Petrecem destul timp n faa televizorului i de cele mai multe ori tocmai atunci cnd suntem foarte obosii. Nu numai c acesta ne determin s adormim mai trziu, dar exist studii care ndic faptul c perturb ciclurile de somn. Avantajul suprem este acela c n agitaia cotidian, odihna va fi odihn datorit unui somn mai lung i mai bun. 2. Mai multe conversaii n doi Se tie c undele dintre cele mai bune conversaii cu partenerul de via, apar tocmai la finalul zilei cnd amndoi v retragei din responsabilitile jobului i nu numai. Vorbind vei afla lucruri unul despre cellalt, v putei planifica urmtoarea zi toate acestea fiind aproape de nerealizat cu televizorul pornit. 3. Mai puin aglomeraie n dormitor Televizorul ocup spaiu (fie el i LED TV), atrage de asemenea foarte mult praf. n schimbul unui obiect care i poate distrage atenia, f loc n dormitorul tu pozitivismului sau de ce nu romantismului. 4. Fii un exemplu pentru copiii ti Copiii imit cam toate obiceiurile prinilor i n definitiv de ce s i postm n faa televizorului cnd sunt att de multe lucruri de fcut afar. Nu recomand prezena televizorului nici n dormitorul copiilor. Un plus de somn nseamn un plus de concentrare! 5. Viaa este menit s fie trit...nu privit! De ce s priveti insistent viaa altor oameni? i nu ar fi ceva ru n asta, dar majoritatea povetilor de la Tv sunt inventate. Exemplele de genul te determin s ai ateptri nerealiste ce vor duce la dezamgire. Conecteaz-te cu cei din jur. Vorbii, facei un plan, ndeplinii-v un vis, Trii!