Pune punct tuturor frustrarilor, durerilor de cap si

suferintelor incetand sa mai astepti aceste

lucruri de la cei din jur:
Nu te astepta ca oamenii sa fie de acord cu tine.
De cate ori te-ai asteptat ca altii sa fie de acord cu tot ceea ce spui?
Ce se intampla daca nu sunt de acord? Simti frustrare, suparare,
indignare si multe alte emotii. Nu te mai lasa dezamagit si bucura-te
de viata. Nu trebuie sa te superi doar pentru ca cineva nu are
aceeasi parere cu a ta. Scopul tau in viata nu este sa-i faci pe altii
fericiti.
Nu te astepta ca cei din jur sa-ti arate mai mult
respect decat ai tu insuti pentru tine.
Puterea ta nu se masoara in muschi. Se masoara in suflet si spirit.
Trebuie sa ai incredere in tine si in ce poti face, si sa ai vointa de a
le pune in aplicare. Nu cersi dragoste, respect si atentie de la
cineva. Iti poti oferi si singur toate aceste lucruri.
Nu te astepta ca cineva sa te placa.
Daca cineva nu te apreciaza ca persoana, asta nu inseamna ca
toata lumea simte la fel. Nu te subestima. Nu-ti pierde timpul cu
oameni care nu te apreciaza. Nu conteaza cat de bun esti cu cei din
jur, mereu se va gasi cineva care sa critice tot ceea faci. Ignora-l,
zambeste si mergi mai departe.
Nu te astepta ca oamenii sa se conformeze ideii tale
despre cum ar trebui ei sa fie.
Cand iubesti si respecti pe cineva, acel cineva poate fi el/ea insuti.
Nu te poti astepta ca persoana respectiva sa se schimbe. Daca faci
efortul de a accepta pe cineva asa cum este cu adevarat, vei incepe
sa o apreciezi. Chiar daca ti se pare ca deja cunosti pe cineva,
acest lucru este foarte departe de adevar.

Nu te astepta ca oamenii sa-ti poata citi gandurile.

Stim ca oamenii nu ne pot citi gandurile. Cum ar putea cineva stii ce
gandim daca nu ne exprimam cu voce tare? Indiferent de ce faci in
viata, va trebui sa comunici cu cineva la un moment dat. Secretul
este sa poti comunica astfel incat sa poti exprima ce gandesti clar si
raspicat.
Nu te astepta ca altii sa se schimbe dintr-odata.
Un cunoscut are o trasatura de caracter care ai vrea sa dispara in
timp? Ei bine, poti fi sigur ca acest lucru nu se va intampla prea
curand. Daca vrei ca cineva sa schimbe ceva la ea/el, e mai bine sa
i-o spui direct. Pune cartile pe masa, pentru ca persoana respectiva
sa stie exact ce simti si ce astepti de la el/ea. Nu uita ca, de obicei,
nu putem schimba oamenii. Nuti mai pierde timpul incercand. Tot
ce putem schimba este felul in care noi ne adaptam la aceasta
realitate.
Nu te astepta ca oamenii sa fie de treaba.
Fii cat poti de amabil cu cei pe care-i intalnesti. Fiecare are cate o
situatie de rezolvat, unele mai rele decat altele. Ori de cate ori
cineva zambeste, isi ascunde framantarile interioare de lumea din
jur. Asa cum si tu ai propriile framantari si dezamagiri, la fel au si altii
in jurul tau. Oamenii sunt judecati dupa modul in care reusesc sa-si
rezolve problemele, nu dupa modul in care reusesc sa le evite.