$ &irecii, ori2o!tal$ si .ertical$, c" formarea, #!tre ele, a "!ei mic$ri &e b"cl$, #!
terme!i &e progres sa" alteori &e regres, #! "!i.ers"l schimb$rii perso!ale, &er"larea acestei e.ol"ii pe pla! ori2o!tal
se trasea2$ por!i!& &e la paii pe care #i facem #! lateral sa" #!tr-o parte a realit$iiB este ceea ce !"mim &e obicei a &a
#!apoi sa" a l"a &ista!$.
#! ca&r"l meto&ei ES)E,E, aceti pai #! lateral s#!t #!les!ii &e toate referi!ele si prop"!erile care a4"t$ #!
efort"l &e &ifere!iere (&e e5empl", a !" se co!f"!&a s"biect"l c" obiect"l, persoa!a care .orbete c" aci"!ile sa"
c".i!tele sale*, &e orice referi!$ care permite trecerea &e la reacie la relaie.
)>
,$s"cirea spiralei se face s"b imp"ls"l tre2irilor &e co!tii!$, al &eclic"rilor, al t"t"ror i!formaiilor care !e
tra!sform$, oper#!& o &ifere!$ importa!t$ #! ma!iera !oastr$ &e a .e&ea i &e a g#!&iB pri! sol"iile pe care le g$sim
pe!tr" te!si"!ile, presi"!ile, co!tra&iciile pe care am a4"!s s$ le tr$im #! c"rs"l .ieii i pe care le .om re2ol.a s"b
forma "!or alegeri, a&opt#!& a!"mite po2iii sa" l"#!&"-!e a!"mite a!ga4ame!te, pri! #!tors$t"rile, .ira4ele sa"
bif"rcaiile pri! care trecem "!eori.
>oate reperele prop"se &e meto&a ES)E,E i schemati2ate #! tabel"l &e mai s"s, toate mi4loacele care co!trib"ie
la #mb"!$t$irea relaiei i a com"!ic$rii c" si!e .or a.ea aici rol"l &e a fl"i&i2a, &e a face mai s"pl$ si &e a #!s"flei
c"rba b"clei.

Meto&a ES)E,E
6( =A %I%C($1= %A""( =A $(C:6A E*)E,E- C<C(.A 8("(8( ;1&6A$(&CA=(
),AC>1C1 CU,E=>E ALE
S1S>EMULU1 %$//*
AL>\ CALE 6E A 91 M1JOALCE 6E 9OLOS1>
A .orbi despre cel$lalt #! loc"l l"i. A .orbi cu cel$lalt. E" .orbesc &espre mi!e.
9olosesc +e"-
A r$m#!e la +!oi- i la !i.el &e
ge!eralit$i.
A perso!ali2a schimb"l E" m$rt"risesc. M$ implic.
A se l$sa &efi!it. Ase po2iio!a. A se afirma. #!&r$2!esc s$ m$ &ifere!ie2, s$
fi" ceea ce s#!t.
A a!ticipa i a g#!&i #! loc"l
cel"ilalt.
A-l i!.ita pe cel$lalt s$ se
e5prime.
#mi e5prim tr$irea i cererile.
A .rea s$ treci la fapte pentru
cel$lalt sa" #! loc"l l"i, pe!tr"
bi!ele l"i.
A accepta s$ treci la fapte
mpreun cu cel$lalt sa" chiar
a-/ l$sa pe cel$lalt s$
acio!e2e.
6escop$r c$ orice relaie are
&o"$ capete. E" s#!t respo!sabil
&e cap$t"l me".
A reacio!a pri! opo2iie sa" pri!
s"p"!ere.
A .alori2a apo2iia. ,ef"2 polemica. ,e!"! la a fi
aprobat.
A rec"rge la se!time!te ca
arg"me!te &e sal.are.
A face &ifere!a #!tre
se!time!te si relaii.
#!&rept schimb"l spre mi2ele
relaiei.
A r$m#!e co!ce!trat pe temeri i a
le #!trei!e.
A rec"!oate &ori!a care se
asc"!&e #! spatele oric$rei
temeri.
#mi as"m risc"l &e a-mi asc"lta
&ori!ele (ceea ce !" #!seam!$
!eap$rat s$ le satisfac*.
A c"lti.a .ictimi2area i
a4"tor"lCasiste!a sa" ac"2aia.
A-i as"ma respo!sabilitatea
propriilor acte i
a!ga4ame!te.
Co!tie!ti2e2 c$ s#!t coa"tor al
t"t"ror relaiilor mele.
A co!f"!&a persoa!a c"
comportame!t"l s$".
A face &ifere!a &i!tre o
persoa!$ i actele sale.
Ca"t se!s"l comportame!telor
mele.
A c$"ta s$ s"primi simptomele i
comportame!tele atipice.
6i!colo &e ca"2e, a #!elege
simptomele ca limba4e #!
si!e.
Asc"lt, m$ co!ce!tre2 as"pra
cel"ilalt pe!tr" a-i permite s$
#!eleag$ ce sp"!e.
$icarea descendent a spiralei se !a forma din cauza pailor napoi pe care i !om face a rezistentelor de
care ne !om lo!i a ncercrilor la care !om fi supui precum si a efortului de aprofundare pe care l !om
face.
In sfrit spirala !a lua o turnur ascendent propulsat de diferite salturi de contiin pe care
trebuie s le facem n re#istrele multiple ale realului.
,?
6"p$ c"m arat$ si tabel"l &e mai s"s, pe!tr" a !" mai me!i!e sistem"l SA))E, treb"ie s$ !e oferim
mi4loacele practice i co!crete, tra!sp"se #! acte, alegeri i a!ga4ame!te &i! .iaa relaio!al$ 2il!ic$, pe!tr" a face
"!"l &i!tre aceste salt"ri care !e .or permite s$ trecem peste mo&"l &e reacie pe ba2$ &e ca!titate la "! fel &e a fi
ba2at pe calitate.
Cap 1-.Carta unei bune coe'istente cu sine sau cum s fii un mai bun partener pentru tine nsui
". )ot &escoperi la orice .#rst$ c$ s#!t parte acti.$ &i! tot ce mi se #!t#mpl$.
P. )ot #!.$a s$ !" m$ complac #! ac"2aii la a&resa cel"ilalt sa" #! a"toac"2aii pe!tr" tot ce mi se #!t#mpl$ #!
.ia$.
E. 6ac$ &e la cel$lalt, &e la ceilali sa" &i! me&i"l #!co!4"r$tor #mi par.i!e "! e.e!ime!t, "! c".#!t sa" "! act
care repre2i!t$ o .iole!$ pe!tr" mi!e, #mi pot i&e!tifica tr$irea si o pot #!apoia cel"i care mi-a trimis-o, at"!ci c#!&
ceea ce mi-a trimis el !" #mi face bi!e
7. 6ac$ &e la cel$lalt, &e la ceilali sa" &i! me&i"l #!co!4"r$tor #mi par.i!e "! e.e!ime!t, "! c".#!t sa" "! act pe
care le pot primi ca pe !ite ca&o"ri sa" ca pe o m"l"mire, #mi re.i!e misi"!ea &e a le accepta i &e a le &a c"rs #!
i!terior. Libertatea mea i!terioar$ .a fi c" at#t mai mare, iar aceasta #mi .a co!firma res"rsele, #mi .a #mprosp$ta i-mi
.a amplifica e!ergiile. Este respo!sabilitatea mea s$ le fac s$ str$l"ceasc$ si s$ co!trib"i astfel la alime!tarea spai"l"i
.ieii mele c" mai m"lt$ i"bire.
0. 6e fiecare &at$ c#!& #mi as"m risc"l &e a a&opta o po2iie, &e a m$ afirma, respect#!&"-m$, #mi as"m risc"l &e
a fi &iferit. i pri! aceasta pot ati!ge a!"mite se!sibilit$i, pot co!tra2ice a!"mite co!.i!geri, pot pier&e aprobarea sa"
gir"l celor &i! 4"r. )ot #!.$a s$ m$ #mpac c" si!g"r$tatea mea.
U. #!&r$2!i!& s$ a&rese2 cereri &irecte si &eschise, accept #! acelai timp s$ !" co!trole2 r$sp"!s"l
cel"ilalt, #mi as"m &eci risc"l si libertatea &e a primi acest r$sp"!s, fie el po2iti. sa" !egati..
A. >rec#!& &e la reacie la relaie, #mi cresc posibilit$ile &e schimb.
O. Spri4i!i!&"-m$ pe c#te.a i!str"me!te capabile s$ fa.ori2e2e com"!icarea (earfa, .i2"ali2area,
simboli2area* i aplic#!& c#te.a reg"li &e igie!$ relaio!al$, &e.i! mai coere!t i mai co!sta!t, pe!tr" a &e2.olta
relaii creati.e, #mi alime!te2 astfel &ori!a &e .ia$ &i! mi!e. Fe2i pagi!a /7A.
@. #mi &e2.olt si-mi m$resc a"to!omia i libertatea &e fiecare &at$ c#!& #!.$ s$ am gri4$ &e propriile mele
&ori!e sa" se!time!te, f$r$ a i le imp"!e cel"ilalt.
/8. 6ac$ !" mai co!f"!& .i!o.$ia, c"lpabili2area (care .i!e &e la cel$lalt* i a"toc"lpabili2area, m$
a!core2 mai bi!e #! realitate i, &e aseme!ea, prop"! o leg$t"r$ mai p"i! para2itar$, mai p"i! ap$s$toare i
mai p"i! proiecti.$ as"pra cel"ilalt.
//. Capacitatea &e a-mi me!i!e orie!tarea .a &epi!&e &e rigoarea mea #! a !" m$ l$sa pol"at &e relaii
e!ergofage (co!s"matoare &e e!ergie*. 6ar .a &epi!&e si &e &eschi&erea mea c$tre a primi relaiile e!ergoge!e
(creatoare &e e!ergie*.
/P. 6ac$ accept s$ &escop$r c$ orice schimbare perso!al$ are "! pre pe care treb"ie s$-/ pl$tim, s"b
aspect"l e5ige!elor, al rigorii, al re!"!$rilor, al separ$rii, al r"pt"rii, m$ .oi apropia mai prof"!& &e &i.i!"l
care e5ist$ #! mi!e i .oi co!firma &ime!si"!ea spirit"al$ c" care coe5ist.
S1S>EMUL %$//* ME>O6A *%/*R*
Com"!icare &e co!s"m, ba2at$ pe
m"ltiplicarea reelelor &e
com"!icaie i pe creterea
&e!sit$ii i!formaiei.
Com"!icare relaio!al$ care p"!e pe prim"l pla!
#mp$rt$irea, p"!erea #! com"! si e5primarea.
Atit"&i!i reacti.e i i!fa!tili2a!te &e
tip"l ceri!elor; J >ot"l sa" !imic.
J )e pri!cipi"l +sa", sa"-, #!tre
te!si"!e i e5citareC&esc$rcare
Atit"&i!i care fa.ori2ea2$ mat"ri2area, por!i!& &e
la afirmaii clare, care se ba2ea2$ pe po2iii .ariate
i !"a!ate.
>e!&i!$ &e a p"!e mai m"lt pre pe
aci"!e i #!cli!aie spre posesi.itate
i satisfacia &e a a.ea.
Acce&erea la e5iste!a a&e.$rat$ i la posibilitatea
&e a prop"!e o pre2e!$ i o asc"ltare &e calitate.
Ac"m"lare &e c"!oti!e i &e
e5perie!$.
6e2.oltarea artei &e a fi, a artei &e a crea i a artei
&e a &e.e!i.
,1
1ea mai rea singurtate nu este cnd eti singur,
ci cnd eti un prost tovar... pentru tine nsui
Cap.14. 6arurile !ieii
Fiole!ele, sit"aiile !egati.e, &ific"lt$ile #!t#l!ite pe &r"m"rile .ieii !oastre par s$ lase #! spirit"l
!ostr", #! memoria, #! corp"l !ostr" sa" #! trec"t"l !ostr" mai m"lte "rme &ec#t e.e!ime!tele fericite pe care
le-am tr$it.Ele se &ep"! #! gol"ri, ca !ite falii, &eschi& i!s"ficie!e sa" &a" la i.eal$ lips"ri. Se #!scri" ca r$!i,
ca pagi!i ifo!ate sa" r"pte &i! po.estea .ieii !oastre pe care !e gr$bim s$ le #!toarcem, s$ le p"!em &eoparte,
s$ le "it$m.
E ca i c"m pla!"l !ostr" &e co!tii!$ ar fi #!f"!&at #!-tr-o percepie r"pt$ i f"!&ame!tal &"alist$ a
realit$ii; pe &e o parte, tot ce este b"!, tot ce i!e &e registr"l pl$cerii, al m"l"mirii, al li!itii (toate mesa4ele &e
aceast$ !at"r$ s#!t c"lti.ate, p$strate, c$"tate sa" chiar sa!ctificate #!tr-o i&eologie po2iti.ist$*, i &e cealalt$
parte, tot ceea ce pro&"ce !epl$cere, !e co!fr"!t$ c" i!acceptabil"l, c" i!certit"&i!ea, i care .a fi !egat,
al"!gat, elimi!at, &ar .a r$m#!e tot"i at#t &e pre2e!t pri! "rmele prof"!&e pe care le las$ #! !oi.E ca i c"m !"
am fi #!.$at s$ &eco&$m mesa4ele &e .ia$ co!i!"te #! fiecare e.e!ime!t, &i!colo &e co!otaiile l"i ime&iate
&e s"feri!$, obstacol sa" &ific"ltateB ca i c"m !" am ti s$ percepem i c" at#t mai p"i! s$ primim c"m treb"ie
&o.e2ile &e rec"!oti!$, faptele po2iti.e, ca&o"rile .ieii, asc"!se, &ar pre2e!te... #! tot ce !i se #!t#mpl$.
1!&ie!ii &i! Fest"l Ca!a&ei preti!& c$ +orice e.e!ime!t, orice #!t#l!ire asc"!&e "! ca&o"-, c" co!&iia
s$ accept$m s$-/ &escoperim ca atare.O aseme!ea &ispo!ibilitate &e a primi, o aseme!ea &ispo2iie pres"p"!e c$
p"tem i!tra #!tr-o form$ &e #!elegere special$, #!tr-o armo!ie #! se!s"l .ibrator al terme!"l"i, #!tre ceea ce !i se
#!t#mpl$ #! .ia$ si fel"l #! care .om percepe, .om primi, .om i!tegra i .om asimila aceste e.e!ime!te.
6e fapt, tot"l se petrece la !i.el"l "!ei alchimii misterioase i s"btile #! care i!terior"l si e5terior"l, realitatea si
real"l se .or amesteca i .or l$sa se!s"l prof"!& al "!"i act sa" al "!ei sit"aii si!g"lare s$ ias$ la s"prafa$.
+,eal"l- &e.i!e astfel tra!sformarea proprie i perso!al$ pe!tr" fiecare &i!tre !oi a "!ei p$ri a realit$ii.
O t#!$r$ c#tigase &o"$ loc"ri grat"ite la "! co!cert &e 4a22 oferite &e "! mare coti&ia! el.eia!. 9"sese
primit$ #! salo!"l .e&etelor, i se oferiser$ mai m"lte ca&o"ri; o gea!t$, "! &isc, "! stilo"... #! pa"2$, c#!& s-a &"s s$-i
ia o r$coritoare, i-a l$sat portmo!e"l la picior"l sca"!"l"i, al$t"ri &e pahar"l gol, pe!tr" a m#!ca "! bato! &e
ciocolat$, iar apoi, #! graba mome!t"l"i, si-a "itat portmo!e"l i gea!ta. C#!& a a4"!s acas$, a &escoperit m$rimea
pier&erii; ba!i, acte, c$ri &e cre&it. S-a agitat, i-a imagi!at ce era mai r$" i a #!cep"t s$ se chi!"ie c" repro"ri.
Apoi s-a g#!&it mai bi!e, i-a asc"ltat tr$irea i a #!eles c$ poate ci!e.a a g$sit portmo!e"l ei, i mai ales actele, i si-a
petrec"t rest"l &imi!eii #!tr-o stare po2iti.$. Mai t#r2i" a &eclarat; +e", care tocmai pier&"sem ce.a, m$ simeam #!
&ispo2iia &e a drui.5 Spre pr#!2 a s"!at telefo!"l i ci!e.a a a!"!at-o c$ tot"l a fost g$sit i!tact; portmo!e"l, actele,
c$rile &e cre&it i ba!ii lichi2i. Era .orba &espre "! c"pl" t#!$r care f"sese la acelai co!cert i care .$2"se portmo!e"l
si gea!ta "itate s"b sca"!. A mai a&$"gat; +6"p$ aceea am &e.e!it priete!i, am simit "! .al &e afi!it$i fa$ &e
b$rbat"l si femeia &i! acel c"pl" i astfel #! .iaa mea a" i!trat !oi priete!i.-
C#!& !e co!fr"!t$m c" !eca2"ri, tracas$ri sa" obstacole, c#!& !i se #!t#mpl$ "! acci&e!t, c#!& !e
#mbol!$.im, c#!& o fii!$ i"bit$ !e p$r$sete, la #!cep"t !e este gre" s$ #!elegem #! ce co!st$ partea po2iti.$ a
acestor e.e!ime!te i c"m !e pot ele a&"ce "! &ar. 9aptele #! si!e, .iole!a pe care !e-o a&"c !e re.olt$, !e #!al$
sa" !e &e2echilibrea2$. =e pro.oac$ atit"&i!i reacti.e sa" &efe!si.e. U!eori chiar !e r$!esc, !e m#h!esc, !e pot ati!ge
#! 2o!ele se!sibile, pot &istr"ge o parte ese!ial$ &i! !oi #!i!e. Fa fi !e.oie &e o re.e!ire, &e "! efort &e
i!teriori2are i &e co!tie!ti2are pe!tr" a &escoperi sc#!teia &e .ia$ care ar&e, posibilitatea "!ei &eschi&eri i a
"!ei schimb$ri &"p$ perioa&a &e &e2echilibr" pe care o tra.ers$m, #!ai!te &e a &escoperi partea &e miracol pe care
o co!i!ea ceea ce se oferise !"mai pri.irii !oastre, mi!"!ea &e &i!colo &e apare!ele &e .iole!$, &e haos, &e
!e&reptate sa" &e co!f"2ie i!acceptabile.
+C#!& m-a p$r$sit priete!"l me", am cre2"t c$ .iaa mea s-a termi!at. M-am percep"t ca i c"m !" mai
a.eam !ici o .aloare, !ici "! rost pe l"me, !" mai .e&eam !ici "! moti. ca s$ tr$iesc. i c#!& o priete!$ mi-a
prop"s s$ o .i2ite2 #! str$i!$tate, am f$c"t-o pe!tr" ea, sa" cel p"i! aa cre&eam. ase l"!i mai t#r2i" o f$ceam
pe!tr" mi!e, #!cep#!& o formare. S#!t co!.i!s$ c$ !" a fi femeia care s#!t a2i &ac$ !" as fi a"2it sem!alele care m$
chema" &i!colo &e mi!e... &i!colo &e gra!iele $rii mele.-
+Aceast$ boal$ a fost o a&e.$rat$ re.elaie. Mi-am schimbat mo&"l &e .ia$, mo&"l &e a m$ #mbr$ca,
&istraciile a" &e.e!it a&e.$rate s$rb$tori. :i!e#!eles, am pier&"t o parte &i!tre priete!i, &ar am #!t#l!it alii !oi.-
U! e.e!ime!t tra"mati2a!t poate fi &ecla!ator"l "!or re.elaii &espre posibilit$i !ee5plorate, &espre
aspecte !ec"!osc"te &i! !oi #!i!e.
,2
O cri2$, "! co!flict ac"t pot fi "! catali2ator care s$ re"!easc$ e!ergii risipite pe!tr" a mobili2a bog$ii
!ec"!osc"te, pe!tr" a &etepta pote!ial"ri !eateptate.
Fiaa are m"lte &ar"ri. Se pare c$ meca!ism"l f"!cio!ea2$ &"p$ c"m "rmea2$. Sem!alele po2iti.e, c#!& s#!t
rec"!osc"te ca atare i s#!t c"lti.ate, !e &a" e!ergie, iar aceast$ e!ergie se tra!sform$ oarec"m #!tr-o str$l"cire &e
b"!$stare, #! i"bire, #! se!s i!.ers, sem!alele !egati.e pot fi percep"te ca .iole!e care re&eschi& r$!i, care secret$ la
r#!&"l lor s"feri!$. S"feri!a, resetime!t"l &e.itali2ea2$, co!s"m$ e!ergia.
Astfel, !e p"tem imagi!a o "ce!icie #! relaiile i!ter"ma-!e care s$ !e permit$ s$ primim c" rec"!oti!$
.iaa care e5ist$ #! orice e.e!ime!t, #! orice #!t#l!ire, #! orice schimb.
)e!tr" c$ tocmai &espre aceasta este .orba. =" primim .ia$ &oar #! mome!t"l co!ceperii !oastre sa" al
!aterii, ca "! capital &efi!iti. pe care .a treb"i s$-/ gestio!$m &e-a l"!g"l #!tregii e5iste!e terestre. Cre& c$
p"tem primi si &i!ami2a .iaa care .i!e #! #!t#mpi!area !oastr$ s"b toate formele, aa c"m !i se pre2i!t$ ea #!
.iaa &e 2i c" 2i.1! orice #!t#l!ire, pri! stim"lii care !e .i! #! acelai timp &e la !at"r$, &e la fii!e, &e la
e.e!ime!te i &e la sit"aii care i!teracio!ea2$ c" !oi, .iaa este pre2e!t$ peste tot. S#!tem #!tr-o oarecare
m$s"r$ relee, tra!sportori &e .ia$.
Se!s"l trecerii !oastre pe )$m#!t poate fi tocmai acela &e a primi .iaa, &e a-i &a .aloare, &e a o amplifica
i &e a o tra!smite mai &eparte la r#!&"l !ostr". Astfel p"tem re!"!a la m"lte il"2ii, la m"lte mitologii &espre
i"bire, #!.$#!& s$ !e i"bim, !e p"tem e5ti!&e relaiile #! se!s"l +ecologiei relaio!ale-.
)rimim &ar"ri &e la .ia$, &ac$ tim s$ le accept$m, &ar p"tem s$ le si oferim, s$ le r$sp#!&im, s$ le
cre$m. 9iecare &i!tre !oi ar p"tea s$ se #!trebe seara #!ai!te &e c"lcare;
1e dar de via am o!erit asti: 1e cuvnt, ce privire, ce surs, ce gest, ce acceptare, ce con!irmare am o!erit, am primit
sau am devluit:
Ci!e poate oferi #! fiecare 2i cel"i pe care-/ #!t#l!ete se!time!t"l c$-i sporete .iaa, c$-i #!se!i!ea2$
pri.irea, c$ re"ete s$ se e5prime, c$ se simte mai amabil, mai .i"G
Ci!e #i poate prop"!e s$ accepte mai bi!e, s$ #!&r$2!easc$ s$ se i"beasc$ i s$ i"beasc$ pe &e-a #!treg"lG
i s$ &e.i!$ astfel "! sem$!$tor &e Fia$.
Cap. 17 %cnteia de di!initate care se ascunde n fiecare dintre noi
Mesa4"l celor mai m"li &i!tre #!elepi si mai ales al l"i :"&&ha, aa c"m !e-a par.e!it el, co!i!e o
i!.itaie a&resat$ fiec$r"ia &i!tre !oi; aceea &e a trece &i!colo &e l"mea apare!elor pe!tr" a &escoperi se!s"l
prof"!& al oric$rei e5iste!e, a!"me respect"l pe!tr" .ia$, s"b toate formele ei.
Mi se pare "til s$ s"bli!ie2 c#t &e act"al i "rge!t este acest mesa4 ac"m, #! 2orii cel"i &e-al treilea
mile!i".)e!tr" c$ e" cre& c$ partea cea mai maltratat$ i &eci cea mai ame!i!at$ &i! fiecare fii!$ .ie &e pe
aceast$ pla!et$ !" este at#t se!s"l, c#t mai ales trirea( #! orig. vivannce, c".#!t format &i! !ecesit$i co!te5t"ale,
(=. trad.(..ieii
="mesc trire a .ieii aceast$ calitate &e a .ibra #! 4"bilare, aceast$ ab"!&e!$ .ital$ i frem$t$toare,
aceast$ prof"!2ime gra.$, acest &i!amism pli! &e for$ i &e p"tere care se afl$ #! fiecare #! mome!t"l
co!ceperii sale i pe care este &e &atoria !oastr$ s$-/ #!trei!em i s$-/ amplific$m #! cicl"l "!ei e5iste!e.
Aceast$ e!ergie ale c$rei partic"le eter!e s#!tem !e leag$, #!ai!tea !oastr$, &e str$moi mai #!&ep$rtai sa" mai
apropiai, i &"p$ !oi &e mote!itorii c$rora le-o tra!smitem.
Ea circ"l$ i se propag$ #! i pri! .iaa &e pe pla!eta )$m#!t sa" se cristali2ea2$, se coag"lea2$ c#!& ritm"l
.ieii este #!ceti!it, blocat, #!chistat, #!f"!&at, atrofiat sa" sterili2at, &"p$ c"m mi se pare c$ este ca2"l &i! ce #! ce
mai &es #! fel"l !ostr" &e a tr$i, #! practicile !oastre &e pr$&$tori, #! goa!a &i! ce #! ce mai !est$p#!it$ spre
f"!cio!al i .irt"al.
A.em !"meroase sem!e care ar treb"i s$ !e alerte2e #! pri.i!a acestor ra.agii. Fiaa este r$!it$, agresat$ &e
.iole!ele #mpotri.a !at"rii, &e fel"l #! care !e hr$!im i loc"im. )ri! co!s"matorism"l e5agerat legat &e
&i.ertisme!te, pri! &eertificarea relaio!al$ i pri! !o!-co!.ie"irea &i! marile metropoleB pri! s$r$cia i s$r$cirea
emoio!al$ i afecti.$ a "!"i !"m$r &i! ce #! ce mai mare &e b$rbai, femei i copii, pri! .iole!ele fi2ice, materiale
i morale care apas$ as"pra a peste O8] &i! oame!i, #! sf#rit, pri!tr-"! fe!ome! mai p"i! .i2ibil i toto&at$ mai
s"btil; r"pt"ra !oastr$ c" simbolic"l.(A se .e&ea +Simbolic"l; &e la r"pt"r$ la reabilitare
1!tr-o prim$ fa2$ rec"perat &e marile religii, acesta este ast$2i golit &e toat$ se.a sa creatoare &e c$tre
compa!iile m"lti!aio!ale f$r$ scr"p"le, care !i-/ prop"! (!i-/ imp"!, ar treb"i s$ sp"!* s"b forma "!or s"rogate
i!sipi&e.
Cei care a" .$2"t -apte ani n 0ibet (9ilm ap$r"t #! /@@A.*, film"l l"i Jea!-Jac%"es A!!a"&, a" remarcat f$r$
#!&oial$ ca i mi!e aceast$ sce!$; c$l"g$rii a" preg$tit o ma!&ala c" oca2ia sosirii misi"!ii chi!e2e care a.ea s$ fie
primit$ &e t#!$r"l 6alai-Lama. Ei asist$ la &istr"gerea acestei creaii pe care o .$& c$lcat$ #! picioare, sf$r#mat$,
,)
ar"!cat$ c" &ispre, ca "! obiect i!"til i lipsit &e .aloare, &e c$tre ge!eral"l #!s$rci!at c" misi"!ea.#mi imagi!e2 c$
fiecare spectator s-a simit ati!s, r$!it, poate chiar m"r&$rit &e acest gest, f$r$ a ti prea bi!e ce era r$!it sa"
m"r&$rit #! el.
L"mea mo&er!$ este pli!$ &e feti"ri, &e fleac"ri i bagatele, &e obiecte rit"ali2ate care !e s#!t pre2e!tate ca
p"rt$toare &e p"teri sa" &e mesa4e la a&resa &i.i!it$ii &e care s#!t legate. Aceste obiecte, legate &e c"lt"ra &e
apropriere i rec"perare care a &e.e!it c"lt"ra !oastr$, i! mai m"lt &e registr"l l"i a face &ec#t &e cel al l"i a fi.
9"!cia simbolic$, .ital$ pe!tr" aspiraia !oastr$ la o relaie c" &i.i!itatea, mi se pare &i! ce #! ce mai abse!t$
&i! .iaa !oastr$. Ea este obiect"l "!ei gra.e omisi"!i si a "!ei !ec"!oateri regretabile &i! e&"caia act"al$.6ac$ ia"
ca e5empl" rit"al"rile &e trecere si &e i!iiere care e5ist$ #! toate c"lt"rile &e la #!cep"t"rile "ma!it$ii, obser. c$ ele !"
mai s#!t practicate sa", c#!& este ca2"l, s#!t &et"r!ate &e la sem!ificaia lor i!iial$. 6ispariia lor .a &eschi&e calea
"!or somati2$ri si "!or cri2e gra.e, s#!t sig"r &e acest l"cr". C#te boli !" s#!t echi.ale!t"l metaforic al abse!ei
simbolic"l"i &i! .iaa "!"i copil, mai ales &i! .iaa "!"i a&olesce!t sa" a&"lt, #! relaia r$!it$ pe care o are c"
"!i.ers"lI
)ri! prisma acestor fe!ome!e, "!ii &i!tre !oi .or simi mai m"lt sa" mai p"i! clar c$ trirea .ieii se
&eteriorea2$ pe 2i ce trece mai m"lt, c$ s#!tem pe cale s$ !e pier&em .italitatea.
Foi sp"!e ac"m ce.a ce poate p$rea "! para&o5; mi se pare c$ e5ist$ i palpit$ mai p"i!$ .ia$ a&e.$rat$
#! cele ci!ci miliar&e opt s"te &e milioa!e &e fii!e "ma!e care pop"lea2$ ast$2i pla!eta &ec#t #! cei "! miliar& i
4"m$tate &e b$rbai si femei care loc"ia" aici ac"m !"mai P88 &e a!i. Fiaa era c" sig"ra!$ mai co!ce!trat$, mai
i!te!s$, chiar &ac$ co!&iiile &e .ia$ era" m"lt mai &ificile, chiar &ac$ &"rata &e .ia$ era &e trei ori mai sc"rt$.
6a, .iaa se ep"i2ea2$ si se sterili2ea2$ c#!& r$&$ci!ile i f"!&ame!tele ei ese!iale s#!t prea tare maltratate
i r$!ite, c#!& !" mai s#!t hr$!ite i "&ate.
C#!& SD3?am"!i, &e.e!it :"&&ha, ime&iat &"p$ re.elaie, a a!"!at ceea ce #! b"&&hism a a4"!s s$ se
!"measc$ +cele patr" a&e.$r"ri-, cre& c$ pri! ele prop"!ea o a&e.$rat$ etic$ &e .ia$ la care fiecare fii!$ "ma!$ &e a2i
se poate raporta. )e!tr" c$ aceste pri!cipii fo!&atoare ale b"&&hism"l"i se ba2ea2$, &"p$ p$rerea mea, pe "! c".#!t-
cheie; respo!sabilitate. Foi reami!ti aici co!i!"t"l lor;
1e cale trebuie s urmm pentru a descoperi realitatea unei boli sau a unei stri proaste:
:oala si s"feri!a e5ist$ c" sig"ra!$, fiecare fii!$ le poate #!t#l!i la &iferite !i.el"ri i s"b &iferite forme,
specifice fiec$reia. 6ar a.em posibilitatea s$ !" le c"lti.$m i mai ales s$ !" le #!trei!em #! !oiI
1e drum s strbatem pentru a nelege sensul su!erinei:
S"feri!a are #!tot&ea"!a o ca"2$, o origi!e legat$ &e actele, &e g#mltirile !oastre, &e mo&"l !ostr" &e .ia$
i mai ales &e co!flictele m"stre i!ter!e.
1e cale s traversm pentru a accepta s ne vindecm i s renunm la su!erin:
)e!tr" c$ s"feri!a se poate sf#ri, &ac$ accept$m s$ !e as"m$m r$sp"!&erea c" pri.ire la primele &o"$
e!"!"ri.
/e ce drumuri s ne adncim pentru a gsi cile de acces ctre nelegerea unei viei a.ate pe ascultarea
interdependenei i a compasiunii, pe sensibilitatea !a de e!emeritatea oricrui lucru:
Aici, c$ile si &r"m"rile s#!t !"meroase. ^i!e &e fiecare s$ le "rme2e pe cele care #l .or &"ce cel mai aproape &e
propri"l s$" a&e.$r.
H!ai!te &e a fi "! om, poate !" e i!"til s$ ami!tim c$ :"&&ha a fost copil, #!tr-o carte foarte p"i!
.ol"mi!oas$( <=*nant Couddha 7Cuddha copil(, Albi! Michel, /@@E.* , am #!cercat s$ ar$t ce mi s-a p$r"t
!emaipome!it &e prolific #! acest copil; capacitatea sa &e a se respo!sabili2a #! faa e.e!ime!telor i a program$rii
.ieii sale, &efi!it$ i trasat$ &e p$ri!ii s$i, &e me&i"l #! care tr$ia i &e origi!ile saleB &e aseme!ea, capacitatea l"i &e a
&emistifica apare!ele si mo&elele care i-a" fost pre2e!tate ca fii!& real"l.
:"&&ha, si aceasta mi se pare &e aseme!ea o atit"&i!e e5emplar$, #! #!treaga l"i .ia$ !" a .orbit &ec#t
&espre si!e, &espre c$"t$rile sale, &espre e5perie!a i &espre practica sa. i chiar &ac$ b"&&hism"l pare s$ a.a!se2e
i&eea c$ !" e5ist$ liber aQrbitr" si c$ fiecare este oarec"m s"p"s &etermi!ism"l"i 3armei sale, e" simt, &impotri.$,
c$ i!.itaia care !e este a&resat$ pri! copil$ria acest"i om .i!e s$ reco!si&ere orice e5iste!$ ca "! &emers
eliberator.
:"&&ha !e #!.a$ c$ libertatea !" !e este &at$, ci este o c"cerire, o co!str"cie perma!e!t$ #! acel aici i ac"m al
cicl"l"i !ostr" &e .ia$ i c$ ea !" se ati!ge i !" se c"cerete &ec#t pri! respo!sabili2are.
Mi s-a p$r"t importa!t s$ &isc"t &espre aceast$ respo!sabili2are, posibil$ pe!tr" fiecare &i!tre !oi, s"b &iferitele
ei aspecte i s$ o i!tro&"c #! .ieile !oastre.
,,
=e re.i! #! mo& obligatori" patr" respo!sabili2$ri f"!&ame!tale, cre& e", &ac$ accept$m s$ le #!elegem.
8esponsabilizarea contiinei
Este echi.ale!t"l "!ei asce2e perso!ale, rig"roase i &"rabile. 6i!colo &e toate co!&iio!$rile !oastre, &e
c"lt"ra sa" &e cre&i!ele !oastre, accept#!& #! acelai timp partea &e efort i!.i2ibil a i!co!tie!t"l"i !ostr", este &e
&atoria !oastr$ s$ c"lti.$m l"ci&itatea si .igile!a care s$ .eghe2e as"pra calit$ii percepiilor i sem!alelor pe care le
trimitem si le primim &i! e5terior. 6ar i as"pra &ireciei pe care o co!ferim relaiei !oastre c" !oi #!i!e #!
raport"rile c" l"mea, pe!tr" a &escoperi c$ persoa!a c" care !e petrecem cea mai impresio!a!t$ parte a .ieii s#!tem
!oi #!i!e.
H! ce m$ pri.ete, am co!tie!ti2at foarte t#r2i" c$ !" am fost "! b"! parte!er pe!tr" mi!e #!s"mi i c$ era
&e &atoria mea s$ repar aceast$ greeal$ co!tie!ti2#!& #! prim"l r#!& aceast$ !egli4e!$ fa$ &e mi!e #!s"mi.
Ceea ce co!si&er$m &e obicei c$ este o stare b"!$, sa" chiar fericit$, !" este &e cele mai m"lte ori &ec#t
forma ate!"at$ sa" a&ormit$ a "!ei s"feri!e sa" a "!ei letargii. =e cre&em li!itii, calmi, c#!& &e fapt co!s"m$m
m"lt$ e!ergie pe!tr" a !e re&"ce s"feri!ele la t$cereB sa" p"r i simpl" s"feri!ele si r$!ile !oastre s#!t calmate si
i!"te #! li!ite pri!-tr-"! mo& &e .ia$ sa" pri! relaii care !" le reacti.ea2$ &ec#t foarte p"i!. =" este !ici &e &orit,
!ici s$!$tos s$ re&"cem starea &e bi!e sa" chiar fericirea la aceast$ "!ic$ &ime!si"!e a pielii t$b$cite.
6impotri.$, mi se pare importa!t s$ reami!tesc c$ i!e &e respo!sabilitatea fiec$r"ia s$ .a&$ si s$ #!eleag$ c$
origi!ea acestor s"feri!e este #! el #!s"i, #! strat"l #!c$ pre2e!t al r$!ilor sale primiti.e J sa" .echi, c"m #mi place
s$ le !"mescJ, al r$!ilor .echi care se re&eschi& i se reacti.ea2$ "!eori .iole!t c#!& !e co!fr"!t$m c" &ecepii,
fr"str$ri, pri! i2b"c!irea "!or co!flicte sa" a "!or .iole!e #! .iaa &i! pre2e!t. Ele pot fi #!elese pe trei !i.el"ri;
U! !i.el arhaic sa" pre!atal, care se sit"ea2$ #! timp"l sarci!ii. ,$!ile legate &e aceast$ perioa&$ se artic"lea2$
#! 4"r"l r"pt"rii, al pier&erii, al &ori!ei &e simbio2$ sa" &e f"2i"!e c" cel$lalt, c" a!goase legate &e teama &e aba!&o!.
< U! !i.el primiti.. Aceste r$!i apar #! primele l"!i &e .ia$ e5tra"teri!$, ca"2ate &e lips$ sa" &e pri.ai"!e, #!
leg$t"r$ &irect$ c" !esatisfacerea !e.oilor f"!&ame!tale (foame, sete, c$l&"r$, sig"ra!$, rec"!oaterea i&e!tit$ii i
stabilitatea me&i"l"i #!co!4"r$tor*.
< U! !i.el primar. Aceste r$!i se formea2$ #! timp"l primei copil$rii pri! e5perie!a co!fr"!t$rii sa" a
#!t#l!irii c" trei tip"ri &e fe!ome!e; !e&reptatea, "milirea sa" !ep"ti!a.
Aa&ar, este &e &atoria fiec$r"ia s$ !" se mai chi!"ie si s$ #!cete2e s$-/ ac"2e pe cel$lalt c$ ar fi respo!sabil &e
s"feri!a sa" &e lips"rile sale. >recerea &e la .ictimi2are la afirmarea &e si!e, i &eci la respo!sabili2are, #!seam!$ s$
accept$m s$ !" !e mai compl$cem #! &epe!&e!$ sa" #! !ep"ti!$. Acce&erea la rec"!oaterea r$!ilor si !e.oilor
proprii, #!.$area meto&elor &e &e2.oltare a capacit$ilor &e a"to!omie si &e co!trol as"pra propriei persoa!e,
g$sirea "!or mi4loace &e satisfacere a !e.oilor perso!ale, acestea s#!t f"!&ame!tele "!ei libert$i &e a fi mai bi!e
&irecio!ale si #! acelai timp mai &eschise. Aceast$ respo!sabilitate a co!tii!ei este "! pas ese!ial c$tre respect"l
&e si!e.
8esponsabilizarea fa de calitatea relaiilor cu cellalt
)ri! !at"ra !oastr$ s#!tem fii!e relaio!ale, implicate sa" a!ga4ate #! relaii m"ltiple a c$ror &isp"!ere .a ese
reea"a #!elegerii sa" !e#!elegerii !oastre c" l"mea. Aceste relaii !e .or hr$!i sa" !e .or #!str$i!a.
1! mo& !ormal, primim &o"$ tip"ri pri!cipale &e mesa4e &i! partea cel"ilalt si este &e &atoria !oastr$ s$
#!.$$m s$ le i&e!tific$m;
< Mesa4e po2iti.e &e rec"!oatere, &e b"!$.oi!$ sa" mesa4e &ar"ri care .or fi hr$!itoare i stim"latoare
pe!tr" &e2.oltarea i creterea !oastr$. Aceste mesa4e !e co!firm$, !e .alori2ea2$ si !e e5ti!&, c" toate posibilit$ile
!oastre, p#!$ la ceea ce e mai b"! #! !oi i #! cel$lalt.
< Mesa4e !egati.e, &escalificatoare sa" pol"a!te care .or fi a&e.$rate otr$."ri pe!tr" e5iste!a !oastr$.
Aceste mesa4e i!hib$, m"tilea2$ si r$!esc pote!ial"l i res"rsele !oastre. =e #mpi!g c$tre po2iii &e f"g$, &e
agresi.itate sa" &e .iole!$ #!&reptat$ c#!& spre si!e, c#!& spre cel$lalt.
Aceste mesa4e se &ifere!ia2$ pri! !at"ra lor, po2iti.$ sa" !egati.$, care .a &epi!&e parial &e cel care le emite.
S$ preci2$m tot"i c$ se!s"l co!ferit #! mome!t"l emiterii, &"p$ i!te!iile emi$tor"l"i, !" .a fi #!tot&ea"!a percep"t
ca atare. )e!tr" c$ receptor"l mesa4"l"i este cel care #i &$ "! se!s. Altfel sp"s, "! mesa4 care a fost emis c" o i!te!ie
po2iti.$ poate s$ pro&"c$ "! impact !egati.I
i !" este s"ficie!t !ici ca cel$lalt s$-mi trimit$ "! mesa4 po2iti. pe!tr" ca e" s$-/ percep ca atareI >reb"ie i s$ ti"
s$-/ primesc, s$-/ #mbr$ie2. i poate chiar s$-/ amplific la r#!&"l me"I
=i se ofer$ astfel fiec$r"ia &i!tre !oi trei alter!ati.e relaio!ale i tot at#tea alegeri &e care s#!tem #! #!tregime
respo!sabili;
,-
< 6ac$ ti" s$ primesc "! mesa4 po2iti., #!al i m$resc .italitatea .ieii mele, #mi stim"le2 si #mi re#!!oiesc
e!ergiile, &e.i! e!ergoge!, &e2.olt o i"bire &e calitate fa$ &e mi!e #!s"mi, a&ic$ acea parte a i"birii &e si!e cl$&it$
pe #!cre&ere stim$ si c$l&"r$ bi!e.oitoare.
6ac$ #mi alime!te2 astfel .italitatea, s#!t respo!sabil &e calitatea .ieii, a s$!$t$ii i a creati.it$ii pe care
mi le ofer i toto&at$ le prop"! celor &i! 4"r pri!tr-o pre2e!$ &e calitate, pri! str$l"cirea pe care o ra&ie2 &irect sa"
i!&irect.
< 6ac$ permit prea a&esea mesa4elor !egati.e s$ .i!$ spre mi!e, #mi pier& .italitatea. E!ergiile mele s#!t
rei!"te pe!tr" aceast$ l"pt$ i!terioar$, im"!itatea mea sl$bete, &e.i! e!ergofag. 1"birea &e si!e sca&e si "!eori se
sterili2ea2$.
Co!seci!a e c$ m$ afl" #! stare &e s"pra.ie"ire. At"!ci &e.i! tot mai ."l!erabil la agresi"!i, la boli, m$ pot
comporta chiar ca "! parte!er lame!tabil sa" terorist pe!tr" mi!e #!s"mi. Maltrat#!& pri! pasi.itate sa" pri! ceea
ce e" !"mesc fals$ tolera!$ res"rsele mele f"!&ame!tale, &istr"g trirea &i! .iaa mea i-mi &e!at"re2 pote!ial"l
&e .ia$.
< 6ac$, &impotri.$, am #!.$at si mi-am #!s"it i&eea c$ #i pot #!apoia cel"ilalt orice mesa4 care #mi a&"ce o
.iole!$, #mi me!i! i-mi #!trei! coere!a. 6ac$ &a" #!apoi cel"ilalt orice atit"&i!e, orice gest sa" comportame!t pe
care #l percep ca pe o .iolare moral$, .erbal$ sa" fi2ic$ a i!tegrit$ii mele perso!ale sa", p"r i simpl", &ac$ #i re&a"
cel"ilalt tot ce !" #mi face bi!e, m$car permit res"rselor mele s$ r$m#!$ i!tacte i !etirbite.
=" am mai m"lt$ e!ergie, &ar cel p"i! !" pier& &i! eaI =" simt mai m"lt$ i"bire pe!tr" mi!e, &ar cel p"i!
m$ respectI =" am &e!at"rat trirea &i! mi!e.
tii!& c$ !" am !ici "! mi4loc &irect pri! care s$ co!trole2 tot ce #mi par.i!e &e la cel$lalt sa" &i! e5terior, e"
m$ ba2e2 pe prima si pe a treia &i!tre aceste po2iii relaio!ale pe!tr" a crea ba2a respo!sabili2$rii fa$ &e orice
relaie c" cel$lalt i pe!tr" a #!trei!e sa" a #!s"flei trirea &i! .iaa mea.
i !" las #! seama !im$!"i altc"i.a gri4a &e a acio!a pe!tr" bi!ele me"I
#mi as"m respo!sabilitatea pe!tr" satisfacerea !e.oilor mele i astfel pot a4"!ge la mai m"lt$ a"to!omie
relaio!al$ i la o .aloare m"lt mai preioas$; libertatea &e a fi.
A&mi#!& c$ libertatea #!seam!$ s$ alegi i c$ a alege #!seam!$ s$ re!"!i, pot astfel e.ita capca!ele &e tip"l
totul sau nimic i &eci prete!iile teroriste as"pra cel"ilalt. i astfel pot iei &i! a"topri.ai"!ea reacti.$ i
c"lpabili2a!t$ pe care mi-o imp"! "!eori.
A alege mai #!seam!$ i s$ me!i!em la cote mi!ime il"2ia atotp"ter!iciei i!fa!tile care !e st$p#!ete #!c$ &i!
primii a!i &e .ia$.
Aici rec"!oatem premisele !ecesare oric$rei #!cerc$ri &e mat"ri2are pe!tr" a tr$i .iaa &i! pli!.
8esponsabilizarea asumrii an#ajamentelor
Ea coresp"!&e &ep$irii a!"mitor cre&i!e care !e otr$.esc si care implic$ acces"l la relati.itate. 6ac$ !" mai
co!f"!& se!time!tele c" relaiile, #mi &a" seama c$ pot a.ea se!time!te i!te!se i pasio!ale pe!tr" ci!e.a si tot"i
s$-i prop"! sa" s$ accept &i! partea l"i o relaie imposibil$. =" treb"ie s$ m$ asc"!& #! spatele atotp"ter!iciei
se!time!telor mele pe!tr" a #!cerca s$-mi re2ol. &ific"lt$ile relaio!ale, ci .a treb"i s$ aplic c#te.a reg"li &e igie!$
relaio!al$ pe!tr" a co!str"i relaii ba2ate pe #mp$rt$ire, relaii creati.e si reciproce.
Astfel pot &escoperi c$ este &e &atoria mea s$ #!.$ s$ i"besc pe!tr" a fi i"bit, ca s$ !" r$m#! c" !e.oia
imperioas$ sa" c" prete!ia &e a fi i"bitB accept#!& &e e5empl" i&eea c$ #! spatele oric$rei temeri se asc"!&e o
&ori!$, accept#!& c$ pol"l op"s al "!ei temeri este o &ori!$, #!cet#!& s$ m$ mai las h$r"it &e a!goas$ si limitat &e
i!hibiie, i!tro&"c #! .iaa mea micare si fa!te2ie.
)ot astfel #!elege c$ la pol"l op"s al ref"2"l"i, al .iole!ei sa" al pri.ai"!ii &om!ete i"birea.
C#!& i"bim, &ep"!em armele, ri&ic$m barierele i l$s$m s$ p$tr"!&$ #! i!ima a tot ce este mai ."l!erabil #!
!oi impre.i2ibil"l &i! cel$lalt.
)e!tr" c$ m"lt prea a&esea #! i"bire, care i!e #! ese!$ #! acelai timp &e registr"l re.elaiei i al creaiei,
fro!tiera &i!tre ceea ce s#!t i ceea ce !" s#!t e" risc$ s$ &ispar$.
H!tre aceast$ parte &i! mi!e care simte ceea ce este &i!colo &e mi!e ca &ifere!$, ca alteritate, i ceea ce eti tu
sa" cel$lalt se reg$sete tot spai"l "!ei relaii, a&ic$ o posibil$ co!fr"!tare reglat$ sa" reglabil$ pri! tolera!$.
C"m cel$lalt este tot ce !" s#!t e", risc"l sa" capca!a este ca, #! !"mele i"birii, s$ c$"t$m s$ #!trei!em
co!f"2ia #!tr-"! noi care m"lt prea a&esea se &o.e&ete a fi #!el$tor.
>ot aa, #!cercarea &e reco!ciliere c$tre "! tot, care este specific &ar"l"i i"birii primite i amplificate, !" #!seam!$
f"2i"!e, co!f"!&are sa" #!str$i!are i pier&ere &e si!e #! acest tot. ,espo!sabilitatea implic$rii se refer$ la aceast$
&escoperire f"!&ame!tal$; s$ poi i"bi f$r$ s$ te r$t$ceti #! cel$lalt, s$ te poi i!tegra #!tr-"! tot i tot"i s$ !" te
pier2i sa" s$ te af"!2i #! acest tot, p#!$ la a !" mai a.ea o i&e!titate proprie. )e!tr" a simi c$ fac parte &i!tr-"!
,4
#!treg, f$r$ a fi e" totalitatea, c$ apari! "!"i tot mai ampl" &ec#t re"!irea t"t"ror p$rilor sale, c$ &i.i!"l e5ist$ #!
mi!e, f$r$ ca e" s$ fi" #!treg"l &i.i!.
E" !"mesc &i.i! p"!ct"l &e co!ce!trare #! care se "!ific$ orice l"cr". Este #! acelai timp o for$, o leg$t"r$
atemporal$ fragil$ si tot"i i!cre&ibil &e re2iste!t$, care m$ leag$ pe!tr" tot&ea"!a &e "! #!treg, respect#!&"-mi
"!icitatea.
8esponsabilizarea n a aciona
<n confruntarea cu !iaa i cu impre!izibilul ei contientizarea nu este niciodat suficient. (a se cere
prelun#it prin capacitatea de a transpune propriile decizii sau an#ajamente sub forma unui control direct i
concret al realitii.:"&&hism"l, care pare s$ se fi #!temeiat pe o tii!$, o practic$ i o #!elepci"!e mai .echi J
pe care le-am p"tea !"mi primor&iale J, !e-a a&"s &e aseme!ea "! i!str"me!t fa!tastic; i!"ta i me&itaia.
6i!colo &e corp"l !ostr", po2iia &e me&itaie a!tre!ea2$ toate sim"rile si fac"lt$ile !oastre; a!sambl"l fii!ei
prof"!&e se mobili2ea2$ #! 4"r"l i!te!sit$ii t$cerii si asc"lt$rii.
Me&itaia este o practic$ a libert$ii care !" implic$ !ici o &epe!&e!$, #! acest se!s este mo&er!$, pe!tr" c$
!" !e face s$ &epi!&em &e !ime!i, &ec#t &e propria rig"ro2itate perso!al$ #! a o aplica.A sta #!tr-o a!"mit$ po2iie si
a me&ita !" i!e &e .reo co!str#!gere e5terioar$, &ec#t #! m$s"ra #! care pres"p"!e g$sirea "!"i spai" i!tim, li!itit
i i2olat, ce.a ce ast$2i pare &i! ce #! ce mai gre" &e g$sit, ba chiar "! l"5I
Me&itaia este pe!tr" mi!e o cale &e a acio!a si &e a-mi reg$si e!ergiile, pe!tr" a m$ repo2iio!a, pe!tr" a
r$m#!e #! a5a propriei mele e5iste!e, pe!tr" a alime!ta i a respecta aceast$ leg$t"r$ c" &i.i!"l.
)or!i!& &e la po2iiile pe care e" le e!"! poate prea sc"rt si co!cis, e5ist$, firete, !"meroase !"a!e i c$i
posibile.Cel care por!ete la &r"m se a!ga4ea2$ fa$ &e !ite mi2e care la #!cep"t i-a" p$r"t clare sa" chiar !ecesareB
&ar ceea ce .a &escoperi i .a #!t#l!i pe parc"rs #l pri.ete !"mai pe el. Las c$"tarea "!ei st$ri &e graie sa" &e
i!fi!it"&i!e, c" alte c".i!te &e il"mi!are, #! seama celor care #i .or g$si mi4loacele !ecesare.
H! ce m$ pri.ete, m$ percep foarte "ma!, pli! &e #!treb$ri, pe &r"m"l c$tre ce e mai b"! #! mi!e, &or!ic s$
#!t#l!esc, &ac$ se poate, si ce e mai b"! #! cel$lalt. M$ .$& aseme!ea "!"i po&ar al .ieii, #!s$rci!at s$ apere i s$
tra!smit$ aceast$ f$r#m$ &e .ia$ preioas$ care mi-a fost #!cre&i!at$. M$ rec"!osc ca "! ap$r$tor #!focat al acest"i
&ram &e i"bire i al acest"i pote!ial &e e!ergie pe care le-am primit la co!ceperea mea, pe care le-am chi!"it o b"!$
parte a e5iste!ei mele i pe care ast$2i #!cerc s$ le respect si s$ le &e2.olt pe c#t se poate, pe!tr" a tra!smite p"i! mai
m"lt$ tr$ire.
Si cre& c$ fiecare &i!tre !oi este "! pote!ial tre2itor &e co!tii!e i "! p"rt$tor &e .ia$, #! asc"ltarea
acestei p$ri &e &i.i! care este #! el i pe care o poate amplifica i tra!smite la r#!&"l s$".