Sc.

Gimnaziala Al Macedonski
Prof:Rujan Gheorghe
Metode moderne de autocunoastere - orientare in cariera

Tehnica balonului
Reprezinta printr-un balon cel mai important lucru din viata ta , care te ridica sau te coboara(oameni,
locuri,ganduri,sentimente)
Care sunt caracteristicile acestui balon?
Ce faci pentru a-l mentine plutind?
Scrieti o scrisoare balonului prin care sa-l convingeti sa devina mai stralucitor.

Analiza obiectelor
Alegeti un obiect care va reprezinta;analizati obiectul care va reprezinta
Asociati fiecarui organ de simt cate o valoare care va caracterizeaza;motivate alegerea facuta

Harta mintii
Ce preocupari si ce interese ai?
Cum te vezi tu si cum te vede colegul tau?(calitati)
Care au fost beneficiile ca ai analizat aceste lucruri?
Care a fost beneficiul faptului ca ati discutat despite voi?

Harta de validare
Ce experienta din trecut v-a facut sa va simtiti bine?
Cum ati fost implicat?
Ce ati rezolvat?
Ce abilitati v-au fost de folos?
Cum ai caracteriza modul in care ati actionat?
Cum v-ati inteles cu ceilalti?



Relatii Obiecte

Sine

Activitati Locuri

Luarea unei decizii
Cand ati fost nevoit sa luati o decizie:
- Cine v-a ajutat?
- Ce greutati ati intampinat?
- Sunteti multumit de decizia luata?
Ganditi-va la o lista de activitati(lucruri)care va plac(+) si va displac(-)

Ce as putea(vrea)sa fac?



Eu

Ce nu as putea(vrea )sa
fac?
Planul de actiune
Ce trebuie sa fac ca sa ajut la profesia dorita?
Care este primul pas?
Care sunt urmatorii pasi?
Cum ma ajuta alte personae ?
Foloseste proviziiledin calitatile personale