Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
kilograme n 5 zile!!
share
Like!
Share!
472!
!
!
!
!
!
Tweet
!!
!
Cura de slbire cu mere este uor de urmat i are numeroase efecte
benefice nu doar asupra siluetei, ci pentru ntregul organism.
n urma unei diete-oc de 5 zile cu mere, corpul tu va scpa de toxine,
rata metabolic se va mbunti i astfel procentul de grsime
corporal va scdea vznd cu ochii.
Vedeta acestei diete de slbire este, dup cum bine ai intuit, mrul, un fruct
despre care se spune c ine la distan att dentistul ct i
nutriionistul.
Merele sunt fructele cel mai indicate n dietele de slbire deoarece au puine
calorii (un mr mediu conine aproximativ 80 de calorii), sunt bogate n
vitamine i minerale, conin multe fibre, scad nivelul coleserolului, ajut
digestia, sunt sioase, taie pofta de dulce i elimin toxinele din corp.
Pe parcursul celor 5 zile de diet sunt permise carnea slab, brnza cu
coninut redus de grsime i apa, minimum 2 litri pe zi.