KINETOLOGIA MEDICAL

unul dintre domeniile kinetologiei

studiaz mecanismele neuro-musculare i articulare care:
- asigur activiti motrice normale
- corecteaz deficitele
ptr. a fi eficient trebuie aplicat perseverent, bine dozat

KINETOLOGIA MEDICAL
micarea = rezultatul contraciei musculare
Muchi:
agoniti: dezvolt direct micarea propus
antagoniti: se opun micrii primare propuse (rol
de frn + adaptare)
sinergici: ajut micarea agonitilor

KINETOLOGIA MEDICAL
articulaiile (dup gradul de mobilitate + de libertate)
cu un singur grad de libertate: plane +cilindroide

dou

: elipsoidale

trei

: sferoidale

Complexul osteo-musculo-articular dezvolt

2 tipuri de activitate:
1. static: asigur postura corpului prin contracii
izometrice (NU duce la scurtarea muchiului sau
deplasare) ptr. creterea forei musculare
2.

dinamic: rezultatul contraciilor izotonice

(produce scurtarea muchiului + deplasare)
- pot fi: exerciii de nvingere (concentrice)

cedare (excentrice)

Contracia izometric
Avantaje
- crete fora
- rezultate rapide
- tehnic simpl

Dezavantaje
- nu amelioreaz
supleea artic.
- oboseal rapid
- comprim vasele
musculare, solicit
cordul

Tipuri de exerciii
1. Posturri
2. Mobilizri pasive
3. Mobilizri active

Posturi
Def: punere n tensiune a elementelor anatomice ptr. a
obine relaxri i creterea consecutiv a amplitudinii
articulare

Reguli:
respectarea strict a limitelor fiziologice
pruden i progresvitate
utilizare de orteze (de imobilizare, corectoare)

Indicaii:
cifoze, scolioze, epifizite
n neuro: hemiplegie
poliartrit reumatoid

Contraindicaii:
afec. inflamatorii acute

Mobilizri pasive
Def: micri efectuate printr-o intervenie exerioar,
fr contracii voluntare ale pacientului
Indicaii:
ortopedie: combate redorile
neuro: combate spasticitatea,
paralizii
cardio: reeducare postIMA

Contraindicaii:
procese acute

Mobilizri active
Def: exerciii efectuate de pacient nsui
Efecte:
ntrein troficitatea i fora muscular,
previn redorile
accelereaz circulaia + ntoarcerea
limfatic

Mobilizri active
A. mobilizri active asistate:
fora proprie+for exterioar
B. mobilizri libere fr rezisten exterioar:
doar contra gravitaiei
C. mobilizri active contra rezisten

Indicaiile exerciiilor active:

- afeciuni reumatismale (toate tipurile)

ortopedico-traumatice

cardio-vasculare

metabolice: obezitate, gut, diabet

endocrine: hipertiroidism

Dup tipul de travaliu:

1. kinetoterapie analitic:
~ se caract. prin localizarea micrii la un segment, cu
imobilizarea segm. nvecinate
2. kinetoterapie global (A + B):
~ pune n activitate ntreaga musculatur, face apel la
reflexele posturale
~ sunt tehnici de facilitare neuro-muscular excitaia
senzitiv aferent maxim determin un rspuns
eferent maxim

Tehnici de facilitare neuro-muscular

A. tehnica lui Kabat
-utilizeaz reflexul de
ntindere musc. i
contraciile izometrice
i izotonice
-n lez. nervoase
PERIFERICE

B. tehnica lui Bobath

- util. reflexele posturale
i tonusul muscular
- n paralizii spastice
(AVC)

HIDROKINETOTERAPIE

n bazine trefl sau piscine

micrile mult uurate
T0 apei e de 35-360 C
durerea i contracturile
mic. devin mai ample
indicaii vaste: afec. ale ap.
locomotor (posttraumatic
etc.), cardio-vasc., resp.
contraindicaiile sunt
identice cu ale
hidrottermoterapiei

N SAL DE FITNESS

NAINTE

DUP