Data________

Nume si prenume:___________________
Varsta: __________ Data nasterii:_________________
Status marital si situatie familiala/ mediu de
provenienta:_________________________________
Situatie
profesionala:____________________________________________________________________
Diagnostic:_____________________________
Medicamentatie:____________________________________________________________________
___
Lista de problema care il aduc in
cabinet:____________________________________________________
Istoricul in legatura cu acuzele
lui:_________________________________________________________
Cand apare simptomul/ context?
__________________________________________________________
Tentative de suicid sau ganduri?
__________________________________________________________
A dorit sa faca cuiva rau/ sa ucida?
________________________________________________________
Obiective/ cum doreste sa se comporte clientul la sfarsitul terapiei?
______________________________

Conceptualizarea cazului:
Explicatia problemelor prin prisma unei teorii psihologice:
_____________________________________________________________________________________
Beneficiile simptomului. Ce mentine simptomul? / Ce va pierde, cand va primi ceea ce
doreste? Este pregatit?
Cum va mentine rezultatele positive asupra comportamentului sau?
_____________________________________________________________________________________
Strategii/metode/tehnici:
_____________________________________________________________________________________
Feedback-ul pacientului:
Luand in considerare ultima saptamana, ce nota v-ati da la manifestarile problemei?
Cum ati reactionat dupa ultima sedinta?
Ipoteza nucleului

Ipoteza biologica- o boala; adaptarea la limitarile biologice; Conexiuni minte-corp:

anumite probleme psihologice pot cauza problem somatice si invers;
Stresori situationali: eveniment concret sau acumularea neajunsurilor cotidiene/
substimulare:nevoia de stimulare- METAFORE care defines depresia: atunci cand un
sistem este supraincalzit, cade siguranta/ intrebari profunde asupra vietii/
meditatie dramatica asupra vietii(identificarea intrebarilor care vat rec prin minte)/
Astenia nu se repara prin repaus, ci prin activitati care furnizeaza placere, contacte
interpersonale(reinvatam sa socializam) ;
Tranzitia developmentala: trecerea de la un stadiu la altul: Normalizam: este o reactie
pasagera, va fi bine, esti la inceput;
Crize, situatii stresante si tranzitii: raspunsuri normale la situatii speciale; doresc sa
va ajut sa controlati cat mai bine situatia in care va aflati.
Doliul
- Reactia naturala la orice pierdere importanta: externe- deces, divort, casa;
interne- boala, varsta; combinate: pierderea serviciului(devalorizare,
indentitate, financiar).
- Procese: orientate catre pierdere- evitarea acceptarii, confruntarii; catre
insanatosire- redescoperirea sensului vietii fara persoana decedata;
- Interventii: Tehnica scaunului gol; realizarea unor acte artistice, comemorarea:
colaj cu scrisori, fotografii, ritualuri vindecatoare- cu persoana si cu

sentimentele avute; creearea unei povesti narrative, despre viitor, dar fara
persoana respectiva, pozitiva; dezvoltarea unor noi deprinderi si activitati,
legarea de prietenii;
o ;
Modelul Beck pentru depresie:
o Imagine negative despre sine;
o Imagine actuala negativa;
o Imagine negativa despre viitor (lipsa sperantei);
Tehnici:
o
o
o

o
o
o
o
o

Centrarea pe posibilitati si resurse, mai degraba pe necesitati, limite si restrangeri;

Centrarea pe cee ace putem schimba mai degraba decat pe ce nu se poate schimba
Adoptarea unei conditii de curiozitate si nu de prejudecata( avem mereu
prejudecati(judecati anterioare) legate de situatia anterioara, dar o inlocuim cu
adoptarea unei curiozitati care inseamna deschidere;
Nepunerea semnului de egal intre persoana si comportament( orice comportament
are o intentie pozitiva, interactiunea cu mediul(nimeni nu pleaca de acasa cu gandul
sa faca pe prostul)/ simptomul este cea mai buna forma de adaptarea pe care a
gasit-o mintea inconstienta pentru a face fata la o problema;
Inconstientul este un rezervor de resurse:, iar capacitatea de a invata este cea mai
importanta resursa umana;
Fiecare comportament are consecinte positive sau negative. Acesta cere ajutorul
cand cele negative sunt mai importante;
Gasirea mai multor alternative decat avea inainte: Libertatea este capacitatea de a
dezvolta alternative;
Nu pot face asta! Ce poti face?- Nu mereu pot face totul, dar mereu pot face
ceva pentru mine!
Ce crezi ca se va spune despre tine, dupa ce nu vei mai fi? Ce ai vrea sa se spuna?
Unde te vezi peste 10-15 ani? Care este cel mai important pentru tine acum?
Insuccesul este situatia in care rezultatul obtinut este cel nedorit sau cel
neasteptat!
Nu exista success sau insucces, exista doar experiente!
Daca vrei altceva, cumporta-te altfel!
Iei o decizie in functie de datele avute, dup ace ai ales, drumul, te razgandesti
pentru ca ai date suplimentare, dar orice drum vine cu bucurii si necazuri

Gandirea centrata pe obiective si solutii:

Care este obiectivul? Catre ce ma indrept? De ce? Cum voi ajunge acolo?
Cum stii ca esti acolo? Ce vezi? Ce auzi? Cum te simti?
Depistarea resurselor: Pe ce resurse ma bazez?(excluderea celorlalti din schema, bazarea
doar pe tine);
Ce fac daca merge rau?
Care sunt consecintele pe termen lung, legat de comportamentul meu prezent?
Merita sa fac acest effort, si ce voi castiga daca-l fac?
Care este pretul acestei schimbari, sunt pregatit sa-l fac, care este aspectul pozitiv al starii
prezente?
Cum pot pastra aspectele positive pe durata realizarii schimbarii pe care le doresc?
In ce masura actiunile mele ii afecteaza pe ceilalti, cum vor reactiona ei?
Care sunt obstacolele?
Dezvoltarea de trei credinte associate:

Sunt posibil de realizat; Ai abilitatile necesare; meriti sa le realizezi(continuare fireasca a

istoriei personale)

Tehnica decuparii obiectivului:

Stabilim pe harta, unde vrem sa ajungem, definirea campului de actiune, a vecinilor,
ce se afla deasupra(gasim un metaobiectiv, care se afla dincolo de obiectivul
principal- Ce anume va va adduce acest obectiv?)=> Descoperierea de obiective
alternative, care pot satisface aceslasi criteriu