SANATATEA SE CITESTE PE FARA OMULUI

Informatii utile in diagnoza

Primele informatii privind starea generala de sanatate se observa pe chip. Cu
alte cuvinte, boala se citeste pe fata omului. Medicii stiu ca o paloare icterica a
tenului poate sugera o afectiune hepato-biliara, o culoare bronzata poate
insemna boala Addison , cianoza sugereaza o afectiune cardiaca, sau o boala
maligna, cum ar fi cancerul. Exoftalmia inseamna boala Basedow, o eruptie
faciala sub forma de fluture, defineste un lupus eritematos diseminat. O piele
intinsa, dura, cu riduri perpendiculare pe buze indica o sclerodermie. Un
bolnav care acuza o durere de inima are o anumita paloare a fetei si prezinta
un facies ingrozit. Astenia si ameteala pot fi observate intr-o oarecare masura
pe fata obosita si apatica sau palida si anxioasa. De asemenea, medicul
urmareste pe chipul omului mimica, reactiile in timpul discutiilor sau la
palpare. Se spune ca, prin observatie, medicul primeste cea mai mare
cantitate de informatii apreciata la 3 milioane biti pe secunda. Putem sa ne
privim si noi insine pentru a descoperi semnele bolii, cercetindu-ne cu atentie
ridurile si tenul.
Culoarea tenului
Asadar, asezati-va in fata oglinzii. Eventual, folositi una concava, care
mareste. Observati, mai intii, aspectul general. Un facies ridat, deshidratat, cu
tegumente groase de culoare bruna, indica tulburari renale. Tenul uscat, cu
reflexe pamintii, indica afectiuni gastrice, in special ulcer gastric. Tenta
maronie indica disfunctii cauzate de consumul mare de tigari, in special
intoxicare tabagica (masca tabagica). Fata palida, cu reflexe verzui, indica
afectiuni hepatice. Bolile pulmonare se reflecta pe chip printr-un facies
alburiu. La fel, si anemia. Daca pielea este galbena, umflata, acesta e un semn
al disfunctiilor pancreasului si splinei. Fata rosie indica boli cardiovasculare.
Ce prevestesc ridurile?
Toata lumea are riduri. Acestea nu sint numai semnele virstei, ci si indicii ale
unor dereglari functionale. Ridurile orizontale pe frunte indica afectiuni ale
sistemului nervos. Daca sint incrucisate, e semn ca organismul este supus
exceselor alimentare. Ridurile verticale de la radacina nasului sugereaza
1

consumul excesiv de produse animaliere. Urechile rosii sint semne ale bolilor
de rinichi si de circulatie. Urechile uscate, cu aspect prafuit indica afectiuni
osoase. Santul orizontal pe lobul inferior al urechii este semnul tulburarilor
cardiovasculare. Acelasi lucru il indica si nasul rosu. Despicatura pe peretele
dintre cele doua narine este tot un indiciu pentru boli cardiovasculare.
Functionarea deficitara a rinichilor se reflecta in cearcanele de sub ochi
(pungi). Al doilea rind de cearcane sugereaza afectiuni intestinale. Buzele
excesiv de rosii inseamna afectiuni ale splinei si pancreasului. Buzele uscate,
uneori livide, sint specifice
afectiunilor gastrice si colitelor. Bolile de stomac se manifesta prin umflarea
buzei superioare. Daca se umfla cea inferioara, e vorba de dereglari ale
intestinelor. Barbia umflata semnaleaza bolile de rinichi. Despicatura din
barbie este asociata cu vitalitatea, robustetea, forta sexuala.
Limba spune multe
Culoarea si aspectul limbii sint indicii pretioase in stabilirea starii de sanatate
generale. Daca aceasta este rosie si indurata pe toata suprafata, prevesteste un
accident vascular cerebral. Bolile cardiovasculare inseamna limba rosie,
tumefiata si indurata la baza. O limba de culoare rosu inchis este semn al
tulburarilor intestinale. Daca e rosu inchis, spre violet, cu depozite umede, e
vorba de o slaba oxigenare a singelui. Bolile infectioase dau o limba de culoare
rosu deschis, iar anemia, roz, pal. Daca e rosie si uscata, e vorba de afectiuni
gastrice. Daca e alburie, excesiv de umeda si cu depozite galbene, bolnavul are
o boala de pancreas sau splina. Cind e galbena, cu depozite verzui, se poate
spune ca pacientul sufera de disfunctii hepatobiliare. Limba galbena si uscata
sugereaza afectiuni pulmonare, iar cea alburie si subtiata, enterite si colite.
Limba purpurie cu depozite alburii indica prezenta ciupercii candida.
Cariile nu apar intimplator
Medicii stomatologi au stabilit ca aparitia cariilor nu este intimplatoare,
acestea anuntind anumite afectiuni. Astfel, cariile nu sint numai boli ale
dintilor, ci si semnele bolilor mai grave. Cariile aparute pe maxilarul superior
la incisivi anunta bolile cardiovasculare, pe canini afectiuni pulmonare si ale
cailor respiratorii, la premolari boli ale sistemului nervos si endocrin, iar pe
molari boli de stomac, hepatobiliare si endocrine. Cariile care se fac pe
2

maxilarul inferior, indica afectiuni genitale daca apar pe incisivi, afectiuni

renale pe canini, boli ale intestinului gros si ale intestinului subtire pe
premolari si afectiuni hepatobiliare, endocrine si ale splinei pe molari.
Pielea, harta sanatatii
Putem obtine indicii asupra sanatatii si studiind aspectul si culoarea pielii.
Daca aceasta este rosie, probabil e vorba de o boala cardiovasculara.
Afectiunile hepatobiliare dau pielii culoarea galbena cu reflexe verzui. Daca e
alba-bruna, e semn de boala a rinichilor si cailor urinare. Pielea alburie
inseamna boli de plamini si anemie. Daca e galbuie boli ale splinei si
pancreasului. O piele cu aspect uscat indica tulburari endocrine, nervoase,
gastrice, pulmonare si de circulatie. Daca e hiperhidratata afectiuni renale,
hepatobiliare si cardiovasculare. Pielea seboreica anunta tulburari endocrine,
neuropsihice, intestinale si avitaminoze A si E. Pielea groasa, carnoasa, cu
porii dilatati indica tulburari hepatobiliare, metabolice si ale pancreasului.
Afectiunile nervoase, endocrine, digestive si de circulatie dau o piele
cuperozica, iar anemiile si tulburarile endocrine, o piele subtire, uscata,
palida, cu aspect de pergament.
Portretul omului sanatos
Cum arata capul unui om sanatos? Medicina chineza considera ca vitalitatea
se manifesta prin urmatoarele aspecte:
ten curat, lucios (discret), cu tesut subcutanat bine reprezentat (obraji
carnosi)
par lucios, rezistent, des
retea densa a irisului si absenta petelor pe iris
gura nu prea larga
dinti regulati, sanatosi, fara carii
forma rotunda a fetei, frunte inalta

Corpul tau iti trimite mesaje?

Citeste cu atentie pina la capat si da mai departe celorlalti.
Sanatatea pielii tale, a degetelor, a parului, urechilor sau a gurii iti dau indicii
asupra sanatatii nutritionale a corpului tau, in totalitate. Ti-au aparut pete
3

albe pe unghii? Sau poate ca ai aproape tot timpul mainile si picioarele reci
Toate aceste lucruri minore, pe care este posibil sa le ignori, iti spun de fapt ca
din alimentatia ta lipsesc vitamine sau minerale esentiale pentru sanatatea
organismului tau.
Doza zilnica recomandata (DZR) reprezinta ghidul impus de Ministerul
Sanatatii in ceea ce priveste consumul recomandat de vitamine si minerale la
care trebuie sa se supuna majoritatea producatorilor de suplimente
alimentare. DZR ofera o sugestie asupra consumului zilnic de nutrienti pentru
prevenirea deficientelor nutritionale severe.
Cateva semne fizice ale unor deficiente nutritionale:
Par uscat si degradat lipsa de acizi grasi esentiali.
Albirea prematura a parului deficienta de acid pantotenic (B5).
Caderea parului lipsa acidului folic, a vitaminelor B5, B6 si a acizilor grasi
esentiali. Poate indica prezenta unor tipuri de substante toxice in organism.
Matreata deficienta de acizi grasi esentiali, antioxidanti (in special seleniul),
vitamina B6 si in general deficienta de vitamine din complexul B. Poate indica
un nivel scazut al acidului gastric.
Acneea deficienta de zinc, acizi grasi esentiali sau vitamina A. Nivel scazut
de acid la nivelul stomacului si consumul ridicat de grasimi.
Carii dentare - deficienta de vitamina B6 si minerale (in special calciu si bor).
Sangerarea gingiilor deficienta de vitamina C si bioflavonoide.
Crapaturi in colturile gurii lipsa elementelor din complexul B sau a
riboflavinei.
Limba umflata lipsa acidului folic, a vitaminei B12, zincului sau fierului.
Limba deschisa la culoare nivel scazut de fier.
Cearcane nivel scazut de quercitina sau vitamina C. Deformarea unghiilor
deficienta de fier.
Inflamarea cuticulelor deficienta de zinc.
Pielea uscata deficienta de acizi grasi esentiali, vitamina A sau vitamina E.
Vindecarea lenta a ranilor deficienta de vitamina A, vitamina C, zinc sau
acizi grasi esentiali.
Invinetire rapida nivel scazut al vitaminelor K, C, E sau bioflavonoidelor.
4

Maini reci lipsa acizilor grasi, a vitaminelor E si B12 sau a fierului.

Lista de mai sus are un caracter orientativ. Cand iti examinezi corpul,
trebuie sa ai in vedere mostenirea ta genetica si alti factori care tin de sanatate
si care pot cauza unele simptome asemanatoare. In general, semnele fizice pot
spune destul de superficial care sunt carentele tale nutritionale, dar cel mai
important este sa faci o vizita medicului tau inainte de a te repezi la diverse
suplimente alimentare. Poti acoperi nevoile organismului tau printr-o
alimentatie adecvata deficientelor nutritionale pe care intuiesti ca le ai.
Sursa: net