UNIVERSITATEA BABE-BOLYAI CLUJ-NAPOCA

FACULTATEA DE EDUCAIE FIZIC I SPORT

MANAGEMENTUL ORGANIZAIILOR I ASOCIAIILOR SPORTIVE

MODUL PEDAGOGIC
NIVELUL II

EDUCAIE FIZIC PRIN JOC

Jocul, activitate motric obligatorie n nvmntul de mas

NUMELE: ERBAN
PRENUMELE: VALENTIN
SECIA: MOAS
FORMA DE NVMNT: ZI
LOCALITATEA: CLUJ NAPOCA

~ 2016 ~

Jocul este cel mai elevat tip de cercetare

Albert Einstein

Cuprins

I.

Definiii ale jocului

II.

Importana jocurilor de micare n lecia de educaie fizic

III.

Jocurile programei colare

IV.

Aplicabilitatea jocurilor de micare (dinamice) n lecia de educaie fizic

Bibliografie

I.

Definiii ale jocului

Jocurile n care rolul micrilor este clar exprimat poart, n general, denumirea
convenional de jocuri de micare (dinamice).
In literatura psihologic i pedagogic se poart n jurul jocului numeroase discuii. O
dovad n cest sens o constituie apariia mai multor teorii care ncearc s explice ct mai adecvat
jocul i funciile sale. Alte teorii ncearc s explice comportamentul ludic i a continuitii sale cu
comportamentul de timp liber ce i sunt specifice omului indiferent de vrst.
La sfritul secolului trecut apare teoria lui Lazarus, care explic jocul ca mijloc de satifacie
a necesitilor de repaus, de recreere n general. Aceast teorie este valabil n cazul adulilor, atunci
cnd ne referim la jocurile i distraciile lor, n schimb la copiii nu este valabil, deoarece activitatea
lor o constituie n mare parte joaca.
Schiller i Spencer explic jocul ca fiind un surplus de energie al omului care nu a fost
utiliza n alte activiti i care se cere a fi descrcat. Copii au o foarte mare energie ce trebuie
consumat prin joc.
Hall S. susine teoria lui Haeckel potrivit creia biogenetic, dezvoltarea copilului
recapituleaz evoluia omului.Conform acestei teorii n copilrie evoluia jocului este identic cu
aciunile specifice evoluiei umanitii ceea ce explic faptul c funciile jocului vor disprea odat
cu trecerea omului n vsrta adult.
Groos K. pornete de la un punct de vedere exclusivist, biologic i afirma c asemenea
puilor de animale, copilul se joac pentru a-i exercita instinctele, totodat pentru a face noi achiziii
ce l vor pregtii pentru via. El sublinieaz importana jocului pentru dezvoltarea coplilului. Ceea
ce nu a sesizat c exercitarea unor activiti prin inetrmediul jocului nu se reduce doar la instincte,
ci are loc dezvoltarea unor aciuni mentale, psihice, a particularittilor de personalitate i de
socializare.
Parten n studiile lui elaboreaz o scal asupra modului cum particip, din punct de vedere
social, copiii n joc. El delimiteaz 6 categorii de comportament n funcie de etapele de vrst:
1. comportamentul copilului care se plaseaz n afara ocupaiei;
2. comportamentul sau jocul solitar, izolat;
3. comportamentul copilului care observ jocul ce l intereseaz i care poate eventual
comunica cu unii din partenerii jocului;
4. comportamentul ludic, paralel n care un copil se joac la fel cu ceilali copii, dar fr s
coopereze cu acetia
5. comportamentul ludic asociativ, cnd copiii ncep s se joace mpreun, dar fr o
organizare riguroas a aciunilor de joc i a rolurilor
6. comportamentul ludic de cooperare, cnd aciunile sunt bine organizare i copilul devine
contient de rolul pe care l are n cadrul grupului de juctori. (Verza, 1978)

Piaget impune explicarea jocului ca un proces de asimilare ce comport o funcie dubl. Pe

de o parte, are loc o asimilare ce duce la dezvoltarea prin funcionalitate, iar pe de lat parte,
asimilarea este de natur mental. Datorit jocului n care se manifest conduite specifice, se
elaboreaz scheme de aciune practic i mental care duc la dezvoltare. (Piaget, 1969)
Chauteau afirma c prin joc se obine placerea, dar o plcere de natur moral, ceea ce
nseamn c copilul are posibilitatea s disting, ntre joc i purul amuzament. Prin joc se afirm eul
copilului, personalitatea sa. Jocul face legtura cu munca. (Chateau, 1980)
Lesgaft spunea c jocul este un exerciiu care pregtete copilul pentru via, fiind ntr-un
fel, oglinda mediului n care se dezvolt i triete. (Todea, 2002)

II.

Importana jocurilor de micare n lecia de educaie fizic

Un rol important n lecia de educaie fizic l are jocul, iar un rol aparte, jocul de micare.
Jocul de micare nu este numai un mijloc al educaiei fizice, o variant a activitii de joc n care
rolul micrii e clar exprimat. El este totodat mijloc i metod de educaie.
Elevul cunoate i i nsuete realitatea motric, dirijndu-i n mod contient micrile
corpului, se pregtete pentru munc i via, dobndind capacitate motric i caliti motrice i
opernd cu ele, i formeaz atitudini fa de activitatea motric. n acest proces complex, elevul
este activ: observ, gndete, reactualizeaz creator, caut i gsete soluii care asigur succesul,
acioneaz n interrelaie cu colegii parteneri sau adversari. Perfecionarea calitii motrice i
dezvoltarea fizic armonioas sunt corelate cu influenarea dezvoltrii pesonalitii n integralitatea
ei.
La nceput, jocurile au fost apreciate exclusiv din punctul de vedere simplist al maximizrii
unui ctig. Ulterior, conceptul de joc a fost extins, admitndu-se c prin rezultatul unui joc s nu se
mai neleag neaprat un ctig, ci o mulime divers de evenimente, pentru care fiecare juctor
manifest preferine, acionnd n vederea atingerii unui scop, n condiii de competiie, adic de
interdependen cu alte elemente raionale. Jocul desemneaz o activitate . El depete limitele
unei activiti pur biologice sau fizice, esena sa fiind intelectual. Jocul este descrcarea energiei de
prisos, destindere dup ncordare, pregtire dup cerinele vieii, compensare pentru ceea ce nu s-a
realizat.
Ordinea i ncordarea, caliti specifice jocului, conduc la regulile acestuia, care sunt
obligatorii i incontestabile. n comparaie cu alte exerciii fizice, jocurile de micare prezint
avantajul participrii unui numr mare de elevi, ntr-un spaiu restrns, i al angrenrii, n egal

msur, a bieilor i fetelor, adeseori n cadrul unor grupe mixte. n jocuri exist scurte perioade de
odihn care le permit elevilor sau participanilor s fac fa cu mai mult uurin eforturilor, ceea
ce influeneaz pozitiv starea general a organismului. ntrecerea ntre parteneri i atrage n mod
deosebit pe copii, contribuind totodat la creterea eficienei leciei. Jocul de micare se deosebete
de celelalte mijloace ale educaiei fizice prin particularitile sale specifice, i anume:
- jocurile de micare permit manifestarea complex i favorizeaz dezvoltarea simultan a
deprinderilor motrice de baz sau specifice, a calitilor motrice, precum a nsuirilor i
deprinderilor moral-volitive. n cadrul lor se formeaz i se consolideaz deprinderile motrice
utilitare i de baz :mers, alergare, sritur, aruncare i prindere, crare, escaladare, echilibru etc.,
fiind favorizat, n acelai timp, i dezvoltarea unor caliti fizice ca: viteza n multiplele sale forme
de manifestare, rezistena, fora i ndemnarea, concomitent cu perfecionarea simului echilibrului
i a acuitii senzorio-motrice. Totodat, aceste jocuri creeaz stri emoionale pozitive. Priceperile
i deprinderile motrice se perfecioneaz n timpul jocului ca urmare a legturilor noi i complexe
care se stabilesc ntre ele i datorit relaiilor de condiionare ce pot favoriza transferul pozitiv ntre
cunotine, priceperi, deprinderi, caliti motrice etc.
- jocului i este specific activitatea n colectiv, ce presupune cooperare, colaborare cu
partenerii de joc, armonizarea intereselor, a motivelor, aciunilor i eforturilor personale cu cele ale
colectivului, ncadrarea n colectiv, acceptarea i recunoaterea liderului, asumarea unor
responsabiliti, atitudine critic i autocritic. n diferite momente ale jocului apar situaii
favorabile i nefavorabile care determin manifestarea strilor afective, suscitnd i alte procese
psihice. Toate aceste fenomene sunt proprii fiecrui juctor, dar i echipei din care face parte.
- jocul de micare permite manifestarea iniiativei i independenei n aciuni. Aceasta este
posibil numai n cazul n care elevii stpnesc un bagaj larg de deprinderi, au caliti fizice
dezvoltate corespunztor i au fost nvai s acioneze n limitele unor reguli precise.
- jocurile au ca element caracteristic de desfurare ntrecerea, competitivitatea, care
impune existena unui fond de deprinderi i caliti motrice temeinic consolidate. n cadrul leciei de
educaie fizic, jocul de micare are urmtoarele sarcini: dezvoltare fizic general, dezvoltarea
deprinderilor i calitilor fizice necesare n via (ndemnare, coordonare, angrenare rapid n
activitate), formarea unor cunotine utile, prin lrgirea sferei reprezentrilor despre lume, precum i
a tehnicii i tacticii specifice anumitor ramuri de sport, dezvoltarea spiritului de echip i a
calitilor morale i de voin.
Datorit atributelor lor excepionale, jocurile de micare trebuie s fie prezente la toate
clasele n toate momentele leciei de educaie fizic. Introducerea lor n primele verigi are drept

consecin creterea gradului de concentrare a ateniei pentru activitatea din lecie . n cadrul leciei
de educaie fizic jocurile de micare nu sunt proprii n exclusivitate vrstelor mici. Cu ajutorul lor
se pot realiza, ntr-un mod eficient i plcut multe obiective ale pregtirii fizice a elevilor mai mari,
chiar i a celor din ultimii ani de liceu. Posibilitile de antrenare a elevilor la lecie difer de la o
etap la alta a dezvoltrii ontogenetice, n funcie de vrst, experien i scopul activitilor
ntreprinse, ceea ce pretinde cunoaterea i respectarea unor condiii. Antrenarea elevilor nu este
posibil fr o baz motivaional adecvat. De altfel, nici un fel de nvare uman eficient nu se
poate desfura i menine fr o puternic structur motivaional. (Dragu, 2003)

III.

Jocurile programei colare

Jocurile sportive, datorit valenei pe care le au, reprezint unul din principalele mijloace ale
educaiei fizice colare, aducnd contribuii semnificative la realizarea obiectivelor acestei
discipline.
Se tie c dintre toate coninuturile cuprinse n programa colar, jocurile portive
preprezint principalul punct de interes pentru elevii de toate vrstele.
n clasele V-VIII, presupune predarea unui joc sportiv pe durata a doi ani colari, acest
aspect avnd urmtoarele avantaje:
-

posibilitatea de a aborda jocurile sportive cu grad ridicat de accesibilitate (ex. Handbal la

fete i baschet la biei);

se creeaz posibilitatea realizrii transferului pozitiv al unor deprinderi ctre jocurile

sportive abordate n clasele superioare;

se ofer posibilitatea de a rspunde opiunilor majoritii elevilor;

se nltur monotonia ce se poate crea prin parcticarea unui singur joc sportiv timp de 4 ani
colari;

s se asigure practicarea a cel puin dou jocuri sportive pe parcursul celor 4 ani, pentru a
favoriza dezvoltarea armonioas a elevilor;

odat cu intrarea n liceu, elevii vor avea posibilitatea integrrii eficiente n sistemul
educaional structurat pe baz de oferte i opiuni.

Pentru a avea posibilitatea de a putea preda dou jocuri sportive, unitatea colar trebuie s
dispun (amenajeze) de terenuri amenajate, de numr mare de mijloace didactice (ex. mingi). Jocul

bilateral este finalitatea predrii jocurilor sportive, de aceea n ultima parte a semetrului se pot
planifica jocuri monosport i chiar competiii sportive inter clase, grupe, coli.
Prezentarea scurt a programei colare la clasele primare (I-VI)
Programa colar pentru nvmntul primar reflect concepia care st le baza reformei
sistemului de nvmnt, urmrind dezvoltarea complex a copiilor. Prin educaie fizic se
realizeaz echilibrarea solicitrilor de natur intelectual cu cele psiho-motrice i ludice. Printre
oniectivele cadrul, la acest nivel de nvammnt, se numr: practicarea independent a exerciiilor
fizice, a jocurilor i diferitelor sporturi; manifestarea spiritului de echip i de ntrecere, n funcie
de un sistem de reguli acceptate.
Coninuturile nvrii asigur realizarea tuturor obictivelor, solicitnd cadrul didiactic s le
selecteze pe acelea care pot fi utilizate n condiii corecte. Enumerm coninuturile nvtrii la acest
nivel:
1. Elemente de organizare a activitilor practice sportive
2. Elemente ale dezvoltrii fizice armonioase
3. Caliti motrice de baz
4. Deprinderi motrice de baz
5. Deprinderi motrice utilitar-aplicative
6. Deprinderi motrice sportive elementare

specifice atletismului

specifice gimnasticii

specifice jocurilor sportive jocuri dimanice i pregtitoare specifice fecrui

joc sportiv predat

specifice sporturilor sezoniere

reguli de baz ale sporturilor predate

7. Informaii sportive (MECT, Programe colare clasele I-IV. Educaie Fizic, 2009)

Prezentarea scurt a programei colare la clasele V-VIII

i la acest nivel aria curricular are menirea s-i aduc contribuia specific la realizarea
dezvoltrii complexe a personalitii autonome i creatice a elevilor finalitate prevzut n Legea
nvmntului.
n afara orelor prevzute pe sptmn, pentru educaie fizic, n trunchiul comun, exist
posibilitatea alocrii nc unei ore destinate extinderii/consolidrii/aprofundrii coninuturilor din
program sau predrii unei discipline sportive opionale.
n clasele V-VIII s se asigure dobndirea de ctre elevi a cunotinelor necesare acionrii
asupra dezvoltrii fizice i a calittilor motrice, ct i iniierea/consolidarea n practicarea unor
probe/ramuri sportive, astfel:
Clasa a V-a:
-

3 probe atletice, de preferat din grupe diferite;

Elemente acrobatice statice i dinamice din gimnastica acrobatic;

Sritura la aparatul de gimnastic;

Un joc sportiv.

Clasa a VI-a
-

3 probe atletice, cele predate n cl. A V-a;

Elemente acrobatice statice i dinamice din gimnastica acrobatic;

Sritura la aparatul de gimnastic;

2 jocuri sportive, dintre care unul este cel predat n cl. A V-a;

Clasa a VII-a
-

2- 3 probe atletice, cele predate n cl. A VI-a;

-

Elemente acrobatice statice i dinamice din gimnastica acrobatic;

Sritura la aparatul de gimnastic;

Un joc sportiv (cel n care s-a fcut iniierea n cl. A VI-a);

Clasa. a VIII-a
-

1-2 probe atletice, la alegere dintre cele predate n anii anteriori;

Elemente acrobatice statice i dinamice din gimnastica acrobatic;

Una sin sriturile la aparatul de gimnastic, la alegere;

Un joc sportiv opional, dintre cele predate n anii anteriori.

Jocurile sportive care se pot preda n clasele V-VIII sunt: baschet, fotbal, handbal, oin, volei,
torbal (se predau n cadrul orelor de extindere), goalbal (nevztori)
Disciplinele sportive altenative sunt predate cu aprobarea directorului unitii de nvmnt, pe
perioade precizate, acestea pot fi: badminton, cicloturism, dans sportiv, dans folcloric specific
zonei, gimnastic ritmic, not, korfball, orientare sportiv, patinaj pe ghea/role; sanie, schi alpin,
schi fond, sport aerobic, ah, rugby tag, tenis de mas, trnt. Coninuturile i criteriile de evaluare
aferente fiecrei disicpline sportive alternative se elaboreaz de ctre profesorul clasei i se avizeaz
de ctre inspectoratul colar de specialitate. (MECT, Programe colare clasele V-VIII. Educaie
Fizic, 2009)
Prezentare scurt a programei colare la clasele IX-XII
i la acest nivel aria curricular are menirea s-i aduc contribuia specific la realizarea
dezvoltrii complexe a personalitii autonome i creatice a elevilor finalitate prevzut n Legea
nvmntului.
In afara orelor prevzute pe sptmn, pentru educaie fizic, n trunchiul comun, exist
posibilitatea alocrii nc unei ore destinate extinderii/consolidrii/aprofundrii coninuturilor din
program sau predrii unei discipline sportive opionale.
n clasele IX-XII s se asigure dobndirea de ctre elevi a cunotinelor necesare acionrii
asupra dezvoltrii fizice i a calittilor motrice, ct i iniierea/consolidarea n practicarea unor
probe/ramuri sportive, astfel:
Clasa a IX-a
-

2 probe atletice, de preferat din grupe diferite;

Elemente acrobatice statice i dinamice din gimnastica acrobatic (din cele fcute n clasele
anterioare) i varietate de legri de elemente;

O sritur la aparatul de gimnastic, la alegerea elevilor;

2 jocuri sportive, la alegerea elevilor.

Clasa a X-a
-

Cele 2 probe fcute n clasa anterioar;

Gimnastic acrobatic;

Sritur la aparatul de gimnastic;

2 jocuri sportive, la alegerea elevilor.

Clasa a XI-a
-

3 probe atletice, din grupe diferite, dintre cele oferite de ctre profesor;

Gimnastic acrobatic;

O sritur la aparatul de gimnastic, la alegerea elevilor, din cele nvate;

un joc sportiv, la alegerea elevilor.

Clasa a XII-a
-

3 probe atletice, din grupe diferite, dintre cele oferite de ctre profesor;

Gimnastic, la alegere: aerobic, ritmic, artsitic sportiv;

un joc sportiv, la alegerea elevilor.

Jocurile sportive care se pot preda n clasele IX-XII sunt: baschet, fotbal, handbal, oin, volei,
torbal (se predau n cadrul orelor de extindere), goalbal (nevztori)
Disciplinele sportive altenative sunt predate cu aprobarea directorului unitii de nvmnt, pe
perioade precizate, aceste pot fi: badminton, cicloturism, dans sportiv, dans folcloric specific zonei,
gimnastic ritmic, not, korfball, orientare sportiv, patinaj pe ghea/role; sanie, schi alpin, schi
fond, sport aerobic, ah, rugby tag, tenis de mas, trnt. Coninuturile i criteriile de evaluare
aferente fiecrei disicpline sportive alternative se alaboreaz de ctre profesorul clasei i se avizeaz
de ctre inspectoratul colar de specialitate. (MECT, Programe colare clasele IX-XII. Educaie
Fizic, 2009)

IV.

Aplicabilitatea jocurilor de micare (dinamice) n lecia de

educaie fizic

Practicara jocurilor de micare, fie independent sau organizat, angreneaz un numr

mare de copiii, n activitile de educaie fizic i sportive.
Aceste jocuri, n marea lor majoritate, se pot desfura pe spaii mici, fr amenajri
specifice, fapt ce le face accesibile.
Folosite n lecia de educaie fizic, sigur realizarea unei densiti optime, att din
punct de vedere motric ct i funcional. Caracteristica de ntrecere creeaz un cadru
favorabil de desfurare a leciei de educaie fizic n coal.
n perioada precolar, activitatea zilnic a copilului, jocurile de micare ocup locul
central.
n toate ciclurile de nvmnt, leciile de educaie fizic pot cuprinde jocuri
dinamice, care asigur realizarea obiectivelor educaiei fizice i sportive. Se pot utiliza n
aproape toate verigile leciei (excepie facnd verigile de Organizarea colectivului i
Influenarea selectiv a aparatului locomotor). Aceste jocuri dau orei o densitate crescut
i o variatate de posibiliti profesorului sau antrenorului, ofer un cadru favorabil de
petrecere a timpului liber sau a activitilor extracolare.
La clasele mici (primar), jocurile dinamice ajut la nsuirea deprinderilor de baz i
utilitar aplicative n condiii variate. n aceast fz se recomand ca jocurile selectate s fie
ct mai simple, s nu aib multe reguli (max.3-4). Deoarece copii la vrsta aceasta sunt
deficitari la calitatea capacitilor fizice, se recomand ca la alegerea jocurilor de micare s
se opteze pentru acelea care conin alergri pe distan scurt, srituri simple, prinderi i
aruncri fr mprirea colectivului pe echipe, mai mult se utilizeaz bilateral, deoarece
spiritul de cooperare nu este dezvoltat. Copiii trebuie nvai s se joace, la fel cum nva
toate deprinderile. Folosirea jocurilor de micare urmrete nvarea coordonrii micrilor
i o atenie deosebit se acord dezvoltrii calitilor de baz, viteza i ndemnarea.
ncepnd cu clasele III-IV, ncep s fie utilizate i jocuri de for i rezisten. La
aceast vrst se dezvolt memoria, atenia devine mai stabil, copii pot s rezolve aciuni
mai comlexe i dificile. Se poate trece la jocuri cu caracter de ntrecere, cu combinaii i cu
mai multe variante de micri, cu diferite obiecte. Se pot organiza jocuri cu elemnte de fort
i rezisten, dar cu surat scurt. Durata jocurilor nu trebuie s depeasc 12-15 minute.
Se pot introduce mai multe i mai complexe reguli. ntrecerile prin jocuri de micare, treptat
capt dificulti mai sporite, care dezvolt capacitatea de adaptare psiho-motorie.

La clasele V-VI preocuparea copiilor pentru propriul corp (n special a musculaturii)

permite practicarea jocurilor de micare cu exerciii de for i sub form de ntrecere. Elevii
se pot organiza in echipe, jocurile au o durat mi lung i reguli mult mai numeroas. Se
introduc o serie de lemente tehnice din gimnastic acrobatic, diverse deprinderi utilitar
aplicative, elemente pregtitoare pentru nsuirea unor tehnici de baz a jocurilor sportive. In
fiecare echip, fiecare elev s aib rolul de conductor, aceasta mobilizndu-i s contribuie
la creterea gradului de rspundere pentru activitatea desfurat.
La clasele VII-VIII, jocurile de micare de desfoar mai mult pe echipe, avnd
caracter de ntrecere. La aceast vrst capacitatea de coordonare a micrilor scade datorit
disproporiei dintre membre i trunchi i slabei dezvoltri musculare in raport cu cretetrea
osoas, de aceea profesorul are sarcina s dozeze cu mult atenie efortul elevilor.
La aceast vrst interesul copiilor este tot mai mult orientat spre jocurile sportive,
spre caracterul de ntrecere, cu dorina de a iei nvingtori. (Todea, 2002)

Bibliografie
Chateau, J. (1980). Copilul i jocul. Bucureti: Didactic i pedagogic.
Dragu, D. (2003, Mai 1). Importana jocului de micare n lecia de educaie fizic.
Analele UVT- seria EFS, pp. 25-27.
MECT. (2009). Programe colare clasele I-IV. Educaie Fizic. Bucureti.
MECT. (2009). Programe colare clasele IX-XII. Educaie Fizic. Bucureti.
MECT. (2009). Programe colare clasele V-VIII. Educaie Fizic. Bucureti.
Piaget, J. (1969). Psihologia copilului. Bucureti: Didactic i pedagogic.
Todea, S. (2002). Jocurile de micare. Bucureti: Fundaiei Romnia de Mine.
Verza, E. (1978). Omul, jocul i distracia. Bucureti: tiinific i Enciclopedic.