ACE FIRST al prezentrii eficient a unei teme realizat la edina consiliului pedagogic.

ACIUNI
(ce spunem sau ce facem)
Ne pregtim din timp
Aflm din cine se compune auditoriul
Ne nfim calm i stpni pe situaie
Avem un discurs bine repartizat
Rspundem la ntrebri
COGNIII
(ce gndim)
M pricep s fac prezentri
Voi reui
Voi face impresie bun
Aceste idei sunt importante
EMOII
(ce simim)
Interes nerbdtor
Stim de sine pozitiv
Sentiment de autoritate
Deschidere

FOCALIZARE
(atenia noastr contient)
ncercm s comunicm clar
Reacie eficient la auditoriu
INTENII
(ce ne propunem)
S transmitem ideile cu eficacitate
REZULTATE
(consecinele finale)
Auditoriul este receptiv i implicat
Exist un feed-back pozitiv
SISTEM
(contextul)
Colegii sunt cooperani
Auditoriul se ateapt ca prezentarea s
fie bun, dat fiind reputaia noastr
TENSIUNE
(energie n corp)
Energie util care declaneaz vivacitate
i pozitivism

ACE FIRST al prezentrii ineficient a unei teme realizat la edina consiliului pedagogic.
ACIUNI
(ce spunem sau ce facem)
- Amnm lucrurile, iar apoi ne pregtim n ultimul moment
- Evitm s exersm
- Vorbim prea repede
- Aprem n mod evident nervoi i agitai
- Adoptm o atitudine defensiv, rspunznd la ntrebri
COGNIII
(ce gndim)
- Nu m percem s fac prezentri
- Vor vedea c am lacune n cunotine
- Nu sunt bun de nimic
- Voi face impresie proast
EMOII
(ce simim)
- Team
- Nelinite
- Atitudine ne comunicativ

FOCALIZARE
(atenia noastr contient)
- Ne gndim la prezentare din timp
- Repetm apariia
INTENII
(ce ne propunem)
- S transmitem ideile cu eficacitate
- S scpm cu bine
REZULTATE
(consecinele finale)
- Vom aprea nelinitit i prost pregtii
- Feedbackul este mediocru
SISTEM
(contextul)
- Presiune din partea colegilor s facem prezentarea bun
TENSIUNE
(energie n corp)
- ncordare muscular
- Insomnie i stare de oboseal
- Dureri de cap