C A P I TOL UL I V

SISTEMUL MUSCULAR

Sistemul Muscular

Capitolul IV

INTRODUCERE
Termenul de muchi se refer la totalitatea esuturilor contractile din organism:
Muchiul scheletic (striat)
Muchiul cardiac
Muchiul neted
Cu toate acestea, sistemul muscular se refer strict la sistemul muscular scheletal. esutul
muscular striat mpreun cu esuturile conjunctive formeaz muchii.
Muchiul cardiac este situat la nivelul cordului i de aceea este considerat ca fiind parte a
sistemului cardiovascular.
esutul muscular neted al intestinelor se consider ca fiind parte a sistemului digestiv, iar
esutul muscular neted al vezicii urinare este considerat ca fiind parte a sistemului urinar. De
aceea n acest capitol va fi prezentat numai sistemul muscular scheletic.

F O R M A M U C H I L O R
Forma muchilor este util pentru determinarea forei lor de contracie.
Exist trei forme musculare de baz:
Muchii Liniari/Drepi fibrele sunt aranjate de-a lungul sau paralel cu axul lung al
muchiului i se continu cu tendonul
Muchi penai
Unipenai toate fibrele sunt situate de aceeai parte a tendonului
Bipenai fibrele sunt aranjate de o parte i de alta a tendonului, ca ntr-o pan
Multipenai fibrele au dispoziie variabil n jurul tendonului
Muchi Orbiculari sau circulari

F U N C I I L E E S U T U L U I M U S C U L A R
Prin contracie sau prin alternana contracie-relaxare, esutul muscular ndeplinete trei
funcii cheie:
Produce micarea
Ofer stabilitate
Genereaz cldur

MI CAREA
Micarea, indiferent c nseamn mers sau alergare, dar i a apuca ceva sau a da din cap se
bazeaz pe funcionarea integrat a oaselor, articulaiilor i muchilor scheletici.

STABILIZAREA
Contraciile muchilor scheletici menin corpul n poziii stabile precum decubitul. Muchii
posturali au o contracie continu atunci cnd persoana este treaz, de exemplu, muchii
gtului parial contractai menin capul n poziie dreapt
n plus, volumele cavitilor organismului sunt reglate de ctre contraciile muchilor
scheletici. De exemplu muchii respiratori regleaz volumul cavitii toracicen timpul
respiraiilor.
3

Sistemul Muscular

Capitolul IV

TERMOGENEZA (GENEREAREA CLDURII)

n timpul contraciei, muchii scheletici genereaz lucru mecanic producnd cldur.
Majoritatea cldurii generate de muchi este folosit pentru a menine constant temperatura
corporal. Contraciile musculare genereaz aproximativ 85% din cldura corpului uman.

T I P U R I D E C O N T R A C I E M U S C U L A R
Contraciile musculare sunt de trei feluri: izotonice i izometrice i izochinetice.
Majoritatea micrilor sunt combinaii ale primelor dou tipuri de contracii. De exemplu,
atunci cnd dm mna, muchii i scurteaz lungimea (contracii izotonice) i se tonifiaz
(contracii izometrice).

CONTRAC IILE IZOTONICE

n contraciile izotonice (iso = egal, tonic = tonus), tensiunea produs de muchi este
constant n timpul contraciei, ns dimensiunile muchilor se modific. De exemplu
micarea degetelor atunci cnd se strng n pumn.

CONTRAC IILE IZOMETRICE

n contraciile izometrice (iso = egal, metric = lungime), lungimea muchiului este aceeai,
ns tensiunea crete n timpul contraciei. Spre exemplu, strngerea pumnului din ce n ce
mai mult.
Contraciile izometrice sunt responsabile pentru tonusul muscular - tensiunea constant
produs de muchii organismului pe perioade mai lungi. Tonusul muscular este responsabil
pentru postur - de exemplu, meninerea spatelui, picioarelor sau a capului n poziie dreapt.

CONTRAC II IZOCHINETICE
n contraciile izochinetice (iso = egal, kinetic = micare) att fora ct i lungimea muchiului
pot varia ns contracia se produce cu aceeai vitez. Exerciiile izochinetice sunt folosite
primele n protocoalele de reabiliare.

ATAA R E A M U C H I L O R
Punctele de ataare ale muchilor reprezint Originea i Inseria. n aceste locuri, muchiul
este ataat de os prin intermediul tendoanelor.
Originea este de obicei punctul cel mai static al muchiului.

Inseria reprezint punctul terminal al muchiului ce resimte majoritatea micrilor.

Contracia muscular presupune traciunea unui os ctre altul de-a lungul unei articulaii
mobile.
Majoritatea muchilor se ntind de la un os la altul traversnd articulaia mobil.
Unii muchi nu se ataeaz de acelai os la ambele capete. De exemplu, unii muchi faciali
sunt ataai de piele, care la rndul ei se mic dup cum se contract muchii.
Unii muchi pot avea mai multe origini, ns principiul este acelai i anume originea
ancoreaz sau stabilizeaz muchiul astfel nct fora de contracie s poat mobiliza inseria.
De exemplu, bicepsul brahial face ca radiusul s se mite, rezultnd flexia antebraului pe
bra. Tricepsul brahial are trei puncte de orgine: dou pe humerus i unul pe scapul. Inseria
sa este pe uln, iar contracia sa produce extensia antebraului.
Several muscles contract while others relax to produce almost any movement you can
imagine.

Sistemul Muscular

Capitolul IV

Dintre toi muchii ce se contract simultan, doar unul singur este n principal responsabil
pentru producerea unei anumite micri i din aceast cauz se numete Promotor pentru
micarea respectiv. Ceilali muchi ce ajut la producerea micrii se numesc Sinergiti.
n time ce Agonitii i Sinergitii se contrac de la nivelul unei articulaii se contract, ali
muchi numii Antagoniti se relaxeaz. Atunci cnd antagonitii se contract ei produc o
micare opus celei produse de agoniti i sinergiti.

TIPURI DE PRGHII
Muchii trec peste oase care acioneaz ca scripei sau prghii.
Exist trei tipuri de prghii n care este implicat contracia muscular. Muchii exercit o
for numit For Activ mpotriva unei Fore de Rezisten.
In Prghiile de gradul 1 Punctul de Sprijin (reprezentat de articulaie) este localizat
ntre Punctul de aplicaie al Forei Active reprezentat de inseria tendonului
muchiului care produce micarea i Punctul de aplicaie al Forei de Rezisten.
Un exemplu de Prghie de gradul 1 este articulaia atlanto-occipital a coloanei
vertebrale. Articulaia acioneaz ca Punct de Sprijin n timp ce muchii posteriori
exercit o For Activ asupra craniulu. Articulaia este situat ntre muchi i craniu.
In Prghiile de gradul 2 tpunctul de aplicaie al Forei de Rezisten este localizat
ntre punctul de sprijin, reprezentat de articulaie i Punctul de Aplicaie al Forei
Active, reprezentat de inseria tendonului muchiului care produce micarea.
Un exemplu de Prghie de gradul 2 este articulaia temporomandibular. Cnd se
deschide gura, rezistena opus de mandibul este situat ntre punctul de sprijin
reprezentat de articulaie i Fora Activ a muchilor gtului.
In Prghiile de gradul 3 Punctul de Aplicaie al Forei Active, reprezentat de inseria
tendonului muchiului care produce micarea este localizat ntre Punctul de sprijin
reprezentat de articulaie i Punctul de aplicaie al Forei de Rezisten. Majoritatea
muchilor sunt aranjai ntr-un sistem de tip prghie de gradul 3.
Un exemplu de Prghie de gradul 3 este activitatea bicepsului n articulaia cotului.

D E N U M I R E A M U C H I L O R S C H E L E T I C I
Majoritatea muchilor scheletici se denumesc dup unul sau mai multe criterii:
1. Direcia fibrei musculare n raport cu linia median a corpului sau cu axul longitudinal
al structurii
Drept - fibrele sunt dispuse paralel cu linia median a corpului sau cu axul
longitudinal al unei structurii. Exemplu: drept abdominal
Transvers - nsemnnd c fibrele sunt perpendiculare pe axa longitudinal a unei
structuri. Exemplu: transvers abdominal
Oblic - fiberele sunt dispuse n diagonal fa de axul median longitudinal al unei
structuri. Exemplu: oblicul extern
2. Localizarea - Apropierea fa de o structur adiacent. Exemplu: muchiul frontal situat
lng osul frontal, muchiul tibial anterior situat aproape de partea anterioar a tibie.
3. Mrime mrimea relativ a muchiului
Maximus nseamn cel mai mare. Exemplu: gluteus maximus
Minimus nseamn cel mai mic. Exemplu: gluteus minimus
Longus nseamn cel mai lung. Exemplu: Adductor longus
Brevis nseamn cel mai scurt. Exemplu: Peroneous brevis
5

Sistemul Muscular

Capitolul IV

4. Numrul de origninumrul tendoanelor la origine

Biceps - nseamn dou origini. Exemplu: biceps brahial
Triceps nseamn trei origini. Exemplu: triceps brahial
Cvadriceps nseamn patru origini. Exemplu: cvadriceps femural
5. Form forma relativ a muchiului
Deltoid nseamn triunghiular. Exemplu: muchiul deltoidul
Trapez nseamn de form trapezoidal. Exemplu: muchiul trapez
Dinat nseamn cu aspect de dini de fierstru. Exemplu: muchiul dinat
anterior
Romboid nseamn cu form romboidal sau de diamant. Exemplu: muchiul
romboid mare
6. Origine i inserie locul unde muchiul i are originea i locul unde se inser. Exemplu:
sternocleidomastoidianul are originea pe stern i clavicul i se inser pe procesul mastoidian
al temporalului.
7. Micarea pe care o execut:
Flexor reduce unghiul unei articulaii. Exemplu: flexor radial al carpului
Extensor mrete unghiul unei articulaii. Exemplu: extensor ulnar al carpului
Abductor ndeprteaz osul de linia median. Exemplu: abductor scurt al
policelui
Adductor apropie osul de linia median. Exemplu: adductor lung
Levator produce o micare de ridicare. Exemplu: levator scapulae (muchiul
ridictor al scapului)
Depresor produce o micare de coborre. Exemplu: depresorul buzei inferioare
Supinator orienteaz palma n sus: Exemplu: muchiul supinator
Pronator orienteaz palma n jos i posterior. Exemplu: muchiul ptrat
pronator
Sfincter controleaz diametrul unui orificiu. Exemplu: sfincterul anal extern
Tensor menine rigid un segment al corpului. Exemplu: tensorul fasciei lata
Rotator rotete un os n jurul axului su longitudinal. Examplu: muchiul
obturator extern

P R I N C I PAL I I M U C H I S C H L E T I C I
Exist peste 700 de muchi scheletici individuali n organism ns, pentru o apreciere i o
nelegere mai bun a acestora, ne vom concentra asupra muchilor mai mari superficial i
asupra grupelor de muchi.

MU CHII CAPULUI I GTULUI

Muchi
Occipitofrontal
Orbicular al
ochiului

Origine
Inserie
Muchii mimicii
Pielea
Osul occipital
sprncenelor
Maxil i osul
frontal

Pielea din jurul

ochiului

Micare
Ridic pleoapele
nchide ochiul
Comprim glanda
lacrimal
6

Sistemul Muscular
Orbicular al gurii
Buccinator
Muchii
zigomatici
Ridictor al buzei
superioare
Corrugator
supercilli
Depresorul
unghiului gurii

Temporal
Maseter

Pterigoidian
medial

Pterigoidian
lateral

Trapezi
Sternocleidomas
toidian

Capitolul IV
Maxil i
mandibul
Mandibul i
maxil

Pielea din jurul

buzelor

Unete buzele

Colul gurii

Apltizeaz obrajii

Osul zigomatic

Colul gurii

Ridic colul gurii

Maxil

Buza superioar

Pielea
sprncenelor
Buza inferioar
Mandibul
lng colul gurii
Muchii masticatori
Regiunea
temporal pe
Mandibul
partea lateral a
craniului
Arcada zigomatic Mandibul
Capul profund Suprafaa medial
a plcii latrale a
procesului
Suprafaa ,medial
piramidal al osului
a mandibulei,
palatin
lng unghi
Capul superficial
tuberozitatea i
procesul piramidal
al maxilarului
Capul superior
tavanul fosei
infratemporale
Capsula articulaiei
Capul inferior
temporomandibula
Suprafaa lateral
re
a plcii laterale a
procesului
pterigoid
Muchii ce mobilizeaz capul
Osul occipital i
Scapul i
vertebre
clavicul
Osul frontal

Stern i clavicul

Mastoid

Ridic buza
superioar
Coboar i unete
pleoapele
Coboar colul
gurii

Ridicarea
mandibulei

Ridicarea i micri
de lateralitate ale
mandibulei

Protruzia i micri
de lateralitate ale
mandibulei

Extensia capului i
gtului
Rotaia capului i
flexia gtului

MU CHII TRUNCHIULUI
Muchi
Erector spinae

Origine
Inserie
Miicare
Muchii ce mobilizeaz coloana vertebral
Ilion, sacru i
Vertebrele
Extensia, abducia
7

Sistemul Muscular

Capitolul IV
vertebre

Muchii planurilor
profunde ale
spatelui

Vertebre

Drept abdominal

Pube

Oblicul extern
abdominal

Coaste

Oblicul intern
abdominal

Creasta iliac i
vertebre

Transvers
abdominal

Coaste, vertebre i
creata iliac

superioare i
coaste
Vertebre
Procesul xifoid al
sternului i
coastele inferioare
Creasta iliac i
fascia dreptului
abdominal
Coastele inferioare
i fascia dreptului
abdominal
Procesul xifoid,
fascia dreptului
abdominal i pube

i rotaia
vertebrelor
Flexia vertebrelor;
compresia
abdomenului
Flexia i rotaia
coloanei
vertebrale;
compresia
abdomenului
Comprim
abdomenul

MU CHII MEMBRULUI SUPERIOR

Muchi
Trapez
Dinat anterior
Pectoral mare
Latisimus dorsi
Deltoid
Ptrat mare
Infraspinos
Coracobrachial
Biceps brahial
Brahial
Triceps brahial

Origine
Inserie
Muchii ce mobilizeaz scapula
Osul occipital i
Scapul i
vertebre
clavicul
Marginea medial
Coaste
a scapulei
Muchii ce mobilizeaz braul
Stern, coaste i
Tuberculul
clavicul
humerusului
Tuberculul
Vertebre
humerusului
Tuberozitatea
Scapul i
deltoidian a
clavicul
humerusului
Tuberculul
Scapul
humerusului
Tuberculul
Scapul
humerusului
Muchii ce mobilizeaz antebraul
Treimea medie a
Procesul coracoid
humerusului
Tuberozitatea
Procesul coracoid
radial
Faa lateral i
Procesul coracoid
medial a
al ulnei
humerusului
Faa posterioar a Procesul

Aciune
Menine scapula n
loc sau o rotete
Rotete scapula i
o trage anterior
Adducia i flexia
braului
Adducia i
extensia braului
Abducia, flexia i
extensia braului
Adducia i
extensia braului
Extensia braului

Flexia antebraului

Extensia
8

Sistemul Muscular

Capitolul IV
humerosului i
marginea lateral
olecranian al ulnei
a scapulei
Muchii ncheieturii i degetelor

Muchii anteriori
ai antebraului*

Epicondilul medial

Carpiene,
metacarpiene i
falange

Muchii posteriori
ai antebraului**

Epicondilul lateral

Carpiene,
metacarpiene i
falange

Muchii minii***

Carpiene i
metacarpiene

Falange

antebraului
Flexia ncheieturii,
a degetelor i a
policelui; pronaia
antebraului
Extensia
ncheieturii, a
degetelor i a
policelui; supinaia
andtebraului
Abducia, adducia,
flexia i extensia
degetelor

*
Stratul superficial - Flexor carpi ulnaris, Palmaris longus, Flexor carpi radialis, Pronator teres
Stratul intermediar - Flexor digitorum superficialis
Stratul profund - Flexor digitorum profundus, Flexor policis longus, Pronator quadratus
**
Stratul superficial - Brachioradialis, Extensor carpi radialis longus, - Ext c r brevis, Extensor
digitorum, Extensor digiti minimi, Ext c ulnaris, Anconeus
Stratul profund - Supinator, Abductor policis longus,Extensor policis brevis, Extensor policis
longus, Extensor indicis
***
Palmaris brevis, Interosoii dorsali, Interosoii palmari, Adductor policis, Lumbricali
Muchii emineei tenare: Opponens policis, Abductor policis brevis, Flexor policis brevis
Muchii eminenei hipotenare: Oponens digiti minimi, Abductor digiti minimi, Flexor digiti minimi
brevis

MU CHII MEMBRULUI INFERIOR

Muchi
Iliopsoas
Tensor al fasciei
lata
Gluteu mare
Gluteu mic
Muchii adductori
ai coapsei
Cvadriceps
femural

Origine
Inserie
Muchii ce mobilizeaz coapsa
Trohanterul mare
Ilion i vertebre
femural
Spina iliac
Condilul lateral al
antero-superioar
tibiei
Ilion, sacru i
Partea lateral a
coccige
femurului
Trohanterul mare
Ilion
al femurului
Pube

Femur

Muchii ce mobilizeaz gamba

Spina iliac
Tuberozitatea
antero-superioar
tibial

Micare
Flexia coapsei
Abducia coapsei
Extensia i
abducia coapsei
Abducia coapsei
Abducia coapsei
Extensia gambei i
flexia coapsei
9

Sistemul Muscular
Drept femural
Vast lateral
Vast medial

Capitolul IV

Femur

Vast intermediar

Femur

Croitor

Spina iliac
antero-superioar

Tuberozitatea
tibial
Tuberozitatea
tibial

Extensia gambei

Tibie

Flexia gambei i a
coapsei

Muchii
Flexia gambei i
ischiogambieri i
Ischion
Fibul
extensia coapsei
biceps femural
Semimembranos Ischion
Tibie
Flexia gambei i
extensia coapsei
Semitendinos
Ischion
Tibie
Muchii ce mobilizeaz glezna i degetele picioarelor
Tarsiene i primele Dorsoflexia
Tibial anterior
Tibia
metatarsiene
piciorului
Muchii planurilor
Falange,
profunde
Tibia sau fibula
metatarsiene i
Extensia degetelor
anterioare ale
tarsiene
gambei
Epicondilii lateral i
Gastrocnemian
Calcaneu
Flexia plantar a
medial ai femurului
piciorului
Solear
Tibia i fibula
Calcaneu
Muchii planurilor
Falange,
profunde
Tibia i fibula
metatarsiene i
Eversia piciorului
posterioare ale
tarsiene
gambei
Eversia piciorului
Muchiul peroneu Fibula i tibia
Falange,
Abducia, adducia,
i muchii
Tarsiene sau
metatarsiene i
flexia i extensia
piciorului
metatarsiene
tarsiene
degetelor

10