CARACTERISTICILE FURIEI Cititi fiecare propozitie si apoi incercuiti numarul adecvat pentru a indica parerea dumneavoastra.

Nu exista raspunsuri gresite sau corecte. Nu va ganditi prea mult la nicuna dintre aceste situatii. Nr. Crt. . ". #. $. RASPUNSURI Intrebarea Aproape niciodata Cateodata " " " " " " " " " " Deseori # # # # # # # # # # Aproape intotdeauna $ $ $ $ $ $ $ $ $ $

!a enervez Am un temperament volcanic Sunt o persoana nec%ibzuita !a enervez cand greselile celorlalti imi incetinesc ritmul de munca &. !a supar atunci cand nu mi se recunosc meritele pentru munca prestata '. Sunt predispus la crize (. Cand ma enervez spun lucruri urate ). !a infurii cand sunt criticat in fata celorlalti *. Cand sunt frustrat simt nevoia sa lovesc pe cineva +. !a infurii atunci cand pentru un lucru bun in loc de laude mi se aduc critici Puncta, total-

Interpretarea .estului + + Calm Calm # # !edie /emei ) ( !edie barbate "# "# .emperamenal .emperamenal $+ $+

Managementul stresului- pag.23