Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Sucul de cartofi cruzi favorizeaza inmultirea bacteriilor bune din tractul digestiv, ajutand
totodata si la prevenirea procesului de fermentare din intestine.
Deoarece cartofii cruzi au un continut ridicat de potasiu, sucul obtinut din ei poate fi
folosit si ca remediu in scaderea si mentinerea in valori normale a tensiunii arteriale, prin
urmare si in tratarea bolilor de inima.
Sucul de cartofi cruzi are totodata si efect detoxifiant si in cazul anumitor intoxicatii
alimentare se recomanda a se consuma 2 linguri de suc proaspat inainte de masa, chiar in
aceasta formula sau in combinatie cu miere pura sau suc proaspat de morcovi.
In ciuda a ceea ce se crede si se spune despre el, cartoful nu ingrasa (nu atunci cand nu este
prajit in tone de ulei!). Dimpotriva, cartoful in stare cruda poate contribui la scaderea in
greutate si poate inlocui cu succes (daca ii tolerati gustul) cerealele in mai toate dietele si
regimurile de slabire. In acest sens, consumati suc de cartofi cruzi de doua ori pe zi
dimineata pe stomacul gol si seara, cu 2 sau 3 ore inainte de culcare.
Cartoful proaspat si crud a castigat mult in popularitate in medicina naturista, unele persoane
precum calugarul budist Tomizawa folosindu-l chiar si in tratarea cancerului.
Sucul de cartofi crud este recomandat si in cazul bolilor la rinichi, dar si in tratarea
pancreatitei. Este eficient si in cazul diabetului. Bea sucul de cartofi cruzi si pentru a
preveni formarea previne formarea pietrelor de calciu in tractul urinar.
Sucul de cartofi este benefic si in reducerea uscaciunii excesive a pielii care nu reactioneaza
la tratamente externe. Pentru a scapa de pielea uscata si a-ti proteja pielea de toxine, bea
zilnic un pahar de suc de cartofi. Totodata, in cazul unor persoane care au folosit sucul de
cartofi intern si sufereau de probleme ale pielii precum eczme, rezultatele obtinute au dovedit
o imbunatatire considerabila a sanatatii pielii.
Sucul de cartofi cruzi este folosit si ca tratament impotriva migrenelor care apar in mod
frecvent, dar si a constipatiei. Pentru a scapa de constipatie sau a o evita, sucul de cartofi
cruzi diluat in apa calduta este excelent. Dimineata, o jumatate de cana de suc de cartofi
amestecat cu apa calduta te poate ajuta nu doar sa scapi de constipatie, dar si sa eviti uscarea
excesiva a pielii.
Totodata, sucul de cartofi cruzi poate avea un efect detoxifiant si de curatare a ficatului.
Bea in fiecare dimineata, imediat dupa ce te-ai trezit sau cu jumatate de ora inainte dejun,
sucul obtinut din 200 de grame de cartofi cruzi.
!!!!!!! Mare atentie atunci cand prepari sucul de cartofi cruzi! Trebuie sa il consumi
intotdeauna proaspat, imediat ce l-ai preparat. Trebuie in acelasi timp sa il prepari din cartofi
cat mai proaspeti, cat mai sanatosi. Deoarece o buna parte din nutrientii cu care se lauda
cartofii se afla in coaja sau sub coaja, poti sa obtii sucul fara sa ii decojesti. Asigura-te in
schimb ca sunt cartofi organici 100% si ca in coaja lor nu se afla reziduuri de pesticide.
Totodata, fii atent ca acei cartofi pe care i-ai destinat stoarcerii sa nu fie nici incoltiti, nici
verzi, nici patati, nici deshidratati. Acestia contin un alcaloid toxic numit solanina care poate
cauza diaree, greata, dureri de cap, de stomac, ameteli atunci cand se afla in cantitate prea
mare in organism. In plus, desi majoritatea facem acest lucru, ai grija ca in laditele in care
depozitezi cartofii sa nu adaugi si ceapa langa. Cele doua legume emit anumite gaze, avand
tendinta de a se degrada una pe cealalta.
Page 2 of 2