muli stiu c poate fi mbunatit printro diet echilibrat care s cuprinda legume, fructe, lactate si alimente ce conin grasimi nesaturate, evitand orice exces caloric.
tiai c grsimile constituie cea mai
mare surs de energie pentru organism! Grsimile se gsesc in muchi i n ficat. Grsimile se clasific n: