Curs 12

Masoterapie

Efectele manevrelor secundare de masaj

1. Cernutul
Efectele sunt in special de relaxare a maselor musculare, de ameliorare a supletei musculare,
efect care este obtinut in special prin actiunea asupra proprioceptorilor musculari si
tendinosi, fiind in masura sa combata si sa amilioreze oboseala musculara.
Induce un efect de analgezie datorita actiunii asupra mecanoreceptorilor musculari cu
modificarea pragului de perceptie a senzatiilor dureroase.
Accentueaza efectul vaso-dilatator si hiperemia, amelioreaza troficitatea tisulara cu crestere
avitezei de vindeccare.
Au efect sedativ asupra sistemului nervos central, calmant si de diminuare a stresului
printr-un mecanism de sipaticoliza.

2. Rulatul
Efectele terapeutice sunt asemanatoare cernutului. efectuat usor are un efect miorelaxant iar
daca se executa intens produce un efect tonifiant.
Creste elasticitatea si supleatea tisulara, amelioreaza troficitatea, accentueaza vaso-dilatatia
produce moderata analgezie. Actioneaza asupra sistemului nervos si produce efect de sedare
daca rulatul este usor efectuat sau un efect tonic daca procedura se exxecuta intens.
Atat cernutul cat si rulatul sunt tehnici de tratament care se utilizeaza frecvent in relaxarea
sportivilor, atat inaintea cat si dupa terminarea probelor sportive.

3. Presiunile
Efectele terapeutice se produc atat prin factorul mecanic cat si pe cale reflexa.
Un prim efect terapeutic este acela de analgezie esfect care de regula apare dupa o initiala
scurta crestere in intensitate a durerii urmata de scadeere pana la anestezie. Mecanismul are o
importanta componenta reflexa. efcienta este mai mare pe puncte dureroase decat pe zone
dureroase.
Local se produce hiperemie dupa o prealabila ischemie datorata apasarii.
1|Pag.

Dr. Gui Claudiu Constantin

Masoterapie

Curs 12

Hiperemia este mai pronuntata local si este de durata dupa incheerea sedintei de masaj.
Compresiunea circulara profunda dinamica efectuata succesiv amelioreaza circulatia
limfatica si poate fi un factor benefic de ameliorare a intoarcerii veno-limfatice.
Are efect antispastic si decontracturant la nivelul maselor musculare, efect care este secundar
reducerii durerii locoregionare, apare concomitent un efect sedativ asupra pacientului daca se
executa lent, usor si prelungit si daca sunt asociate cu vibratiile (presiuni vibrate).
Presiunile pot fi aplicate pe suprafete mari ale corpului cu palma deschisa sau pe portiuni
mai mici chear localizate la un punct, manevra denumita in aest caz presopunctura.

4-5 .Tensiunile si tractiunile

Efectele terapeutice, cele mai importante sunt cele de crestere a amplitudinii de miscare
articulare si periarticulare, de asuplizare articulara si musculara.
Previn si combat redorile si anchilozele articulare, precum si redorile de origine
musculoligamentara. Mentin mobilitatea normala.
Reduc intensitatea durerilor prin mecanism de decoaptare articulara si cresc posibilitatile de
miscare articulara.
Favorizeaza vindecarea in conditii functionale normale, previn fibrozele excesive si
faciliteaza mentinerea structurii functionale normale, in conditiile reducerii duratei de
vindecare, a diminuarii durerii, a prevenirii limitarilor functionale ulterioare
6. Scuturarile
Efectele acestor manevre: executate separat sau asociate, sunt in fct de ritmul cu care se
executa. Ritmul viu provoaca efecte stimulente, iar cele executate lent determina efecte de
relaxare.
Efectele terapeutice sunt in special miorelaxante la niv grupelor musculare, contractate sau
cu retractii, analgezic si de ameliorare a tonusului fizic si psihic al pacientilor.
.

2|Pag.

Dr. Gui Claudiu Constantin