Iarna - anotimp mai puin prietenos pentru cei ce sufer de dureri la articulaii

Frigul i umezeala le accentueaz, devenind, adesea, de nesuportat. Ca s le potoleasc,

suferinzii se npustesc n farmacii fr un consult prealabil cu medicii specialiti i folosesc
cantiti mari de medicamente, care n loc s fac bine, accentueaz i mai mult suferina
articulaiilor: antibiotice, steroizi, remedii cu efect antiinflamator, vitamine sintetice ce conin
fier anorganic. Dac greelile fcute sunt asociate cu hidratarea insuficient a organismului, dac
alimentaia nu conine vitamine i microelemente, dac se consum alcool n exces i zahr
rafinat, procesul de refacere a articulaiilor se blocheaz. Organismul produce sruri n exces i
ele se depun n diferite locuri provocnd noi neplceri. Pentru a rezolva aceast problem,
medicina naturii este de mare folos.
Reete pentru dizolvarea depunerilor de sruri
Sucuri i ceaiuri
Sucurile de rdcini de ptrunjel, hrean, frunzele de podbal, cicoare, ridiche, topinamburul (nap),
ceaiul din coada-calului, cojile de pepene verde, cozile de bostan dizolv eficient srurile. Doza
recomandat este de pn la 100 ml de suc, la 30 de minute dup mas.
Orez cu fructe uscate
Seara, se pun la nmuiat 3 linguri de orez ntr-un litru de ap. Dimineaa, apa se schimb i se
toarn alta, proaspt, apoi se pune vasul pe foc i se las s mai fiarb 5 minute dup primul
clocot. Se cltete orezul, se toarn o alt cantitate de ap rece i se las iari la fiert timp de 5
minute. Se face acest lucru de nc dou ori. Dup cele patru fierberi, orezul se consum cald, i
trei ore nu se mai mnnc nimic. Apoi mncai obinuit, cu includerea obligatorie n diet a
fructelor uscate.
Fructele uscate se dau prin maina de tocat carne, cte 300 g de caise uscate, stafide, prune
uscate, la care se adug o jumtate de lmie. Se condimenteaz totul cu miere i se pstreaz la
frigider. Se ia cte o lingur, seara. O cur dureaz 10 zile.
Orez crud
Este un detoxifiant puternic. Se iau dimineaa cte 4 linguri de orez integral, crud, care a fost
nmuiat n prealabil n ap timp de o or. Boabele se vor nghii sau se vor mesteca.

Floarea-soarelui
Ceaiul din rdcini de floarea-soarelui dizolv multe sruri. Adunai toamna trziu sau iarna
prile groase ale rdcinilor, tiai ramificaiile subiri, proase, splai-le minuios i uscai-le.
Apoi mrunii rdcinile subiri n bucele de circa un centimetru, i fierbei-le ntr-un ceainic
emailat (1 pahar de rdcini la 3 l de ap), timp de aproximativ 1-2 minute. Este necesar s
consumai ceaiul n 2-3 zile. Fierbei apoi din nou aceleai rdcini, n acelai volum de ap, ns
timp de 5 minute, i, de asemenea, consumai fiertura n 2-3 zile. Dup ce ai terminat de but
ceaiul din prima porie, pregtii urmtoarea etc. Acest ceai se bea n doze mari, la jumtate de
or dup mas. Srurile ncep s se elimine peste 2-3 sptmni, cnd urina va fi de culoare
ruginie. Bei ceaiul pn cnd urina dvs. va deveni transparent ca apa. n timpul acestei curri,
este interzis consumul produselor picante, acide i srate. Este necesar ca alimentaia s fie preponderent de origine vegetal.
Foi de dafin
5 foi de dafin se fierb n 500 ml de ap timp de 20 de minute. Se bea cte o nghiitur, de 2-3 ori
pe zi. Remediul e foarte puternic, de aceea nu se bea mai mult de 3-5 zile. n timpul curei, nu e
recomandat expunerea la frig i la supraefort.
Extract de afine
ntr-un borcan de 1 l se adaug afine uscate pn la 1/3 din borcan. Se toarn deasupra ap cald
i se las peste noapte. A doua zi se bea aceast ap pe toat durata zilei. Fructele pot fi folosite
pentru nc o porie. n timpul curei, trebuie introduse n alimentaie legume fierte n ceaun, cu
puin ap: morcov, sfecl, elin, varz, mai puin cartofi. Orice butur se nlocuiete cu infuzie
din fructe.
Hric i chefir
ntr-o can de 300 ml se pun 2 linguri de hric rnit, peste care se toarn 250 ml de lapte
prins. Se amestec bine i se las pn a doua zi. Se mnnc n fiecare diminea, timp de 5 zile.
Nu numai c se elimin srurile, dar putem i slbi.
Plcinte de argil
n medicina tradiional chinez, se practic aplicarea plcintelor de argil pe tlpile bolnavului.
Reeta: se amestec 2 linguri de argil cu o lingur de amestec de plante: mueel, salvie, coadaoricelului (luate n proporii egale), i se aplic pe talp pentru cel puin o or. Remediul ajut i
n caz de edem sau circulaie sanguin afectat.

Cocktail de citrice
Se amestec un pahar de suc de portocale sau suc de coacze negre cu o jumtate de pahar suc de
lmie. Dac e but seara, diminueaz inflamaiile i cur vasele sanguine.

Sursa: Formula AS