SCURT ISTORIC AL MASAJULUI

Una din cele mai corecte i sintetice definiii ale masajului a fost
formulat de reputatul i regretatul Profesor dr. docent Adrian N. lonescu, ca
fiind: o prelucrare metodic a prilor moi ale corpului, prin aciuni manuale
sau mecanice, n scop fiziologic sau curativo-profilactic". Masajul manual
este cea mai veche, rspndit i eficace form de abordare a prilor moi
ale corpului omenesc. Acelai reputat autor afirm c mna (maseorului),
prin multiplele sale proprieti devine prin practic ndelungat, cel mai
valoros i mai eficient aparat de masaj".
ndelungata practic medical a dovedit de-a lungul timpului c orice
dispozitiv, mecanism, instrument sau aparat acionat mecanic sau electric,
orict de ingenios a fost i este conceput, nu poate nlocui masajul manual i
nu poate obine efectele sale medicale i sportive.
Masajul s-a practicat din vechime, din timpuri nedefinite, la toate
popoarele, putem spune, la nivel planetar. Din timpuri imemoriale, masajul
se practica fr a i se fi cunoscut efectele fiziologice i medicale precise, fr
o metodologie precizat, dar cu efecte benefice recunoscute i apreciate.
Timp de mii de ani aplicarea minilor pe locuri dureroase, n scopul
ndeprtrii efectelor nocive ale unor suferine necunoscute, producea efecte
subiective favorabile. Acest procedeu folosit empiric pe scar larg era mult
rspndit n China, India, Egipt i la alte popoare din trecutul ndeprtat care
ajunseser la un nalt grad de civilizaie i cultur. Numeroase documente
din istoria Egiptului antic i despre medicina tradiional chinez atest c
masajul era folosit n scopuri medicale de peste trei mii de ani.
n India antic, masajul consta din neteziri, presiuni i frmntri ale
prilor moi ncepnd cu faa i terminnd cu membrele.
Pentru prima dat n istorie, grecii antici au folosit masajul ca mijloc de
pregtire fizic a diferitelor categorii de atlei (Prof. dr. Adrian lonescu).
Herolidos din Lentini i Hipocrat au descris efectele i indicaiile
masajului precum i prescripiile medicale ale acestuia.
Romanii au rspndit i dezvoltat progresiv masajul, nsuindu-l de la
sclavii popoarelor subjugate (n special de la greci). Galenus, medic roman de
origine greac, a descris principalele manevre de masaj: friciunile,
netezirile, presiunile i stoarcerile , gradate dup intensitatea aplicaiei i
durata edinelor. Din aceste dovezi scrise, putem ti ct de veche este
practica masajului manual cu scop medical.
Dup lunga i nefasta decdere a civilizaiei care a cuprins i a
caracterizat Evul Mediu european, a urmat meritul influenei arabe ce a
ptruns n sud-vestul continentului nostru, n reactualizarea rolului i
efectuiui benefic al masajuiui (cel mai de seam reprezentant, Avicenna - anii
980-1037).
Dup secolele de ntuneric" ale civilizaiei Evului Mediu, n secolul al
XVI-lea reapar meniunile despre efectele benefice ale masajului , datorate
lui Hyeronimus Mercurialis din Veneia. Din secolul XVIII, n rile avansate
ale Europei (Suedia, Frana, Anglia, Germania), se reactualizeaz rolul i

efectele masajului, ncepnd a se pune i bazele sale tiinifice.

La nceput treptat i apoi rapid, diveri reprezentani ai acestor naiuni i
coli fundamenteaz i rspndesc tehnicile masajului manual (medical i
sportiv). Cel mai cunoscut i practicat tip de masaj tradiional european este
masajul suedez, dezvoltat de studentul Per Henrik Ling n Suedia n anul
1830.
Primele cercetri experimentale care urmreau stabilirea tiinific a
efectelor i a indicaiilor masajului pentru organismul sntos i bolnav au
fost efectuate i publicate n secolul al XIX-lea.
i n ara noastr, la nceputuri, masajul a fost aplicat n mod empiric,
observndu-se efectele benefice asupra organismelor bolnave.
Cu timpul, au nceput s se pun bazele tiinifice (se apreciaz c
dezvoltarea masajului medical dateaz din a doua jumtate a secoluiui al
XIX-lea).
Primii care l-au aplicat cu determinare medical intit au fost
ortopeditii", chirurgii, traumatologii i reumatologii. ntre cele dou
rzboaie mondiale a nceput s fie folosit ca tratament ajuttor n reeducarea
i recuperarea rniilor i invalizilor de rzboi.
Prima lucrare despre masaj dateaz din 1885, aparinnd lui R. P. Manga
(lucrarea, destul de complex, se refer la date istorice, descriere de tehnici,
observaii asupra efectelor masajului aplicat n tratamentul reumatismului, al
anchilozelor fibroase, al nevralgiilor i al artritelor").
Ca masaj recuperator este considerat n premier de N. Hlmagiu
(1889), cu a sa lucrare intitulat Masajul i mobilizarea ca tratament n
unele fracturi".
Dup anul 1930, n Transilvania, masajul este rspndit ca practic
medical, mai ales n sanatorii i staiuni balneoclimaterice sub impulsul Prof.
dr. Marius Sturza, care dup 1940 l implementeaz" i la Bucureti, pe baze
tiinifice. Dup 1950, n cadrul noului Institut de Balneologie renfiinat de
regretatul Prof. dr. Traian Dinculescu, masajul medical i ctig un
important i binemeritat rol n terapia medical, datorit eminentului
cercettor i practician, dr. Tudor Agrbiceanu. Acest medic de mare
reputaie n domeniul balneo-fizioterapiei, a creat o adevrat coal de
maseuri medicali, ale crei efecte i rezultate sunt recunoscute i n zilele
noastre.

DEFINITII. CLASIFICARE
Originea cuvntului masaj este incert. Se presupune c deriv fie din
grecescul massein = a frmnta, fie din cuvntul mass = a apsa. Indiferent
de originea sa, cuvntul masaj s-a impus, ca i tehnica respectiv.
Masajul a fost ntotdeauna asociat i cu anumite procedee
complementare, ajuttoare. De aceea aceast ramur medical a cptat
denumirea de "Masaj i tehnici complementare".
Fundamentarea sa tiinific din ce n ce mai profund, rspndirea sa tot
mai larg i cuantificarea sa metodologic i tehnic justific ctigarea

denumirii de "Masoterapie", care se impune tot mai mult.

Sufixul de terapie" arat locul su alturi de celelalte terapii ale
recuperrii
medicale (electroterapie,
hidroterapie,
fototerapie,
magnetoterapie, kinetoterapie, laseroterapie, balneoclimatoterapie).
Clasificarea masoterapiei se poate realiza dup mai multe criterii:
1. Dup persoana care efectueaz masajul:
a - masajul efectuat de ctre o alt persoan (maseur; masor);
b - automasajul.
2. Dup regiunea la care se aplic:
a - masaj somatic (asupra prilor moi superficiale)
general:
> extins la ntreaga suprafa a corpului;
> restrns la prile mai bogate n esuturi moi;
parial:
> regional, pe o parte important i bine definit a corpului;
> segmentar pe poriuni anatomice distincte, n special membre;
> local pe poriuni mici de piele i esut subcutanat, pe grupe de muchi,
pe
articulaii;
b - masajul profund (asupra organelor interne).
3. Dup originea, tehnica i metodologia de aplicare:
a - masajul occidental, manual (efectuat de ctre maseur):
masajul clasic:
> tehnici clasice:
~ principale : netezirea;
: friciunea;
: frmntatul;
: tapotamentul;
: vibraia;
~ complementare : cernutul i rulatul ;
: presiunile i tensiunile;
: traciunile, scuturrile, elongaiile;
> tehnici speciale:

~ pentru piele

: kineplastia Morice;
: petrisajul Jaquet & Leroy;
: masajul trofic Glerant;
~ pentru capsula articular : masajul profund Cyriax;
~ pentru segmente : masajul de apel al toracelui, pentru membrul
superior;
: masajul de apel al abdomenului, pentru membrul
inferior;
~ pentru afeciunile veno - limfatice : drenajul manual limfatic
Leduc&Godard;
: metoda van der Mohlen;
: masajul tlpii venoase Lejars;
masajul reflex:
> masajul reflex conjunctiv;
> masajul reflex segmentar;
> masajele reflexe speciale:
~ reflexologia vertebral;
~ reflexologia limbii;
~ reflexologia endonazal;
~ reflexologia auricular;
~ reflexologia irisului;
~ reflexologia intestinului gros;
~ reflexologia dinilor;
~ reflexologia palmar;
~ reflexologia plantar;
~ neuralterapia;
b - masajul oriental:
> osteopresura - masajul periostal;
> digitopresura - presopunctura:
~ craniopresura;
~ rinofaciopresura:
~ auriculopresura;
~ mano i podopresura : pe punctele de acupunctur;
: pe sistemul pumn - glezn
~
presura
general
pe
punctele
de acupunctur ale
meridianelor;
> touch for health;
> metode combinate, (masaj pe puncte i meridiane energetice combinat
cu tehnici de manipulare articular, ntinderi i masaj muscular
decontracturant):
~ chinezeti : Ngam;
: Tao-lnn;
: Tui Na;
~ japoneze : Do-lnn;

: Ann-ma;
: Shiatsu;
: Yumeiho;
~ thailandeze : thai masaj;
c dup maniera de lucru asupra corpului:
~ masajul uscat (pe pielea uscat sau pe mbrcminte).
~ masajul cu substane ajuttoare (uleiuri, pulberi, extracte
alcoolice din plante tincturi-, creme create special, etc.)

EFECTELE MASAJULUI
Efectele masajului sunt multiple i pot fi clasificate dup mai mult criterii.
Efecte: a. directe asupra esuturilor (masajul somatic);
b. indirecte - profunde asupra organelor interne (masaj profund),
pe membrul opus, la distan;
c. reflexogene.
Efecte: a. stimulante, excitante;
b. calmante, relaxante, linititoare.
Efecte: a. pariale (locale) - calmarea durerii, hiperemie local, creterea
circulaiei locale, ndeprtarea stazelor, accelerarea proceselor de resorbie;
b. generale - stimularea funciilor aparatului respirator i
circulator, creterea metabolismului, mbuntirea strii psihice i a
somnului, ndeprtarea oboselii.
Efecte: a. imediate;
b. tardive.
Efecte: a. obiective, ce pot fi monitorizate de ctre medic prin metode
clinice i paraclinice;
b. subiective, declarate de ctre bolnav.
Efecte asupra structurilor:
Asupra pielii:
- asuplizare, creterea pragului sensibilitii cutanate, influenarea
substanei fundamentale i a fibrelor elastice;
- facilitarea secreiei glandelor sudoripare cu creterea secreiei lor,
favorizarea penetraiei substanelor grase;
- vasodilataie activ cu creterea vitezei de circulaie, ceea ce determin

meninerea echilibrului dintre circulaia profund i superficial, creterea

schimburilor nutritive;
- creterea pragului de recepie al terminaiilor nervoase cu analgezie;
- descuamarea pielii i creterea celulelor tinere;
- prin mecanism reflex, ce influeneaz circulaia i metabolismul,
contribuie la termoreglare;
crete schimburile respiratorii la nivelul pielii, ceea ce contribuie la
meninerea igienei acesteia;
influeneaz organele profunde prin intermediul zonelor reflexe
Head;
Asupra
subcutanat):

esutului

conjunctiv

(esutului

celular

- reface elasticitatea i supleea, ceea ce determin favorizarea micrilor

corpului, dezvoltarea tonusului i rezistenei elementelor cu rol de fixare i
protecie a organelor interne;
- favorizeaz schimburile nutritive prin creterea aportului de snge, cu
evacuarea mai eficient a reziduurilor;
- contribuie la resorbia i scderea depozitelor de grsime n cazul
prezenei obezitii;
- are influene reflexe asupra: circulaiei sngelui i limfei, schimburilor
metabolice i excreiei, funciilor hormonale i reaciilor neurovegetative,
organelor profunde prin intermediul zonelor reflexe Dicke.
Asupra elementelor aparatuiui locomotor:
1) asupra muchilor:
- crete performana muscular prin creterea conductibilittii, a
excitabilitii i a contractibilitii, prin creterea elasticitii muchilor;
- accelereaz refacerea muchiului obosit prin creterea schimburilor
vasculare cu aport de substane nutritive proaspete i ndeprtarea
reziduurilor;
- crete rezistena musculara la efort prin hiperemie;
- crete viteza de refacere dup traumatisme, atrofii;
- crete sau scade tonusul i excitabilitatea, n funcie de tehnic;
-

2) asupra tendoanelor i tecilor tendinoase, fasciilor, aponevrozelor:

creterea supleei i consistenei;
activarea circulaiei locale;
combaterea stazei sanguine i limfatice;
stimularea proprioceptorilor.
Asupra circulaiei sngelui i limfei

- la nivelul circulaiei venoase - crete viteza de circulaie i uor

presiunea venoas i susine valvulele venoase;
- circulaia limfatic este intensificat de aproximativ 25 de ori;
- la nivelul circulaiei capilare exist efecte pasive (indirecte) i active

(directe) cu stimularea vasomotricitii (deschiderea capilarelor nchise), prin

mecanisme mecanice, neurale i prin eliberarea de mediatori chimici;
circulaia arteriolar sufer un proces de adaptare secundar
modificrilor de la punctele anterioare, existnd i un efect direct mecanic,
ambele determinnd creterea fluxului sanguin;
- munca inimii este astfel uurat existnd un efect de "digitalizare";
- valorile tensionale pot fi controlate n funcie de necesiti (scad la
masajul relaxant i cresc la cel excitant);
- se constat i modificarea compoziiei sanguine - crete numrul de
hematii i leucocite i cantitatea de hemoglobin;
- astfel se realizeaz mobilizarea masei sanguine, activarea volumelor
sanguine periferice stagnante, accelerarea circulaiei sanguine i
vasodilataie capilar, drenaj i resorbie cu ameliorarea secundar a
troficitii celulare.
Asupra sistemuiui nervos:
la nivel local se produce un reflex de axon cu vasodilataie
secundar;
- apar reflexe segmentare (prin interesarea segmentului medular i a
arcurilor reflexe) la care se asociaz efectul reflex nesegmentar realizat prin
aciunea asupra zonelor Head (cutanate), Dicke (esut celular subcutanat),
McKenzie (musculare) i astfel sunt influenate viscerele;
prin mecanism suprasegmentar de transmisie la nivel subcortical i
cortical apar efecte sedativ-relaxante i chiar hipnotice.
Asupra esutului i organelor profunde:
prin masajul peretelui abdominal apar efecte directe mecanice cu
reglarea secreiei / excreiei i motilitii viscerelor;
prin masaj reflex de toate tipurile apar n mod indirect aceleai
efecte.
Efectele masajului general:
- se stimuleaz n sens reglator circulaia, procesele endocrine, secreiile
endocrine, hematopoeza, procesele coagulrii;
- se intensific schimburile nutritive cu creterea temperaturii corpului;
- se produce relaxarea, scderea sensibilitii, reducerea tonusului
neuromuscular sau dimpotriv creterea acestora cu stimularea
organismului, n funcie de tehnica folosit.