Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
CLASA a IX-a E
Vitamina P
Carenta de vitamina P
Carenta de vitamina P se evidentiaza indeosebi prin spargerea vaselor capilare
(fragilitate capilara), se poate trata consumind suc de lamaie, ceai de macese,
diferite fructe si legume proaspete, precum si suplimente naturiste cu continut
concentrat de extracte de palnte sau direct de vitamina P.
Necesarul zilnic de vitamina P este de 10-20 mg, pentru fiecare 500 mg vitamina
C fiind necesare minimum 100 mg complex C.