Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
copiii au lucrat timp de un an, procentul miopiilor a atins cifra de 24. Dup doi ani,
ea a crescut-33. Dup trei ani - 47. Prin urmare, clasele trebuie s fie luminoase,
spaioase, pentru ca sistemul optic s funcioneze n condiii optime. Nivelul de
iluminare trebuie s fie de 800 luci.
Gradul de iluminare nu este omogen pe toat suprafaa clasei. Pe bncile din rndul
nti, mai departe de geamuri, gradul de iluminare este de 3-4 ori mai sczut dect
pe acele de lng geamuri. Iat de ce copiii trebuie s fie mereu mutai ( trei-patru
ori pe an) n diferite rnduri, bineneles, inndu-se cont de aceea, ca bncile s
corespund nlimii lor. Copiii care au o vedere sczut se aeaz mai aproape de
geam. Lumina trebuie s cad pe bnci din partea stng a elevului. Dac n clas
intensitatea luminii naturale este slab, trebuie folosit lumina electric. Se
recomand tuburi luminiscente cu neon ale cror spectre se apropie de cele ale
luminii de zi.
Pentru a ridica gradul de iluminare n clas o mare importan o are i culoarea
mobilierului, pereilor, tavanului. Culoarea tavanului trebuie se fie alb, cea a
pereilor depinde de orientarea claselor, de poziia lor. Cele orientate spre miaz-zi
se vor vopsi n culori reci deschise, cum sunt verdele deschis, cele orientate spre
miaz-noapte - galben deschis, trandafiriu etc.
n condiii casnice, locul de lucru al copilului trebuie s fie ales mai aproape de
geam.
Cum poate fi prevenit oboseala ochilor? Medicii propun pentru aceasta un
complex de exerciii. n timpul leciilor sau pregtirii lor la domiciliu timp de un
minut copiii vor nchide i deschide ochii, pe urm nchizndu-i, spriginndu-se de
speteaza scaunului, vor edea linitii. Aceasta duce la intensificarea circulaiei
sngelui spre ochi i la activizarea funciei lor. Pentru copiii de toate vrstele
folositoare sunt i exerciiile timp de 1-1,5 min de 20-30 ori i ndreapt privirile
de la un obiect situat n apropiere (pixul) spre unul n deprtare (copac, cas etc).
Dac copilul scrie sau citete, exerciiile sus-numite se pot repeta la fiecare 20-30
minute.
Nu se recomand a se citi cri n troleibus ori autobus, fiindc ochii se
acomodeaz cu greu la condiiile de transport i obosesc repede.
Muli prini nu tiu c starea vederii copiilor trebuie controlat la medicul
oftalmolog n primul an de via, la trei, cinci i ase ani i, bineneles, se vor
respecta strict prescripiile medicului.
Respectarea acestor condiii vor reduce numrul de mbolnviri n rndul copiilor.
Miopia
Reprezinta o tulburare refractiva care afecteaza aproxmativ o
treime din populatie.
Debuteaza n copilarie, cel mai frecvent dupa nceperea scolii si
creste progresiv pna n jurul vrstei de 18 ani.
Semnele miopiei:
Copiii cu miopie acuza vedere ncetosata la distanta (la televizor,
pe strada sau chiar atunci cand privesc la tabla). Ei ncearca sa-si
amelioreze vederea ngustnd fanta palpebrala, ceea ce le da un
aspect ncruntat.
Durerile de cap frecvente si senzatia de oboseala dupa orele de
scoala sau dupa vizionarea la televizor pot fi determinate de miopie
si reprezinta motive ntemeiate de prezentare la o consultatie
oftalmologica.
Cauzele miopiei:
Miopia apare cand globul ocular este usor mai alungit, cu axul