Unitatea de nvmnt: coala Gimnazial Lazr Tmpa, Alma

Anul colar: 2014-2015

Disciplina: CONSILIERE I ORIENTARE
Clasa: a V-a
Profesor: Pop Talida

Vizat director,
Vizat ef comisie metodic,

PLANIFICARE CALENDARISTIC
Semestrul I 18 sptmni
Semestrul al II-lea - 18 sptmni
(inclusiv sptmna coala altfel: S tii mai multe, s fii mai bun!)
Total: 36 sptmni

PLANIFICARE ANUAL

MODULUL

NUMR DE ORE
SEMESTRUL I

NUMR DE ORE
SEMESTRUL al II-lea

NUMR DE ORE
ANUAL

1. Autocunoatere i dezvoltare personal

2. Comunicare i abiliti sociale
3. Managementul informaiilor i al nvrii
4. Planificarea carierei
5. Calitatea stilului de via

4
5
4
1
4

4
2
3
1
8

8
7
7
2
12

18

18

36

Total ore

PLANIFICARE SEMESTRIAL - SEMESTRUL I

MODUL

CONINUTURI

2.2 ABILITI SOCIALE

Importana contribuiei fiecrui membru
al unui grup la activitatea grupului.
Avantajele
cooperrii
n
grup.
Solidaritate
5.1 CALITATEA RELAIILOR
CALITATEA
SOCIALE
STILULUI DE
Apartenena la grup. Rolul grupului n
VIA
formularea i n realizarea opiunilor
personale.
1.2 SCHIMBARE, CRETERE,
AUTOCUNOATERE DEZVOLTARE
I DEZVOLTARE
Caracteristicile preadolescenei:
PERSONAL
schimbrile fizice, dezvoltarea
personalitii, relaiile cu colegii,
ateptri
2.1 MANAGEMENTUL EMOIILOR
COMUNICARE I
Relaia dintre evenimente, gnduri i
ABILITI
emoiile generate;cum facem fa emoional
SOCIALE
situaiilor dificile?; cum s-i recunoasc
emoiile i s caute modaliti de a le depi.
COMUNICARE I
ABILITI
SOCIALE

PLANIFICAREA
CARIEREI

MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
NVRII

4.1 EXPLORAREA CARIEREI

Caracteristicile unei activiti sarcini,
responsabiliti,
mediu
de
lucru,
echipamente, orar
3.1 MANAGEMENTUL
INFORMATIILOR
Modaliti de identificare a
informaiilor. Rolul informaiilor n

OBIECTIVE DE
REFERIN

TEMA

2.2 s exerseze
omportamente de
cooperare n grup

,,Cum ne organizm
clasa? - Eu i colegii
mei ,,

5.1 s analizeze rolul

grupului n formularea i
n realizarea
opiunilorpersonale

,,Clasa la prima
ntlnire cu dirigintele regulamentul colardrepturi i ndatoriri,,

1.2 s exemplifice
caracteristici specifice
preadolescenei

Cine sunt eu ?

2.1 s exerseze
exprimarea adecvat a
emoiilor

Emoii - Imagine de
sine comportament

4.1 s prezinte sarcinile

i
responsabilitile
asumate n
activitatea preferat
5.1.s analizeze rolul
grupului n formularea i
n realizarea opiunilor
personale

Eroul meu preferat

Noi i televizorul/
Cum i cnd folosesc
calculatorul n
pregtirea leciilor

NR
ORE
1

SPT

S1

S2

S3

S4

S5

S6

STRATEGII DE LUCRU
Exerciii de identificare a
situaiilor n care este necesar
asumarea responsabilitii sociale;
Practicarea exprimrii opiniilor
pro/contra.
Discuii de grup; Proiect i joc de
rol pe tema Managementul
stresului n situaii de examinare;
Completarea unor fie de lucru cu
atitudini fa de stilul de via.
Exerciii pentru cunoaterea de
sine; portofoliul resurselor
personale; chestionare i exerciii
metaforice pentru identificarea
intereselor i bilitilor personale.
Exerciii de identificare a
situaiilor n care este necesar
asumarea responsabilitii sociale;
Practicarea exprimrii opiniilor
pro/contra.
Joc de rol;Discuii de grup;
Portofoliul personal pentru clasa a
V a Stabilirea obiectivelor de
lung durat ale planului personal
de educaie i carier.
Exerciii specifice gndirii critice;
Exersarea deprinderilor de
nvare eficient.

procesul de cunoatere, nvare,

acomodare
3.2 NVARE EFICIENT
Factorii favorizani/ frenatori ai nvrii
eficiente
2.2. ABILITI SOCIALE
Importana contribuiei fiecrui membru al
unui grup la activitatea grupului. Avantajele
cooperrii n grup. Solidaritate

3.2.s analizeze factorii

favorizani ai
nvrii eficiente
2.2.s exerseze
comportamente de
cooperare n grup

Ce sunt tezele?

CALITATEA
STILULUI DE
VIA

5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE

Alegerea alternativei optime (centura de
siguran, respectarea regulilor de circulaie,
a normelor de prevenire a incendiilor, a
normelor de prim-ajutor etc.)

Singur acas
-mpreun la coal tiu ce tiu, vreau s
tiu, ce trebuie s tiu

AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

1.1 AUTOCUNOATERE
Stima de sine: ce este stima de sine i n
ce situaii se manifest; atitudinea
pozitiv fa de propria persoan

5.2.s identifice
alternativa optim de
soluionare a unei
probleme personale,
pornind de la resursele i
intersele proprii
1.1.s identifice situaii
n care se
manifest stima de sine

3.2.s analizeze factorii

favorizani ai
nvrii eficiente

Cum i pn cnd ne
ajutm colegii la
nvtur
Disciplina pregtirii
temelor
Strada i capcanele ei.
Ce fac dac sunt singur
acas?

COMUNICARE I
ABILITI
SOCIALE

MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
NVRII

CALITATEA
STILULUI DE
VIA

COMUNICARE I
ABILITI

3.2 NVAARE EFICIENT

Factorii favorizani/ frenatori ai nvrii
eficiente

5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE

Alegerea alternativei optime (centura de
siguran, respectarea regulilor de circulaie,
a normelor de prevenire a incendiilor, a
normelor de prim-ajutor etc.)
2.2. ABILITI SOCIALE
Importana contribuiei fiecarui membru al
unui grup la activitatea grupului.

5.2.s identifice
alternativa optim de
soluionare a unei
probleme personale,
pornind de la resursele i
interesele
proprii
2.2.s exerseze
comportamente de
cooperare n grup

,,O prietenie
sincer - Prietenul la
nevoie se cunoate

Ce este important
pentru mine?

Srbtorile de iarn la
romni

S7

S8

S9

S10

S11

S12

S13

S14

Exerciii specifice gndirii critice;

Exersarea deprinderilor de
nvare eficient
Exerciii de identificare a
situaiilor n care este necesar
asumarea responsabilitii sociale;
Practicarea exprimrii opiniilor
pro/contra.
Discuii de grup;
Proiect i joc de rol pe tema
Managementul stresului n
situaii de examinare;
Completarea unor fie de lucru cu
atitudini fa de stilul de via.
Exerciii pentru cunoaterea de
sine;
portofoliul resurselor personale;
chestionare i exerciii metaforice
pentru identificarea intereselor i
abilitilor personale.
Exerciii specifice gndirii critice;
Exersarea deprinderilor de
nvare eficient.
Discutii de grup;
Proiect i joc de rol pe tema
Managementul stresului n
situaii de examinare;
Completarea unor fie de lucru cu
atitudini fa de stilul de via.
Exerciii de identificare a
situaiilor n care este necesar
asumarea responsabilitii sociale;

SOCIALE

Avantajele cooperrii n grup.

Solidaritate
1.1 AUTOCUNOATERE
Stima de sine: ce este stima de sine i n
ce situaii se manifest. Atitudinea
pozitiv fa de propria persoan

Practicarea exprimrii opiniilor

pro/contra.
1.1.s identifice situaii
n care se manifest
stima de sine

Autoaprecierea

5.1 CALITATEA RELAIILOR

SOCIALE
Apartenena la grup. Rolul grupului n
formularea i n realizarea opiunilor
personale.

5.1.s analizeze rolul

grupului n formularea i
n realizarea opiunilor
personale

De la nvtor la
profesori i diriginte

COMUNICARE I
ABILITI
SOCIALE

2.1 MANAGEMENTUL EMOIILOR

importana
autocontrolului,
responsabilitatea
pentru
consecinele
propriilor aciuni

2.1 s aplice tehnici de

autocontrol

Ce nseamn i unde
poate duce un
comportament agresiv

AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

1.1 AUTOCUNOATERE
stima de sine: ce
este stima de sine i n ce situaii se
manifest. Atitudinea pozitiv fa de
propria persoan

1.1.s identifice situaii

n care se manifest
stima de sine

Bilan la sfrit de
semestru

AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

CALITATEA
STILULUI DE
VIA

S15

S16

S17

S18

Exerciii pentru cunoaterea de

sine;
portofoliul resurselor personale;
chestionare i exerciii metaforice
pentru identificarea intereselor i
abilitilor personale.
Discuii de grup;
Proiect i joc de rol pe tema
Managementul stresului n
situaii de examinare;
Completarea unor fie de lucru cu
atitudini fa de stilul de via
Exerciii de identificare a
situaiilor n care este necesar
asumarea responsabilitii sociale;
Practicarea exprimrii opiniilor
pro/contra.
Exerciii pentru cunoaterea de
sine;
portofoliul resurselor personale;
chestionare i exerciii metaforice
pentru identificarea intereselor i
abilitilor personale.

PLANIFICARE SEMESTRIAL - SEMESTRUL al II-lea

MODUL

CONINUTURI

OBIECTIVE DE
REFERIN

3.1 MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR
tehnici de prezentare a informaiilor
3.2 NVARE EFICIENT
stiluri de nvare: vizual, auditiv,
kinestezic- caracteristici. Criterii de
identificare a stilului propriu de nvare

3.1 s exerseze abiliti

de prezentare a
informaiilor

AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

1.2 SCHIMBARE, CRETERE,

DEZVOLTARE
etapele dezvoltrii umane: copilrie,
pubertate, adolescena, tineree, maturitate,
btrnee

CALITATEA
STILULUI DE
VIA

5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE

Alegerea alternativei optime (centura de
siguran, respectarea regulilor de circulaie,
a normelor de prevenire a incendiilor, a
normelor de prim-ajutor etc.)

MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
NVRII

PLANIFICAREA
CARIEREI

4.1 EXPLORAREA CARIEREI

munc, ocupatie, carier: definiie,

distincii i caracteristici criterii de alegere
a unei meserii

CALITATEA
STILULUI DE
VIA

5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE

alegerea alternativei optime

TEMA
Cum s caut eficient
informaii i s
respect drepturile
copilului

NR
ORE

SPT

S19

Cum nv ?

S20

1.2 s analizeze
varietatea schimbrilor
specifice dezvoltrii
umane

Eu copilul! - S facem
cunotin cu
preadolescena

S21

5.2.s identifice
alternativa optim de
soluionare a unei
probleme
personale,pornind de la
resursele i interesele
Proprii
4.1 s se familiarizeze cu
termenii de munc,
ocupaie i carier

Sntatea cea mai de

pre avuie

S22

S23

S24

5.2.s identifice
alternativa optim de
soluionare a unei

Ct i cum mi ajut
familia

S25

3.2 s identifice stilul

propriu de nvare

Cum aleg un produs de

calitate
Dicionarul
ocupaiilor

STRATEGII DE LUCRU
Exerciii specifice gndirii
critice ;
Exersarea deprinderilor de
nvare eficient.
Exerciii specifice gndirii
critice ;
Exersarea deprinderilor de
nvare eficient.
Exerciii pentru cunoaterea de
sine;
portofoliul resurselor personale;
Chestionare i exerciii metaforice
pentru identificarea intereselor i
abilitilor personale.
Discutii de grup;Proiect i joc de
rol pe tema Managementul
stresului n situaii de examinare;
Completarea unor fie de lucru cu
atitudini fa de stilul de via.
Joc de rol; Discuii de grup;
Portofoliul personal pentru clasa a
V a Stabilirea obiectivelor de
lung durat ale planului personal
de educaie i carier.
Discutii de grup;
Proiect i joc de rol pe tema
Managementul stresului n

probleme personale,
pornind de la resursele i
interesele proprii

COMUNICARE I
ABILITI
SOCIALE

CALITATEA
STILULUIDE VIA

COMUNICARE I
ABILITI
SOCIALE
AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

CALITATEA
STILULUI DE
VIA
.
MANAGEMENTULI
NFORMAIILOR I

2.2. ABILITI SOCIALE

importana contribuiei fiecrui
membru al
unui grup la activitatea grupului. Avantajele
cooperrii n grup, solidaritate
5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE
alegerea
alternativei optime

2.2.s exerseze
comportamente de
cooperare n grup

Efectele alcoolului,
tutunului i drogurilor
asupra sntii
,,Micii voluntari- s
protejm natura, viaa
noastr i a celor din
jur
Eu i colegii mei, eu i
prietenii mei

5.2.s identifice
alternativa optim de
soluionare a unei
probleme personale,
pornind de la resursele i
interesele proprii
2.1 s aplice tehnici de
autocontrol

Regimul zilnic al
elevului

1.1AUTOCUNOATERE
stima de sine: ce
este stima de sine i n ce situaii se
manifesta. Atitudinea pozitiv fa de
propria persoan

1.1.s identifice situaii

n care se manifest
stima de sine

Eu n oglind

5.1 CALITATEA RELAIILOR

SOCIALE
Apartenena la grup. Rolul grupului n
formularea i n realizarea opiunilor
personale.
3.2 NVARE EFICIENT
Factorii favorizani/ frenatori ai nvarii
eficiente

5.1.s analizeze rolul

grupului n
formularea i n
realizarea opiunilor
personale
3.2.s analizeze factorii
favorizani ai
nvatrii eficiente

Strada nu este loc de

joac

2.1 MANAGEMENTUL EMOIILOR

importana auto-controlului,
responsabilitatea pentru consecinele
propriilor aciuni

Violena i urmrile ei
- semnal de alarm
pentru elevi, printi,
cadre didactice

Cum m pregtescu eu
acas pentru
recapitularea final

S26

S27

S28

S29

S30

S31

S32

S33

situaii de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu atitudini fa de
stilul de via.

Exerciii de identificare a
situaiilor n care este necesar
asumarea responsabilitii
sociale;Practicarea exprimrii
opiniilor pro/contra.
Discuii de grup; Proiect i joc de
rol pe tema Managementul
stresului n situaii de examinare;
Completarea unor fie de lucru cu
atitudini fa de stilul de via.
Exerciii de identificare a
situaiilor n care este necesar
asumarea responsabilitii sociale;
Practicarea exprimrii opiniilor
pro/contra.
Exerciii pentru cunoaterea de
sine;
portofoliul resurselor personale;
Chestionare i exerciii metaforice
pentru identificarea intereselor i
abilitilor personale.
Discuii de grup; Proiect si joc de
rol pe tema Managementul
stresului in situatii de examinare;
Completarea unor fie de lucru cu
atitudini faa de stilul de viaa.
Exercitii specifice gndirii
critice ;
Exersarea deprinderilor de

NVRII

CALITATEA
STILULUI DE
VIA

AUTOCUNOASTERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

invare eficient.
5.2 CALITATEA VIEII PERSONALE
alegerea alternativei optime

1.2 SCHIMBARE , CRESTERE ,

DEZVOLTARE
etapele dezvoltrii umane:
copilrie,pubertate, adolescent, tineree,
maturitate, btrnee

5.2.s identifice
alternativa optima de
soluionare a unei
probleme personale,
pornind de la resursele i
interesele proprii
1.2 s analizeze
varietatea schimbrilor
specifice dezvoltrii
umane

Cum mi petrec
vacana

S34

S35
S36

Bilan la sfrit de an

Discuii de grup;Proiect i joc de

rol pe tema Managementul
stresului n situaii de examinare;
Completarea unor fie de lucru cu
atitudini fa de stilul de via.
Exerciii pentru cunoasterea de
sine;
portofoliul
resurselor personale;
Chestionare i exerciii metaforice
pentru identificarea intereselor i
abilittilor personale.