Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Social
Reprezentanti:
A. Beck (1976, 1979, preocupat de
anxietii),
A. Ellis (1962, terapia raional-emotionala),
A. J. Rush (1977, 1983),
W. Glasser (1965, terapia realitate),
H. Goldstein (1981, 1984),
tratarea
Concepte fundamentale:
Cogniia: reprezint un mod particular de gandire, o
modalitate individuala de a vedea situaiile,
problemele sau de a interpreta faptele
Cognitie = ceea ce gndim ntr-o anumit
situaie
Disfuncii cognitive:
Modalitati distorsionate de interpretare a realitii,
erori sistematice in evaluarea situatiilor concrete
ceea ce perturb procesul decizional
- abstracia selectiv: selectarea i extragerea unui
-personalizarea: atribuirea de semnificaii unor
evenimente, situaii sau persoane care, de fapt nu au o
legtur cauzal ci, eventual tangenial cu persoana n
cauz;
-asumarea unei responsabiliti excesive: tendina de
Tehnici utilizate:
-identificarea i testarea gndurilor automate,
-schimbarea atribuirii responsabilitii asupra evenimentelor
i situaiilor,
Un program cognitivist:
Terapia Realitate - W. Glasser
1. Principiul personal
5. Decizia angajarii in actiuni responsabile
6. Nu se accepta scuze pentru greseli si nici pentru
lipsa de performanta
Observatii:
-nu necesita tehnici speciale. Se aplica de catre