Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Masaj Thailandez
O cheie de bolta in sistemul de vindecare holistica tailandez, cu o traditie de peste 2000 de ani,
Masajul Thailandez este o terapie relaxanta si detensionanta atat pe plan fizic, cat si pe plan
mental. Folosind o serie de elongatii si tractiuni asistate, acompaniate de puncte de presiune care
urmaresc canalele energetice denumite sen, acest extraordinar masaj ajuta la detensionarea
musculaturii si la lubrifierea articulatiilor, oferind o stare de echilibru interior.
Folosind pietre fierbinti cu o mare putere energetica curativa, acest masaj indeparteaza
tensiunile musculare, oferind o stare de calm si liniste interioara. Pietrele fierbinti incarcate
energetic se dispun pe punctele cheie energetice de pe corp, favorizand o stare de echilibru fizic
si mental. Datorita caldurii degajate de pietre in organism, fluxul sanguin creste la nivel muscular,
stimuland eliminarea toxinelor, iar relaxarea musculara instalata este astfel de lunga durata. Este
recomandat si pentru a imbunatati circulatia sanguina deficitara la nivelul extremitatilor, pentru
a calma durerile provocate de artroze, dar si pentru a diminua efectele stresului precum
insomnia, depresiile sau starile de anxietate.
Masaj prenatal
Masajul Prenatal este un masaj personalizat in functie de viitoarea mamica, mulat pe nevoile sale,
urmarindu-se diminuarea tensiunii musculare si articulare, stimularea drenajului limfatic si
imbunatatirea circulatiei sanguine, printr-o serie de de tehnici variate, acompaniate de ulei
natural de migdale dulci. S-a constatat ca masajul facut in timpul sarcinii reduce starile de
anxietate si depresie, diminueaza durerile din zona lombara si edemele de la nivelul membrelor
inferioare.
Imaginati-va doi terapeuti ce se misca intr-o sincronizare perfecta, cu miscari fluide, dar precise,
realizand un masaj pe tot corpul timp de 60 de minute. Este un masaj extrem de relaxant, atat din
punct de vedere fizic, cat si mental. In primele minute ale masajului, mintea incearca sa
urmareasca miscarile celor doi terapeuti, stanga si dreapta in acelasi timp, sau partea superioara
a corpului si membrele inferioare, insa aceasta concentrare va disparea incetul cu incetul si
dumneavoastra veti intra intr-o stare profunda de relaxare. De aceea, este recomandat mai ales
persoanelor care se confrunta cu probleme de insomnie.