UNIVERSITATEA BABE-BOLYAI CLUJ-NAPOCA

FACULTATEA DE EDUCAIE FIZIC I SPORT

SPECIALIZAREA MANAGEMENTUL ORGANIZAIILOR SI
ASOCIAIILOR SPORTIVE

TEHNICI I STRATEGII DE NVARE APLICABILE LA

FACULTATEA DE EDUCAIE FIZIC I SPORT

ERBAN VALENTIN IOAN

~ 2015 ~

CUPRINS:
1. Generaliti privind strategiile de nvare
2. nvarea eficient n cadrul unei faculti cu specificitate practic
3. Concluzii
4. Bibliografie
1. Generaliti privind strategiile de nvare
Strategiile i tehnicile de nvare se refer n general la acele reguli, principii, modele,
proceduri folosite pentru a facilita att procesul de nvare ct i cel de utilizare sau redare al
materialului studiat.
Un studiu efectuat de profesorul John Dunlosky de la Universitatea de Stat din Kent n
2013, publicat n revista Time, compar cele mai utilizate 10 strategii de nvare demonstrnd
eficacitatea fiecruia:
a)
Sublinierea i utilizarea unui marker pentru a scoate n eviden poriuni de text, nu
sunt tehnici de nvare eficiente conform cercetrii (sublinierea ar putea mpiedica
procesul de nvare, deoarece atrage atenia cititorului i nu i mai permite acestuia
s fac conexiuni).
b)
Recitirea este considerat o strategie ineficient deoarece, pentru a asimila
informaia este necesar parcurgerea materialului de mai multe ori, pierzndu-se
altfel mult timp
c)
Transcrierea i elaborarea de rezumate este o practic recomandat deoarece ajut la
sintetizearea informaiei
d)
mprirea perioadelor de timp dedicate studiului n intervale mai scurte
funcioneaz mai bine dect un maraton de nvare
e)
Asimilarea informaiei n ultima clip ar putea ajuta la trecerea unui examen, de
pild, ns nu este o metod potrivit pentru cei care doresc s rein informaiile pe
termen lung
f)
Evaluarea periodic este o alt strategie de nvat care s-a dovedit a fi eficient.
Muli studeni folosesc buci de hrtie pe care i noteaz ideile importante, iar asta
este o form rspndit de autoevaluare. Exist i aplicaii care simplific acest
proces de evaluare periodic, precum Quizlet sau StudyBlue
Dac primele 6 strategii au fost mprite n utile i ineficiente urmtoarele 4 se situeaz
undeva la mijloc pentru c depind foarte mult de stilul fiecrui student:
g)
Asocierea textului cu imagini
h)
Folosirea ntrebrilor pe msur ce studiezi
i)
ncercarea de a-i explica informaiile
j)
Asocierile ntre cuvinte i imagini (Dunlosky, Rawson, Marsh, Nathan, &
Willingham, 2013)

2. nvarea eficient n cadrul unei faculti cu specificitate practic

Cele 10 strategii de nvare enumerate n articolul lui Dunlosky se regsesc n
preponderen n coal dar i n mediul universitare la facultiile cu specificitate teoretic.
Ele pot fi aplicate i pentru studenii Facultii de Educaie Fizic i Sport pentru partea
teoretic, dar nvarea n cadrul facultii noastre are i o latur practic foarte important.
Astfel studenii din anul I trebuie s tie c la aceast facultate trebuie corelate cele 2
tipuri de nvare (practic i teoretic). La fiecare sport studiat trebuie nsuit foarte bine
partea practic, iar studiul cursului aferent sportului respectiv te ajut foarte mult s i
nsueti o anumit tehnic de execuie, dar nu vei putea stpni niciodat acea tehnic fr
sutele sau miile de ncercri din timpul orelor sau chiar i din timpul liber dac nvarea
practic este mai deficitar.
Consider c studenii ar trebui s acorde importan n egal msur celor dou, deoarece
este mult mai uor s i nsueti tehnica oricrui sport, sau oricrei probe dac ai o
fundamentare teoretic.
Fiecare curs teoretic te pregtete pentru proba practic pe care o vei nva la seminar.
Acesta este specificul Facultii de Educaie Fizic i Sport i este foarte important ca
studenii s contientizeze c fr o fundamentare teoretic asimilat de-a lungul semestrului
nu au cum s obin performane academice ridicate , chiar dac sunt foarte talentai ntr-o
ramur sportiv sau n mai multe.
Consider c o strategie foarte eficient n pregtirea unui examen practic l reprezint
studierea biomecanicii unei tehnici prin mprirea acesteia pe etape de nvare. O astfel de
nvare ajut att la nsuirea informaiilor teoretice care vor fi utile ulterior examenului scris
ct i la trecerea probelor practice mai uor deoarece studentul contientizeaz micrile,
avnd deja creionat imaginea execuiei tehnice.
O metod foarte important de nvare practic este observaia, urmat de participarea
activ i contient sau exersare. Dac aceste metode sunt realizate, partea practic a fiecrei
materii va fi mai uor de nsuit.
Din prisma experienei mele de student, pe lng cele enumerate mai sus, consider c un
examen important se pregtete pe parcursul ntregului semestru, iar nainte de examen este
foarte util transcrierea i elaborarea de rezumate deoarece ajut la sintetizarea informaiilor.
De asemenea recomand i studiul n perioade mai scurte deoarece capacitatea de concentrare
este mai ridicat fa de un maraton de nvat.

3.Concluzii
n concluzie strategiile clasice de nvare se pot aplica i la studenii Facultii de
Educaie Fizic i Sport, dar acetia trebuie s acorde importan i activitii practice,
strategiile de nvare fiind un suport pentru asimilarea tehnicii aferente fiecrui sport.
Este foarte important ca studenii acestei faculti s contientizeze c fr a asimila
cunotinele teoretice nu au cum s ajung s neleag i s transmit mai departe elementele
practice ale fiecrui sport.

4.Bibliografie

Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J., & Willingham, D. T. (2013).
Improving Students Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions
From Cognitive and Educational Psychology. Association for Psychological Science .