UNIVERSITATEA SPIRU HARET

FACULTATEA DE EDUCAIE FIZIC I SPORT

PROGRAMUL KINETOTERAPIA AFECIUNILOR LOCOMOTORII
ANUL UNIVERSITAR 2015-2016
ANUL II
TEMATIC EXAMEN
EXERCIIUL AEROBIC N KINETOTERAPIE
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Mijloacele specifice kinetoterapiei - exerciiul fizic: definiie, obiective, efecte

Poziiilor fundamentale i derivate utilizate n antrenamentul aerobic
Particularitile efortului orientri metodice
Principii metodice necesare realizrii obiectivelor n cadrul programelor de antrenament
Structura i coninutul unui program de antrenament
Exerciiul aerobic n asistena medical
Modele practice ale antrenamentului aerobic

Bibliografie
Niculescu G. - Cursul teoretic predat
1. Buhociu, E. (2006). Kinetoterapia n afeciunile endocrino-metabolice. Bucureti: Editura
Fundaiei Romnia de Mine
2. Buneag, C. (2006). Recuperarea n afeciunile cardiovasculare. Bucureti: Editura Fundaiei
Romnia de Mine
3. Cordun, M. (1999). Kinetologie medical. Bucureti: Editura Axa.
4. Kiss, I. (2004). Fiziokinetoterapia i recuperarea medical. Bucureti: Editura Medical
5. Macovei S., Vian A. (2003). Gimnastica aerobic de ntreinere. Bucureti: Federaia
Romn Sportul Pentru Toi
6. Marcu, V. (1995). Bazele teoretice ale exerciilor fizice n kinetoterapie. Oradea: Editura
Universitii Oradea
7. Mrza, D. (2005). Kinetoprofilaxie primar. Iai: Editura Tehnopress
8. Niculescu, G. (2006). Gimnastica n kinetoterapie. Bucureti: Editura Fundaiei Romnia de
Mine
9. Plas, F., Hagron, E. (2001). Kinetoterapie activ. Iai: Editura Polirom
10. Sbenghe, T. (2005). Kinesiologie tiina micrii. Bucureti: Editura Medical

Realizarea referatului:
Elaborai un program de exerciii aerobice, tema la alegere din:
- antrenamentul la sedentari sau cei obligai la repausuri prelungite,
- antrenamentul la vrstnici,
- antrenamentul la cardiovasculari.